Vandaag heb ik de 3-maand gemarkeerd en voel ik me geweldig. Ik wilde alleen een samenvatting van mijn reis delen
Voordat ik begin, is hier wat informatie over mij / waarom ik hier op inging:
- Ik heb dit al verschillende keren eerder geprobeerd, mijn langste stuk was ~ 60 dagen.
- Ik heb een geschiedenis van ED tijdens de eerste keer seksuele ontmoetingen gehad en ik wilde er voorgoed vanaf.
- Ik ben 20 jaar oud.
De grootste reden waarom ik mijn laatste poging opgaf, was omdat ik geen grote veranderingen zag en ik veel emotionele stress doormaakte in combinatie met een seksuele droge spreuk, dus ik gaf toe.
3 maanden geleden zag ik de TEDx-video en dacht ik dat het de moeite waard was om hem opnieuw te proberen. Zoals ik hierboven al zei, wilde ik vooral alleen maar af van mijn ED, die ongelooflijk gênant / ontmoedigend is.
Deze keer merkte ik niet veel weerstand. Misschien is het gewoon het feit dat ik het al verschillende keren eerder heb geprobeerd of misschien waren mijn hersenen gewoon moe / beu met porno. Wat de reden ook was, mijn driften waren deze keer erg minimaal. Dus als je dit leest en op zoek bent naar inspiratie: het wordt makkelijker. Ga gewoon door.
Ik heb gemerkt dat vanille-seks nu veel aantrekkelijker en bevredigender voor me is. Ik hield niet van kinky fetisj-dingen, maar de kleine knikken die ik had, zijn in feite verdwenen of spreken me nu minder aan.
Ik heb nog geen kans gehad om uit te testen of mijn ED weg is (het gebeurde me de eerste keer dat ik seks had met een nieuw meisje). Vanwege werk heb ik het te druk gehad om veel tijd te besteden aan het oppikken van nieuwe meisjes, maar ik ben van plan daar binnenkort weer op terug te komen. Ik heb gemerkt dat als ik seks heb (met meisjes waarmee ik al heb geslapen), mijn erecties voller en langer aanhouden. Dat suggereert zeker vooruitgang.
Ik heb ook een concurrentievoordeel opgemerkt op elk gebied van mijn leven (werk, lichaamsbeweging, games, enz.). Ik heb meer een verlangen om te slagen en voel me gewoon extra moeite doen in alles wat ik doe.
Mijn algehele humeur lijkt ook beter. Ik heb een geschiedenis van stemmingswisselingen en merkte dat ik vaak depressieve dieptepunten raakte en er vervolgens weer vanaf stuiterde. Ik heb gemerkt dat dit in feite is verdwenen sinds ik NoFap ben begonnen. Mijn humeur is de afgelopen 90 dagen erg stabiel geweest en ik denk dat dit er zeker iets mee te maken heeft.
Maar verreweg het grootste verschil is dat ik alle tijd terugkrijg die ik vroeger aan porno / fapping verspilde. Ik realiseerde me niet wat een enorme tijd het was voordat ik hier weer op terugkwam. Ik kan me nooit voorstellen dat ik terug zou gaan naar een punt waarop ik gewoon uren van mijn dag aan deze shit weggooi.
tl; dr: betere gemoedstoestanden, betere erecties, meer tijd om mijn doelen na te streven, meer gedreven om te slagen.
Ik wil iedereen hier bedanken omdat ze zo ondersteunend en bemoedigend was. Dit is een geweldige community.
Voor al je fapstronauten daarbuiten: tot in het oneindige en voorbij 🙂
LINK - 90 dagen: mijn ervaring
;