Laten we beginnen met de lelijke. Mijn verslaving aan porno begon met blootstelling toen ik ongeveer 8 jaar oud was. Twee Playboy-tijdschriften uit het huis van een vriend. Voor sommigen van jullie, jonge jongens, (met sarcasme) is Playboy een gedrukt tijdschrift. en de enige manier om porno te bekijken toen ik een kind was.
Ik ben 42, nu. Het was dus lang geleden. Ik zag deze mooie vrouwen en zou moeilijk worden, maar had geen idee waar het over ging. Wat voor seks was, wat dan ook.
Toen om 12 uur gaf mijn vader me de toespraak 'vogels en bijen'. Ik kan me niet herinneren dat hij met me sprak over masturbatie, maar ik was nieuwsgierig naar dit spermaspul waar hij het over had toen ik op een dag seks had. Dus ik legde twee plus twee bij elkaar, of met andere woorden meneer linkerhand aan penis, om te simuleren en een O te hebben. Het is onnodig te zeggen dat ik verslaafd was, en zoals ze zeggen, de rest is geschiedenis. Mijn douches werden langer, omdat ik van een kind dat een hekel had aan het nemen van een bad naar een kind ging dat het als mijn kans op MO vond. Dat was jarenlang mijn routine, word wakker, douche, flap en begin mijn dag. Mijn gewoonte van een keer per dag was alleen masturbatie.
Zelfs als volwassene op mezelf was ik te beschaamd om naar een supermarkt te gaan en playboy of penthouse te kopen. En er is geen weg in de hel dat je me ooit ergens in de buurt van een 'volwassen boekenwinkel' zou hebben gevonden. Dat was te openbaar, wat als iemand die ik kende zag mij? Hoewel de kansen klein waren, was de gedachte aan schaamte om gezien te worden te groot om daarheen te gaan.
Toen, in het midden van de 90, kocht ik als een volwassene een computer, schreef me in voor AOL, en ik was nu op de interwebs. (Bedankt Al Gore! 😉) En al snel vond ik mezelf op plaatsen waar ik langzaam hardcore foto's kon downloaden. Dit is het moment waarop mijn eenmaal per dag slechte MO-gewoonte exponentieel groeide. Je zou hebben gedacht toen ik van dial-up naar high-speed internet ging, ik had niet zoveel tijd verspild, maar het omgekeerde was waar. Hoe hoger de internetsnelheid, hoe meer ik kan consumeren.
Ik ben ook in deze tijd getrouwd en heb deze geheime schaamte jarenlang bewaard. Ik was extreem ijverig in het bedekken van mijn sporen. The Bad Ik kwam op het punt dat ik wilde stoppen, ik wilde dat mijn vrouw het wist. Ik wist niet hoe ik moest stoppen en ik had niet de ballen om het haar te vertellen. Dus in 2010 begon ik expres slordig te worden. Ik zou mijn sporen niet willen verbergen en ik zou het allemaal in de internetgeschiedenis achterlaten. Wachten op de dag dat ze het vond en hield me verantwoordelijk.
Eindelijk over 8 maanden later vond ze het. Dit was de ergste beslissing die ik ooit had kunnen nemen. Jongens, ik begrijp het helemaal en ben het grotendeels eens met het delen van alles met je SO of echtgenoot. Het moet echter in de juiste context zijn. En eerlijk gezegd zijn er SO's die dat liever niet weten. Sommigen hebben dingen uit hun verleden die dit heel persoonlijk maken. Dus als je erover denkt om je PMO-probleem met je SO te onthullen, denk er dan eens goed over na, herzie haar verleden en bepaal of het iets is dat ze zou willen weten en hoe ze zou reageren. Ik herinner me een gesprek met mijn vrouw dat we hadden vlak voordat we gingen trouwen. Ze vertelde me dat als ik ooit in de steek was gelaten en een affaire of iets had, om het haar nooit te laten ontdekken. Ik heb nooit een affaire gehad, maar ik had haar woorden ter harte moeten nemen als het om PMO ging. Dat deed ik niet en toen ze erachter kwam dat het haar verpletterde. Onnodig te zeggen dat ik haar niet heb verteld over relapsing. Ik ben niet van plan het haar te vertellen. Misschien jaren later, als ik zelf ben genezen van jarenlange zelfmishandeling.
Het goede dat ik in de loop der jaren geprobeerd heb te stoppen / R / nofap Ik ging waarschijnlijk 60-dagen zonder hardcore porno. En een week van nofap. Je moet beseffen dat mijn probleem al jarenlang voor 30 aan de gang is. Ja dat hoorde je al dertig jaar !!!! ik vond / R / nofap terug in 2010 wanneer ik mijn vrouw dat laat weten. Maar ik was niet klaar voor verantwoording, en eerlijk gezegd "snapte" ik het niet helemaal. Ik dacht dat ik te oud was en het was vooral voor tieners en schoolkinderen. Bovendien dacht ik dat mijn probleem porno was. Ik zag flap niet als een probleem.
