Dus vandaag is dag 90. Wat is er in mijn leven gebeurd:
Mijn leven is letterlijk veranderd sinds dag 1. Om te beginnen had ik een vriendin, mijn allereerste. Het was de tijd van mijn leven, en dit had niet kunnen gebeuren zonder [Reddit] nofap. Ze heeft me echter gedumpt (vanwege niets dat ik deed, ze was gewoon niet klaar voor een relatie), en toen kreeg ik een date voor het bal (alweer een primeur) binnen letterlijk 2 weken nadat ze me had gedumpt, en nogmaals, ik moet dit relateren aan nofap.
Dingen die ik heb opgemerkt, zijn veranderd:
• Ik ben VEEL socialer,
• Vrouwen kunnen VEELVOUDIGER praten met vrouwen,
• Veel vertrouwen,
• Ik heb het gevoel dat ik mijn lichaam kan beheersen,
• Ik heb het gevoel dat ik ook in het algemeen met iemand kan praten,
• Kijk vrouwen in de ogen,
• Minder objectivering van vrouwen,
• Ik heb me gerealiseerd hoe fucked up fapping was,
• Ik voel me schoon,
• Ik voel me alfa
Hoe ik het deed:
Ten eerste ging ik op mijn eerste date binnen ongeveer 3 weken na het begin, en ik wist dat als ik toegaf, ik niet hetzelfde zou doen bij haar, wat de dingen raar zou maken, dus dat hield me de eerste maand bezig en een halve. Daarna was het niet erg om door te gaan, maar het was wel een uitdaging. Wat me echt heeft geholpen, was om veel socialer te zijn en gewoon veel te doen in mijn leven. Verder ben ik elke dag (het hele jaar) aan het rennen en ik zei tegen mezelf dat als ik op het punt stond te flappen, ik mezelf in de lul zou slaan. Dat beetje hielp ook.
Toen ik het gevoel had dat ik op het punt stond te falen, heeft de website yourbrainonporn.com (ik denk dat het dat was) me veel geholpen, want ik zou daar doorgaan en lezen waarom porno slecht voor me is. Ten slotte heb ik, net als een failsafe, het hostbestand op mijn mac bewerkt (dat de toegang tot sites blokkeert) om elke pornosite met video's te blokkeren, of in ieder geval die op de eerste, zoals 10 pagina's van Google, die van kwaliteit waren . Ik heb ook de reddit-uitbreidingssuite geïnstalleerd en het NSFW-filter ingeschakeld, WAT MOET ALS JE VAN plan bent om ALLES OP REDDIT TE ZIJN.
Ik hoop echt dat dit ten minste één persoon daarbuiten helpt, en als je problemen ondervindt, stel dan gerust al je vragen, of zeg gewoon wat je situatie is en ik help je graag verder. Succes!
;
