Ik begon met porno toen ik de computer meer ging gebruiken, dus waarschijnlijk rond 14-15.
Het begon allemaal maanden geleden met 6-7 (is het echt zo lang geleden?) Toen ik iets over mij opmerkte. Op de middelbare school was ik heel extravert. Ik behandelde iedereen hetzelfde en om deze reden was ik erg gewild bij meisjes op onze school.
Mijn vrienden vertelden me dat ik charismatisch was en vroegen me wat mijn geheim was. Zelfs op de middelbare school toen ik last had van masturbatie en porno, gaven meisjes me nog steeds de blik. Maar tot de middelbare school ging het allemaal om school, dus ik heb nog nooit iemand in de weg laten staan. Ik heb nooit iemand in de buurt laten komen.
Plots merkte ik dat ik vrienden verloor en maar een paar goede vrienden had. Ook moeite hebben om contact te maken met nieuwe mensen, angst hebben om goed uitziende meisjes te benaderen en ermee om te gaan. Ik werd een "vriend" van meisjes, als je begrijpt wat ik bedoel. Mijn cijfers begonnen te dalen en mijn concentratie en geheugen werden zwakker. Ik voelde me het grootste deel van de dag moe, ook al had ik niets gedaan.
Toen begon ik de puzzel in elkaar te zetten. Ik zag het grote geheel en staarde er gebiologeerd naar, met mijn kaak open. Daar was het, mijn hele leven op een internetpagina waarin de symptomen van frequente masturbatie aan porno werden uitgelegd, en de bijwerkingen van extreme pornografische inhoud. Ik was geschokt, boos en teleurgesteld - op zijn zachtst gezegd. Hoe kan iets dat zo goed aanvoelt, zulke slechte bijwerkingen hebben? Hebben ze hun onderzoek goed gedaan? Dat vroeg ik mezelf af. Man, nu terugkijkend, laten we zeggen dat ik geen idee had van wat ik mezelf afvroeg.
Het was zover gekomen dat ik het minstens twee keer per dag deed en het ging altijd om pornografische inhoud, terwijl toen ik jonger was, het allemaal ging om het gebruik van verbeeldingskracht. Toen was de frequentie ook veel minder, ook al heb ik altijd een hoge zin in seks gehad. Ik deed het voordat ik naar buiten ging omdat mensen zeiden dat je niet helemaal geladen en geil binnen wilt lopen, dat maakt je behoeftig en meisjes vinden dat niet leuk. Nou, op dat moment was het logisch ...
Nadat ik mijn probleem had opgemerkt, ging ik op zoek naar antwoorden. Google onderzoeken met regels als: "afzien van masturbatie, meer testosteron als je niet masturbeert, problemen met masturbatie, masturbatie en porno" enzovoort. Ik heb alles bestudeerd wat ik kon, van echte studies tot persoonlijke experimenten. Op veel plaatsen beweerden artsen dat masturbatie gezond is en dat het de kans op het ontwikkelen van prostaatkanker verkleint.
Op forums daagden mensen anderen uit om een tijdje af te zien van masturbatie. Mensen maakten er altijd een grapje van: “Ik zou 24/7 boners hebben. Ik zou niet kunnen slapen. Ik zou elke nacht natte dromen hebben ”… en ik begon mezelf in die woorden te zien. Ik ben echt zo slecht? Excuses verzinnen om van mezelf af te komen?
Nou, ik ben mijn eigen uitdaging begonnen. ”“ Een week, als voorgerecht ”, dacht ik bij mezelf. De eerste dagen waren een hel. 'Ik ga niet liegen. Het kwam rechtstreeks uit mijn ergste nachtmerries. Maar plotseling merkte ik veranderingen in mijn humeur en mijn zelfvertrouwen. Ik begon meer te praten, meer grappen te vertellen en lekker in mijn vel te zitten. Toen eindigde het allemaal, alsof ik wakker werd. Ik wist niet dat ik een paar uur te vroeg wakker was geworden.
De weg voor mijn herstel begon te ontstaan. De volgende keer dat ik het twee weken haalde, maar elke keer dat mijn streak eindigde, was de mentale pijn veel erger. Toen zei ik tegen mezelf: “31 dagen. Dat is een volle maand. Als je zo lang kunt gaan, laat dat zien dat je niet verslaafd bent aan porno en dat je meester bent over je domein. "
De charismatische ik was terug, vol energie en geil als de hel, niet de "boner 24/7" geil, maar de "ik ben klaar om de wereld te regeren" geil. Ik werkte harder, studeerde beter, kreeg mijn zelfvertrouwen terug en verloor elke twijfel die ik in mij had.
