Vlog: 250 dagen van Nofap / NoPorn / NoOrgasm
Whirlwind Tobias '90-dagen Geen flap, geen orgasme, geen randen, geen porno-ervaring.
Vorig jaar was ik een blog die ik regelmatig ken Roissy / Chateau Heartiste heeft een reactie geplaatst door een van de vele intelligente volgers. Hij beschreef zijn wee met vrouwen, en dat hij ze als gevolg daarvan volledig opgaf; focussen op meditatie, gewichtheffen, lezen en muziek oefenen. Hij stopte ook regelmatig met masturberen, maar deed het maar "zelden". En toen gebeurde er iets magisch. Hij beschreef dat vrouwen zich plotseling tot hem aangetrokken voelden, ze vonden hem onweerstaanbaar. Hij schreef het toe aan het verhogen van zijn seksuele marktwaarde door persoonlijke ontwikkeling, en beweerde ook dat vrouwen op de een of andere manier konden voelen dat hij zich niet af trok. Geïntrigeerd en geïnspireerd, hield ik mezelf voor dat dit de weg vooruit was.
Ik had al eerder ervaring met onthouding, omdat ik 14 dagen zonder was vanwege een verloren drang naar iets in het leven (inclusief zelfgenot). Toen dag 14 aanbrak, werd ik bang dat ik mijn zin in seks volledig zou verliezen en voor mezelf zou zorgen voordat dat gebeurde. Met dat in gedachten nam ik dus "zelden", zoals een of twee keer per maand. Ik heb dit een tijdje geprobeerd, maar kwam nergens echt uit, maar excuseerde me omdat ik het gevoel had dat ik de enige was die mezelf onthouding opdrong.
Toen begonnen op dezelfde blog enkele volgers te praten yourbrainonporn.com. Meestal neergeschoten als new-age mumbo-jumbo, heb ik nooit de inhoud gecontroleerd en bleef ik er niet van op de hoogte. Dat was totdat ik de officiële Nofapthread V2 ontdekte.
Nooit heeft een ontdekking zo'n diepgaand effect op mijn leven gehad. De enige die mijzelf onthouding oplegt? Een of twee keer per maand, of verlies ik mijn zin in seks volledig? Hoe zit het met een hele gemeenschap? HOE ZIT HET ZONDER 90 DAGEN.
Ik heb de video's van Gary Wilson bekeken. Ik las de ervaringen van andere mensen. Alles klopte. Ik heb maar twee seksuele partners gehad en ik had problemen met beide. Ik heb 6 jaar geen seks gehad, maar het kon me niet schelen, want thuis stond altijd een computer en snel internet op me te wachten. Ik wist wat er moest gebeuren.
90 dagen later, hier ben ik. Ik heb niet één keer gekanteld, nooit pornografie bekeken en omdat ik nog single ben, heb ik geen enkel orgasme gehad. Ik voel me op dit moment ongelooflijk bekrachtigd, ik sta bekend onder mijn leeftijdsgenoten voor het beperken van plezier in mijn leven (ik geloof dat het de geest versterkt). Ik heb jaren geen frisdrank gedronken, ik ben 2 jaar geleden gestopt met chocolade en een jaar geleden met snoep. Ik had het gevoel dat masturberen het volgende was om te stoppen, maar vond het onmogelijk. Nu ken ik de waarheid.
En die waarheid is dat je alles hebt gedaan wat je kon. Er was niets meer dat je had kunnen doen. Kun je zo goed mogelijk op dat moment leven, met heldere ogen en liefde in je hart? Met vreugde in je hart? Als je dat kunt, meneer, dan ben je perfect.
Iemand heeft dat op een van de oude threads gepost. Ik luister daar elke dag naar, het is een van de grootste geschenken die ik heb gekregen sinds mijn tijd hier. Ik wou dat iedereen die ik kende dat kon zien, en er tenminste de helft uit zou halen wat ik heb meegenomen.
Wat is er gebeurd in 90-dagen?
- Verhoogd vertrouwen.
- Mijn spel op het werk verbeteren - leidend tot een promotie.
- Meer stress kunnen opvangen door een heldere kop te hebben (niet benauwd door gedachten aan porno af te trekken)
- Geen schaamte meer geassocieerd met masturbatie met pornografische hulpmiddelen, waarbij oogcontact wordt aangemoedigd.
