Berita Ominous untuk Pengguna Porn: Ketagihan Internet Atrophies Brains (2011)

TERKINI: Banyak kajian telah diterbitkan sejak artikel ini ditulis. Tengok ini Senarai Permainan Internet & Video Otak Kajian.

Jika permainan Internet mencetuskan penagih, bagaimanakah pornografi Internet tidak?

Berikut adalah beberapa berita utama bagi sesiapa yang telah dilatih bahawa penggunaan pornografi Internet tidak berbahaya: Bukti fizikal proses ketagihan muncul di otak para pemain video Internet yang gemar. Lebih-lebih lagi penggunaan erotika dalam talian potensi yang lebih besar untuk menjadi kompulsif daripada permainan dalam talian mengikut penyelidik Belanda.

Menurut ketua NIDA Nora Volkow, MD, dan timnya, tiga perubahan fizikal menentukan ketagihan: desensitisasi (mati rasa tindak balas keseronokan otak), kepekaan, dan hipofrontaliti. Perubahan otak yang sama (yang kini muncul dalam penagih Internet) juga muncul penjudi patologi dan penyalahguna dadah.

Sebagai contoh, penggunaan kokain membanjiri litar ganjaran otak dengan dopamin. Sel saraf bertindak balas, kurang lebih cepat, dengan mengurangkan daya tindak balas mereka terhadap dopamin. Akibatnya, beberapa pengguna merasa "mati" (desensitization). Mereka mendambakan rangsangan yang lebih kuat (toleransi), dan cenderung mengabaikan minat, rangsangan, dan kelakuan yang pernah menjadi penting kepada mereka.

Pada masa yang sama, kerana otak mereka telah mencatatkan bahawa penggunaan kokain terasa baik, mereka menjadi sensitif terhadap apa sahaja yang mereka kaitkan dengan kokain. Serbuk putih, perkataan "salji", kawasan tempat mereka merokok, atau rakan yang mereka gunakan semuanya akan mencetuskan lonjakan dopamin tinggi dalam litar ganjaran, mendorong mereka untuk menggunakan (pemekaan). Juga, ΔFosB, protein yang membantu mengekalkan kenangan sengit dan menggalakkan kambuh semula, berkumpul di kawasan otak utama. Secara kebetulan, ΔFosB juga meningkat dengan aktiviti seksual. (ΔFosB adalah faktor transkripsi, yang mengaktifkan dan menghalang gen tertentu untuk mengubah komunikasi sinaptik)

Sekiranya penggunaan kokain berat berterusan, desensitisasi litar ganjaran akan mengurangkan aktiviti yang sesuai di lobus frontal otak mereka. Kini, kemampuan pengguna untuk mengawal impuls dan membuat pilihan suara menjadi lemah, dan korteks frontal mereka mungkin mengalami atrofi (hipofrontality). Diambil bersama-sama, meredakan tindak balas keseronokan, keinginan yang ditandakan untuk digunakan, dan kawalan dorongan terkompromi memicu kitaran ganas ketagihan.

Kecanduan tingkah laku

Kajian ketagihan bukan dadah masih baru. Namun para pakar telah menemui bukti fizikal yang menentukan bahawa versi ganjaran semula jadi yang melampau saat ini dapat mengubah otak dengan cara ubat-ubatan. "Ganjaran semula jadi" adalah aktiviti / bahan yang menarik perhatian kita kerana mereka meningkatkan kelangsungan hidup nenek moyang kita, atau kelangsungan gen mereka.

Lebih-lebih lagi, bukan hanya minoriti kecil dengan gangguan yang ada yang berisiko. Otak yang normal dan sihat juga boleh berubah. Kata seorang wanita berusia 37 tahun yang sihat, “Ketika saya pertama kali menonton pornografi dalam talian pada usia 35 tahun, saya merasa seperti saya akan mengalami orgasme tanpa ereksi. Begitu kuat kesannya terhadap saya. "

Setakat ini, inilah kad skor penyelidikan. (Tarikh menunjukkan ketika penyelidikan imbasan otak menunjukkan bukti terakhir dari tiga perubahan otak yang berkaitan dengan ketagihan.)

