Ik ben aan het pmo'en sinds ik ongeveer 14 was en ik ben nu 26. Ik stop omdat ik hoop dat ik mijn testosteronniveaus een beetje kan verhogen nu ik een powerlifting-plan heb. Plus, anekdotisch bewijs uit het verleden doet me denken dat ik zelfvertrouwen krijg als ik me onthoud (en ik kan alle hulp gebruiken die ik kan krijgen op de relatieafdeling). Maar ik wil er geen wondermiddel van maken, zoals ik met zoveel dingen in het verleden heb gedaan; laten we eens kijken wat er gebeurt. Proost.
Dagboek:
6 dagen: Ik was vergeten hoe het voelt om echt geil te zijn. Het is waanzinnig intens. Ik moet het huis uit om hier niet aan te denken.
19 dagen: Ik ging voor het eerst sinds ik begon naar de bars. Ik ben nog nooit zo succesvol geweest met vrouwen. Ik was ze links en rechts aan het kletsen; zelfs vertrokken met een telefoonnummer. Het is waanzinnig hoeveel zelfvertrouwen ik hiermee heb opgedaan. Ik dacht eigenlijk dat mensen de effecten van nofap overdreven, maar ik begin te geloven ...
24 dagen: Ik heb een paar heel rare dromen gehad; de meeste van hen zijn seksueel van aard, maar niet noodzakelijkerwijs seks. Bovendien word ik op de meest willekeurige momenten super gek belachelijk geil; het lijkt nooit te komen, soms zou ik het verwachten. Ik krijg ook golven van immense ik-kan-de-wereld-type vertrouwen dat ik nooit meer weg wil. Ik denk dat het een combinatie is van nofap, powerlifting en gezond eten.
33 dagen: Ik heb het gevoel dat mijn zelfvertrouwen ongeveer terug is naar waar het vroeger was; dat was vrij laag. Ik ben niet bijzonder extra gemotiveerd. Mijn dagen in de sportschool zijn behoorlijk productief en ik heb mijn programma heel consequent kunnen volhouden. Ik ben niet zo vaak geil, maar als ik dat wel ben, is het bijna ondraaglijk. Ik heb echter sterk kunnen blijven. De recente AMA met een prostituee van Bunny Ranch gooide me echter bijna van de wagen.
37 dagen: Ik besloot dat ik in het algemeen behoorlijk verslaafd ben aan internet, dus ik probeer mijn uren online te beteugelen. Nofap doen geeft me een goede zelfvertrouwen boost om het op andere gebieden beter te doen. Niet vanwege een aantal bevoegdheden van nofap, maar omdat ik gewoon weet dat ik de wilskracht heb om die beslissingen te nemen.
45 dagen: Een paar collega's en ik gingen afgelopen weekend uit en ik had de beste tijd (ik haat meestal uitgaan). Er was een vrijgezellenfeest dat wild werd en ik kon gewoon meedoen. Als een verdomde baas. Ik heb die avond wat voor de gek gehouden met een van mijn vrouwelijke collega's en dit weekend gaan we rondhangen. Ik ga niet zeggen dat nofap je direct zelfvertrouwen geeft, maar het lijkt zeker te helpen als je het combineert met trainen, goed slapen en goed eten. Dit weekend ga ik naar een BBQ jurylid, word ik lid van een jeepclub waar ik niemand ken, en volg ik een culinaire les. Ik moet misschien zeggen dat ik net wat meer motivatie heb lol. Ook had ik onlangs een aantal zeer seksuele dromen waarin een vreemde vorm van seks betrokken was, maar geen nachtelijke emissie; interessant.
54 dagen: Het rommelen met de collega waarvan ik besloot dat het een slecht idee was. Het gerucht ging dat ze opgewonden raakte over een relatie, maar ik date geen collega's. Dus ik vertelde haar dat en nu voel ik me om de een of andere reden rot; alsof ik een van de zeldzame kansen die ik krijg om vrouwen aan te trekken heb opgegeven. Ik heb me een paar weken geleden aangemeld voor Match, maar dat blijkt ook flauw te zijn. Ik ben lang niet zo geil geweest als in het begin. Bovendien, als ik dat ben, is het nog steeds op willekeurige momenten. Ik lijk niet bijzonder opgewonden te raken van het kijken naar een aantrekkelijke vrouw. Ik heb het gevoel dat ik nog steeds dezelfde belachelijk hoge normen heb als vóór NoFap (waarvan ik denk dat het een symptoom was van te veel porno). Ik heb nog steeds consequent naar de sportschool kunnen gaan, maar mijn motivatie voor iets anders is erg laag. Ik hoop dat het gewoon 'het donkerst voor de dageraad' is.
