Ko apmeklētāji saka par šo materiālu

Pornogrāfijas atkarības apmeklētāju atsauksmes par vietniJūsu vietnes Brain on Porn apmeklētāju skaits tagad ir miljonos. Šeit ir dažas no apmēram 150 apmeklētāju domām.

Viens puisis sniedz šīs parādības vēsturi un viņa personīgo pieredzi:

Pirms dažiem gadiem (ap 2008 / 2009) cilvēki sāka veidoties internetā, kas bija pārsteigti, ka viņiem bija erekcijas disfunkcija, bet tajā pašā laikā ar labu veco ļaužu spēku varēja iegūt stabilu erekciju dažādos līmeņos. deathgrip masturbācija. Dīvaini bija tas, ka dažos gadījumos tūkstošiem cilvēku atbildēja uz šiem foruma ziņojumiem, sakot, ka viņiem ir vienādi precīzi simptomi.

Tagad, ņemot vērā šos simptomus, cilvēki izdomāja, ka viņi ir jutīgi jutušies pret īstām sievietēm, eskalējoties līdz mūžīgiem ekstrēmiem pornogrāfijas žanriem un masturbējot tādā veidā, lai nevienas sievietes maksts stimulācija varētu atbilst. Viņi cerēja / uzminēja, ka, pārtraucot pornogrāfiju un masturbēšanu ievērojamu laiku, šī desentizācija varētu tikt mainīta.

Šie cilvēki, kuriem toreiz nebija YBOP un desmitiem citu forumu par šo tēmu, domāja, ka viņi ir vieni: vienīgie dīvainie dīvaiņi uz planētas, kuri to nevarēja dabūt pie īstām sievietēm, bet atrada pretīgus žanru porno ieslēgšana. Daudzas no tām bija jaunavas. Daži no viņiem gadiem ilgi cieta neveiksmi ar īstām sievietēm, kas iznīcināja viņu uzticību. Viņi izdomāja, ka nekad nevarēs veidot normālas un pilnvērtīgas attiecības ar sievieti. Uzskatot, ka viņi ir dabas dīvaini, viņi norobežojās no sabiedrības un kļuva par vientuļniekiem. Man patiešām ir interesanti, cik daudz smagu PMO atkarīgo strādā mājās un ir datorspeciālisti ... Dažreiz es domāju, kas bija pirmais - vistas gaļa vai ola (atkarība no pornogrāfijas vai atstumtība no sabiedrības)?

Jebkurā gadījumā bez PMO lieta palīdzēja mainīt šo puišu pornogrāfijas izraisīto ED, un papildus normālam libido viņi sāka ziņot arī par citām pozitīvām izmaiņām: depresija un sociālā trauksme izzuda, palielinājās pārliecība, piepildījuma sajūta un atrašanās pasaules virsotnē. …

Es esmu viens no tiem puišiem. Man bija vairākas neveiksmes ar sievietēm, sākot no pubertātes vidus. Tas kļuva par vienīgo postošāko manu psihi. Šajā mūsdienu pasaulē, kur gandrīz nav reklāmas, filmu, TV šovu vai sarunu bez dzimumnozīmēm, man pastāvīgi atgādināja manas dīvainības. Katru reizi, kad es redzēju seksuālu ainu filmā, es nodomāju: “Oho, cik viegli tam puisim ir, vai kā tam vajadzētu būt? Es nekad nevarētu tik viegli uzcelt, pat ar tik skaistu sievieti ”.

Kad ierastā žurnāla vidū ieraudzīju skaistu kailu sieviešu attēlu, es pie sevis nodomāju: “Cilvēkiem tas šķiet tik karsti, bet es nevaru uzbudināties, ja glīta sieviete pornogrāfiskajā filmā nedara ekstrēmas lietas. Man jābūt tik dīvainai ”. Līdzīgi ar parastajiem ikdienas seksuālajiem jokiem vai sarunām ar draugiem vai svešiniekiem. Lieta ir tāda, ka man pastāvīgi atgādināja, ka es kā vīrietis esmu izgāšanās ļoti fundamentālā līmenī, un šķita, ka esmu vienīgā.

Gadu pirms sāku atteikties no pornogrāfijas, es pat devos, lai redzētu psihiatrus un psihologus, kuri diagnosticēja mani ar smagu sociālu trauksmi un depresiju, un vēlējās mani uz antidepresantiem, kurus es nekad neesmu piekritis.

Kad ar YBOP starpniecību es uzzināju, ka manas dzīves centrālo problēmu, kas man bija prātā visu diennakti, var novērst, smagākā klints tika pacelta no manas sirds. Kad es devos uz savu pirmo NoFap sēriju (~ 24 dienas), es sāku pamanīt līdzīgas lielvalstis, par kurām ziņoja citi. Vai tas tiešām ir tik dīvaini? Galvenā lieta, kas grauj manu pašapziņu un liek man justies vienatnē uz planētas ar 7 miljardiem, tika mainīta, un tas izrādījās ļoti izplatīts. Šodien, 80. svītras dienā, es jūtos laimīgs, pārliecināts, sabiedrisks, gudrs, spējīgs tikt galā ar jebkuru izaicinājumu utt., Utt.,…

TL; DR - secinājums ir tāds, ka mani nemaz nepārsteidz izmaiņas, par kurām cilvēki ziņo. Smaga pornogrāfijas izraisīta ED var būt postoša cilvēka psihei mūsdienu pasaulē. Es arī neesmu pārsteigts, ka citi, kuru dzīvi PMO nebija tik ļoti iezīmējis un / vai kuri atturas no PMO tikai kā izaicinājumu, neredz šos ieguvumus. Jums vispirms ir jāsaprot, kāda veida demogrāfija vispirms ziņoja par šiem rezultātiem. Protams, dažiem var būt līdzīga ietekme kā placebo efektam, taču tādā gadījumā kā mans, jūs īsti nevarat saukt problemātiskā placebo efekta noņemšanu. Tas ir vienkārši izārstēt. BG


Ir pārsteidzoši lasīt visus šos stāstus par cilvēkiem, kuri ir pārdzīvojuši tādas pašas lietas kā es. Es esmu atveseļošanās 5.-6. Nedēļā, un es varu justies atkal atsākt normālumu pēc pornogrāfijas izmantošanas 6 gadus. Par laimi, mans libido atkal atgriežas, un es jūtu ieguvumus. Bez libido atgriešanās esmu pamanījis daudzus citus pozitīvus efektus:

  • Pirmkārt, ir acīmredzamais, pie kura es jūtos seksīgāks sevī, un tas noved pie tā
  • Tagad es no meitenēm pievēršu daudz vairāk uzmanības; uzticība tiešām spīd
  • Man arī šķiet, ka es labāk gājušos kopā ar cilvēkiem kopumā. Atkal, pateicoties pārliecībai, ka brīvība mani ir devusi, mani draugi un man ir tikai tuvāk
  • Es jūtos enerģiskāk. Kad es dodos uz trenažieru zāli, es vienmēr varu vēl vairāk virzīt sevi.

Esmu farmakoloģijas (galvenokārt receptoru dinamikas un mijiedarbības pētījums) un neirozinātnes (man vairāk nepilngadīgais) students, un, kamēr es šeit lasīju ziņas un lasīju arī savu kursu, es sāku pamanīt vairākas saiknes starp neirozinātnes jomām / receptoru teorija un tas, ko šeit cilvēki piedzīvo ... [materiāls par smadzeņu plastiskumu izlaists] GJ


Es esmu tik pateicīga par visu informāciju un visu, kas jums ir uz vietas. Jūs tik daudz dzīvojāt tik daudz labāk ... un mans, protams, arī 🙂 Iemesls, kāpēc es rakstu, ir tas, ka man un draugam ir vācu vietne par pornogrāfiju. (www.porno-sucht.com kas nozīmē porn-addiction.com) Vācijā NĒ nezina par nofap kustību un visām priekšrocībām, ko var gūt no atturēšanās no pornogrāfijas. Stephan


Es esmu caur jūsu brainonporn video un tas ir GREAT sīkumi! Tas tikai izskaidro tik daudz! Pat ārpus pornogrāfijas. Laba mācība par neirozinātni parastajā tautā. BP


ES skatījos visu videoklipu un tas bija patiešām labi izdarīts. Nekad agrāk es neesmu redzējis tik visaptverošu ieskatu interneta pornogrāfijas atkarībā. Dažu pornogrāfijas negatīvo seku dēļ es jau biju uz “bez pornogrāfijas” ceļa, taču šis video mani ir apbruņojis ar vērtīgiem rīkiem un stiprinājis apņēmību. Milzīgs paldies par ieguldīto darbu šajā jautājumā. [Vietnē YouTube]


31. vecums - es pat nevarēju to piecelt, pirms pārtraucu PMO - sekss šķita kā otrais darbs


Es faktiski saskāros ar NoFap pēc tam, kad mans tēvs man pastāstīja par yourbrainonporn.com. Es tiešām priecājos, ka to redzēju, jo man ir daudz vieglāk kaut ko atpazīt kā taustāmu un atrisināmu problēmu, ja aiz tā redzu kaut kādu konkrētu zinātni. Tagad es redzu, ka katru reizi, kad es to aplūkoju, tas ķīmiski pasliktina manu situāciju. Es “lietoju” kopš agrīnajiem pusaudžu gadiem, un man tagad ir 27 gadi. SS


Cik lielisku resursu jūs, puiši, esat salikuši. Formāts ir neticami gluds, efektīvs un viegli lietojams. Tas ir vislabākais informācijas avots, kas to apņem.

Es nesen redzēju CNN rakstu par atkarību no pornogrāfijas un kristietību, un mana pirmā doma bija neapmierinātība. Izzināt vārdu ir labi, bet man nepatīk, ka pornogrāfiskās atkarības apkarošana ir reliģiska darbība. Viņiem vajadzētu likt šī vietne kā stāsts. Zinātne ir WAAAAY interesantāka par to, ko dara kristieši. Lielākā daļa cilvēku ir diezgan kondicionēti, lai saistītu reliģiju ar plakanu zemi. RH


Tas ir izcili. Es četrus gadus esmu cīnījies ar pornogrāfiju, un es vēlos pārtraukt ieradumu. Zinot bioloģiju un zinātni aiz tā, tas ir kā atslēga, lai atbrīvotu durvis uz brīvību. SG


Gary Wilson ir cilvēks, kas liek tik daudz kopā, lai palīdzētu jaunākiem puišiem atgūt savu vīrišķību un cīnīties pret šo epidēmiju, šo slimību, šo 21st gadsimta narkotiku no elles. AM


Milzīgs paldies Gerijam Vilsonam par visu viņa brīnišķīgo zinātni un informāciju, kas savākta YBOP. Šis process patiešām ir tā vērts. Mana dzīve ir uzlabojusies vairākos veidos, nekā es, iespējams, apzinos. Jūs ievērosiet reālas izmaiņas, ja turēsieties pie tām. Šķiet, ka tas nebūs līdz brīdim, kad tas notiks, tad jūs atskatīsieties ar miglainām atmiņām par tumšajām cīņām.