  • Perjudian patologi - dikaji selama 10 tahun, dan ditambahkan ke DSM-5 yang akan datang sebagai ketagihan (2010)
  • Ketagihan makanan - (2010)
  • Ketagihan permainan video internet - (2011)
  • Ketagihan pornografi internet - masih tidak dikaji melalui imbasan otak

Secara kebetulan, sebab kajian ketagihan internet menangani ketagihan pada permainan, bukan lucah, adalah bahawa mereka telah dilakukan di negara-negara yang menghalang akses ke tapak porno—Dan selama bertahun-tahun (China, 2006 dan Korea, 2007). Tidak seperti negara lain, mereka tidak mempunyai banyak pengguna pornografi yang berat.

Berikut adalah kajian yang menunjukkan tiga perubahan fizikal, kritikal dalam otak penagih Internet (dua baru dikeluarkan pada bulan Jun, 2011):

  • Sambutan keseronokan gembira:  Pengurangan reseptor dopamine D2 yang teguh adalah penanda utama untuk desensitisasi litar ganjaran, satu ciri semua ketagihan. Dalam kajian ini imbasan PET lelaki dengan dan tanpa ketagihan Internet telah dibandingkan.

Mengurangkan Reseptor Dopamine Striatal D2 pada Orang Dengan Ketagihan Internet (2011)

"Peningkatan jumlah penyelidikan menunjukkan bahawa ketagihan Internet dikaitkan dengan kelainan dalam sistem otak dopaminergik ... [Dalam kajian ini] individu dengan ketagihan Internet menunjukkan tahap ketersediaan reseptor dopamin D2 yang berkurang."

  • Kepekaan: Dalam kajian ini, pelajar-pelajar kolej bermain permainan video Internet untuk minggu 6. Langkah-langkah telah dilakukan sebelum dan selepas. Subjek-subjek yang mempunyai keinginan tertinggi juga mempunyai perubahan yang paling dalam otak mereka yang menunjukkan proses ketagihan awal. Kumpulan kawalan, yang memainkan permainan kurang merangsang, tidak mempunyai perubahan otak seperti itu.

Perubahan dalam Aktiviti Korteks Prefrontal Terhadap Cue dengan Main Permainan Video (2010)

"Perubahan ini dalam aktiviti frontal-lobus dengan permainan permainan video yang diperpanjang mungkin serupa dengan yang diperhatikan semasa peringkat awal ketagihan. "

  • Hypofrontality: Dalam kajian ini, penyelidik mendapati pengurangan% 10-20 dalam perkara kelabu korteks frontal pada remaja dengan ketagihan Internet. Penyelidikan mengenai ketagihan yang lain telah menegaskan bahawa penurunan dalam kelabu depan dan kelabu berfungsi dan mengurangkan kedua-dua kawalan impuls dan keupayaan untuk meramalkan akibatnya.

Ketidakstabilan Mikrostruktur dalam Remaja dengan Gangguan Ketagihan Internet. (2011)

"Kehadiran kawalan kognitif yang belum matang, menjadikan [remaja] masa kerentanan dan penyesuaian, dan dapat menyebabkan kejadian gangguan afektif dan ketagihan yang lebih tinggi di kalangan remaja. Sebagai salah satu masalah kesihatan mental yang biasa berlaku di kalangan remaja Cina, gangguan ketagihan internet (IAD) kini semakin serius. … Kadar kejadian ketagihan internet di kalangan belia bandar Cina adalah sekitar 14%. … Hasil ini menunjukkan bahawa ketika ketagihan internet berterusan, atrofi otak… semakin serius. ” (Lihat juga ini kajian China yang lebih awal.)

Permainan lucah dan video dalam talian merangsang otak dengan cara yang setanding

Bandingkan kedua petikan ini. Yang mana mengenai ketagihan porno dan yang mana mengenai ketagihan permainan?