62 dagen: Ging op een date die ik kreeg van Match.com. Ik voelde me redelijk kalm, maar was geen enkele soort Rico Sauve. Ik denk dat er een tweede date komt 🙂 Dit is waarschijnlijk mijn eerste echte date in een paar, zo niet meer, jaren. Het is slecht geweest, maar ik neem eindelijk het initiatief en besef dat een vriendin niet zomaar in mijn schoot zal vallen.
69 dagen: Ik ben zeker veel meer vooruit geweest met de dames en voel me de laatste tijd erg zelfverzekerd. Ik heb letterlijk 5 minuten geleden een barmannummer gekregen. Ik heb het gevoel dat mijn normen weer normaal worden. In plaats van op zoek te gaan naar een meisje dat eruitziet als een pornoster, merk ik dat ik me aangetrokken voel tot normale meisjes; gebreken en zo. Het is ook raar om te zeggen, maar mijn hardons zijn nu keihard lol. Zelfs de geringste bries zal me een stijve bezorgen.
79 dagen: Ik ben altijd gek geil. Ik heb nu een paar dates gehad met een paar Match-meiden. Ik ben met een aantal van hen online aan het chatten. Ik heb nog een date met een leuke barman verderop in de straat. Een meisje ontmoet en afgelopen weekend op dezelfde avond met haar uitgegaan. Bovendien had ik net een van de heetste, smerigste gesprekken met een vriend van me op gChat. En ik ga NOG STEEDS niet flappen. Er is verdomd veel voor nodig om het niet te doen na de dingen waarover we spraken…. Ik zit nu vol in de beestmodus. Ik jaag op meisjes die in mijn klasse, een klasse lager, een klasse hoger zijn. Het kan me nu niet schelen, want het is zo leuk. Ik heb de achtervolging naar een pornoster-vriendin opgegeven. De meeste meisjes kunnen heet zijn, je hoeft alleen maar naar de juiste dingen te kijken en op de juiste knoppen te drukken! Als ik overdag 90 niet seks krijg, dan ga ik voor mezelf een heel speciale date night lol hebben.
82 dagen: Weer een geweldige avond gisteravond. Ontmoet een meisje bij een vreugdevuur en belandde met haar in de achterbak van mijn jeep. Ik weet dat dit dagboek in feite verandert in mijn seksuele escapades, maar serieus dingen zijn drastisch veranderd in de afgelopen drie maanden. Het was het relationele deel van mijn leven dat ik voelde dat de meeste verbetering nodig was en het voelt zo goed om uit te gaan en wat te spelen. Een van deze meiden zal uiteindelijk zien dat ze me moeten aansluiten!
83 dagen: Ging gisteravond weer uit en kreeg een echt schattig meisjesnummer en maakte een afspraak voor woensdag. Ik ervaar eindelijk de prime time van mijn leven zoals ik zou moeten zijn.
90 dagen: Nou hier ben ik. Een heel interessante reis. Het meisje van de laatste post en ik zijn op een paar dates geweest en het lijkt goed te gaan. Dus letterlijk binnen 90 dagen ben ik in staat geweest om van alledaagse PMO te gaan en te wensen dat ik een meisje had om met meisjes te daten, links en rechts. Ik krijg nog steeds de neiging om porno te kijken, maar het is gemakkelijk om er gewoon niets aan te doen. Ik heb zelfs op een paar NSFW-links geklikt en ik krijg geen enorme adrenalinestoot bij het zien van een naakte vrouw zoals vroeger. Ik heb de neiging om gewoon te denken "mooie rondingen" en dan op de terugknop te klikken en verder te gaan. Ik krijg eerlijk gezegd ook niet de neiging om zoveel te masturberen. Ik bedoel, ik word heel geil, maar ik heb het gevoel dat al dit werk verloren zou gaan. Ik wil die explosie bewaren voor een echte vrouw lol. Dus ik denk dat ik gewoon door ga totdat ik echte seks kan krijgen. Dit experiment was leuk. Het heeft me niet in Don Juan veranderd, maar het heeft me zeker geholpen om wat duidelijkheid te krijgen over wat ik seksueel voor mezelf wil.
99 dagen - ED schijnbaar genezen
by nofapjustcuz
Ik wilde alleen maar zeggen dat ik hiervoor niet in staat was om een orgasme te krijgen tijdens seks (waardoor ik zacht zou worden) of dat ik in de eerste plaats niet volledig opgewonden zou kunnen raken.
Wel, ik kan zeggen dat ik gisteravond die hindernis overwon (geen bedoelde woordspeling). Na 90 + dagen van nofap was mijn lichaam meer dan bereid om met mijn nieuwe vriendin mee te gaan.
nofap lijkt me geholpen te hebben. Bedankt jongens.
;