Leeftijd 15 - Betere motivatie, genezing van acne, verminderde angst, genialiteit

Wauw. 3 maanden al? Ik vind het een beetje moeilijk te geloven dat ik zo ver ben gekomen. Ik werd op een dag wakker en besloot dat ik nooit meer zou fokken, dat is het gewoon. Die dag was 3 jaar geleden, lol. Ik ben ontelbare keren wakker geworden met datzelfde idee in mijn hoofd, en ik kan het aantal keren niet tellen dat ik mezelf ongelijk heb bewezen. Ongeveer 91 dagen geleden vond ik deze sub-reddit. De langste tijd probeerde ik te stoppen om religieuze redenen, en ik had geen idee wat voor echte voordelen dit NoFap-ding zou kunnen bieden. Toen ik YBOP eenmaal zag, en alle video's daar, was ik er helemaal bij. Dat was het kantelpunt van de ijsberg. Er ging iets af in mijn hoofd en ik realiseerde me in wat voor een puinhoop ik me bevond. Ik stelde dingen uit tot de avond ervoor, ik was nooit gemotiveerd om iets te doen behalve gaan zitten en spelletjes spelen, ik was in een vreselijke fysieke conditie ( en aantoonbaar ook mentale toestand). Ik had doelen, maar ik duwde ze naar morgen en zei tegen mezelf dat ik tijd heb, Ik ben pas vijftien.

Mensen tegenwoordig, tenminste degenen waarvan ik weet dat ze bang voor zijn Hard werken. Dat is de simpele waarheid waar onze samenleving omheen is gebouwd, de Amerikaanse levensstijl van jezelf zoveel als je wilt wanneer je maar wilt, ongeacht of het anderen veel meer kost dan je comfort waard is. Dat is niet wat iemand wil zijn, maar op de een of andere manier voldoet 99% van de samenleving aan de beschrijving van gemiddeld. School ook! De vraag die ik het vaakst hoor is: "Komt dit op de test?", En niet "Waarom werkt dat?". Er brak die dag een draad of een neuron in mijn hoofd. Het was de katalysator voor een kettingreactie die mijn wereldbeeld op zijn kop zette. Ik weet dat het meeste hiervan niet relevant lijkt, maar je zult het snel genoeg allemaal samenvoegen.

Ik ben misschien niet de beste ter wereld in wiskunde of programmeren, maar ik ben “zo goed voor mijn leeftijd“, Zoals iedereen het graag zegt. Ik kwam vaak in de verleiding om tevreden te zijn met mijn 'wonderkind'-status. Ik kon A's en B's halen zonder het hele jaar voor een enkele test te studeren, en het stapelde alleen maar op naar meer van mijn "Ik ben beter dan alle anderen" -houding. Ik weet niet wat me uit het rond dreef zonder te proberen, maar iets deed het. Ik neem aan dat het een combinatie was van mijn slechte fysieke conditie, verslechterende depressie en sociale angst en eenzaamheid (vreemd genoeg had ik de dag voordat ik met NoFap begon een klein medelijdenfeestje omdat het 1 jaar markeerde zonder een relatie. zoals God, speel niet met dobbelstenen en geloof niet in toeval ”-V voor Vendetta).

Dus, gedachteloos op internet rondkijkend als een zombie, op zoek naar meer porno om op de stapel te scheppen, bevond ik me hier. Ik was niet cynisch over deze reddit, integendeel. Ik was verrast dat andere mensen dan ik probeerden te stoppen met foppen. Niet meer dan 10 minuten in mijn bladeren, vond ik / R / getmotivated ook. Ik bleef tot diep in de nacht op en in plaats van te flappen, overspoelde ik elk deel van mijn brein met mensen die het (wat anderen zeggen) onmogelijke overwonnen. Ik ging zitten, keek naar mijn leven en besloot dat ik niet de persoon was die ik wilde zijn.