Es sāku šo meklējumu kā slinks, nemotivēts, sevi noniecinošs, sevis nicinošs, apmaldījies, miglas galva, paštaisns, atsaukts, uz sevi vērsts, tukšs cilvēka apvalks. Es ar lepnumu saku, ka es turpinu šo meklējumu kā laimīgāks, izejošāks, sakarīgāks, priecīgāks, virzītāks, mērķtiecīgāks, centrētāks un cerīgāks cilvēks. OM


Paldies par visu laiku un enerģiju, ko veltījāt šim jautājumam. Redzot, cik izmisīgi cilvēki vēlas dalīties savos stāstos un meklēt atbildes, es varu tikai iedomāties, cik cilvēku jums ir palīdzējis - un cik daudz jūs galu galā vēlēsieties. IA


Ja es varētu, es gribētu nākt klajā ar jums personīgi. Lūdzu, ziniet, ka jūsu darbs ir devis tik milzīgu laimi sev un daudziem citiem cilvēkiem, un tāpēc jums vajadzētu justies neticami lepni un prieku. Jūs esat darījuši kaut ko, ko maz cilvēku ir darījuši. Ja manā dzīvē esmu sasniedzis publisku platformu (vai publisku biroju) (ko es plānoju darīt), es noteikti jūs atcerēšos un mēģināšu iegūt citus, lai viņi atzītu jūsu paveikto darbu. Ļoti sirsnīgs paldies. 🙂 LP


Sveiki no Čīles. Es turpinu sekot jūsu paveiktajam darbam. Es esmu tīrs un skaidrs, un teiksim tā, ka manas acis pielāgojas gaismai. Lai veicas, un jūs kaut ko maināt. Paldies. FD


Izcili raksti. Paldies. Jūs esat man devis papildu motivāciju, kas man bija nepieciešama, lai es nokavētu izmaiņas savā dzīvē. Esmu cīnījies, lai ticētu, ka pornogrāfija varētu būt atkarība, taču jūsu raksti sadalīja lietas zinātnē, kuru es varēju saprast.

Es esmu izpildvara un citādi dzīvoju ļoti normāli. Es reti dzeru, nekad neesmu lietojis narkotikas un trenējies trīs dienas nedēļā. Tomēr es vēl aizvien pievienojos interneta pornogrāfijai un devos pa to pašu ceļu, kā daudzi cilvēki, par kuriem esat rakstījis vai dzirdējis komentārus.

Jūsu atklātība un briedums jautājuma risināšanā ir izcils. Atkal - paldies par jūsu darbu un turpiniet rakstīt. Jūs palīdzat cilvēkiem. AS


Liels paldies par visu jūsu smago darbu. Tu un Gary burtiski izglāba manu dzīvi! RR


Šķiet, ka jums un Gerijam ir vienīgā loģiskā attieksme pret pornogrāfijas un atkarības jautājumiem no jebkuras no šīm pornogrāfijas novēršanas vietnēm un sabiedriskajiem aktīvistiem, ko esmu redzējis. Starp “pornogrāfiskajiem kristiešiem” un “pret pornogrāfiskajām feministēm” valda nemierīga dialektika, kas, šķiet, aptver visu “diskusiju” par pornogrāfiju publiskajā telpā kopumu. Tas, ko jūs, puiši, darāt, ir svaiga gaisa elpa. Dažiem cilvēkiem varētu rasties kārdinājums pateikt “ah, bet tās pretējās puses, feministes un kristietes, var sintezēt! Mēs varam atrast patiesību, iekļaujot labāko no viņiem! ' vai arī viņi varētu dot priekšroku vienai pusei otrai ... bet tas viss ir absurds.

Aptuveni 5 gadus es šūpojos turp un atpakaļ starp šīm abām pusēm, piemēram, bokseris, smirdīgs no kreiso un smadzeņu tiesību paņemšanas. Galu galā esmu redzējis, ka lielākā daļa šo cilvēku, kas pavada laiku cīņai pret pornogrāfiju, mani uzrauga kā šarlatāni un liekuļi, vai varbūt vienkārši ļoti naivi cilvēki, kuri vēlas, lai viņu “patiesības” būtu faktiskas (situācija abās pusēs man ļoti atgādina Šekspīra “mēra mēram”). Tas, ko jūs, puiši, sakāt, ir pilnīgi atšķirīgs no tā, kas nāk no šiem diviem stabiem. MB


Oho. Es tikko pabeidzu lasīt katru jūsu vietnes daļu. Es arī apskatīju un noklausījos visus video un audio klipus. Es esmu ļoti pārsteigts. Paldies, ka atvērāt acis sabiedrības veselības problēmai, par kuru es pat nekad neesmu domājusi. TS, MD


Es gribēju pateikties Gary Wilson (un citiem, piemēram, viņam, ieskaitot šī foruma aktīvos dalībniekus [www.yourbrainrebalanced.com]) no manas sirds, lai paceltu šo jautājumu (PIED) un palīdzētu izglītojot viltus vīriešus šīs pasaules. Izglītība izārstēs cilvēka nāvi. Apzinoties šīs paaudzes vecākus, viņi mācīs saviem dēliem, ka pornogrāfija un masturbācija var radīt pastāvīgu un nopietnu kaitējumu jūsu dzīvei, ieskaitot draudzību, attiecības, paštēlu, pārliecību un jūsu vispārējo dzīves perspektīvu. JA


Vienkārši vēlaties paziņot puišiem, ka tas, ko jūs darāt, ir brīnišķīgi un kritiski svarīgi. Man nav ne mazākās nojausmas, kur šobrīd būtu mana dzīve, ja es nekad nebūtu atradis YBOP, un esmu pārliecināts, ka neskaitāmi citi jūtas tāpat. SG


Jūsu smadzene par porno ir “laicīgā” vietne, kurā ir uzskaitīts pornogrāfijas nosodošais raksturs, pamatojoties uz to, ko tas fizioloģiski dara smadzenēs. Esmu norādījis uz šo materiālu vairākiem vīriešiem, kuri man pateicās, atklāti sakot, ka tas ir atklāti noderīgāks nekā vietne, kurā citēti Bībeles vārdi par seksuālo tīrību. Bieži vien šo Bībeles pantu problēma ir tā, ka pornogrāfijā iesprūdušie cilvēki tos jau pazīst, bet ir iestrēguši dopamīna atkarībā, kas pārspēj saprātu un viņu saistības pret svētumu. Ironiski, ka daudzi cilvēki uzskata, ka tad, kad subjekts tiek mazliet dezpiritizēts, ir vieglāk tikt ar to galā un atbrīvoties. Vietne ietver Atsauksmes no cilvēkiem, kuru dzīvi pārveidoja, laužot brīvu.  Katram mācītājam vajadzētu būt šai vietnei savos rīkos, bet gan katram draugam un ikvienam cilvēkam.


Paldies jums un jūsu vīram par jūsu apbrīnojamo un lielisko darbu! AG


(9 mēneši) Tas ir bijis lieliski, un es šeit uzzināju tik daudz. Es šeit attīstījos un ieguvu daudz perspektīvu. Tagad man vairs nav ko īsti piebilst (Tas viss jau tika teikts iepriekš). Es nekad neaizmirsīšu, ka manas smadzenes vienmēr vēlēsies šo uztraukumu, bet tajā pašā laikā es jūtu, ka tagad to varu aiz sevis likt. Tas nav tas, ka es saku, ka nekad vairs neslīdēšu, bet tā vietā jāpieņem, ka esmu cilvēks, un dažreiz notiks sūdi. Paldies Gerij. CF


(18 gadu vecums) Šodien ir 98. diena ar vienu recidīvu, bet es kopš tās neesmu iedzērusi. Jebkurā gadījumā es jūtu, ka pēdējās nedēļās es joprojām piedzīvoju dažas izmaiņas, taču izmaiņas nav nekas negatīvs. Es teicu, ka es jutos labi savā iepriekšējā ierakstā, bet man jums jāsaka, puiši, ka es rakstu šo, jūtos vēl labāk. Tas ir tikai tik sasodīti neticami, cik ļoti esmu mainījies kopš pagājušā gada. Es uzskatu, ka tas ir brīnums, ka es pat uzzināju par YBOP…. Paldies jums, puiši, nevar izteikt vārdos. AG


Es mīlēju informāciju, ko saņēmu no Jūsu Brain par Porno video. Tas tiešām palīdz saprast, kā jūsu smadzenes darbojas, kad runa ir par porno. CJ


 Es gribēju pateikties par jūsu lielisko vietni un atjaunojošo svaiga gaisa elpu, ko man ir devušas jūsu vaļsirdīgās diskusijas. Es jūtu sevi mazāk vērtējot sevi tagad, kad saprotu savu cilvēka ķīmiju. Tas, kā jūs esat pievērsies visai šai orgasma un seksa tēmai, jūtas spēcīgs un mierīgs, un es esmu pateicīgs. EP


Svētais sūds. Es joprojām nespēju tam noticēt. Es joprojām nespēju noticēt, ka atradu YBOP, un nespēju noticēt, ka tas man prasīja tik ilgu laiku! Pēc gandrīz 13 gadus ilgām ciešanām klusumā, domājot, ka tā ir mana vaina, saspringtajām seksuālajām attiecībām, (es joprojām nespēju TICĒT, ka to nesaliku) neapzināšanās, ka pornogrāfija izraisa nespēju reaģēt uz skaisto, kailas, jutekliskas sievietes, kas guļ tieši man blakus gultā, es nevaru pateikt, kāds atvieglojums bija atrast šo vietni un šo vīriešu grupu. Visu pēdējo piecu dienu stāstu un emuāru lasīšana ir bijusi iedvesmas avots, un tik pārliecinošs, ka nevaru sākt atrast vārdus. MK


Es to tikai rakstu, lai pateiktos visas šīs vietnes un tās filiāļu dibinātāju darbiem. Es vienmēr zināju, ka man ir slikts ieradums, taču, neredzot tik daudz pierādījumu no tik daudziem cilvēkiem, es nekad nebūtu gājusi. LD


Man ir draugs, kurš ir ļoti kompetents psihiatrs, un es gadiem ilgi esmu ar viņu strīdējies par šī trakā ED cēloni. Es nezināju, kas tas ir, bet es arī zināju, ka Viagras utt. Mešana problēmai nebija risinājums, kuram viņš nepiekrita. Es nesen runāju ar viņu pēc ilgāka laika un novirzīju viņu uz YBOP, un drīz pēc tam viņš atzina sakāvi mūsu mazajās debatēs. Un viņš ļoti gaida, kur nākamajos gados būs šī jaunā darba kopuma stāvoklis, kurā jūs un Gerijs esat pionieris. Tik apbrīnojams, revolucionārs un drosmīgs darbs, ko jūs divi darāt - liels paldies! GT

Ātra piezīme jums - es vēlos izteikt jums cieņu par jūsu izmeklēšanu un dalīšanos ar tām tik skaidrā un pieejamā veidā, kā arī burtiski uzkāpt uz TED skatuves, lai tās prezentētu. Apsveicam un paldies viss vienā. MA


(38. vecums - ED atveseļošanās) Man atliek tikai bezgalīgi pateikties par visu šo jūsu paveikto darbu un par vārda izplatīšanu, drīzāk cenšoties no tā gūt kaut kādu peļņu. Mana jaunā draudzene arī man palūdza pateikties! Es nevaru ciest domāt, kā būtu noritējis atlikušais mūžs, ja es būtu turpinājis risināt šīs problēmas. Es tuvojos tam brīdim, kad es domāju, ka būtu mazāk stresa un nomākta, ja es vienkārši aizmirstu par iespēju izveidot pareizas un pilnvērtīgas attiecības un būtībā ielieku līniju caur savu seksualitāti, lai būtu (salīdzinoši) mierā ar to.

Aptuveni pēdējos desmit gados man ir bijuši dažādi skenējumi (piemēram, MRI), smadzeņu-mugurkaula šķidruma analīze, endokrīnā analīze, nervu vadīšanas pētījumi (elektromiogrammas), konsultējusies ar urologu, seksologu un psihologu. Ne viens vien man ir jautājis par pornogrāfijas lietošanu. Es domāju, ka šeit ir reāla problēma. Par to, kas ir tā vērts, es daru visu, kas manos spēkos, lai arī izplatītu vārdu.


