「ポルノの罠」

1人のフォーラムメンバーは言った：

読み始めました ポルノトラップ ウェンディとラリー・マルツによるもので、ポルノへの依存症を克服することについてです。 暗い道を進み、人生がバラバラになっているのを見て、通常のライフスタイルに戻る決意を見つけた私のよりもはるかに悪い中毒と戦っている他の人の話を読むことは非常にやる気を起こさせます。 これらの人々がそれを行うことができれば、私もそうすることができます。この本は、特に私の手にもっと多くの時間を費やして、私ができるいくつかのガイドラインと演習も提供しています。

著者ウェンディマルツは言う：

私たちは回復のために本の半分を費やし、詳細なリソースセクションを持っています。 私のウェブサイトはポルノの回復を助けるために無料の記事とダウンロード可能なポスターも持っています： www.healthysex.com。 [自分のウェブサイトのページをご覧ください。 ポルノトラップ.]

作者はポルノをやめるためにこれらの6つの基本的な行動ステップを推薦します：

1. あなたのポルノの問題について他の人に教える
2. 治療プログラムに参加する
3. ポルノのない環境を作る
4. 24時間のサポートと説明責任を確立する
5. あなたの肉体的および精神的健康に気をつけてください
6. あなたのセクシュアリティを癒し始めましょう

これらの質問はあなたが言うべき人を見つけるのに役立ちます：

• 私のポルノの問題にもかかわらず、だれが私を受け入れる可能性がありますか？
• 私を恥じたり、非難したりしないと信頼できるのは誰ですか？
• これまでに確信を持てた人はいますか。
• 誰が他の人についてゴシップをしないのですか？
• 誰が過去に機密性を尊重しましたか？
• 誰が個人的な問題について同情と敏感さを持っていますか？
• 中毒と回復について理解しているのは誰ですか？

ゲイリーを聴く インタビューウェンディ・マルツ 彼のラジオ番組で。