Voor mij was het onthouden van masturbatie en pornografie niet de magische remedie die sommige mensen hebben bedacht. Ik heb het gevoel dat er in het begin een 'huwelijksreis'-periode was waarin ik high van het leven was, opgewonden dat ik de NoFap-uitdaging probeerde en constant op zoek was naar tekenen die alle dingen zouden bevestigen die mensen zeiden.
De dingen waren geweldig, ongeveer drie weken, en toen begon ik me echt somber te voelen. Ik begon op te merken hoe saai mijn leven was: ik had geen diepe banden met de mensen om me heen, mijn sociale vaardigheden en lichaamstaal waren vreselijk (vooral oogcontact), en ik was altijd ongerust bij andere mensen. Ik realiseerde me dat ik masturbatie en porno gebruikte als een ontsnapping uit de realiteit; als ik al eerder een idee had van deze gevoelens, zou ik gewoon wachten tot mijn huis leeg was, er een uitwrijven en net doen alsof mijn leven geweldig was. Het was een ellendig bestaan.
Zonder masturbatie om met mijn problemen om te gaan, moest ik erkennen dat mijn leven waardeloos was. Maar hoe meer ik over mijn problemen nadacht, hoe meer ik overwoog om ermee om te gaan, en ze begonnen zichzelf op magische wijze op te lossen. Ik kan niet zeggen dat al mijn problemen zijn opgelost, maar ik ben beslist een beter mens dan voorheen.
Als je nieuw bent bij NoFap, wil ik alleen maar zeggen: behandel NoFap alleen als een hulpmiddel om je te helpen beter te worden en geloof in jezelf te hebben, omdat je sterker bent dan je denkt dat je bent. Als de drang te groot wordt en je voelt dat je op het punt staat de controle te verliezen, onthoud dan de woorden van Dalton uit de film Roadhouse: "Het wordt erger voordat het beter wordt."
LINK - Update na 60 dagen van NoFap
by SoquidSnake
April, 2015
Ik doe nu ongeveer een half jaar NoFap en ik hou van de manier waarop het mijn leven heeft beïnvloed. Ik heb zoveel meer vrije tijd, ik ben productiever en mijn geest is helderder dan ooit.
Hoe ga je om met het niet kunnen "de kogels uit het pistool halen"? oppompen van NoFap
;