- Een breder scala hebben van wat vrouwen als 'aantrekkelijk' kunnen worden beschouwd
- Wordt aangemoedigd om willekeurige interacties met meisjes te hebben en te genieten.
- Het realiseren van masturbatie is niet essentieel voor het leven.
- Het ervaren van lucide, seksuele dromen die je volledig wegblazen.
Dus wat gebeurt er nu?
Mijn oorspronkelijke plan was om 90 dagen te halen en voor mezelf te zorgen. Maar na ongeveer 50 dagen besefte ik dat ik niet meer terug kon. Net als met mijn 6-jarige koudegolf na 2 jaar kon ik me gewoon niet voorstellen dat ik weer seks zou hebben, ik kan me niet voorstellen dat ik weer masturbeer.
Mijn volgende plan was om een paar profielen van datingsites te maken, door te gaan met speeddaten, koude benadering enz. En te kijken of ik contact maak met iemand en een zinvol, gezond seksleven heb, zodat ik nooit meer hoef te masturberen. Ik heb echter het gevoel dat ik dit nog minstens 110 dagen kan volhouden. Er is een deel van mij dat wil zien hoe lang ik kan doorgaan zonder een enkel orgasme, en als ik de lat hoger leg met meisjes, zal ik nooit zien wat ik zou kunnen bereiken op het gebied van celibaat.
Ik sta hierover op het punt ... maar ik heb de laatste tijd wat seksuele interesse van een persoon gekregen en zij zou uiteindelijk de beslissing voor mij kunnen nemen.
Ik rond dit af met een laatste verklaring.
We plaatsen allemaal op deze website omdat we onze cardiovasculaire gezondheid willen verbeteren, onze lichaamssamenstelling willen veranderen en onze kracht willen vergroten. Dit vergt werk, toewijding en consistentie. Maar aan de andere kant zijn we geëvolueerd om dingen op te heffen, over uitgestrekte vlaktes te rennen. Weerstandstraining en cardiovasculaire uithoudingsvermogen releases hormonen gunstig voor onze hersenen chemie, en kan resulteren in een verslaving van soorten.
We zijn niet geëvolueerd om ons te onthouden van plezier. Niet schokken is een anti-verslaving. Als je je onthoudt van masturbatie, komen er geen heilzame chemicaliën vrij, in feite zullen je hersenen er alles aan doen om je beslissing te bestrijden. Het is om deze reden dat ik vind dat nofap een veel betere mentaliteit nodig heeft dan een typische training. Vind die mentaliteit. Bezitten.
Er is zoveel meer in dit leven dan je handen gebruiken om een van de dingen weg te ejaculeren die daadwerkelijk tot het leven zelf leiden.
-Tobias
Hoe ik eindigde met 339 dagen van COMPLETE onthouding (intimiteit) ** TRIGGER WAARSCHUWING **
Hallo allemaal, dit gebeurde een paar weken geleden en ik ben er nooit toe gekomen om het te posten. Dit is een bewerkte versie van een bericht dat ik heb ingediend op een ander forum dat ik vaak bezoek, ik heb wat informatie weggelaten waarvan ik dacht dat de demografie van dit bord ongemakkelijk zou kunnen zijn om te lezen, en sommige die niet relevant zijn.
Ik begin het verhaal met een disclaimer. Voor degenen die mij niet kennen, dit is mijn eerste streak van Nofap / Noporn. Ik heb nooit gekozen voor “hard-mode”, celibaat of hoe je het ook noemt; Ik heb gewoon nooit de gelegenheid gehad voor fysieke intimiteit. Ik had vanaf begin januari 2 1/2 maand een relatie, maar logistiek en andere omstandigheden zorgden ervoor dat we niet verder gingen dan rondhangen in een openbare ruimte.
Hoe dan ook, vanwege een aantal variabelen, besloot ik te experimenteren met dating-apps / websites. Ik heb nauwelijks hoge verwachtingen van hen, ik weet dat mensen daar een beetje succes mee krijgen, maar ik ben altijd van mening dat hoge verwachtingen een even grote kans op teleurstelling hebben.
Met de meeste dating-software tegenwoordig, kun je interesse in iemand uiten door simpelweg op een knop te klikken, het verschijnt op hun meldingen en je kunt ze een bericht sturen van gewoon interesse tonen en verder gaan vanaf daar.
