Mijn houding ten opzichte van meisjes volledig veranderd, minder noodzaak om te foppen

Twee dagen geleden heb ik de mijlpaal van 3 maanden vrij van pornografie weten te bereiken. Het was een ongelofelijk uitdagende ervaring, maar ik heb geen spijt van wat ik ooit heb gedaan.

Voordat ik op de details inga, dacht ik dat ik je een idee van mezelf zou geven; Ik ben geen poster op Reddit, maar ik heb hier veel threads gebruikt voor begeleiding tijdens mijn reis. De belangrijkste reden dat ik hier post, is omdat de beste manier om te leren is door anderen te helpen.

Dus begon ik pornografie te gebruiken voor seksuele stimulatie rond de leeftijd van dertien of veertien; zoals veel mensen.

Voordat ik met PornFree begon, flapte ik twee of drie keer per dag. Ik zou niet zeggen dat ik een masturbatieverslaving had, de belangrijkste reden dat ik dat zou doen was omdat ik op mijn computer videogames speelde en me behoorlijk verveelde, en ik wist dat ik alle video's had die ik ooit nodig zou kunnen hebben. een paar klikken verwijderd.

Ik ontdekte de NoFap-community ongeveer een jaar geleden, en ik weet niet helemaal zeker hoe, maar het zat een aantal maanden in mijn hoofd voordat ik het probeerde. De langste die ik duurde was vier dagen, totdat ik het opgaf en tot september van dit jaar terugging naar PMO.

Op 16 september kwam ik een YouTube-video tegen die mij werd voorgesteld, ik geloof dat het "Porn on the Brain" heette. Door naar deze video te kijken, moest ik plotseling nadenken over wat ik aan het doen was, dus besloot ik verder te onderzoeken.

Ik besloot om NoFap onmiddellijk opnieuw op te starten, terwijl ik documentaires over de realiteit van pornografie en de schadelijke effecten ervan op niet alleen je geest, maar ook op de manier waarop je met vrouwen omgaat, de onrealistische ideeën van seks die je krijgt door het te bekijken, en de meeste allemaal; seksuele objectivering.

Nadat ik deze documentaires ongeveer een week had bekeken, begon ik me te realiseren dat pornografie niets anders was dan een smerige industrie die was ontworpen om geld te verdienen door meisjes uit te buiten en jongens tot slaaf te maken in een verslavende cyclus van PMO. Op de achtste dag was ik idioot MO'ed, maar er was geen porno bij betrokken, dus ik dacht dat ik 8 dagen zonder porno ben geweest, ik kon net zo goed doorgaan.

Ondanks de voordelen die NoFap me gaf, kwam ik tot de conclusie dat het belangrijkste probleem dat ik moest wegnemen pornografie was, simpelweg vanwege hoe walgelijk het in werkelijkheid is. Het was niet gemakkelijk tijdens de eerste twee tot drie weken, ik was constant in de verleiding om naar porno te kijken, maar het enige dat me op de been hield, was mijn streak.

Ik ga niet zeggen dat ik een heilige ben, want dat ben ik niet. Ik heb de eerste paar weken meerdere keren geflapt op afbeeldingen van mooie meisjes die ik in het echte leven ken, wat me behoorlijk raar leek nadat ik er een tijdje over had nagedacht. Ik bedacht wat het nut is om naar een foto te gaan als ik alleen maar fantaseren; het is niet het fantaseren zelf dat het probleem was, maar gewoon het feit dat het zo kort geleden was dat ik voor het laatst naar porno keek dat ik alleen maar aan pornografische seks dacht met deze meisjes die ik kende.

Ik besloot dat ik niet zou resetten, omdat ik pornografie wilde verwijderen, niet kijken naar mooie foto's van meisjes die ik aantrekkelijk vond en waar ik een kans mee had, maar tegelijkertijd zei ik tegen mezelf dat als ik ernaar keek beelden doen me geen recht, dus dat is het. Ik ben klaar.

Sinds die dag, ongeveer twee maanden geleden, heb ik MO'ing, maar er zijn geen visuele prikkels in het proces opgenomen.

Hoewel veel mensen de voordelen van het onthouden van pornagebruik willen ontkennen, heb ik aanzienlijke progressieve stappen gezien die ik graag met je wil delen.

Minder MO:

Het eerste en meest massale dat ik heb opgemerkt tijdens mijn tijd aan PornFree, is dat ik gewoon niet zo vaak flap. Zoals ik eerder heb gezegd, gebruikte ik PMO ongeveer twee of drie keer per dag, maar nu is het verbluffend gedaald tot ongeveer twee of drie keer per week. Ik dacht dat dit voornamelijk te wijten is aan het feit dat ik meestal porno zou kijken terwijl ik me thuis verveelde, maar als je de porno wegsnijdt, is er geen echt verlangen om te flappen.

