Aangezien ik voor het eerst 100 dagen heb bereikt, wil ik graag een klein verslag schrijven van de voordelen die mij persoonlijk zijn opgevallen, die voornamelijk psychologisch maar ook fysiek zijn. Hopelijk motiveert dit sommigen van jullie die het moeilijk hebben. Ik zal zeggen dat ik geen grote verslaafde was; mijn pornoweergave was meer een diepgewortelde dwang die al vele jaren aan de gang was, beginnend op de leeftijd van 13/14 (ik ben nu 21).
psychisch:
- De psychologische verandering die ik het meest waardeer, is het verbeterde zelfbeeld. Ik heb nu het gevoel dat ik mijn leven veel schoner leef. In bepaalde situaties, zoals wanneer de discussie over porno met vrienden gaat of wanneer porno op tv wordt genoemd, voel ik me tevreden in de wetenschap dat ik daar nu boven sta, terwijl ik daarvoor misschien een beetje in mijn stoel kronkelde. Het is gewoon fantastisch om mezelf als pornovrij te zien. Dit lijkt misschien een beetje simpel en niet een enorme motiverende factor (ik weet dat sommigen van jullie graag geloven dat 'superkrachten' worden verkregen enz.), Maar het smaakt erg zoet voor mij.
- Ik zou zeggen dat het belangrijkste is hoe ik nu naar vrouwen kijk. Porno had nooit echt invloed op de manier waarop ik met meisjes omging die ik persoonlijk kende, in plaats daarvan keek ik naar onbekende vrouwen en plaatste ze mentaal in pornoscènes die ik onlangs had gezien zonder erbij na te denken als ik op pad was. Ik zie nu vrouwen in het openbaar zonder dat de vernederende beelden automatisch in mijn gedachten komen. Ik zeg niet dat seksuele driften verdwijnen, want ik ben nog steeds een mens. Het is gewoon dat ik naar die seksuele drang kan kijken en het kan herkennen voor wat het is, zonder me er te veel mee te identificeren en te obsederen over hoe seks met een passerende vrouw eruit zou kunnen zien.
- Ten derde heb ik het gevoel dat porno me meer vasthoudend heeft gemaakt in mijn huidige relatie. Ik heb porno een eerdere relatie laten verpesten, maar de relatie die ik nu heb is keihard en ik denk dat afwezigheid van porno een grote rol speelt! Ten eerste sta ik mijn huidige vriendin toe om mijn hele 'wereld' in seksuele zin te zijn. Ik wend me tot haar en alleen haar voor mijn seksuele behoeften, in plaats van ook een scherm, wat ik gewoon vraatzuchtig voel. Mijn aantrekkingskracht tot haar is ongelooflijk sterk. Het klinkt oubollig, maar ik waardeer al haar kleine lichamelijke eigenaardigheden, terwijl ik vroeger nit-pick gebruikte en bij het minste ding werd uitgeschakeld, omdat ik gewend was aan lichamelijke 'perfectie' in LA zoals ik was.
Fysieke:
- Sinds ik gestopt ben met porno, heb ik eenmaal geen erectiestoornis gehad. Voorafgaand aan het stoppen, zou het misschien eens in de 5 seksuele ontmoetingen gebeuren of zou ik halverwege mijn seks mijn erectie verliezen. Niet ideaal.
- Als ik hier verbinding mee maak, denk ik dat dit te wijten is aan mijn stijgende libido. Ik heb de hele tijd zin in seks! Porno knoeide echt zozeer met mijn geslachtsdrift dat ik soms geen zin had om het te doen met een echte vrouw recht voor me. Schiet me neer als dat ooit weer gebeurt voordat ik 60 ben.
- De kwaliteit van mijn erecties is enorm toegenomen en ik kan in zeer korte tijd oplettend zijn. Vroeger kwam het op een punt dat hard werken een moeizame, enigszins een teaminspanning was.
TL; DR: psychologische voordelen: verbeterd zelfbeeld, verbeterde relatie met vrouwen en meer toegewijd aan vriendin. Lichamelijk: verhoogd libido en algemeen seksueel functioneren.
LINK - 100 dagen rapport - de voordelen
;