Tik daudz lieliskas info. Esmu to izlasījis daudz. Es izlasīju .pdf fails, kurā ir visi šie progresa ziņojumi no augšas uz leju, vārdiski. AG


Parādīja manu tuvāko draugu TED Talk video.Video beigās mums bija viena no visatvērtākajām sarunām, kāda mums jebkad bijusi. Galu galā mēs abi jutāmies apņēmības pilni mainīties. Tagad man šajā kampaņā ir malējais vīrs, un tas to patiešām atvieglo. Es domāju, ka viens no lielākajiem TEDTALK paņemšanas veidiem ir tas, ka es vairs nejutos kā apmulsusi vai kauns par savu problēmu. Tas man deva spēku saprast, kas notiek un kā mainīties. Tas man ļāva ērti parunāt par to ar savu draugu. Vakar mums bija tik ražīga diena! Mēs vairs nesmēķējam tikai locītavas, spēlējam VG un TV stundas.


Pēc 13 nedēļu nedēļām un ne vairāk pornogrāfijas, man ir daudz labāka praktiskā izpratne par smadzeņu ķīmijas pamatiem. Tāpēc tagad man ir vismaz pamatzināšanas par manu noskaņojumu, kas izraisa dusmas / depresiju un kādas garīgās pārmaiņas sagaidās no ķimikālijām, kas atbrīvotas no dažādām aktivitātēm, ieskaitot seksu. Zināšanas ir spēks. FC


Vienu dienu nejaušas meklēšanas laikā atradu informāciju “Pārstartēšana” YBOP, un tā ir mainījusi manu dzīvi tādā veidā, kādu es nekad neuzskatīju par iespējamu. Es YBOP skatījos vidus sēriju un smadzeņu ķīmijas skaidrojumu, un tas bija pagrieziena punkts, un tas man deva izpratnes rīkus, lai palīdzētu cīnīties ar nopietnu atkarību. Šodien esmu 70 dienas bez P / M / O.

Pateicoties YBOP vid sērijai par atkarību, es uzzināju, ka tieši tas ir mūsu smadzeņu vads, kas var viegli padarīt mūs pornogrāfijas / seksu atkarīgos. (Jūs domājat, ka es neesmu pilnīgs deviants?) Šī jaunā izpratne uzreiz paņēma domu par kauna nodošanu vai nožēlu par to, ka tā bijusi visu laiku (gadiem ilgi). Atzīstot, ka daudzas šīs p / m / o uzvedības shēmas kļūst par smadzeņu ķīmiju, iespējams, bija vissvarīgākais iemesls, kas man palīdzēja domāt par atkarības izbeigšanu uz visiem laikiem.

Es izlasīju arī citus, kuri labvēlīgi mainīja. Tas arī ietekmēja to, kā es uztveru izaicinājumu.

Es jūtu īstu miera sajūtu, kas aizstāj manu agrāko satraukumu par sevi. Es ļāvu fiziskajai, ego vadītajai pasaulei pārveidoties par garīgāku un rūpīgāku pasauli. Šodien es neuzskatu, ka man jābūt seksuālam sportistam, man vienkārši jābūt labākam vīrietim. Tā kā es jūtos labi par sevi, veicot šīs izmaiņas, es nejūtos tik tukša iekšā. Es ticu, ka labas lietas notiks savlaicīgi, lai es varētu mazliet atpūsties un vienkārši strādāt, lai katru dienu būtu labāka, vairāk dodoša un atbildīgāka persona. AJ


 Gluži kā mīklai, kurā jāieliek pēdējais gabals, jūsu vietne ir devusi man iespēju spert soli atpakaļ un apskatīt “kopainu”. Tiem, kas iepriekš ir ievietojuši ziņojumus, un Gerijam - godīgi sakot, paldies, ka izglābāt manu dzīvību. Iespējams, ka tas nav bijis tik ekstrēms, taču bez šīs vietnes un jūsu vārdiem es nezinu, kā es jebkad būtu atgriezies uz pareizā ceļa, lai atklātu mīlestības, vēlmes un pievilcības patieso nozīmi. KILOGRAMS


Es vienmēr domāju, ka mana vāja griba ir galvenais iemesls manai atkarībai, bet nekad nedomāju, ka patiesībā tas var būt otrādi! Es tikko esmu nedaudz lasījis par atkarību ietekmi uz prefrontālo garozu un esmu pārsteigts! Tagad es nevaru vien sagaidīt, kad varēšu izlasīt vairāk, bet šajās dienās esmu ļoti aizņemta. Ja es neatrastu šo vietni, es, iespējams, nebūtu dzirdējis par neiroplastiskumu, dopamīna cikliem un visu šo. Tas ir patiešām lieliski un ļoti iedrošinoši uzzināt, kā viss notiek un ka mēs paši varam mainīties. MĀRCIŅAS


Es to esmu uzzinājis kāpēc tas notiek ar mani, ir atņēmis tik daudz kauna no manas muguras. Tas ir tāpat kā visa šī neskaidrība un sevis nicināšana tika aizstāta ar sapratni. SS


Pagājušajā mēnesī pabeidzu atsāknēšanu. Nereāli ... dzīve tagad jūtas tik DZĪVA! Tu esi džentlmenis un zinātnieks, Gerij. Priekā par akadēmiskās pieejas izmantošanu, lai atklātu šo draudu un iemācītu mums to novērst! CJ


Es tikai gribēju apstāties un pateikties par šeit pieejamajiem pārsteidzošajiem resursiem; par tā bezmaksas nodrošināšanu un tik laipnu darbu, lai palīdzētu atkarības slimniekiem. Esmu bijis atkarīgs no pornogrāfijas un masturbācijas apmēram 15 gadus, un tikai ar šeit pieejamajiem resursiem un izglītības materiāliem esmu spējis panākt progresu. Ikdienā joprojām cīnos trakoti. Bet katru reizi es uzskatu, ka es pakāpeniski veicu arvien lielāku progresu, kas ir vairāk nekā ir noticis gadu laikā. Vēlreiz paldies par jūsu brīnišķīgo darbu. Tas ir patiesi novērtēts - un jūs palīdzat mainīt manu dzīvi un manu laulību. NM


 Tavas smadzenes uz pornogrāfiju - pat domājot, ka daži cilvēki to ir izgatavojuši, tam joprojām ir kaut kāda patiesība.


 Kad es apmeklēju terapeitu manam ar pornogrāfiju saistītajam ED, es viņai nosūtīju saites uz pāris MedHelp pavedieniem, lai viņa varētu saprast, ka tas nav tikai manā prātā, bet ļoti reāla problēma. Viņa bija diezgan pārsteigta par puišu skaitu, kas to pārdzīvoja. Daudzi terapeiti gadiem ilgi ir darījuši savu darbu un joprojām pamato savus padomus par veiksmes stāstu apmācību / pieredzi, pirms pornogrāfijas straumēšana bija viegli pieejama. Faktiski “vecā skola” terapeiti Apvienotajā Karalistē bieži PIEZĪMĒ pornogrāfiju, nevis iesaka atturēties. Es atklāju, ka mācu savu terapeitu vairāk nekā viņa man ... un viņa saņēma algu. Tas prasa ticību! Tomēr viņa bija jauka dāma, tāpēc es par daudz neiebildu. Turklāt tā ir salīdzinoši jauna parādība. Paldies par jūsu pūlēm. RB


Es priecājos, ka esmu atradis YBOP, YBRed un šo vietni, pretējā gadījumā es to nebūtu sasniedzis pat pusi tik tālu. RF


Manu panākumu absolūtais būtība bija jēdzienu pilnīga internalizēšana YBOP. Ja jūs TICU tam, ko viņi saka, PMO atklāti sakot, jūs izbiedēsit crap, un jūs darīsit. Ieguvumi nāks, tas ir sekundāri. Un es negribu teikt, ka tas būs viegli, bet ļoti prātīga izpratne par pornogrāfijas sekām bija tas, kas man patiešām sagādāja svarus. 90 dienas - atpakaļ no mirušajiem.


Paldies par vietni. Es nekad nezinu, kāpēc ellē es nonācu šādā tīmekļa vietnē. Es pat neatceros, ka meklējat kaut ko līdzīgu. Tomēr tas ir palīdzējis man saprast, ka man ir atkarība, un tas ir palīdzējis man gūt labumu no formas, ko lielākā daļa cilvēku šķiet neuzmanīgi. Kāds ir labs, ko var iegūt, līdzsvarojot līdzsvaru. 10 nedēļu līdzsvarošana, rīt ir diena 14. Patiesi labi izjust visu manu ķermeni. Tāpat kā ļoti viegls, bet manāms orgasms plūst caur manu asinīm. Just justies patiesi enerģiski un labi. MB


Es šeit esmu daudz lasījis, un tas man dod cerību. Es biju nobijies kā elle, pirms sāku uzzināt par neiroplastiskumu un dopamīnu (kas man ir pilnīgi jauns). Tagad esmu pateicīgs par palīdzību, kuru jūs mums sniedzāt. CB


Man jāsaka, ka es nekad nebūtu atguvies bez jūsu vietnes palīdzības. Jūs nezināt, cik pateicīga esmu par to, ka paklupu jūsu vietnē. FD


Es nezinu, kur es atrastos, ja tas nebūtu jūsu pētījums un visi šeit atbalstošie, laipnie cilvēki. Diezgan pārliecināts, ka šī vietne pornogrāfijas atkarīgajiem būs svētā zeme nākamajos gados! Dž


Es tikko apskatīju jūsu jauno vietni. Cik liels resurss. Es to pieminēšu savējā. Es uz to atsaucos arī vairākiem vīriešiem: vienam, kuram bija slikta trauksme un miega problēma, lai atmettu pornogrāfiju, un otram, kurš nevar izdalīties seksā, neiedomājoties pornogrāfiju. Esmu redzējis vairākus Gerija slaidrādes segmentus par erektilās disfunkcijas un pornogrāfiju, un tas man ļoti patīk. Arī klienti no tā ir guvuši labumu! WM LCSW DST (seksa terapeits un autors)


Es kādu laiku skatos apkārt šai vietnei un esmu satriekts, ka tik daudz sevis atrodu citu vīriešu stāstos, kuri cīnās ar pornogrāfiju un citiem neveselīgiem ieradumiem. Es gadiem esmu mēģinājis pārvarēt visa tā kompulsivitāti, bet baidītos no libido zaudēšanas, atteikšanās utt. Ir labi beidzot saprast, ka šīs blakusparādības ir izplatītas, un man nav jāatgriežas pie pornogrāfijas, lai atgādinātu pats, ka esmu normāls. Vēlreiz paldies par vietni. Es domāju, ka tas man darīs daudz laba. KC


Es noteikti teiktu, ka pornogrāfija ir ietekmējusi manu dzīvi tīri negatīvā veidā, taču nekādā gadījumā es neesmu pret dzimumu un nevēlos nosodīt patiesi māksliniecisku darbu, kas, iespējams, ir erotisks (kas, šķiet, ir domājams, ka anti-pornogrāfijas kustība). Turpretī jūs un jūsu vīra darbs ir svaiga gaisa elpa. NC


Šis materiāls ir mainījis manu dzīvi! Es esmu cietis no sociālas trauksmes, jo es biju 13 un pakāpeniski pasliktinājās (tagad 26 gadus vecs). Pēc klupšanas jūsu raksts Es nolēmu to nošaut. Jūs iesitāt ar naglu pa galvu, un es tikai gribēju jums pateikties, ka izdarījāt milzīgas pārmaiņas manā dzīvē! Es arī pastāstīju savai atbalsta grupai vietnē http://www.socialanxietysupport.com/forum par jūsu materiāliem. Prāta aizmugurē es vienmēr jutos kā pārāk liela masturbācija un pornogrāfija, kas rada šīs problēmas (sociālā trauksme un erekcijas problēmas), es pat vaicāju ārstiem vietnē medhelp.com. Viņi visi smējās par mani un uzstāja, ka masturbācija ir veselīga un ka jūs nevarat pārāk daudz masturbēt. Man ir sajūta, ka jūs grasāties ietekmēt vēl daudz citu cilvēku. Paldies! AT