Kami tidak mempunyai hubungan seks lagi. Kami tidak bercuti malam atau bersama-sama Saya berasa sangat bersalah kerana saya tidak tahan lagi. Sejak 2 minggu perkahwinan kami, saya mengancam untuk menceraikannya.

Tiga rakan saya menyedari bahawa mereka mempunyai masalah, tetapi 2 dari mereka mengatakan bahawa mereka telah berusaha untuk berhenti, dan mereka benar-benar berfikir bahawa tidak ada yang dapat mereka lakukan. *

Ciri-ciri yang membuat pornografi internet dan permainan video begitu popular adalah sama ciri-ciri yang memberi kedua-dua kuasa untuk menyahaktifkan dopamin dalam beberapa otak. Sesuatu yang baru dan 'rangsangan yang melanggar jangkaan'Kedua-duanya melepaskan dopamin, mengirimkan otak kepada otak bahawa aktiviti itu lebih berharga daripada yang ada. Permainan video yang berjaya menghasilkan kejayaan baru dan mengejutkan. Setiap permainan generasi baru melebihi yang terakhir dari aspek ini.

Porno hari ini juga memberikan kedua-duanya, dan terus menerus mengetuknya. Ada kebaruan yang tidak henti-hentinya dan sesuatu yang lebih mengejutkan selalu muncul tepat setelah klik seterusnya. Ada juga dopamin yang dikeluarkan oleh "perburuan" untuk tembakan yang sempurna. Kebaruan, kejutan dan perburuan menyerap perhatian pengguna kerana mereka meningkatkan tahap dopamin. Fokus yang kuat membolehkan pengguna mengatasi mekanisme kenyang semula jadi mereka dan, selalunya, untuk menyusun semula otak mereka dengan cara yang memerlukan banyak usaha untuk mengurungkannya. Ketagihan adalah "pembelajaran patologi."

Pemain dalam talian kadang-kadang dipanggil "pecandu adrenalin." Walau bagaimanapun, adrenalin (yang dilepaskan di kelenjar adrenal) nampaknya tidak banyak mempengaruhi proses ketagihan. Dopamine, bukan adrenalin, adalah inti dari semua ketagihan. Ketakutan dan kegelisahan dapat meningkatkan proses ketagihan kerana neurokimia yang dilepaskan di otak (seperti norepinefrin), tetapi tidak sebab proses tersebut.

Isyarat seksual boleh menjadi lebih menarik daripada aktiviti permainan

Perang ejekan dan pencarian berisiko sudah pasti menjadi keutamaan tinggi bagi nenek moyang kita. Itulah sebabnya kami dapati permainan cukup memuaskan untuk terpikat. Namun pembiakan adalah keutamaan gen kita. Seperti makanan, seks sangat penting untuk kejayaan genetik.

Dari segi kesan ke atas otak, penggunaan lucah Internet menggabungkan unsur-unsur makan makanan yang sangat sedap and rangsangan berterusan permainan video. Seperti makanan ringan, erotika Internet adalah versi hiperstimulasi dari sesuatu yang kami hargai. Erotika hari ini juga disampaikan melalui media cepat, memukau, sangat mirip dengan permainan video dalam talian. Whammy berganda dari segi ketagihan.

Perlu dipertimbangkan apa yang telah dipelajari oleh penyelidik otak mengenai makanan. Apabila tikus mempunyai akses tanpa had ke makanan kafeteria, hampir semuanya menunjukkan penurunan reseptor D2 (dopamin) yang cepat (tindak balas keseronokan mati rasa), dan kemudian bingung kepada obesiti. Penurunan reseptor D2 nampaknya memberi motivasi kepada mamalia ambil sebanyak mungkin sementara mendapat baik-sama ada makanan berkalori tinggi atau harem yang sanggup.