Ik kan niet echt uitleggen hoe dit allemaal zo snel is gegaan. Ik heb de afgelopen drie maanden veel geleerd, misschien wel meer dan ik in mijn hele leven heb geleerd. Als ik de elite wil worden, moet ik nu beginnen, terwijl al mijn concurrenten hun leven wegblazen. Elke nerd speelt ooit spelletjes en zegt "Man, ik wou dat ik zoiets geweldigs kon maken!". Ik had dezelfde mentaliteit, ik gezocht om coole games te programmeren, had ik zelfs een hoop ideeën; maar zoals al het andere, heb ik dat allemaal op mijn toekomstige zelf geduwd. Mijn toekomstige zelf was de man die het op de universiteit bij elkaar had en een programmeerliefhebber was. Ik was helemaal depressief, ik had sociale angst (klinisch, zoals ik het had voordat ik porno vond), mijn gezicht was bedekt met acne, ik had bijna 0 vrienden. Ik overtuigde mezelf ervan dat het spelen van videogames 7+ uur op doordeweekse dagen en 16+ uur in het weekend oké was om te doen, omdat ik ervaring in games nodig had om ze te kunnen maken. Ik geloofde eigenlijk dat "Ik ben verslaafd aan videogames" goed zou staan ​​op een cv.

Oké, genoeg over mijn achtergrondverhaal, dat is allemaal goed en zo, maar het maakt niet echt uit. Rapporten van 90 dagen zijn niet de "waarom ik hier ben" rapporten. 90 dagen is het punt waarop de soldaat een veldrapport indient voor al zijn medestagiaires die er nog niet helemaal zijn. Voor degenen onder u die zich afvragen: nee, ik heb geen vriendin. Dit is allemaal hardmode! Het is mogelijk, en ik zie ook geen toekomstige stopdatum. De "superkrachten" zijn geen superkrachten, het zijn alle dingen die fapping van je heeft afgenomen.

Ik herinner me 60 dagen, en hoe ik ongecontroleerd in bed lag te huilen omdat al mijn emoties zo snel weer binnenstroomden dat ik geen idee had wat er aan de hand was. Het is alsof je wordt overhandigd de kracht van Star Wars, zonder training en dan proberen te gebruiken. Het werkt niet. In het begin draait je hoofd gewoon rond in een plas, en langzaam leer je je emoties onder controle te houden, en ze zijn sterker dan ooit! Nu, in plaats van willekeurige gekke depressies, krijg ik willekeurige blije uitbarstingen, waar ik het gevoel heb dat ik alles kan doen!

Als je me een jaar geleden vertelde dat ik elke dag zou sporten, zou ik je vertellen dat je gek was geworden. Nou, hier ben ik dan. Sporten is iets dat ik niet genoeg kan benadrukken, het helpt je hoofd leeg te maken, de drang af te weren en verbetert gewoon je leven in het algemeen. Mijn acne valt nu van een klif, het verdwijnt, valt uiteen, wat je er ook niet over wilt zeggen.

Ik heb uitstel uit de deur gegooid. Ik ben meer gemotiveerd om te doen waar ik mijn hart op richt. Mijn focus is door het dak geschoten, ik had ADD, maar nu kan ik uren lang zonder huiswerk huiswerk maken.

Mijn angst is echter niet verdwenen. Dat bestond voordat ik flapte, en zal waarschijnlijk voor het leven in mijn achterhoofd blijven. Ik heb echter op magische wijze de kracht gekregen om de kleine idioot in elkaar te slaan die me vertelt dat ik niet met vrouwen kan praten, of dat ik niet met vrienden moet rondhangen. Ik weet zeker dat er meer is, en ik weet zeker dat ik precies zou weten wat het allemaal was als ik vandaag zou terugvallen.

Ze zeggen dat je niet weet wat je hebt totdat het weg is, en ik neem aan dat ik ben gegroeid op manieren die ik me niet realiseer. Dating is iets wat ik pas mogelijk volgend jaar ga doen. Ik moet me concentreren op de fundamenten van mijn leven en mezelf afstemmen op wie ik wil zijn voordat ik uitga. Ik kan echter prima wachten. Ik kan nog steeds met vrouwen praten, en als ik de kans krijg, ben ik daar best goed in.