Het meisje in dit verhaal toonde interesse in mij. Ik verplicht, en stuurde een bericht. Omdat haar reacties nogal kort waren, vermoedde ik dat ze een bot was en vroeg haar wat de hoofdstad van Canada was; "Ottawa". Het resultaat was dat ze óf echt was, óf geavanceerde auto-response-codering had. Hoe dan ook, de onmiddellijke naleving was vreemd, maar ik bleef met haar communiceren en ontdekte dat ze het moeilijk vond om te communiceren vanwege haar Engelse taalvaardigheid.
Enkele klif-notities:
-Ze is op de site om verveling te voorkomen en wil alleen maar praten; geen seks of relaties.
-Ik ben daar helemaal ok mee. Ik ben misschien lang zonder geweest, maar het heeft me geholpen mijn libido te temmen en na te denken over hoe onbelangrijk seksuele vrijlating is.
-We sluiten heel goed aan, sterker nog, ze heeft nog nooit met iemand zoals ik gepraat. Haar ervaring met jongens is dat ze maar in één ding geïnteresseerd zijn en nooit boeiende en diepe en zinvolle gesprekken voeren. Ze heeft zich nog nooit zo vertrouwd of op haar gemak gevoeld over iemand, en ze kan niet begrijpen waarom ze zich zo voelt.
-Bespreking afspreken maar ze vliegt "voor onbepaalde tijd" terug naar huis in een week. Er is ook al een afstand van ongeveer 100 km. Een van haar grootste angsten is ook dat ze dicht bij iemand komt te staan en vervolgens in de steek wordt gelaten of weggetrokken.
-Ik ben het tegenovergestelde, ik heb liever de ervaring, hoe kort en hoe kort en ik koester het liever dan dat ik het vermijd en er mogelijk spijt van krijg. Ik slaag erin haar deze filosofie bij te brengen.
-Ik probeer haar te bezoeken, maar we hebben moeite om tijd te vinden waar ze zelf comfortabel mee is.
- Ze komt hier in plaats daarvan voor een paar dagen.
Zoals u zich wellicht kunt voorstellen, hadden we voordat we elkaar ontmoetten een volwassen en volwassen discussie over wat we ondergaan terwijl we in elkaars gezelschap waren. Ze was onvermurwbaar dat we niets seksueels zouden doen - ik zei haar dat ik niet zou willen dat ze iets zou doen waar ze zich ongemakkelijk bij voelt, en als er iets zou gebeuren, zou dat zijn omdat het goed voelde. Ik zou haar zeker nooit in de steek laten.
Nu weet ik wat veel van de ervaren heren misschien denken, vooral degenen die bekend zijn met de PUA-gemeenschap. Als een meisje zegt dat ze geen seks met je zal hebben, betekent dit dat de gedachte bij haar opkomt, maar ze is gewoon bang dat je maar één ding zoekt; zo is het zoeken naar geruststelling van het tegendeel door erop te staan dat er niets zal gebeuren. Of het nu echt zo is of niet, het hangt allemaal af van het moment.
Er is echter nog een andere variabele: ze had geen seksuele ervaring, zelfs geen experimenten in haar eentje.
Dus met dat alles in gedachten, had ik niets verwacht. In feite was er een tijdje een deel van mij dat elke kans met een meisje zou hebben geweigerd tot het 365 dagen-teken, gewoon om te zeggen dat ik een heel jaar zonder seksuele vrijlating voorbij de nachtelijke emissie was gegaan. Maar ik voelde me een hechte band met dit meisje en wilde haar niet afwijzen als dat moment zich aandiende voor zoiets willekeurigs. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het misschien de enige kans is sinds maanden, misschien zelfs jaren dat ik heb om te zien of ik enige vorm van herstel heb gehad. Maar misschien gebeurt er toch niets en wordt de keuze voor mij gemaakt.
Terug naar onze discussie: alles wat seksueel was, was uit de kaarten, maar we zouden kunnen kussen. Ze "overwoog" het, in feite werd het eigenlijk een beetje een grap tussen ons. Toen ze aankwam, was ze erg zenuwachtig, maar ik begon vrijwel onmiddellijk lichamelijk contact en daardoor voelde ze zich op haar gemak. We hielden elkaars handen vast, ze liet haar hoofd tegen mijn borst rusten, net als een normaal stel. Ik bracht haar eigenlijk naar mijn werkplek en mensen vroegen me hoe lang ik haar kende, omdat we "deden alsof we elkaar al jaren kenden".