Es domāju, ka zināšanas ir atslēga, lai pārvarētu šo pornogrāfisko izaicinājumu. Es agrāk to biju mēģinājis paveikt ar nelieliem reāliem panākumiem, jo ​​nezināju problēmas galveno cēloni. Un es arī nezināju smalkās mazās izmaiņas, kas notiek, lai novērtētu manu virzību uz panākumiem. Šī vietne ir kļuvusi par MAN instrumentu, lai to pārvarētu un atrastu līdzsvaru. WF


 Es tikko redzēju jūsu TED sarunu, un tas bija lieliski. Jums ir unikāla balss un svaiga, ticama ticamība prezentācijas prasmēs. Tradicionālās kļūdas jums nekaitē, jo esat notvēris cilvēkus ar spēcīgu, atbilstošu saturu un labu tempu. Jūs sastopaties ar pazemīgu un auditorijai patīkamu draugu. Es ceru, ka jūs varat veikt vairāk sarunu. Jūs maināt personību. Jūs pētāt vienu ļoti praktisku atkarības leņķi, un tas ir ārkārtīgi svarīgs. Kur ir paveikts darbs pie atlīdzības shēmām tā, kā jūs to darāt? Atgriežoties pie tīra dzīvesveida, katru reizi dzirdams, ka vēstījums ir “jauns”, jo spriedumu centri nav tik traucēti. JB


Paldies Marnij un Gary un pārējiem vietnes lietotājiem par visu, ko es šeit iemācījos. Tā man patiešām ir bijusi acu atvēršanas pieredze. TH


Šī ir pārsteidzoša vietne. Es gadiem esmu mēģinājis pārvarēt savu atkarību no PMO (man ir 40 gadu sākums). Iepriekš esmu izmantojis 12 soļu pieeju, bet, šķiet, ka sevi saucu par “seksa atkarīgo”, tas veicināja jau tā zemo pašnovērtējumu. Šķiet, ka tas arī veicināja vainu un kaunu, kas, manuprāt, veicināja manu atkarību. Es nesen skatījos Jūsu-smadzeņu video un tas, ka mēs sapratām atkarības neiroloģisko pamatu, ir daudz atbrīvojuši no kauna. Tagad es zinu, ka manai PMO atkarībai ir daudz vairāk sakara ar manu neiroloģiju nekā mana morāle. Es gadiem ilgi esmu gribējis apstāties. WD


Paldies Gerijam gan par atbildēm uz kopienas jautājumiem, bet vēl jo vairāk par jūsu pētījumu un nepārtraukto paziņojuma izplatīšanu, ka PMO ir reāli neiroloģiski apdraudējumi. Jūs esat nodrošinājis visu vecumu vīriešus un viņu partnerus ar nenovērtējamu resursu.

EDIT: Es aprakstīju šo problēmu savam terapeitam. Viņa par to nebija dzirdējusi. Medicīnas sabiedrības izglītošana par šo problēmu ir obligāta. Cik tūkstoši nonāks ED medikamentos vai testosterona terapijā, kad būs pieejams efektīvāks vienkāršs dabisks līdzeklis? Tas ir lieliski piemērots lielai farmaceitikai ($$$), bet briesmīgi slimniekiem.


Jo vairāk es saprotu par savu bioloģiju, manām smadzenēm un manām dabiskajām vēlmēm, jo ​​vairāk es saprotu, ka, lai gan man bija gandrīz desmit gadi, lai kļūtu pilnīgi ieslodzīts šajā pornogrāfijas traku stāvoklī, es jūtos, ka varētu šo briesmīgo ieradums tikai ar pirkstu. Tikai šajā nedēļā ir dažas ļoti ievērojamas atšķirības: mana koncentrēšanās un fokuss, kā arī mana iztēle atgriežas. GB


Kad es pirmo reizi sapratu savu atkarību, es lasīju ziņas no sievām un draudzenēm, kuras praktiski krustā sita partnerus vai atstāja viņus. Es saprotu, kas var notikt, bet šīm sievietēm netiek mācīts * kāpēc * viņu draugi / vīri ir atkarīgi no pornogrāfijas. Viņi neapzinās aiz tā esošo zinātni. Es domāju, ka, ja šī informācija būtu pieejamāka, attiecības pornogrāfija neiznīcinātu. Par laimi šeit esošie raksti bija lasāmi manai draudzenei, un viņa saprata katru viņu vārdu. Viņa ir pamanījusi izmaiņas manī un ir bijusi neticama palīdzība. Viņa zvana man katru rītu, kad neesam kopā, lai tikai pateiktu, ka mīl mani. Kad es dzirdu viņu sakām: “Lai jums jauka diena”, tas man uzreiz rada labu garastāvokli. KT


Tas ir gandrīz 5 mēneši bez pornogrāfijas. Es tevi nezinu, bet jūs esat liels iemesls, kāpēc es pat sapratu, ka man ir atkarība un kā pārstartēšana var atvest kādu enerģiju un dzīvi. Tātad paldies. Vēlos, lai es varētu sūtīt jums dažus ziedus vai kaut ko mājās, lai paustu, cik pateicīgs es esmu par šo tīmekļa vietni. BF


Kad es pirmo reizi redzēju jūsu runu par jums, mana sirds nogrima. Es sapratu, ka es biju izšķērdējis savus agrīnos pieaugušos gadus un ka es beidzot esmu atradis, kāpēc es biju tik atšķirīgs no citiem maniem vecumiem. Es baidos, ka tas tikai pasliktināsies, kad bērni tagad nonāks pornogrāfijā, pirms viņi pat nonāk pubertātes laikā vai kļūst seksuāli. Vienkārši vēlos pateikties paldies, un es novērtēju jūs un visus pārējos iesaistītos, lai iegūtu šo informāciju. NG


www.yourbrainonporn.com man ir bijusi reāla zelta raktuve, es patiešām vēlos pateikties autoriem. Un es domāju * tiešām *; tas ir nenovērtējams. FG


Es nesen runāju ar sievieti, kuru es zinu, kura līgava ir pilnībā zaudējusi interesi par viņu savas pornogrāfiskās atkarības dēļ. Es viņai pastāstīju par YBOP un desensibilizāciju, dopamīnu, jaunumiem un citiem vispārīgiem jēdzieniem. Bija laba sajūta izplatīt šo vārdu. Es varēju dalīties ar viņu savā pieredzē un apliecināt, ka viņai to nevajadzētu uztvert personīgi un ka tā jāuzskata par patiesu, fizioloģisku atkarību; ka viņš nebija spējīgs likt sev justies seksuāli jūtīgam pret viņas sasniegumiem. Bija interesanti vērot viņas atbildes, kad es izskaidroju savu cīņu ar pornogrāfiju un to, ko tas ir darījis manām iepriekšējām attiecībām / attiecību mēģinājumiem. Viņa turpināja teikt tādas lietas kā “OMG tieši to, ko viņš dara / saka” vai “Tas, kā viņš rīkojas”. PH


Paldies, ka sniedzāt cilvēkiem pareizu informāciju, un mudiniet viņus iziet no darba. Kad es sapratu, ka man bija jāiet cauri izņemšanai, es to pieņēmu un pārtraucu to apkarot. Es zinu, ka mana atveseļošanās var būt beigusies. Tā būs mūža izvēle, ko es nedomāju atgriezties pornogrāfijā. Bet tagad man ir lielāka uzticība, jo es redzu, ka tas kļūst labāk, un alkas un mudina sākt zaudēt savu varu. TD


Vietne ir absolūta dievišķa dāvana! Cītīgais darbs un centība, ko jūs, puiši, ievietojāt vietnē, ir nenovērtējama tādiem cilvēkiem kā mēs, un vārdiem nevar aprakstīt, cik ļoti es to novērtēju. Bez šīs vietnes es šaubos, vai man būtu bijušas zināšanas, atbalsts, spēks un motivācija, lai nopietni atgūtu pornogrāfijas un masturbācijas sekas. Jūsu palīdzība patiešām ir nenovērtējama. Liels tev paldies! BJ


Liels paldies par to, ka ievietojāt šo tīmekļa vietni tiešsaistē. Sākumā es pieņēmu, ka tā bija sava veida reliģiska vieta, bet es ļoti priecājos atrast nekādus reliģiskus pārspīlējumus un neko citu kā sirds sasilšanas stāstus par atveseļošanos un vairāk cerību uz nākotni, nekā man gadiem ilgi. Paldies no sirds apakšas. TG


Es atklāju yourbrainonporn.com caur citu forumu, un es atklāju, ka tas ir reāls spēļu mainītājs manā cīņā. SM


Jūsu vietne ir patiesi mainījusi manu dzīvi. Ar mani notika kaut kas patiešām biedējošs. Es piedzīvoju ED. Tik jaunā vecumā (25 gadus vecs) un es pārbijos. Kā es jau varētu piedzīvot ED? Mana dzīve jau bija juceklis, un es to piedzīvoju. Es biju patiesi aizrāvusies. Mana nākotne man crashing. Bet par laimi es atradu jūsu vietni. Es atradu atbildi. Bet ne tikai es atradu šo atbildi, bet arī uz citiem jautājumiem, uz kuriem man atbildēja, arī jūsu vietnē.

Redzi, es domāju, ka pēdējos 12 gadus ar mani kaut kas nav kārtībā. Es vienmēr esmu bijis nomākts. Es nevarēju saprast, kāpēc man bija sociāla trauksme, un es nevarēju saprast, kāpēc es nespēju satikties un būt ērti sieviešu vai cilvēku tuvumā. Es izmēģināju tik daudz lietu, kā meditācija, narkotikas, tikšanās ar psihologu, atmest videospēles, vairāk izklaidēties, pievienoties klubiem un lasīt daudz pašpalīdzības grāmatu, bet es joprojām nevarēju ērti justies cilvēku tuvumā.

Iepriekš es biju tik sabiedriski spējīgs un izejošs cilvēks. Pēc kāda laika es vienmēr varēju justies ērti apkārt cilvēkiem. Man vienmēr patika likt cilvēkiem smieties un smaidīt. Un, kad cilvēki smaidīja, tas vienmēr mani iepriecinātu. Es zināju, ka man ir šī “sajūta”. Bet kaut kā es to pazaudēju un nevarēju saprast, kāpēc. Jaunībā man nebija traumas, kā arī nebiju atkarīga no jebkāda veida narkotikām.

Izlasījis tik daudz rakstu visā jūsu vietnē un sapratis, ko PORN man nodarīja. Tagad es tiešām varu izsekot, kad PORN ienāca manā dzīvē un mani mainīja (2001. gadā). Man lēnām vairs nerūpēja smaidi. Es lēnām kļuvu izolēts, nemanot to. Un es domāju, ka pornogrāfija ir normāla, jo visi puiši to izmanto.