Dit is een geweldige gemeenschap, en ik zie altijd de vraag "Tips voor een n00b / persoon die nieuw is?". Mijn advies aan jou, vriend, is: doe wat nodig is.

  • Ten eerste, pleeg pornocide, verwijder je HELE collectie. Het kan me niet schelen hoe gehecht je bent, maar als je serieus bent over nofap, en je hebt het nog steeds, faalt je logica. U probeert met uw verslaving te stoppen, maar uw voorraad voor "later" te bewaren. Het is als een herstellende alcoholist die zijn kast 24/7 gevuld houdt met zijn favoriete bier.
  • Lees vervolgens de zijbalk op de lijst! Lees alles op YBOP. Leer zoveel mogelijk. Stop het allemaal in je hersenen. Er bestaat niet zoiets als "Ik kan niet meer leren". Geloof me, ik heb de afgelopen drie maanden geprobeerd "te veel" te leren, het lukt niet.
  • Kijk nu naar jezelf en kijk dan wie je in 10 jaar zou willen zijn. Hoe kom je daar? Kleine, dagelijkse stappen tellen samen voor verbluffende resultaten op lange termijn.
  •  Oefening! Holy crap, ik kan dit niet genoeg zeggen. "Ik heb geen lidmaatschap van een sportschool" is NOOIT een excuus. Ik ben nooit naar de sportschool geweest. Zoals niet in mijn leven. Begin door zoveel mogelijk push-ups te doen als je kunt (maakt niet uit of het een laag aantal is), en doe hetzelfde voor situps, crunches, planking, beenliften (alle vier; achterkant, zijkant, zijkant, voorkant) en bankdips. Oké, heb je er zoveel gedaan als je kan? Goed, nu, neem het laagste aantal, en de volgende nacht, doe dat veel van elke oefening. Voeg daarna 1 rep toe voor elke afzonderlijke dag!
  • Lees boeken, boeken zijn goed. Als je niet weet wat je moet lezen, stel ik voor: "Fahrenheit 451", alle boeken over hongerspelen, "The Book Thief", The Inheritance Series (Eragon, Eldest, Brisingr en Inheritance), "Looking for Alaska" en alles Tolkien heeft ooit geschreven.
  •  Ga je hobby's na!
  • Beperk je Facebook / reddit-tijd.
  • En geef het vooral nooit op!

AMA in de comments, het wordt super laat en ik moet echt naar bed. Ik zal Morgenochtend ALLES beantwoorden. OH! Kijk naar mijn blog! Ik ben van plan daar geweldige, motiverende dingen op te zetten, en ook te schrijven over onderwerpen die ik belangrijk vind. Hoe dan ook, ik moet naar bed, ik ben super moe. Veel succes met fapstronauten

LINK - Achievement Get: 90 Days

 by LampitosGames


 

BIJWERKEN - 5 maandrapport

5 maanden geleden ben ik voor het laatst PMO'ed. Nee, ik heb geen vriendin, maar dat maakt mij niet uit. Het gaat erom dat ik een doel heb. Ik ben begonnen met computerprogrammering (ik ben net 16 geworden) wat enorm is, ik train dagelijks, ik bereik mijn doel van livestreaming / upload dagelijks naar youtube; Ik ben de man die ik 5 maanden geleden wilde zijn. Ik moet nu een riem dragen! Ik heb in mijn leven nog nooit een riem gedragen!

Maar het belangrijkste is dat ik echt gelukkig ben. Ik hoorde iemand ooit zeggen: "Als iemand er blij uitziet, verkopen ze iets". Dat is over het algemeen het geval, maar niet bij mij. Ik hou nu van mijn leven, ik waardeer het, en ik denk niet dat ik het voor iets zou ruilen. Natuurlijk heb ik nog steeds veel problemen, maar ik doe wat ik leuk vind, en dat is gamen.

