Nou, dit is mijn geschiedenis.
Ik worstel al met de verslaving aan pornografie sinds ik 14 jaar oud ben.
Ze beginnen allemaal met de slechte invloed van mijn vrienden, maar wees eerlijk door mijn nieuwsgierigheid. Ik denk dat er een invloed is van je vertrouwde omgeving, ik bedoel, een van mijn oudste herinneringen is dat ik in de videorecorder van de hoofdkamer in mijn huis een pornovideocassette vond. In die tijd weet ik amper iets van seks of porno, maar dat zorgt voor een indrukwekkend beeld dat in mijn hoofd blijft hangen. De vrienden, de nieuwsgierigheid, etc. maken van mij een verslaafde.
1. Hoe herken ik dat ik een probleem heb? Dat heeft me jaren gekost om te erkennen. Het PMO heeft een belangrijke invloed in mijn leven, maar het was moeilijk te accepteren. In mijn schooltijd was het alleen maar een manier om een drang, een gecreëerde drang, te verlichten. Mijn vrienden vertelden me dat ze graag porno kijken, dat dat normaal was, dat als ik dat niet doe, ik misschien een gek ben, enz. Mijn eenzaamheid, mijn auto-tijdproblemen, mijn vertrouwde situatie, mijn cijfers ... alles was een zwaar gewicht op mijn schouders, en wat was mijn "slimme" oplossing? zoek naar verlichting in PMO. Het begint met tv, de cliché late film, slechts één keer per week. In het begin was het slechts af en toe, en al snel werd het een keer per week een afspraakje. Het werd een gebruikelijk gespreksthema en ik begin naar iets meer te zoeken. Naar de zachte dingen naar iets meer. In die tijd helpt de recente komst van internet me daarbij.
De tijd verstrijkt en ik begin te erkennen dat ik niet zonder PMO kan leven. Het werd iets dat ik 4 of meer keer per week oefen. Het was niet iets dat ik zelden doe. Het werd een deel van mijn leven. Maar voor mij was het nog geen probleem.
Mijn stomme trots. Die dwaze manier om over jezelf te denken. Ik denk dat ik dat kan beheersen. Dat als ik zou willen, ik gemakkelijk zal stoppen. Begin pas na te denken hoe vaak ik dat denk.
Ik ben een bescheiden persoon. Ik moet erkennen dat ik slim ben. Maar als ik rekening houd met alle verspilde tijd bij het zoeken naar PMO, heb ik daarin veel van mijn jeugd verloren. Hoeveel weekenden doen dat alleen. Hoy vaak dat ik de kans met een meisje misloop, omdat ik de gemakkelijke manier kies, alleen om haar op de meest perverse manier te zien, met haar in gedachten te fantaseren en haar teleur te stellen omdat ik denk dat ze dat niet doet vulde volledig mijn domme en lege schoonheidsstandaard, mooie en seksuele standaard die werd gecreëerd door seein porn.
Maar het werd niet de trigger om mijn verslaving te erkennen.
Ik ben nu 27.
Dat was mijn trigger.
27 - 14 = 13
Daar zit bijna mijn helft van mijn leven in.
De helft van mijn leven iets doen dat leeg is.
Dat het niet echt is.
Daardoor voel ik me een perverseling.
Dat kost veel van mijn tijd.
Dat verandert me in een lui,
Dat maakt van mij een uitsteller.
Daardoor werd ik verlegen.
Dat ruïneert mijn geest
Dat beïnvloedt mijn manier van denken naar de anderen toe
Dat het niet echt is
Het is niet normaal om een vrouw als een object te zien, om een hergebruik te gebruiken. Het is niet normaal om te denken dat ik de meester ben van mijn seksualiteit, en alleen maar probeer mezelf tevreden te stellen. Om de ziel van een persoon te overheersen met mijn manier van denken. Is het gewoon het doel van mijn leven om mij tevreden te stellen? Om wakker te worden en pas in seks te gaan denken.
Ik stop in mijn leven en begin te proberen PMO te stoppen.
2. Van proberen naar doen Als ik een gewoonte heb, heb ik een uitdaging. Jaren en jaren om me ervan te overtuigen dat ik het kan, en falen.
Ik begin mijn pad te herkennen tot de mislukking.
Deze dingen brengen me naar PMO. Ik constateer het volgende:
– Slechte gesprekken met vrienden
– televisie
– televisie
– Tv (is erg belangrijk)
- Kijk de hele dag tv
– Internet: Facebook, YouTube.
– Eenzaamheid
– Verandering van mijn stemming.
– Internet na 1 uur
– internet alleen in mijn kamer
– Mijn smartphone.
Ik denk dat als ik geen toegang heb tot de bron, ik niet zal falen. Maar het probleem is niet het vorige. Het probleem was mijn geest, in mij.
Ik garandeer je dat als je PMO wilt, je een manier zult vinden om aan die drang te voldoen. Ook al woon je in een aparte berg, zonder elektriciteit, geen wifi… je zult een manier vinden.
Ik heb veel pornoblokkers geplaatst. Ik begin mijn tijd voor een tv te beperken ... het werkt niet.
Ik neem een beslissing. – Wees nederig tegenover mezelf en erken dat ik zwak ben, ik kan het niet alleen. Ik heb hulp nodig.
Ik begin te denken dat ik de manier van denken moet veranderen en de realiteit moet gaan zien.
Ik neem een beslissing - geen PMO meer.
3. De weg.
Begin de manier van denken te veranderen. Alleen dat.
Wat is jouw concept van seks?
Wat betekent het voor jou?
Wat heeft het je gekost?
het is de manier om gelukkig te zijn?
waarom zoek ik PMO?
wanneer ik PMO zoek?
Ik begin me in een spiegel te zien - ik ben een verslaafde.
Slechts 5 minuten na de training PM, ben ik blij? Echt? alle problemen verdwijnen?
Begin de manier van denken te veranderen.
Ik heb advies nodig, begin ik te denken, dat er waarschijnlijk mensen waren die dezelfde worsteling met PMO hebben. Voor het eerst in mijn leven ga ik op zoek naar een oplossing voor mijn verslaving.
En begin nofap.org en het YouTube-kanaal van ssp te lezen.
Draad: 51 dagen nieuw leven!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
;
