Environ Res。 2018 2月27; 164：149-157。 doi：10.1016 / j.envres.2018.01.015
リサックG1.
抽象
膨大な数の文献が、デジタルメディアの過度かつ中毒性の使用を、身体的、心理的、社会的および神経学的な悪影響と結びつけています。 研究はモバイル機器の使用にもっと焦点を合わせており、そして研究は、持続時間、コンテンツ、暗くなった後の使用、メディアの種類および機器の数がスクリーン時間効果を決定する重要な要素であることを示唆する。 身体的健康への影響：過剰なスクリーニング時間は、高血圧、肥満、低HDLコレステロール、低ストレス調節（高交感神経覚醒およびコルチゾール調節不全）、インスリン抵抗性などの心血管疾患の睡眠不良および危険因子に関連しています。 その他の健康への影響には、視力障害や骨密度の低下が含まれます。 心理的影響：内在化および外在化行動は睡眠不足に関連しています。 抑うつ症状と自殺は、スクリーニング時間に起因する睡眠不足、デジタル機器の夜間の使用、および携帯電話への依存に関連しています。 ADHDに関連した行動は、睡眠障害、全体的なスクリーンタイム、そしてドーパミンと報酬経路を活性化させる暴力的でペースの速いコンテンツに関連していました。 暴力的なコンテンツへの早期および長期の暴露も、反社会的行動のリスクおよび向社会的行動の減少に関連しています。 精神神経学的影響：中毒性のスクリーニング時間の使用は社会的対処を減少させ、物質依存行動に似た欲求行動を伴う。 認知制御と感情の調節に関連する脳の構造変化は、デジタルメディア中毒性行動と関連しています。 ADHDと診断された9歳の男児の治療のケーススタディは、スクリーニング時間に誘導されたADHD関連行動がADHDとして不正確に診断された可能性があることを示唆している。 スクリーニング時間の短縮は、ADHD関連の行動を減らすのに効果的です。
結論：
精神生理学的回復力に不可欠な要素は、（ADHD関連行動の典型的な）放浪しない心、優れた社会的対処および愛着、そして優れた身体的健康です。 子供や青年による過剰なデジタルメディアの使用は、健全な精神生理学的回復力の形成を妨げる可能性がある主な要因と思われます。
キーワード： ADHD; 中毒; 肥満; 青年期; 子供; うつ病; ゲーム; 高血圧; インターネット; 上映時間; 座りがちな行動; 睡眠不足; 応力
PMID：29499467
DOI： 10.1016 / j.envres.2018.01.015
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S001393511830015X?via%3Dihub
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