Verleden

In het verleden heb ik domme dingen gedaan. Zeer dom. En ik heb daarbij heel wat aardige jonge vrouwen pijn gedaan. Ik ben nog maagd, maar amper. Als christen wogen de dingen die ik heb gedaan al een tijdje super zwaar op mijn hoofd. Ik ben in ongeveer anderhalf jaar niet uitgegaan, heb niet eens een poging gedaan, en dat is omdat ik wist dat ik er niet klaar voor was. Ik moest mezelf eerst vormen tot de man die ik wilde zijn, niet in een zelfhaatkuil van wanhoop en zaad blijven. Ik werd letterlijk op een dag gewoon wakker en zei: “Verpest dit, verpest mijn leven, verpest alles; Ik ga het veranderen ”. Ik schakelde van school naar een plek die om onderwijs gaf, mijn hart, geest en lichaam stak in absoluut alles wat ik deed, en tijdens vele late nachten van worstelen door het web van leugens in mijn hoofd dat het onmogelijk is, hier sta ik. Ik begon eerst mijn hart in mijn cijfers te steken. Ik begon me te realiseren dat onderwijs belangrijk was, dat het ertoe deed, en ik raakte geobsedeerd door zoveel mogelijk leren. Het is veel gemakkelijker, vind ik, om een ​​test af te leggen als je de stof begrijpt. Het laatste kwartaal was mijn GPA een 4.0 (niet gewogen op mijn school) en ik heb niet voor een enkele test gestudeerd. Begrip is veel belangrijker dan feiten uit het hoofd leren, en het lijkt erop dat mijn vorige scholen geobsedeerd waren door ze in mijn keel te proppen in plaats van me de Is de reden waarom. Toen begon ik te trainen. In het begin kon ik nauwelijks een push-up doen. Allemaal vanaf daar. Ik voegde langzaamaan lichaamsgewichtroutines toe die uitdagender waren. Ik verloor 20 kilo vet en gooide de dikke buik weg. Het volgende dat ik aanpakte, was coderen. Mijn droom is om ooit de beste videogames ter wereld te maken, en dus begin ik nu. Tot nu toe heb ik een website gemaakt (momenteel niet beschikbaar, je ISP), een bot om mijn livestreams te modereren, heel veel minigames, en nu werk ik aan een forum. Daarnaast heb ik journaling, gitaar, magie bij het verzamelen, content maken op youtube en twitch TV, lezen, schrijven, tabletop-RPG's gemaakt en meest recentelijk geprobeerd fractals te begrijpen.

Presenteer

Ik heb gemerkt dat hoe meer hobby's ik oppik, hoe meer tijd ik heb. Het is super raar, ik heb geen idee waarom het werkt, maar het werkt. Hoogstwaarschijnlijk is het te wijten aan het feit dat ik niet honderden uren onzinnig op internet aan het surfen ben. Momenteel heb ik geen rockstar-lichaam, maar ik begin gedefinieerde spieren te zien. Uiteindelijk is mijn doel om in parkour te gaan (het zal gebeuren, verdomme!). Ik begon te denken dat niemand het opmerkte, behalve mijn naaste familie. De meisjes die ik leuk vond, konden het echt minder schelen, en ongeveer een maand geleden begon ik me af te vragen waarom ik dit deed als niemand het doorhad.

Afgelopen weekend ging ik naar Play On Con, een kleinere conventie in Birmingham, Alabama. Omdat ik echt snelheid begon op te halen op YouTube, wilde ik daarheen reizen om de fantastische minecraft LP'ers te ontmoeten die daar zouden zijn. Enkele grote namen zoals Guude, SethBling, JoeHills en The Shaft (om er maar een paar te noemen). Het waren allemaal fantastische mensen, en ik heb zelfs Mark_IRL verslagen in een magisch ontwerp. Vrijdagavond was het buiten erg warm en vochtig. Ik besloot om in het zwembad te gaan om af te koelen. Vroeger had ik dat nooit gedaan, vooral niet in het openbaar, maar nu voel ik me comfortabel in mijn lichaam. Bij het uitstappen merk ik dat een heel mooi meisje snel wegkijkt. Ik vroeg me af hoe lang ze naar me had gekeken. De volgende dag komt ze naar me toe (ik zit midden in een magisch toernooi), stelt zichzelf voor, nodigt me uit voor een feestje later die avond en loopt weg. Nou, na een lange dag vol magie, kaarten tegen de mensheid, leuke tijden met youtubers, cosplaywedstrijden en vele andere shenanigans waarbij al dan niet een pinata wordt gekozen tot con-president, kom ik opdagen voor haar partij. De hele nacht heb ik gelachen, een leuke tijd gehad, veel met haar gepraat, en toen het afgelopen was, liep ik met haar over het terrein tot ongeveer 4 uur 's nachts. Toen ik de hoop begon te verliezen, gooit het leven me een curveball.