Jūs aizpildījāt izglītības plaisu, kas nekad netika mācīts. AG


Kaut kā es zināju, ka PMO sabojā manu seksuālo sniegumu, bet es nezināju, kāpēc. Informācija no Gerija videoklipiem man deva “aha” brīdi. Un šīs vietnes atsauksmes man dod spēku labot lietas. BH


Es atklāju, ka šī vietne ir neticami informatīva. Tas ir ārkārtīgi noderīgs grūtā laikā. Ģimenes ārsts


Es pamanu prāta skaidrību, kuras man vēl nav bijis. Reizēm tas jūtas tik labi, ka es neuzskatītu to par kaut ko tirgotu. Esmu tik daudz progresējis. Tas tomēr kļūst vieglāk, un mudinājumi tomēr pāriet. No jūsu vietnes uzzināju, ka to nav neiespējami mainīt. Es novērtēju visu, ko esmu no jums uzzinājis. JW


Es jau gadiem ilgi novērtēju jūsu darbu. Paldies par visiem jūsu lieliskajiem centieniem izglītības jomā. Mēs citējam jūs mūsu jaunajā grāmatā, Mīlu tevi, ienīst pornogrāfiju. MC


Esmu tik gandarīts, ka atradu šo vietni. Tas ir pilnīgi izcili un dod man izpratni par atkarību no pornogrāfijas, par kuru es nekad nedomāju, ka man jebkad būtu. Bez šīs vietnes es šaubos, vai es būtu varējis doties nopietnā ceļojumā, lai apturētu pornogrāfiju un masturbāciju, tāpēc liels paldies. 🙂


Es nevaru pietiekami pateikties Marnijai un Gerijam par šeit sniegto informāciju. Kaut kā es vienmēr zināju, ka PMO kaitē manām spējām, bet es nesapratu, ka problēma ir manās smadzenēs, un ka es varu to atkārtoti savienot. Es nekad nebūtu domājis par pilnīgu atteikšanos no pornogrāfijas, bet tagad esmu pārliecinājies, ka tas ir neizbēgams, lai dzīvotu normāli. Tas ir mans mērķis. MAN


Es strādāju neiropsiholoģijā koledžā. Lai gan es noteikti neesmu autoritāte šajā jautājumā, kopš tā laika esmu turpinājis neiroloģisko izpēti, un pēc gadiem, kad lasīju savus rakstus, manuprāt, jūs, manuprāt, esat uz vietas. Es mīlu lasīt visus zinātnes rakstus.Viņi to dara tā, ka man nav attaisnojuma, lai nesāktu procesu no sākuma līdz beigām. NG


Es turpināšu izplatīt šo vārdu starp vīriešiem, kuri, pēc manām domām, var gūt labumu no tā, ko jūs un Marnija esat darījuši - kā tas man noteikti ir personīgi. RN


Man ir tik daudz cieņas pret to, ko jūs darāt ar šo tīmekļa vietni. Kāds ir neticamais resurss un kopiena, ko esat izveidojuši. Bez jūsu vietnes (-ēm) es tagad būtu pilnīgi pazaudēts. Jūs esat devis man cerību, risinājumu un mani sapratu, ka šī problēma ir pilnīgi atrisināma. IG


Paldies par visu. ES to ļoti novērtēju. Tā ir mainījusi manu dzīvi un padarījusi mani par labāku cilvēku. Es tagad piereģistrēšos un neaizmirsīšu šo tumšo sabiedroto. SW


Liels paldies jums un Gerijam par to, ka jūs padarījāt savu smadzeņu balsi, bez jūsu pūlēm es, iespējams, joprojām praktizētu savus bijušos ieradumus, pilnībā aizmirstot par to, ko tas man darīja. Esmu kļuvis par daudz laimīgāku, pārliecinātāku cilvēku tikai 2 mēnešu laikā pēc MĒĢINĀŠANAS restartēt. Es nevaru vien sagaidīt, kad varēšu šo lietu pilnībā izsist. DARI


[Atgūtais ED slimnieks] Tas viss man joprojām ir tik liels. Es nevaru iedomāties, cik daudz dzīvību tā dēļ ir tikai notekcaurulē, un es jūtos tik laimīgs, ka esmu atradis risinājumu. To cilvēku procentuālajai daļai, kuri atrod jūsu darbu vai citu informāciju par to, jābūt tik niecīgam - ļoti skumji. GT


Gerij, es gribētu pateikties par visu informāciju par YBOP un par jūsu ieguldītajiem centieniem palīdzēt vīriešiem visā pasaulē, kas cieš no pornogrāfijas atkarības. Tas ir ļoti novērtēts. YG


Man patīk zinātne par to visu - nez kāpēc tas šķiet daudz cerīgāk, kad saprotu, ka nevis es esmu neveiksme, bet gan es ļaunprātīgi izmantoju kaut ko, kas atrodas manās smadzenēs un ir dabiski. Smadzenes var atjaunoties un ir, un ir lieliski redzēt, kā tas darbojas! Tāpēc vēlreiz paldies! Dž


Pagājušajā gadā esmu patiesi daudz lasījis par filozofiju un budismu. Esmu lasījis Tolle, Fromma un citu grāmatas, kas visi atklāj, kā prāts rada daudz, kas mūs padara nelaimīgus. Lasot un iemācoties to visu, manā dzīvē un manā dzīvē bija atšķirīgs skatījums. Tas arī lika man mainīt ieradumus, un viens no tiem bija PMO. Visvairāk es atturētos, visvairāk, 3-5 dienas. Es izmēģināju visus dažādos kombinācijas, tikai P un bez M, tikai MO un bez P, bet, protams, tas nebūtu ilgs. Es vienmēr atrastu sevi atgriešanos.

Visa šī prātā esošā informācija man tiešām nepalīdzēja šajā aspektā, kuru es centos kontrolēt. Tad es saskāros ar YBOP, un tas bija kā jauna gaisma šai tēmai. Tas attiecas uz pašu prāta tēmu (zinātniski). Tas bija kā Godzilla un Mothra pārveidoti par vienu milzīgu vienību, lai palīdzētu man iekarot MPO. AN


Es nesen atradu šo vietni. Pārsteidzoši ... tā kā mana pieredze ir fiziskajās zinātnēs, es patiešām novērtēju bioķīmisko pieeju šim jautājumam (un ļoti labi to izskaidroju). Zināšanas ir spēks. LG


Šie pēdējie četri mēneši ir bijuši ārkārtīgi grūti, bet arī lieliski. Lēnām esmu sākusi saprast, ka neesmu “slikts” cilvēks, izvēloties PMO. Manas smadzenes vienkārši nolaupīja viņu piedāvātās labās jūtas. Tajā laikā es nezināju neko labāku. Es esmu tikai pakļāvies smadzeņu ķīmijai, kas nebija paredzēta šai dienai un vecumam. Un, ja nejūtaties par to vainīgs, cīņa šķiet daudz iespējamāka.

Tātad, ko es gribu pateikt tiem no jums, kas tur cīnās kā es, ir: "Turieties, tas kļūs labāk." Es nezinu, no kurienes viss notiek, bet es zinu, ka zināšanas, ko esmu ieguvis šajā vietnē, un jūs, puiši, pieredze man ir devusi pārliecību un sapratni, lai atrastu līdzsvaru manā dzīvē. Ne tāpēc, ka man tas būtu jādara, bet gan tāpēc, ka es gribu un esmu pelnījis. MB


YBOP ir awesome un maina pasauli. 🙂 DC


Paldies par šo vietni. Es ļoti novērtēju laiku un pūles, ko esat šeit ieguldījis. Man vienkārši vajadzēja saprast, kas notiek manās smadzenēs, un kāpēc es biju nekontrolējams. Tagad esmu tīrs 20 dienas, un šoreiz tas ir par labu. Paldies.


Interesanta vietne, kuru esam atraduši un kura, šķiet, lielā mērā paļaujas uz zinātni bez jebkāda morālisma sprieduma, ir YourBrainOnPorn.com - tā gudri un kodolīgi izskaidro, kā smagai pornogrāfijas lietošanai var būt nevēlama ietekme uz smadzenēm, un tiek piedāvāti ieteikumi šo seku novēršanai. Em & Lo (emuāru autori)


Es jūtos tik pateicīgs, ka atradu šo vietni un lielisko ļaužu grupu, kas šeit karājas. Manu dzīvi ir pārveidojusi šeit izplatītā informācija. [Viņa ED atveseļojās] LD


Paldies, ka izveidojāt šo apbrīnojamo vietni un dalījāties ar visu vērtīgo informāciju bez maksas. Es to domāju. Brīdī, kad kāds piedzīvo ar pornogrāfiju saistītu EDand, tas nonāk tiešsaistē, viņi atrod miljonu vietņu, kur vispār tiek uzlādēta roka un kāja, un neviena no tām nepiedāvā jūsu piedāvātās zināšanas un vienkāršu risinājumu bez maksas. Jūs darāt lielisku pakalpojumu pasaulei. PT


Dodiet Garyi piecus gadus par mani un pastāstiet viņam, ka viņš klintis. Es to domāju un cieņu 🙂 JG


Es esmu no Indijas. Esmu bijis pornogrāfs kopš 15 vai 16 gadu vecuma. Līdz 23 gadu vecumam es sapratu, ka dzīve iet uz leju. Jūsu vietne man patiešām ir palīdzējusi pārvarēt pornogrāfiju. Lai gan es joprojām šad un tad iekrītu vecajās lamatās, vismaz tagad es cenšos cīnīties, pateicoties visiem jums, puišiem un 'UNCLE BOB' 🙂 IV


Lieliska vietne! Tas man ārkārtīgi palīdzēja! Vēlreiz paldies par visu! MM


YBOP video un pieaugošā pornogrāfijas kā nopietnas atkarības izpratne man ir bijusi pārsteidzoša; jo īpaši zīdītāju smadzeņu jēdzieni, saikne ar mūsu dabiskajiem diskiem un tūkstoš dažādu attēlu (un partneru) dopamīna ietekme, no kuriem tikai viens no tiem ir izvēlēts, lai O ar 999 citiem tiktu izmests nekavējoties un nekad nebūtu skatījies.

Pēc gadiem ilgas biežas PMO, stundu ilgas attiecību terapijas un vispārējo attiecību “elles” šie jēdzieni mani uzrunā kā bāka dezinformācijas un bezjēdzīgu zināšanu jūrā. Es apmēram gadu nebiju koncentrējies uz pornogrāfiju, bet pēc nepatīkamas iedzeršanas mans racionālais prāts man teica, ka ir pienācis laiks no tā atteikties uz visiem laikiem (pretējā gadījumā es uzskatu, ka man vairs nekad nevarētu būt jēgpilnas attiecības). Mūsu sabiedrībai, imho, ir ātri jāpamostas pie šiem jautājumiem, īpaši ņemot vērā mūsu kultūras seksualizāciju un interneta dominanci. TF


 Jūsu vietne ir lieliska. Par šo tēmu es meklēju augstu un zemu, un tas noteikti ir labākais, ko es jebkad atradu. MJ


Es atradu šo vietni, un es patiešām ieguvu daudz nepieciešamās motivācijas un enerģijas no visas tur esošās informācijas. Īpaši no sešu daļu sērijas par atkarību no porno, kas man tik daudz vairāk izskaidroja. Paldies, Gerijs. Es domāju, ka visvērtīgākā informācija man bija daļa no dopamīna receptoru zaudēšanas, ko izraisīja atkarība, un ko tas nozīmē sistēmai. Sērijas man lika iegūt lielāku ainu. Bija sajūta, ka es varētu redzēt visu situāciju no augšas, redzot sevi un atkarības apmēru. DI


Gerijs ir pievienojies visiem punktiem, un neviens nav pareizi izaicinājis nevienu no punktiem, kuram viņš ir pievienojies, bet viņiem vienkārši nepatīk kopējais attēls. AS


Man vienmēr ir bijušas aizdomas, ka manu ED izraisa pornogrāfija. Kaut kas manās smadzenēs man teica, ka tāds kā mazs putns tumšā stūrī kliedz pēc palīdzības. Tagad, kad esmu atradis šo vietni, es zinu, ka balss bija pareiza. Es atgūtos. Nav svarīgi, cik ilgs laiks paies, es sevi pasargāšu no šī murga. Paldies dievam, ka ir kāds, kurš saprata situāciju un sniedz svarīgu informāciju par to.