Perlu diingat bahawa rangsangan makanan jenis kafeteria tanpa had bukanlah kebiasaan semasa evolusi kita, hingga baru-baru ini. Itulah sebabnya akses tanpa had ke makanan ringan berisiko kepada tikus dan manusia. Mengklik dengan mudah ke ratusan pasangan novel panas juga merupakan anomali evolusi, dan 9 daripada 10 lelaki usia kuliah sudah menggunakan lucah internet tiga tahun yang lalu. Berisiko, berdasarkan kecanduan yang wujudnya. Juga, boleh balik. Apabila pengguna berat melepaskan lucah, mereka melaporkan keseronokan meningkat dari semua aspek kehidupan (sering selepas sengsara mengeluarkan).

Kembali ke makanan. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, penyelidik otak juga telah membuktikan kesemua tiga proses ketagihan utama dalam otak perokok:

  • Sambutan keseronokan gembira: Satu kajian 2010 menunjukkan bahawa makan berlebihan menumpukan litar ganjaran, meningkatkan risiko kenaikan berat badan masa depan. Setelah 6 bulan, otak mereka yang telah makan lebih banyak makanan "menggembirakan" (iaitu, lebih menggemukkan) menunjukkan kurang respons terhadap keseronokan daripada yang lain.
  • Kepekaan: Satu kajian 2011 mendapati bahawa mereka yang mendapat markah tinggi dalam ujian ketagihan makanan (pengaktifan otak sebagai tindak balas kepada gambar makanan) menunjukkan tindak balas otak yang serupa dengan tindak balas penagih terhadap dadah.
  • Hypofrontality: Satu kajian 2006 mendedahkan bahawa individu gemuk mempunyai kelainan otak di kawasan yang berkaitan dengan rasa, kawalan diri, dan ganjaran — termasuk pengurangan bahan kelabu di lobus frontal (atrofi). Kemungkinan makan berlebihan menyebabkan perubahan ini, kerana kajian di atas mengesahkan otak berubah dari makan berlebihan.

Jika overstimulation melalui makanan yang sangat enak dapat menyebabkan perubahan otak dalam banyak manusia (30% orang Amerika adalah gemuk, dan hanya kira-kira 10% akibat keabnormalan metabolik menurut ahli sains saraf David Linden), adakah mungkin bahawa rangsangan yang terlalu tinggi melalui aktiviti seksual dalam talian yang erotis tidak dapat mengubah otak? Penggunaan lucah internet / cybersex pastinya tidak kurang merangsang daripada makanan yang menggoda.

Adakah sejarah mengulangi sendiri?

Sejarah penuh dengan contoh "pengetahuan umum" yang ternyata salah semasa disiasat. Pertimbangkan marjerin. Semua orang "tahu" itu lebih baik untuk anda daripada mentega. Pakar begitu yakin dengan "fakta" ini sehingga mereka tidak mengujinya selama bertahun-tahun, dan secara berkala menasihati orang untuk menggantikan marjerin dengan mentega.

Akhirnya, pakar-pakar telah menguji kesihatan marjerin. Ternyata asid trans-lemak (terdapat dalam marjerin) adalah antara paling berbahaya lemak. Mereka jauh lebih buruk bagi manusia daripada mentega.

Pengkritik boleh mendakwa bahawa "tidak saintifik" menunjukkan bahawa pornografi Internet boleh menyebabkan proses ketagihan di otak hanya kerana ketagihan Internet jelas berlaku. Sebenarnya, tidak saintifik untuk mencadangkan yang sebaliknya. Semua ketagihan, termasuk tingkah laku (perjudian, makanan, permainan video) menunjukkan hipofrontality (atrofi dan kekurangan kawalan impuls). Sejujurnya, apa yang perlu diberikan oleh pengkritik adalah bukti saintifik yang kukuh yang menunjukkan bahawa ketagihan pornografi Internet adalah pengecualian daripada peraturan tersebut. Untuk menunjukkan bahawa masih ada keraguan besar mengenai ketagihannya adalah tidak saintifik, kerana ia menganggap mesti ada beberapa litar otak lain untuk penggunaan pornografi yang masih belum ditemui.

Seks adalah sihat, tetapi anggapan bahawa penggunaan lucah internet adalah selamat semakin lemah.

* Kenyataan pertama adalah mengenai ketagihan permainan, yang kedua mengenai kecanduan pornografi.