Er waren een paar momenten waarop ik haar had kunnen kussen, ze voelde het ook en zei: "Ik ben nog steeds aan het overwegen of ik je wel of niet moet kussen". Elke keer dat ik me gewoon inhield, glimlachte ik, keek haar in de ogen en lachte heel lichtjes, zeggende; "Je kust me als je klaar bent".
Dit wordt een beetje lang, dus ik kom op de belangrijke stukjes.
Toen we naar bed gingen, hadden we nog steeds niet gekust. Ze vroeg me uiteindelijk waarom ik haar niet wilde kussen, waarop ik zei dat ik dat wel deed en ze antwoordde met "Waarom probeer je het niet". Dus we kusten elkaar. En het escaleerde vanaf daar echt.
Dus wat gebeurde er?
Ik heb 5 handjobs. Ik moedigde haar niet aan om me aan te raken, ze legde er zelf haar handen in. Maar ze zei tegen me: "Ik weet niet wat ik moet doen" - het blijkt dat ze nog nooit een man had aangeraakt. Dus ik moest mezelf stimuleren, zodat ze me kon stimuleren. De ironie is verbazingwekkend, niet? In de afgelopen 11 maanden had ik de indruk dat als ik ooit een vrouw zou vinden, ik gewoon mijn handen af kon houden en haar al het werk kon laten doen, hopelijk kan ik na herbedrading eindelijk ejaculeren zonder de controle te hebben. Denk het niet.
Je vraagt je waarschijnlijk af hoe het voelde om 2-3 seconden te moeten masturberen om een handjob te krijgen. Het voelde ... normaal. Ik voelde geen schaamte, geen schuldgevoel, geen walging. Ik vond het gewoon ironisch en lachte het weg. Het heeft me er minder stigma over gegeven, maar om eerlijk te zijn heb ik sowieso een behoorlijk groot stigma over masturbatie ontwikkeld.
Heb ik een zaadlozing gehad? Ja. Ik herinner me levendig het moment waarop ik die "verbinding" voelde, jij weet degene waarin je een orgasme zult bereiken als alle omstandigheden aanhouden. En het voelen van die unieke "mentale klik", wanneer een meisje dat nog nooit eerder met een man is geweest de volledige controle over je heeft, was het immens. Het volstaat te zeggen dat ik haar verbale aanwijzingen gaf, en ze bracht me tot een orgasme.
Dit gebeurde elke keer. Na 7 jaar geleden mijn maagdelijkheid te hebben verloren, en geleden te hebben aan nooit ejaculeren tenzij ik 100% de controle heb en voor een langere periode sindsdien, kan ik na 11 maanden van volledige onthouding eindelijk volledig worden behaagd door een partner en met weinig problemen . Het is ook vermeldenswaard dat mijn erectiekwaliteit geweldig was, maar ED is nooit echt een probleem voor mij geweest. Ik weet echter dat er mensen zijn die na zoveel onthouding misschien wat mindere kwaliteit verwachten, dus ik ben blij dat ik mijn eigen account kan gebruiken om dat te weerleggen, in tegenstelling tot de accounts van anderen.
Dus wat gebeurt er nu?
Ik ga nog steeds op Nofap zijn (NoPorn is een geven). Die 339 dagen zonder enige actie zijn het absoluut waard geweest. elke vier dagen. Ik heb momenteel last van het chaser-effect, vooral na 5 orgasmes binnen 2 dagen, maar ik weet dat ik er doorheen kan blazen. Ik ben momenteel ook vrij van mijn werk, maar ik heb hier genoeg om mezelf bezig te houden.
Wat gebeurt er met het meisje? …Ik weet het niet. We hebben nog steeds contact, en ik heb eerder een relatie gehad met iemand in een ander land, maar deze is iets minder toegankelijk. Maar ik weet dat ik de tijd die ik met haar heb gehad zal koesteren, en ik hoop dat ze hetzelfde doet.
Bedankt voor het lezen. Ik heb dit hier neergezet, omdat ik nog geen dagboek heb en het leek toepasselijk.
;