EERSTE POST
Ik heb de afgelopen 4 jaar tegen ED gevochten. Ik had het grootste deel van die tijd een vriendin op lange afstand, en PMO was overweldigend mijn belangrijkste seksuele uitlaatklep. In die periode werd ik het schoolvoorbeeld van hoe porno de geest en het lichaam van een anders ongelooflijk gezonde 20-jarige man kan vergiftigen.
[TRIGGER WAARSCHUWING]
Voordat ik met nofap begon, zou ik tien tabbladen met video's tegelijk openen en ze overslaan om die "perfecte" scène te vinden. Mijn smaak in porno evolueerde van hetero, naar kink, naar transseksueel, zelfs naar homoporno waar de "hetero" man werd "verleid" - allemaal in de naam van het vinden van een nieuwigheid die mijn hersenen nog niet hadden ervaren (wat steeds moeilijker werd om vind). Ik trok mijn seksualiteit in twijfel en begroef mezelf onder een berg van schaamte en verwarring - gewoon om die volgende oplossing te vinden. Ik leed aan depressies, sloot me af van mensen en begon een persoon te worden die ik nog nooit was geweest. Kortom, ik verdronk erin.
Ik heb 2 + 2 nooit samengevoegd totdat ik op YBOP en de andere informatie over r / nofap heb gelezen.
Ik weet niet zeker wat je motivaties zijn om te stoppen, maar ik persoonlijk had e-fucking-nough van de schaamte, angst, spijt en verlegenheid die het gevolg waren van de overvloedige hoeveelheden kunstmatige seksuele stimulatie die ik kreeg. Ik heb zeker de afgelopen 48 dagen driften gehad ... sterke die veel wilskracht nodig hadden om te overwinnen, maar elke keer dat de gedachte zelfs bij me opkwam om terug te vallen, denk ik alleen aan die schaamte en het heeft mijn koers rechtgezet.
Ik wil niet meer die man zijn die actief seks vermijdt met een meisje dat naast me slaapt, omdat ik doodsbang ben om niet opnieuw hard te worden. Ik wil niet nog een gesprek voeren met een naakt meisje in een donkere kamer waar ik haar moet vertellen dat mijn geest gewoon overal is vanwege werk, geldproblemen, c.s.. Ik ben klaar met het veinzen van whisky-lul als ik maar een paar biertjes heb gedronken. In essentie, Ik ben ziek en verdomd moe van wat porno en masturbatie me heeft aangedaan.
Dus ... ik onderneem actie om mezelf terug te eisen. Ik ben nog maar 48 dagen bezig met deze reis, maar ik ben er nog nooit zo zeker van geweest dat wat ik doe goed voor me is dan nu, ondanks het feit dat ik op dit moment een beetje aan het flatlinen ben. Mijn zelfvertrouwen stijgt. Ik ben 756 pagina's bezig met lezen Oorlog en Vrede. Ik ben in vorm gekomen en ben begonnen met het starten van mijn eigen bedrijf. Ik stap uit en ontmoet meisjes met een gevoel van zelfverzekerdheid dat ik nog nooit eerder heb gehad. Ik vertrouw het systeem en het helpt enorm. Ik heb geen seks gehad sinds ik met nofap begon, maar ik weet dat als de tijd daar is, ik klaar ben om op te treden. Ik ben er zeker van.
Ik heb dit bericht gedeeltelijk geschreven om degenen onder jullie die het moeilijk hebben, te laten weten dat je niet de enige bent. Er zullen moeilijke tijden komen, maar de uitbetaling aan het einde zal van onschatbare waarde zijn. Je kunt teruggaan naar wie je was, of iets groters worden dan je ooit bent geweest, seksueel of anderszins. Ik spoor je aan om je eraan te houden en op deze gemeenschap te steunen als je het moeilijk hebt. De steun hier is meer dan een paar keer mijn steen geweest, en ik weet zeker dat het in de toekomst weer zal zijn.
Ik zie je op dag 90 en daarna. AMA.
LINK -My Day 48 Catharsis
REBOOT 90 DAGEN - Dag 89 of: Hoe ik moest leren stoppen met piekeren en van blauwe ballen houden
'Ja, eh, een diep gevoel van vermoeidheid… een gevoel van leegte volgde. Gelukkig kon ik ... Ik kon deze gevoelens correct interpreteren. Verlies van essentie. " - Generaal Jack D. Ripper ("Dr. Strangelove").
Morgen is mijn dag 90. Sinds 19 april heb ik alle kansen om porno te kijken, te masturberen of beide gemist. Dat zijn 89 dagen. Morgen zal ik de eerste etappe van mijn reis afmaken.
Zoals ik heb hier eerder gedeeld, Begon ik de NoFap Challenge omdat ik het zat was om een 20-jarige te zijn met een slappe lul. Als een verder gezonde, sociale kerel was het absoluut irritant dat ik bang was om een meisje mee naar huis te nemen vanwege wat ik nu weet dat porno-geïnduceerde ED was. PMO gaf me het gevoel dat ik generaal Ripper was ... het "diepe gevoel van vermoeidheid", het "gevoel van leegte", alles. Het maakte me van binnen kapot.
Dat is nu veranderd. Ik geloof geen minuut dat ik volledig genezen ben, en ik heb geen superkrachten ervaren zoals sommige mensen hebben, maar er zijn grote, merkbare veranderingen in mijn leven geweest. Ik had maar één seksuele ontmoeting tijdens mijn eerste 89 dagen (ongeveer halverwege), maar die avond werd ik eraan herinnerd hoe geweldig het voelt om gewoon in het moment met iemand te zijn en ik heb echt genoten. Het was bijna vreemd om zoveel vertrouwen in mijn capaciteiten te hebben na zo lang worstelen. Ik ben echt opgewonden over de volgende keer.
Hoe dan ook, er zijn ongeveer duizend dingen die ik nu zou kunnen zeggen, maar ik wil vooral iedereen in deze gemeenschap bedanken die hun steun en vriendelijke woorden heeft gegeven. Ik geloof echt dat ik het niet had kunnen doen zonder r / nofap. Jullie schoppen kont en daarvoor wil ik gewoon zeggen hoeveel ik het allemaal waardeer.
Ik ben niet van plan te stoppen alleen omdat ik de 90 heb gehaald. De NoFap Challenge veranderde de manier waarop ik mijn leven leef. Voor het eerst sinds lange tijd leef ik zonder schaamte, frustratie, depressie, enz. Ik voel me zo goed als in jaren en kan me niet voorstellen dat ik in de nabije toekomst ooit zou toegeven. Het is het gewoon niet waard.
Veel succes, Fapstronauts! Ik ben hier als je me nodig hebt!
;