Nu leven we ongeveer 3 uur uit elkaar, maar het is het idee dat vrouwen, vooral mooie, echt tot mij kunnen worden aangetrokken. Dat heeft mijn kijk hierop veranderd. Vroeger deed ik het voor de "Ik zal ze laten zien wat ik kan zijn". Toen dat niet lukte, was ik een beetje teleurgesteld. Pas toen ik mezelf echt begon te verbeteren, gebeurde er iets. Leer jezelf te zijn, wees jezelf bij iedereen, en je zult een veel betere tijd hebben. Een van de dingen die ik heb opgegeven met fokken, zijn geheimen. Ik vertel iedereen alles wat ze maar willen weten, ter plekke. Op die manier is het veel eenvoudiger. Als je daar zit te denken: "Oh, ik zou er nooit iemand over kunnen vertellen dat“, Ja dat kan. Wil je niet dat je vrienden vrienden met je zijn, en niet een willekeurige persoon die je pretendeert te zijn? Ik doe het zeker.

toekomst

Nu heb ik misschien veel meer bereikt dan ik me 6 maanden geleden ooit voor mogelijk had gehouden, maar dat betekent niet dat ik klaar ben. Ik klim nog steeds. Zorg ervoor dat je altijd een toekomstig doel hebt. Heb er meer dan één, zodat u niet stilstaat als er één voltooid is. Mijn doel voor het komende jaar is om Java en C ++ te leren en een basisspel te maken. Ik ga ook de 100 pushup-uitdaging voltooien tegen de tijd dat school begint, en ik ben van plan om tegen die tijd ook een 6-pack te hebben. Wat betreft mijn youtube doelen, ik ben van plan 1000-abonnees in de volgende 6-maanden te overtreffen. Ik hoop groei te zien live streaming ook, hopelijk meer dan 500 volgers in januari! Als opkomend junior moet ik goede cijfers halen en vooral wiskunde begrijpen. Pre-cal komt eraan en ik ben van plan daar een A + in te halen, evenals al mijn andere lessen. Ik wil een betere gitarist worden, en ik ga elke dag 30 minuten oefenen. Een dagboek bijhouden is iets waar ik van hou, en ik hoop dat ik dat elke dag kan doen. Dat zijn mijn doelen, ze zijn niet onmogelijk. Ze zijn bereikbaar, meetbaar en ze zullen gebeuren.

Samengevat

Alsjeblieft, voor de liefde van God, ga naar buiten en doe iets (of blijf binnen en doe iets). Gewoon iets goeds doen? Het leven is erg lang en erg saai als je dat niet doet. Ze vertellen je dat geld belangrijk is, dat tijd geld is. Geld is niet belangrijk, noch tijd. Wat belangrijk is, is tijd, en dat je het leuk vond om het door te brengen. Veel mensen hebben veel geld, en als geld geluk zou kunnen kopen, dan zouden ze allemaal stralen van vreugde. In plaats daarvan zijn de rijke mannen van deze wereld gestrest, kalend en genieten ze helemaal nergens van. Nee, tijd is veel belangrijker, omdat je er niet meer aan kunt verdienen. Niets wat je zou kunnen doen, zou je ooit meer tijd in deze wereld geven. Besteed uw tijd verstandig. Zoek iemand om van te houden. Zet je hart en ziel in een zaak waarin je gelooft. Leef, lach, heb lief en je zult gelukkig sterven. Het is niet de datum aan beide uiteinden die telt, maar hoe je je streepje hebt gebruikt, want dat streepje tussen de datums van je leven staat voor de hele tijd die je levend op deze aarde doorbrengt, en wie zal uiteindelijk weten wat uw kleine lijn is de moeite waard?