Ik ben de kampioen. 120 dagen in harde modus. Voel je echt goed! Ik ben zo slim en grappig en knap 😛 Hier zijn enkele gedachten en tips en wat dan ook.
Toen ik opgroeide was ik super acne bedekt, super onzeker, had een aantal medische problemen met de penis en ik dacht gewoon "ik zal flappen totdat ik al mijn shit afgehandeld heb" en de maanden veranderden in jaren. Ik bleef onzeker, keek naar een enorme lading porno.
- Het duurde een tijdje daarna, nadat mijn geslachtsdrift in het toilet was gevallen, voordat ik de foto kreeg. Maar ik ben blij dat ik dat gedaan heb!
Nu voel ik me geweldig. Ik heb mezelf op veel gebieden verbeterd, het allerbelangrijkste: sociale angst, ontspannen zijn, met meisjes praten en zo. Ik heb strikte gegevens bijgehouden en mijn gedrag is duidelijk anders. Natuurlijk heb ik andere stappen genomen dan simpelweg niet masturberen. Laatst zag ik een schattig meisje dansen en ik liep gewoon naar haar toe en zei "Hé, hoe gaat het" en later deed ik het weer! Dit was ongehoord voor mij. Er kwam niets van, maar ze waren zeker blij om met me te praten. Ik heb de afgelopen maand meer van dat soort ontmoetingen gehad dan het hele jaar daarvoor.
- Nofap is een geweldige bron van trots voor mij en ik heb het gevoel dat, als ik dit kan bereiken, praten met een meisje heel eenvoudig is in vergelijking.
Wat interessant voor mij is, is dat ik veel zelfverzekerde, veilige jongens zie, en ik weet zeker dat sommigen van hen flappen en zelfs porno kijken. Waarom zouden ze het op een natuurlijke manier moeten kunnen doen en ik moet al dit werk doen om op dezelfde plek te komen? Ik kan het niet uitleggen. Iedereen weet dat je geen functionerende heroïnegebruiker kunt zijn. Je wordt altijd verslaafd. Maar er zijn er die ondanks consumptie niet verslaafd raken aan porno. Dat zijn de remmen zoals ze zeggen. 69,172 van ons zijn niet die mensen.
Tips
- Fappers moeten onthouden dat er een leercurve is. Je kunt niet van een pornokijkende trol gaan, je verstoppen in je donkere kamer, tot een prachtige zonbewoner op een dag. Het is niet natuurlijk voor jou en je moet oefenen. Ik zou eigenlijk zeggen dat 120 het minimum zou moeten zijn, niet 90 dagen. Ik begon me pas rond dag 110 zo goed te voelen.
- Plak je handen 's nachts in elkaar! Geen nachtelijke flappen meer! Hahahaha ik heb dit niet echt geprobeerd, maar misschien ... ..
- Fapping was je coping-mechanisme. Wees niet verbaasd als je meer gestrest en pissig wordt op nofap. U neemt uw "medicatie" niet. Het is oké, leer gewoon betere strategieën.
- Gebruik meetup.com. Het is een manier om vriendelijke vreemden te ontmoeten om te doen wat je interesseert.
- Gebruik positieve visualisatie. Het lijkt een beetje raar, maar je creëert waar je aan denkt. Ik dacht heel hard aan een bepaald meisje en toen kwam ik haar tegen, helemaal willekeurig! Visualiseer je realiteit zoals je wilt, het universum zal ernaar streven om het te creëren.
- Knip je andere onzin gewoonten (ik ben momenteel worstelen met televisie).
- Het is stom om tips van porno te nemen over hoe mannelijk te zijn. Misschien denk je: “Ik ben een man! Mannen kijken naar nare porno, ik ga er niet omheen! Ik kan net zo agressief zijn als deze jongens! Dat heb ik zeker gedaan. " Je hebt Sylvester Stallone niet nodig om je te vertellen wat mannelijk is, en je hebt geen porno nodig.
- Verlaat je motherfucking huis! Kan niet terugvallen in de bar (toch?). Kan geen echte dames ontmoeten in je kamer.
- Degene die zei dat je vrouwen minder als seksobjecten tegenkwam, was vol rotzooi. Ik ben ongelooflijk geil de hele tijd rondlopen met een halve erectie (een enorme verbetering) en echte dames lijken allemaal op lekkere hapjes. Maar! Ik merk dat ik me ook zorgen maak om hun persoonlijkheid. Alsof het mensen zijn met wie ik toevallig seks wil hebben. Slechte persoonlijkheden maken ze minder aantrekkelijk, omdat ik met ze wil praten.
- Van ybop: tot slot komt er een tijd dat jonge jongens die hun seksuele reacties op porno hebben getraind, moeten herbedraden naar echte partners. Zo niet seksueel, sociaal dan. U hebt contact met anderen nodig. Misschien moet je fantaseren of zelfstimulatie starten.
Op dit punt, als ik terugval, zal ik er niet door gebogen worden. Ik heb gedaan waarvoor ik hier ben gekomen. Ik rookte vroeger veel wiet, en ik rook nog steeds af en toe, maar ik realiseer me dat het me niet helpt. Te veel helpt je absoluut niet om succesvol te zijn. Hetzelfde met fapping (zonder porno). Ik kan het nu beschouwen als tijdverspilling, af en toe ok, maar niet als een constructief gebruik van je tijd. Misschien zal ik het, misschien zal ik het niet nog een keer doen. Ik zal het nemen zoals het komt. Maar om dit een bron van trots te laten zijn, moet er een einddatum zijn die u voltooit! Zelfs als je daarna doorgaat
Blijf ondertussen sterk terwijl je deze uitdaging aangaat en raak je verdomde penis of vagina niet aan! Mensen zeggen hoe ga je om met driften? Je behandelt ze gewoon. Je denkt gewoon: wat levert deze flap me op? Wat snapt me niet? Hopelijk wint de tweede kolom
LINK - De ultieme uitdaging: geaccepteerd… .en geslagen!
by ohsnapt
UPDATE - update, teruggegaan naar fapping.
Dus hoe gaat het jongens. Op een gegeven moment ging ik 130 dagen. Sindsdien heb ik sinds half augustus ongeveer 1x per week zonder porno geslapen. Ik ben niet teruggegaan naar porno, heb niet zoveel geleden onder mijn sociale angst, heb niet constant geflopt. Heb met minder energie en motivatie omgegaan, maar zou ik dat toch niet hebben als ik regelmatig seks had ????
Ik merkte de eerste en tweede keer dat ik het helemaal niet zo lang kon volhouden, en ik was altijd een snelle remise. Ik ben teruggegaan omdat ik denk dat het belangrijk is om tijdens de act “langer duren” te oefenen. Hoewel ik er nu 10 dagen tussen zit.
Dus waarom vertel ik je dit? Ik denk dat ik op zoek ben naar andere mensen die hun probleem hebben overwonnen en zonder grote incidenten zijn teruggegaan. Besta je
Hoewel ik dit voor de haters zal zeggen: ik voelde me geweldig toen ik niet flapte, en ik ben zeker een deel van het 'vuur' kwijtgeraakt waardoor ik dingen in mijn leven heb veranderd. Ik ben een beetje teruggevallen. Ik ontdekte ook dat het onthouden van stemming mijn hersenen vertelde dat ze niet de moeite moesten nemen om geil te worden, en ik vond dat ik "dat deel van mij terug moest keren". Of het al dan niet heeft gewerkt, moet nog worden beoordeeld
;