Alles was in orde tot mijn geplande dag. 31 dagen waren voorbij ... dus wat nu? Nou, ik heb de komende dagen weer porno gebruikt. Maar nu ik het zie, had ik die dagen nodig om volledig te herstellen. Na 4 dagen begon ik vanaf 0. Maar het voelde alsof ik vanuit oneindigheid begon.
Deze keer deden de dagen er niet toe. Het was dag 40 of zo dat ik opstond van mijn bureau en ongelofelijke kracht voelde, de hoeveelheid testosteron die door mijn aderen stroomde, de controle die ik nu in mijn lichaam had.
Een paar dagen geleden keek ik naar porno na 10 weken niets, geen enkele foto. Ik citeer uit mijn andere opmerking:
Het was alsof je een oude vriend ontmoette, maar je merkt dat je uit elkaar bent gegroeid en niet meer van elkaars gezelschap geniet… en daarom niet meer wilt ontmoeten. Ik zag wat ik zag na 10 weken en was niet geïnteresseerd.
Waar ik nu ben:
87 dagen zonder masturbatie. Vertrouwen op een heel nieuw niveau. Het maakt niet uit wie je bent of hoe je eruitziet - ik kan je in de ogen kijken en luisteren naar wat je te zeggen hebt. Ik voel me meer op mijn gemak bij een zwerm meisjes dan bij jongens. Ik ga constant naar de sportschool, wat omvang en kracht aan het opbouwen. Het beste is dat ik niet de behoefte heb om iemand in mijn leven te hebben. Ik geniet er zoveel mogelijk van en het lijkt de meisjes gek te maken.
Ik ga geen masturbatieplan hebben. Ik heb niet het gevoel dat ik moet masturberen, zelfs niet als ik geil ben of onder stress sta. Ik hou niet van de gevolgen, en ik weet dat mijn lichaam voor zichzelf kan zorgen (natte dromen). k Het moeten timen van ejaculaties zet mij onder druk, en dat is een van de redenen waarom ik gefaald heb in mijn eerdere 31-dagenplan.
Advies:
Nogmaals citerend uit mijn andere antwoord: "Hoe laat je je harem los?"
Pak gewoon uw computer en bekijk het scherm vanaf één kant. Wat zie je? Een kant van een scherm. Er is daar niets, niets erachter. Dat is zo dicht mogelijk bij die vrouwen op het scherm. Als je je dit realiseert, en ik bedoel echt begrijpt wat ik bedoel, zul je uit die harem-liefhebbende geest springen. "
4 maanden
Nou, het is bijna een derde van een jaar geleden voor mij: geen masturbatie, geen orgasme. Ik wou dat ik kon zeggen dat het een vlotte vaart was, maar dat is niet zo. Zoals elke verslaving in het leven kost het meer tijd om dingen op te lossen dan om dingen kapot te maken.
Jongens, het is officieel, ik ben er 100% zeker van dat ik niet meer verslaafd ben aan porno en masturbatie. Hoe moet ik dat weten? Nou, ik ben geil, maar ik heb geen behoefte om te masturberen en porno lijkt kunstmatig en nep. Ik blokkeer geen pornosites of zo, omdat het me nieuwsgieriger zou maken om die muur te doorbreken. Het voelt gewoon als slecht acteren: als het een film was, zou ik er niet uren en uren van mijn leven naar kijken. Dat gezegd hebbende, er is altijd een mogelijkheid dat we onder druk en stress toegeven, we zijn tenslotte mensen. Ik zou zojuist een ander tabblad kunnen openen en naar een pornosite gaan en mijn streak beëindigen. Geen kans. Ik ben over die fase heen ...
Wat me weer aan schrijven deed denken, was voor mij in ieder geval een grappig feit: dat ik me voor mijn leven niet meer kon herinneren naar welke pornovideo ik voor de laatste keer masturbeerde. Het liet me gewoon zien hoeveel ik van dit alles ben gegroeid. Hoeveel mijn brein had de interne bedrading gerepareerd.
LINK - Lees blog
by neededhelp
;