Viņi dod mums ātru interneta pieslēgumu, porn, un nekā tad, kad mēs esam pieskrūvēti, viņi cenšas pārdot mums viagra. Šī ir vēl viena dziļa bezdibenis, ko cilvēki var pazust, nezinot, kas viņiem patiešām notiek. Mums ir jāinformē cilvēki. paldies .. no sirds apakšas. JO


Es vēlos pateikties jums par šo vietni. Tā kā pirms 148 dienām es izlasīju jūsu ziņas (tik daudz, cik man bija laika un enerģijas), es ne reizi neesmu izjutis iekāri vai vēlējies paskatīties uz pornogrāfiju. Izlasījis rakstus par smadzenēm, es vienkārši pametu to pašu dienu un kopš tā laika vairs neatskatījos. Vēlreiz paldies. Es esmu sieviete, 32 gadi, Zviedrijā. SG


Es varu paļauties uz vienas puses pirkstiem patiesi vērtīgo interneta vietņu skaitu, un jums ir viens no tiem. TK


Pēc tam, kad man bija problēmas guļamistabā ar bijušo, es patiešām devos uz Yahoo Answers, meklējot cilvēkus, kuriem ir līdzīgas problēmas kā man, un es paklupu vietnē "Tavas smadzenes porn". Pēc tam, kad vienkārši noskatījos Youtube video saites, tas man šķita kā epifānija! Es domāju, ka "Tavas smadzenes uz pornogrāfiju", iespējams, ir labākā ar pornogrāfiju saistītā vietne, kuru jebkad esmu atradis !! DS


Vienkārši gribēju pateikt ... Paldies un Dievs jūs svētī. Jūsu vietne ir devusi man ļoti jaunu virzienu. Es biju pilnīgi apmaldījusies. AG


Paldies gan jums, gan Gerijam par informāciju. Ja es nebūtu paklupis pāri YBOP, es joprojām atrastos nožēlojamā rievā, kurā biju daudzus gadus.


Es uzskatu, ka jūsu vietnes informācija ir nenovērtējama un pārsūta jūsu informāciju uz tik daudz, cik es varu. VR


Paldies Marnijai par visu laiku un palīdzību un Gary par visu viņa pētījumu un centību. Es varu godīgi teikt, ka dienā, kad es atklāju, ka jūsu brainonporn.com bija viena no svarīgākajām manas dzīves dienām. CR


YBOP ir bijis neticami noderīgs, un bez tā es domāju, ka es, iespējams, joprojām uztraukšos, kas ar mani ir noticis! Pateicoties jums un jūsu vīram, es esmu bijis ārpus pornogrāfijas tikai nedaudz vairāk nekā mēnesi un nedomāju, ka es kādreiz atskatīšos. JK


Es uzskatu, ka jūs esat absolūts ģēnijs, Gary. Jūs palīdzat miljoniem vīriešu atrisināt ED problēmas, neradot cilvēkus narkotiku lietošanai.

Tas ir tas, kas notiek ar mani: pēc pārstartēšanas programmas mazāk nekā mēnesi es esmu paveicis vairāk, nekā ar Cialis un Viagra kastēm.

Jūs esat pelnījis atzinību pasaules mērogā par ieguldījumu cilvēces labklājībā. Es labprāt piedalītos šajā darbā un palīdzētu jums izplatīt savas teorijas visā pasaulē cilvēkiem, kuri nerunā angliski. Visiem jāapzinās ātrgaitas interneta pornogrāfijas kaitīgā ietekme uz vīriešu dvēseli un dzimumlocekli. Paldies, ka uzlabojāt manu dzīvi. HG


Es tikai vēlos pateikties jums par šo apbrīnojamo vietni. Tas ir bijis glābiņš un ļoti izdevīgs, jo mēģinu atbrīvoties no pornogrāfijas. Esmu pusceļā līdz savam mērķim un uzskatu, ka tas nav tik grūti, kā es domāju. CW


Ir labi zināt, ka es neesmu viens pats un ka tur ir citi cilvēki, kas atguvušies no šīs pašas problēmas. Liels paldies par darbu, lai iegūtu informāciju. Informācija, ko esmu iemācījusies, var tikai glābt manu dzīvi


Es tikai vēlos pateikties jums un Gerijam par visu ieguldīto darbu un enerģiju šajā vietnē. Tas ir patiešām pārsteidzoši. JAUNKUNDZE


Dažus gadus atpakaļ es vēroju jūsu smadzenes pornogrāfiskajos videoklipos, un es vēlos jums no sirds pateikties. Man nebija pilnīgas erekcijas ar sievietēm, es 23 gadus veca biju jaunava, lai tagad varētu nodarboties ar seksu ar savu pašreizējo draudzeni. Tad es pārstartēju un pieslēdzu vadus uz 2 gadiem, un tas bija smags gadījums, ko lielākā daļa jauno puišu nesaprot, ir tas, ka būs vajadzīgs zināms laiks, lai dziedinātu. Divu gadu laikā man nebija recidīvu no pornogrāfijas, bet man bija orgasms ar partneri, un tas bija vajadzīgs 2 gadus, lai dziedinātu. Drīz es ievietošu veiksmes stāstu, paldies vēlreiz, ja tas nebūtu jūs / sieva un jūsu vietne, es nezinātu, kur es būtu savā dzīvē. PR


Mēs esam pionieri. Y paaudzē ir milzīga pornogrāfiska problēma ar vīriešiem un nākamajiem, un tās sasniedzamība pat nav sākusi saprast vai aprēķināt. Es paredzu, ka pēc pieciem gadiem būs milzīgs skaits grupu, kas palīdzēs cilvēkiem atgūties no atkarības no pornogrāfijas, un ka šī būs daudz populārāka tēma. Bet šobrīd mēs esam pionieri, kas paši orientējas šajā virzienā un cenšamies cīnīties pret šo atkarību. Mēs metam važas, lai atgrieztos pie dzīvajiem. JA


Thx tik daudz YBOP. Jūs esat īsti gaismas darbinieki. Pateicoties jums, man bija iespējams daudz labāk izprast sevi. Jūs mani paņēmāt, kad es biju lejā, un novirzījāt mani uz pareizā ceļa. Vienkārši nav vārdu, lai to tiešām, bet paldies tūkstoš miljoniem reižu. TM


Es nejauši atradu šo vietni, un esmu patiesi pateicīga, ka tā notika. Tā bija pirmā reize, kad es sapratu, cik esmu atkarīgs no pornogrāfijas un kā tas ir slikti ietekmējis manu emocionālo dzīvi un jo īpaši manu seksuālo dzīvi. Es izmantoju jūsu rīkus un padomus, lai atturētos no pornogrāfijas, un es jūtos diezgan pozitīvs un pārliecināts, ka varu to izdarīt. Tikai filtra izmantošana man ir ļoti palīdzējusi, un pirms kritiena es jau esmu sasniedzis 15 dienas bez pornogrāfijas. Bet es esmu atsācis vēlreiz un esmu nelokāms, lai atgūtu savu seksuālo un personīgo dzīvi. Paldies par šo vietni un zinātnisko atbalstu. LD


Pēdējo 100 dienu laikā ir panākts daudz pozitīva progresa. Esmu patiesi jauns cilvēks sociālo prasmju un ekstraversijas ziņā. Es arī nevaru teikt, ka arī man pēdējā laikā ir bijis uztraukums. Es sāku saprast atšķirību starp nervozitāti un trauksmi. Trauksme jūs kropļo, savukārt nervozitāte jūs vienkārši sagatavo. Pēc ciešanām no trauksmes es pat nejūtos, kad esmu nervozs. Tas ir tāpat kā virtuļu līdzība beisbolā, kad jūs trenējaties ar visu šo svaru uz sava sikspārņa un pēkšņi to zaudējat, jums liekas, ka nūja neko nesver. Sestdien man jāsaka runa daudzu cilvēku priekšā, kurus es nezinu. kamēr es to nevēlos darīt, es par to neuztraucos.

Pirms 100 dienām šī ideja mani būtu vajājusi vairākas nedēļas. Arī nav bijis uztraukums, runājot ar nevienu meiteni. Varbūt atkal tikai šī nervozitāte, bet tā pazūd pēc tam, kad es tikko sāku runāt. arī jutos daudz dabiskāk un patiesāk. Pārskatot, bez šīs kopienas es patiešām būtu fucked. Es droši vien nekad nebūtu pārtraucis PMOing, un man nekad nebūtu bijis iespēju veidot normālas vai romantiskas attiecības ar sievietēm. Tieši tik liela bija kļuvusi mana trauksme ap sievietēm. Bez šīs vietnes es būtu vienkārši pieņēmis faktu, ka es sūcu sievietes un ka 11 gadus vecais man bija labāk ar meitenēm nekā 22 gadus vecs. PG


Tas, kas sākās kā informācijas meklēšana par atzītu problēmu (ar pornogrāfiju saistītu ED), aizveda mani uz šo vietni, un es sapratu, ka attēlā varētu būt tikai vēl vairāk, tad vispirms redzu aci. Es esmu patiešām pateicīgs vietnei un tās kopienai. Lasot rakstus un forumu, es uzskatu, ka tas palīdz mani dziedēt un atgriezt tur, kur man vajadzētu būt. NZ


Ikreiz, kad es redzu noskaņojumu, lai redzētu porno, es apmeklēju yourbrainonporn.com un tas katru reizi ietaupa mani 🙂 Pateicoties Gary un co. atkal. DM


Pagājušā gada decembrī es saskāros ar YBOP, un man jāsaka, ka tas bija kā izpratnes vilnis, kas mani piemeklēja atkal un atkal. Tas, ka es nespēju racionalizēt vai filozofēt, tika nolikts man priekšā. SS


Es gribēju izteikt jums visdziļāko pateicību par jūsu Brain On Porn izveidošanu. To darot, jūs esat kļuvis par pionieri vairāk vai mazāk nezināmā teritorijā. Turklāt gan jūs pats, gan Marnia, izmantojot savas vietnes un Kupidona saindēto bultiņu, esat kļuvuši par bāku tiem, kas cieš no pornogrāfijas - jūsu drosme, pārliecība un vaļsirdība ir ne mazāk kā apbrīnas vērta. Pēdējos gados esmu ļoti interesējies par šo tēmu, un vietne ir bijis milzīgs un unikāls resurss. Es nevaru uzsvērt, cik svarīgs ir jūsu darbs un kāds tas būs arī turpmāk. Jūsu Brain On Porn un Reuniting kombinācija ir savlaicīgs pretlīdzeklis daudzām mūsu bēdām! MD


Es esmu tik pateicīgs par šo informāciju un sabiedrību; tas tiešām uzlabo dzīvi! JN


Paldies par visu jūsu darbu šajā jautājumā un arī karezza. Es zinu, ka jūs esat palīdzējis daudzām dzīvēm un ka šīs atkarības lietas negaidīti. Kad es pirmo reizi sāku izpētīt atveseļošanos, lielākā daļa no tā, kas tur bija, bija reliģisks, un es dodu priekšroku uz zināšanām balstītai pieejai, ko jūs un Gerijs esat piedāvājuši. Es esmu tik pateicīgs par to un priecājos, ka ir bijuši tādi, kas, tā sakot, nodod lāpu. Vislabākie novēlējumi jums un jebkurai darba jomai, ar kuru nodarbojaties.