Dus liep ik weg van nofap zonder onderzoek te doen. Ik vocht P alleen voor de volgende 3-jaren zonder echte resultaten. Toen herontdekte ik / R / nofap terug in eind november 2013. Bleef een beetje en las wat berichten, zag toen een link naar ybop.com en het begon allemaal te klikken. Dan lees ik een bericht over iemand die de wiskunde doet over hoeveel tijd ze hebben verspild met verspillen. En ik dacht dat dit een eenvoudig wiskundeprobleem zou moeten zijn. Ik geef aan dat ik het gemiddelde had van een 1.5-faps per dag @ 20 min. Elk voor 30-jaren (10950-dagen), wat uitkomt op ongeveer 7.6-maanden en rondloop naar 8.
Luister naar jongens die nog maar een paar jaar oud zijn. NIET MEEN ALS ME! WACHT NIET ZO LANG OM TE STOPPEN. ERNSTIG FONTEERDE IK 8-MAANDEN VAN MIJN LEVEN OVER EEN 30 JAAR PERIODE! Maar ik heb je gevonden. Ik stapte naar de plaat en deed de 90-dag de eerste keer feilloos. Je hebt mij geholpen. Ik vier het in je succes en ik treur om je mislukkingen, en in al je verhalen vind ik bemoediging. Of het nu de 14 jaar oud is die net een maand nofap is geweest of het schooljongetje dat net 90 dagen heeft gemaakt of de man van mijn leeftijd of ouder die net 60 dagen is gegaan. Zelfs degenen die een goddelijke status hebben bereikt en zijn 3 + jaren flapvrij. En ja jij, de man die net terugvalt en weer terug is op dag één en je kunt niet voorbij dag veertien komen. Vertrouw me als je over de bult heen kunt en het tot dag 25, 26-90 veel eenvoudiger maakt.
En je wilt iets weten dat ik altijd al wist als ik 25-dagen kon maken, het zou gemakkelijker worden. Ik kon het gewoon niet zonder jou. Mijn volgende doel is om 8 maanden te gaan. Ik denk niet dat dit me zal helpen herstellen van 30-jarenlange fapping, maar er is een soort van symmetrie om 8 maanden fap-vrij te maken, waardoor ik me beter zal voelen. Ik ben van plan om nooit meer terug te gaan. Ik zal toegeven dat ik vandaag verleid was. Meer dan in de afgelopen 60-dagen. Ik denk dat ik in de verleiding kwam om het met een fap te vieren. Maar ik zal niet, ik zal niet weglopen.
'Grootmachten.' Ik heb altijd meer alfa gebruikt. Ik heb mezelf altijd als een rustige leider beschouwd. Ik heb altijd meisjes op me laten komen. De meesten van hen de heetste en slimste op mijn school. En ongeveer de helft van hen maakte de eerste zet, nu achterom kijkend, realiseer ik me dat ik zo gepacificeerd was door MO, dat is waarom ze meestal de eerste zet deden.
Maar ik zal zeggen dat de afgelopen 14 jaar is vervaagd, ik ben aangekomen en niet veel meisjes met me hebben geflirt. Niet dat ik ooit iets zou doen sinds ik getrouwd ben. Maar het is leuk om te weten of ik nog steeds aantrekkelijk ben. Nou, ik heb een toename opgemerkt in meisjes die me checken sinds ik niet begon. Of het nu de voetbalmoeder is van mijn leeftijd of de 20 die op zoek is naar een man - niet een jongen in mannenkleren. Eerlijk gezegd heb ik gemerkt dat meer jongere vrouwen in de jaren 20 en 30 naar mij kijken. Zelfs vandaag als ik het kantoor van de dokter uitkom, met een koude kou. Ik was met mijn dokter aan het praten, en toen ik de lobby inliep, zag ik dat een meisje van begin tot midden twintig naar me keek en glimlachte. Ik denk gewoon: ik ben verkouden, hoe vindt ze me in vredesnaam aantrekkelijk? Ik heb de afgelopen 20 maanden meer jonge vrouwen naar me laten kijken dan ik in de afgelopen 3 jaar heb opgemerkt.
Afgelopen donderdag had ik een serveerster zo sterk op me gestoten dat zelfs mijn baas en een collega me er nadien moeilijk over konden maken. maar het belangrijkste is dat mijn vrouw me aantrekkelijker vindt en ons seksleven geweldig is. Beter dan het in jaren is geweest. Ik ben in de afgelopen 20-maanden 3 lbs kwijtgeraakt, omdat ik meer tijd aan lichaamsbeweging besteed. Ik merk ook een afname in het verspillen van tijd op het werk. Ik ben absoluut productiever. Ik heb ook een collega uit het verleden laten interviewen voor een baan waarin ik de kans krijg om de komende jaren partner te worden. Ik verwacht dat die klus de komende weken zal doorkomen. Ik ben meer geduldig en gefocust. Dat is het ongeveer met betrekking tot 'superkrachten'.
Als je nog vragen hebt, vraag het gewoon. het kan echter een paar uur duren om weer bij je terug te komen.
TLDR; errrr. Nofap werkt. Ik ga niet terug. Ik ben nofap voor het leven.
LINK - 90 Dagverslag Het goede het slechte het lelijke
by cyclist2001
;