Es tikai gribu personīgi pateikties jums par YBOP.com izveidi. Kopš šīs vietnes atklāšanas es esmu nonācis no ļoti nomākta stāvokļa, kur pašnāvībai arvien vairāk ir pozitīvas izredzes. Esmu daudz cīnījies (un joprojām to daru) ar pornogrāfijas pārveidošanu, bet tas ir uz pareizā ceļa. Šajā nedēļas nogalē man bija arī pirmā make-up sesija manā dzīvē. Esmu 100% pārliecināts, ka bez jūsu vietnes un tajā iegūtās informācijas tas nebūtu noticis. Es varu droši teikt, ka jūs esat mani izglābis no pašnāvības mēģinājuma tālāk un dzīvības garīgās ciešanās. Es nekad tevi nesatikšu, bet tev ir mana pateicība tik ilgi, kamēr es dzīvoju! YG


Man ir dabaszinātņu un medicīnas izglītība, un es stingri uzskatu, ka šim viedoklim ir jāiziet. Visa reliģiskā / kauna pieeja ir pilnīga BS imo. Mēs zaudējam iespēju izglītot jaunus vīriešus, kuri cieš no fizioloģiskas problēmas, kas patiesībā ir tikai viņu smadzenēs. Būtībā es vēlētos, lai es to uzzinātu pirms 10-15 gadiem. Man joprojām ir 27 gadi, tāpēc cerams, ka nav par vēlu. LD


Marnija un Gerijs: tas, ko jūs darāt, ir ārkārtīgi svarīgi, un es esmu tik laimīga, ka atradu jūs un tik daudz no jums uzzināju. Es novēlu, lai arvien vairāk cilvēku saprastu jūsu darba nozīmi. Jūs tieši palīdzat mums izkļūt no grāvja un laimes ceļā. Ne pārāk daudz cilvēku to dara. Paldies! MP


Mans līgavainis nesen pievienojās vietnei, un es esmu laimīgs, ka viņš, atrodoties kopienā, atrod atbalstu, norādījumus, iedvesmu. LW


Tikko noskatījos TEDx sarunu. Paldies!!!! Mana sieva un es esam nobijušies, ka mēs pat vēl neesam sākuši redzēt pornogrāfijas atkarības pilnu ietekmi uz mūsu sabiedrību. Mums ir mazs 17 mēnešus vecs zēns, un mēs tik ļoti baidāmies par nākotni un vienmēr meklējam veidus, kā viņu noturēt uz pareizā ceļa. Kad pienāks laiks, jūsu pētījums noteikti informēs mūsu diskusijas ar viņu par šo tēmu. FP


Man ir jautājums, vai jūs esat teikuši… “neuzdrošinājušies” cilvēki, kas strādā pornogrāfijas nozarē? Galu galā tas ir milzīgs bizness, un, ja cilvēki pamodās, apzinoties, ka tas kaitē veselībai, viņi zaudētu daudz naudas. Cik daudz es zinu, jūsu vietne ir vienīgā un līdz šim visloģiskākā. Šķiet, ka lielākā daļa vietņu, kas runā pret pornogrāfiju, ir reliģiski zeloti. Es joprojām esmu saistīts ar taoistu uzskatiem par to, bet man patīk, kā jūs, puiši, injicējat tajā zinātni bez reliģiskas neobjektivitātes, neuzbrūkot pornogrāfijai un nesaucot to par ļaunu un kā ne. DM


Jūs, puiši, esat gadus pirms visiem pornogrāfijas vai atkarības ekspertiem. Man jāsaka tik liels paldies, ka izveidojāt tik brīnišķīgas vietnes un veltījāt laiku un pūles, lai izpētītu šo tēmu. Es zinu, ka galu galā šo stāvokli atpazīs mainstream, bet jūs patiešām esat pionieri. CH


(37 gadu vecums) Ikreiz, kad man neizdevās ar meiteni vai es to nevarēju dabūt, pornogrāfija vienmēr bija klāt, lai pārliecinātu mani, ka viss darbojas kā nākas, tāpēc tam bija jābūt dzeram. Daudzas neizdevušās attiecības un garām palaistās apbrīnojamās iespējas tikko pievienoja pornogrāfijas lietošanas ciklam. Atklājis Tavas smadzenes pornogrāfijā, es sākotnēji domāju, ka tā ir New Age Hippy Pseudo Science, un "kā tas varētu būt taisnība?" Neskatoties uz to, ka agrāk vairākas reizes mēģināju pārtraukt pornogrāfijas skatīšanos, es nebiju narkomāns; Man vienkārši patika to darīt. Kam es nodarīju pāri? Pedagogi, ārsti un plašsaziņas līdzekļi ir pilni ar “masturbācija ir kārtībā”, zaļu gaismu, lai to pērienu līdz brīdim, kad nokritīsit.

Noliegšana ir spēcīga emocija, un pat tagad, neraugoties uz teikto: “Es esmu porno atkarīgais”, es sev ne visai ticu, kaut arī zinu, ka esmu. Izdzīvojušais dzēriens un narkotikas, un traki aizķērās pie ekrāna istabas stūrī! Atgriezies vietnē, es sapratu, ka visi šie puiši piedzīvo tieši tās pašas lietas, kas man bija gadu gaitā. ED ar karstām meitenēm, atteikšanās no draugiem un vienkārši vispār jūtas atkritumi. Zināt, ka citiem ir sūds, nez kāpēc ir milzīgs komforts.


Es vēlos pateikties jums par šo vietni, jo tas ir palīdzējis man objektīvi analizēt savu situāciju bez psiholoģiskās mumbo. EG


 Es esmu skatījies tevi video un dzirdējis tavu balsi radioraidījumos, Gerijs, bet es nekad neesmu teicis paldies. Tagad es esmu 51 gads un gandrīz visu mūžu lietoju P un M lietotāju. Jūsu darbs man pirms diviem gadiem atvēra acis, kā to var izskatīt, ja izvēlamies brīvību. Es gribēju iepriekš atmest, bet nebiju pārliecināts, ka tas ir iespējams. Vēlreiz paldies. FJ


Gerij, es vēlos, lai es personīgi varētu paspiest jums roku un pateikties jums par to, ko jūsu vietnes informācija man ir darījusi. Nepilnu 6 nedēļu laikā izmaiņas jau ir elektrificējušas. Jūs esat un joprojām esat svētība manā dzīvē ... Es nekad īsti nesapratu dabisko dziedināšanas spēku bez ārstiem un ārsta receptēm, līdz atradu jūsu vietni. Es turpinu lasīt daudzus jūsu sniegtos rakstus un informāciju, un tā lēnām (un turpina to darīt) mainīja manu dzīvi. JB


Starp citu, man ir jāizmanto šī iespēja paldies jums abiem par visu, ko esat paveicis, gan ar Cupid's Poisoned Arrow un YBOP materiāls. Jūs un Gerijs esat patiešām kaut ko uzsākuši 🙂 Un viss šis materiāls manā dzīvē ir radījis milzīgas pārmaiņas. Es priecājos izplatīt vārdu abās šajās jomās un palīdzēt vairākiem cilvēkiem uzlabot attiecības ar sevi un citiem 😀 AL


(Vecums 30, 4 mēneši) Tas tikai paliek arvien labāks. Es esmu tik pārliecināts par sievietēm, tagad tas ir smieklīgi. Un tā nav kaut kāda gluda, iedomīga pārliecība, bet drīzāk mierīga, viegla pašapziņas izjūta. Vecās, primitīvās, dabiskās dzimumtieksmes ir tas, kas mani ieslēdz tagad (piemēram, kad sieviete atlaiž matus, staigā ar jaukām, smalkām gurniem vai uzsmaida man). Porno dienas ir beigušās, un tās ietekme uz manu prātu gandrīz ir aizmirsta. Jūs, puiši, iesitāt naglu pa galvu, un es esmu pilnīgi pārliecināts, ka tas, ko jūs esat uzrakstījis par pornogrāfiju, atlīdzības centru, pārmērīgu stimulēšanu un seksuālo funkcionalitāti, ir FAKTS. PH


Jūsu darbs ir viss man. Es par to vienmēr būšu pateicīgs. Es joprojām dažreiz brīnos, kas būtu noticis, ja es nekad nepārkāptu YBOP. ĢD


Mans padomdevējs specializējas atkarības konsultācijās, un es viņu pārvērtu uz YBOP, un viņš, šķiet, bija ieinteresēts, ka tas nav reliģisks resurss seksuālās atkarības atjaunošanai. Šī stuff tagad sākas. Jaunie cilvēki atgriežas savā dzīvē, un jūs un Gary esat veikuši daudz darba. Es esmu lepna, ka varu ierosināt šo vietni atveseļošanās / atkarības / zinātnes kopienām. RH


YBOP ir bijis viens no visvairāk vajadzīgajiem manas dzīves atklājumiem. DE


Es tikai gribu pateikt paldies dievam, ka atradu jūsu vietni. Viss noklikšķināja, kad es skatījos jūsu videoklipus un lasīju dažus no atsāknēšanas kontiem. Es tikko apritēju 30 dienu otro dienu un esmu 9. dienā bez PMO pēc 15 gadu atkarības. Es ļoti ceru uz nākotni un esmu apņēmies to pārspēt. Jau es pamanu pozitīvas pārmaiņas, neskatoties uz atsaukšanas simtomiem, piemēram, paaugstinātu modrību un uzņēmību pret sievietēm reālajā dzīvē! TH


Es tikai vēlos pateikties paldies par visu lielisko informāciju vietnē. Es jau vairākus gadus esmu bijis regulārs porno lietotājs, un man bija dažas brīdinājuma zīmes, bet es nesapratu, kas notiek. Dažreiz es gribētu mudināt masturbēt gultā, bet tas bija bezcerīgs, kamēr es aizgāju un ieslēdzu datoru. JS


Paldies Gerijam par visu šajā jomā paveikto darbu. Skaidrs, ka šajos jautājumos joprojām ir daudz strīdu, taču jums ir bijusi liela ietekme uz diskusiju un esat palīdzējuši neskaitāmiem puišiem vismaz izpētīt šo problēmu paši. Neatkarīgi no tā, cik pornogrāfija maina mūsu smadzeņu ķīmiju (no pieredzes, man šķiet, ka tā ir nozīmīga), fakts, ka jūs piedāvājat puišiem ļoti labi izpētītu, objektīvu, nevērtējošu pozīciju, kas jāņem vērā ļoti neliela personiska labuma gūšanai, ir apbrīnas vērts. Turpini darboties! AG


Jūs darāt pārsteidzošu sabiedrisko pakalpojumu, kas ir nepieciešams, lai vadītu šo paaudzi no visa dezinformācijas, kas peld apkārt. ST


Ļoti, ļoti prātīgi sīkumi - un labi izskaidroti. Man ir labs draugs, kurš nesen ņēma vērā šīs tīmekļa lapas padomus. Lai gan viņu ļoti piesaista draudzene, viņš nevarēja izšļākties gadu desensibilizācijas dēļ, sākot no masturbācijas līdz interneta pornogrāfijai. Viņš novērsa šos ceļus, mēnesi nemasturējot. Tagad viņš vienmēr pabeidz darbu - un sekss ir labāks nekā jebkad agrāk - viņš man saka. Man ir bijušas līdzīgas problēmas, un es esmu runājis ar daudziem saviem draugiem, kuriem ir līdzīgi - un viņi visi norāda uz vienu un to pašu. Ir patīkami redzēt pētījumus un labus paskaidrojumus, kas ne tikai “apstiprina” neobjektivitāti, bet patiesībā “parāda”, kā tas notiek no evolūcijas viedokļa. NS


Es nevaru iedomāties nevienu citu ietekmi pasaulē, kas tik sagroza cilvēci. Citas narkotikas un uzvedība var kaitēt ķermenim, bet, kad kaut kas līdzīgs sāk sagrozīt to, kas mūs virza un motivē dzīvē (mīlestībā), ir diezgan sirdi plosoši redzēt pornogrāfijas sekas - neatņemot pūles un panākumus, ko daudzi ir panākuši, pārvarot atkarība no pornogrāfijas.

Lai gan esmu vīlies sevī, jo esmu kļuvis par tā upuri, es aktīvi no tā izvairos un esmu cerīgs, bet tas noteikti ir izraisījis manu opozīciju. Tas tiešām būtu jāpadara nelikumīgs. Es nevaru racionalizēt, kāpēc cilvēkiem vajadzētu būt iespējai piekļūt kaut kam tik kaitīgam. Neizklausās, ka tam vajadzētu būt opcijai vai izvēlei. Cenzūra izklausās pēc saprātīga kursa - pat maigākajā formā. Kāpēc jāpopularizē ķermenis publiskam patēriņam un jābaro dabiska vēlme, kas tik viegli var izkļūt no kontroles kā seksualitāte? Tas sadala indivīda uzticību savam pārim - vai nu domās, vai darbos.

Dodot cilvēkiem izvēles iespējas, tas ne vienmēr dod mums brīvību - ne tad, ja jūs kaut kam garīgi, emocionāli, sociāli, garīgi un fiziski postoši vergojat. BW


Tas, ko jūs darāt, ir izrāviens ... un tas attiecas uz atlīdzības shēmām gandrīz jebkurai uzvedībai vai vielai. Dž


YBOP ir mainījis manu dzīvi. Es vairs neesmu porno atkarīgais. Es mūžā vairs nelietošu pornogrāfiju. Tas tāpēc, ka dzīve, ko ieguvu, pametot darbu, ir daudz labāka! Es nevaru pateikties šeit esošajiem cilvēkiem - liels paldies! AG


Šī atrašana bija tik liels atvieglojums, lai beidzot būtu atbildes uz jautājumiem, kurus es nekad nezināju uzdot. Es esmu patiešām pateicīgs. Es mēdzu domāt, ka vienmēr būšu tāds, kāds biju, ka man vienkārši jāpieņem lietas un jārīkojas ar tām savā privātajā veidā. Tagad es zinu, ka man ir problēma, un lieliskā ziņa ir ... kad jūs par to domājat ... to nemaz nav tik grūti izlabot. 28. diena, un es jau redzu uzlabojumus. FD


Pateicoties šai vietnei, es pārvērtu savu dzīvi. IF


(400 dienas) Šī bija vienīgā vieta, kuru es viegli varēju atrast, kurai bija jebkāda izpratne par maniem jautājumiem. Urologam nebija ne jausmas, un SLAA bija diezgan grūti atrast kautrīgam atkarīgajam. YBOP <YBR, SLAA, grāmatu draugi, munīcijas veidošana manam GF kopā ir izdarījusi šo triku. Process turpinās. Vēlreiz paldies, ka esat man darījis neizmērojamu kalpošanu. RG


Esmu jauns forumā. Es uzskatu, ka es sāku skatīties interneta pornogrāfiju apmēram 12-13 gadu vecumā, nezinu precīzus skaitļus. Šobrīd man ir 22 gadi. 20. gada 2011. martā (man toreiz bija 21 gads) es atradu saiti kādā forumā, kas saistīja vietni www.yourbrainonporn.com, un pēc tam visi puzles gabali sāka apvienoties.

Kāpēc es nevarēju no rīta izkāpt no gultas, kāpēc ienīdu savu pētījumu, kāpēc man reizēm bija sociāla trauksme, kāpēc man bija tāds motivācijas trūkums un vienkārši negatīva attieksme pret visu patiesībā. Tā ir diena, kad es uzzināju par savu pornogrāfisko atkarību.

Šī diena ir 7 mēneši un 8 dienas pēc dienas, kad uzzināju par savu atkarību. Es joprojām atveseļojos un jūtu, ka iet arvien labāk. Manuprāt, manas smadzenes vēl nav pilnībā atveseļojušās, bet es uzskatu, ka garīgi es arvien vairāk atveseļojos. Man sāk parādīties pozitīva attieksme, un recidīvi mani nemazina tik ļoti, kā agrāk.

Kopš dienas, kad uzzināju, daudzas lietas man ir mainījušās. Tas ir traki, it kā es beidzot atkal kļūtu par sevi. Esmu pārtraucis mācības (bet labā nozīmē), esmu pārcēlies uz savu vietu, sācis vingrot, mainījis ieradumus, vairāk pavadījies kopā ar draugiem. Būtībā es sapratu, ka es īsti negāju pareizo virzienu. Bet savas atkarības laikā es vienkārši atrados pazemē vai kaut kā, es to sapratu, ka neesmu apmierināts ar to, ko daru, bet vienkārši neveicu pasākumus, lai kaut ko mainītu.

Tagad ir jautājums, kuru es gribu jums uzdot, puiši, jo tas man reizēm ienāk prātā. Man vienkārši es nezināju, ka esmu atkarīgs, es nezināju, ka Porns ir atkarīgs. Es vienkārši nedomāju, pat ne reizi. Nekad. Es vienkārši masturbēju, beigās augstas kvalitātes straumēšanas filmas, sākot ar attēliem sākumā. Es nekad neuzskatīju, ka tas ir kaut kāda atkarība, kas varētu mani kaut kā ietekmēt. Patiešām, es vienkārši neapzinājos šo uzvedību, es vienkārši to izdarīju. Atskatoties uz to, ir pilnīga jēga, jo, protams, jūsu limbiskās smadzenes kontrolē jūs masturbēt.

Ar mani es uzskatu, ka, ja es 20. martā nebūtu saskāries ar šo saiti, es joprojām būtu zombiju (nezinošs) pornogrāfs. Un tas mani biedē. Tad seko jautājums par tēmu .. kas būtu noticis, ja es nekad to neuzzinātu. Nopietni, šī lieta ir lēns slepkava, kā es biju agrāk, tāpat kā es īsti nedzīvoju vai kaut kā tā. Un tas mani biedē, jūs zināt, jo ja nu jūs nekad to neuzzināsiet? Es esmu pārliecināts, ka, elle to nezināja, ar visu atbalstošo masturbāciju, sabiedrība vispār nezina, ka tas notiek. Viņuprāt, masturbācija ir veselīga, un es to darīju arī es. Un, tā kā tas notiek bezsamaņas līmenī, es to nepamanīju un drāžam smadzenes, man nezinot, pati būtība par to, kas / kas jūs esat kā cilvēks būtne.


 Neviens vēl to nenorāda www.yourbrainonporn.com nav par “masturbācijas pārtraukšanu”. Tas ir par dopamīna receptoru atjaunošanu un dzimumtieksmes uzlabošanu. Būtībā tas ir par veselīgu seksuālu vīrieti. Un apstrīd mītu, ka “nav svarīgi, ko tu dari”. Apstāšanās kādam, kam ir veselīga seksuālā sistēma, ir ellē daudz kas cits nekā tam, kuram ir nedabiski vadītas smadzenes un badā, lai dopamīns “justos normāli”. To sauc par atkarību.

Uzvedības atkarības darbojas tāpat kā jebkura cita atkarība.

Es arī domāju, ka tas, ka tas tiek pielietots slikti vadu smadzenēs, saglabājot acu par dopamīna receptoru trūkumu, ir tikai sākums. Cilvēki sapratīs, ka jebkāda veida sociālā kondicionēšana seksuālai uzvedībai, vai nu pārāk kontrolēta, vai nepietiekami kontrolēta, ir nepareiza.

Kā jau teikts RSD, “Dabiskās formas” ir pareizais ceļš. Ir vērts to uzzināt patiesību par to, kā mēs strādājam kā vīrieši. Es vairs neuzticos rietumu sabiedrībai nevienam no šiem sūdiem. Tas attiecas uz pārtiku, seksu, darbu, attiecībām neatkarīgi no tā. Smadzeņu atlīdzības ķīmija ir paredzēta iemesla dēļ, un hiperstimulācija un piespiešana nevar būt “bez kaitējuma” tikai tāpēc, ka man tā ir vajadzīga, lai mana ticības pasaule netiktu apstrīdēta.


Šī vietne, iespējams, ir viena no vissvarīgākajām vietām, ko jebkad esmu apmeklējis vai apmeklēšu. Paldies par visu jūsu dalīšanos un atbalstu. PS


U puiši tik daudz palīdzēja, un es vienmēr būšu jums un Marnijai. Paldies jums par visu. U tiešām man parādīja, ka ir vēl viens dzīvesveids. Paldies. un veiksmi ar izskaidrojošiem cilvēkiem! EO


Tā ir jauna zinātne ... un no tā, ko es varu pateikt, šis puisis ir pirmais, kurš to visu salicis kopā un paskaidrojis “atsāknēšanas” iemeslu un būtību laicīgi. Vislabāk ir noskatīties mājas prezentāciju, ko puisis paveica (patiesībā patiešām laba), un pēc tam apskatiet rebooteru atsauksmes. Nav precīzu veidu, kā tas būtu vienāds visiem, bet patiesībā viss attiecas uz receptoru vietnēm. Tas ir sava veida atlaišanas roka. Puisis pienagloja notiekošo.

Uzmeklējiet SAVAS SMADZENES PORNĀ, SĒTU DAĻU SĒRIJĀ ... YouTube.

Tad jūs to apvienojat ar virkni citu lietu ... it īpaši trijnieka (trīs daļu) smadzeņu realitāti un traumu, cukura, stimulēšanas efektu ... tas ir izcils. Kā redzat, “laba vai slikta” masturbācija ir pilnīgi un pilnīgi neatbilstoša. Kā pilnīgi nesaistītu un ārpus tēmas pievienotu piezīmi, masturbācija gadiem ilgi tika izmantota kā veids, kā apkaunot cilvēkus un iegūt kontroli pār viņiem. Atkal nav nozīmes. Es teiktu, ka ir svarīgi to noņemt no tēmas, lai būtu skaidrs, kas tas patiesībā ir.

Šis puisis nolēma nedrābties un pilnībā veica pētījumu. Ne tikai tas, ka vietnē ir daudz cilvēku, kas to dara un sniedz reālas atsauksmes. To sakot, ja to pietiekami noraida, ir iespējams to noraidīt. Ar atteikumu viss ir iespējams. Noliegums sākas ar secinājumu un darbojas atpakaļ. Šis puisis vienkārši novietoja jebkādu neobjektivitāti un paveica darbu. Tas viss ir vietnē. Puiši no visām dzīves jomām, visās vecuma grupās un daudz dažādu veidu pieredzes.

Tas, kas vēl nav iznācis, būtu jebkura veida piespiedu seksuāla darbība. Jebkura kompulsivitāte patiesībā. Tas viss, iespējams, ir tas pats sūds, ja jūs runājat par D2 dopamīna receptoru vietām. Alkoholiķi var lietot netipiskus antipsihotiskos līdzekļus, kas darbojas pie D2 receptoriem, lai mazinātu alkas .... Tās pašas smadzeņu atlīdzības shēmas (pārbaudiet to: http://en.wikipedia.org/wiki/Quetiapine ). Vēlreiz, ciktāl tas attiecas uz šo tēmu, pasaule joprojām ir līdzena.


Kā vienmēr izcils Gerija Vilsona raksts ... aizraujoši ir zinātnisko rakstu atsauces ... tas ir nopietns iegūšana un izpēte ... lieliska vietne, ļoti stabila informācija !!! ir lieliski, ka tu esi Gerijs un komanda 🙂 BB


Marnija un Gerijs, jūs abi mainījāt manu dzīvi un mainījām to uz labo pusi. Cik labi atceros geriatriju, tas bija pirms diviem kalendārajiem gadiem šodien es stumbled uz YBOP un esmu pirmais solis, lai iegūtu kontroli pār savu dzīvi. Šī ir cīņa, ko es cīnījos jau vairāk nekā četrus gadu desmitus, un YBOP sniedza trūkstošo elementu - galveno informāciju, lai lauzt ciklu, kas mani apturējis kopš 1969.

Būtu neiespējami pārspīlēt pateicību, ko es jūtos pret jums abiem, lai veltītu laiku, lai publicētu šo informāciju un izveidotu pamatu, kas ir palīdzējis nepamanītam cilvēku skaitam uz ilgstoša un ļoti reālas dabas pašattīstību. Pēc diviem gadiem mans prāts darbojas daudz skaidrāk nekā jebkad agrāk. Es mācos jaunas prasmes attiecībā uz manu darbu un uzticības sajūtu, kas nekad nav bijusi. Kā es rakstu, es redzu savu pārdomu datora otrajā monitorā, un es redzu vīrieti, kurš skatās atpakaļ, nevis aizaugušo pusaudžu, kas nespēj sevi kontrolēt. Manas pašcieņas ir palielinājušās kopš kontroles iegūšanas, un tas ir cienīts, kas ir nopelnīts, nevis akli.
Tikai ziniet, ka jūs esat bijis svarīgs elements, lai padarītu to iespējamu man un neskaitāmām ciešanām dvēselēm, no kurām daudzi, tāpat kā es, atteicās no cerības, un piekrita, ka viņi būs šīs problēmas žēlastībā pārējā daļā viņu dzīves.

 Lai iegūtu vairāk atsauksmes par lietotāju atgūšanu, izbraukšana Tēvocis Bobs un Pārstartēt kontus.