Gekke dromen:

Waar kan ik eerlijk mee beginnen met dit ..

Voordat ik met PornFree begon, zou ik de meest sombere en saaie dromen ooit hebben. Ik zou dromen ervaren, maar ze zouden lang niet zo opwindend en levendig zijn als ze nu zijn. Omdat ik aan het leren ben om Lucid Dream effectief te leren kennen, is het hebben van wilde en avontuurlijke dromen geweldig voor mij, omdat ik echt zoveel informatie kan uitkiezen en in mijn notitieboekje kan noteren, of nadenken over wat die dromen vertegenwoordigden terwijl mediteren.

Dit heeft echter een keerzijde, of een keerzijde als u het zo beschouwt. Ik denk persoonlijk dat het meer negatief dan positief is, maar het is aan de persoon in kwestie; levendige seksuele dromen.

Mijn eerste gekke seksuele droom was ongeveer drie weken na het begin van PornFree, ik weet niet zeker waarom ik het had, maar het leek zo realistisch dat het bijna niet te onderscheiden was van het echte leven. Het eindigde niet met een natte droom, maar het was nog steeds een waanzinnig bizarre ervaring die ik al jaren niet op dat niveau had gehad.

Meer tijd aan mijn handen:

Dit is een vrij duidelijke bonus van PornFree, maar het is waar. Sinds ik de porno heb uitgesneden, heb ik zoveel meer tijd op de dag om te doen wat ik maar wil. Hierdoor ben ik gaan wandelen en ga ik vaker uit met vrienden. Veel mensen die deze challenge doen, raden aan om naar de sportschool te gaan, maar ik dacht dat wandelen in de bergen en dat soort dingen een stuk spannender en boeiender zou zijn, en daarom heb ik ervoor gekozen.

PornFree leidde naar verschillende andere veranderingen in levensstijl:

Omdat ik veel las over het zich onthouden van pornografie en masturbatie, kwam ik massa's informatie tegen over onderwerpen als Tantra en levensenergie, wat toen leidde tot het lezen over spiritualiteit en filosofisch denken.

Het lijkt misschien belachelijk, maar het aantal gekke video's dat YouTube suggereert is verbazingwekkend, je begint op NoFap en voor je het weet, ben je op een video over Boeddha.

Meer focus:

Dit heeft te maken met meer tijd aan mijn handen. Tegenwoordig werk ik minder vaak met porno en heb ik meer tijd over om te spenderen. Ik ga door met werken die ik moet doen, of ga erop uit als ik uit moet gaan in plaats van dingen uit te stellen en alles op een andere dag uit te stellen. Ik veronderstel dat ik het motto volgde: Just Do It.

Mijn kijk op vrouwen:

Ik heb waarschijnlijk het belangrijkste punt tot het laatst verlaten.

Sinds ik tientallen documentaires heb bekeken over de duistere kant van de porno-industrie, seksuele objectivering en de manier waarop vrouwen in de media worden geportretteerd, heeft dit ertoe geleid dat ik mijn houding tegenover meisjes volledig heb veranderd.

Ten eerste, met alle overdreven geseksualiseerde meisjes uit mijn hoofd, zie ik eindelijk voor het eerst duidelijk. Ik ben meisjes aantrekkelijk gaan vinden waar ik normaal nooit aan zou denken om mee om te gaan, vanwege de manier waarop ze acteren en hun persoonlijkheden, ongeacht hun uiterlijk.

Toen ik dit een paar weken geleden aan een vriend vertelde, vroeg hij wat ik hiermee bedoelde, dus ik antwoordde iets in de trant van dit;

Als er twee meisjes naast elkaar stonden, die door velen als een tien en een zeven zouden worden beschouwd, als de tien fronsten en de zeven glimlachten, zou ik hoe dan ook eerder geneigd zijn om met de zeven te praten en om te gaan. van hoe aantrekkelijk de tien waren.

Het is echt heel gek omdat ik weinig aandacht besteed aan de eigenlijke figuur van een meisje, en meer aandacht aan hun gebaren en houding.

Het is ook een stuk gemakkelijker geweest om met meisjes te praten, ik had voorheen niet veel problemen, maar tegenwoordig kan ik een gesprek beginnen met een meid over absoluut alles zonder me zorgen te maken over wat ze van me vindt. Al het stigma over seks is zojuist vervaagd, en ik zie meisjes als gewoon een andere persoon om over iets te praten, in plaats van iemand op wie ik indruk moet maken.

Sommigen zouden zeggen dat mijn zelfvertrouwen is toegenomen, maar ik denk eigenlijk dat het mijn ego is dat is afgebroken en opnieuw geprogrammeerd, samen met mijn interpretatie van alles wat met meisjes te maken heeft; Het is geweldig.

Dus tot slot:

Realistisch gezien heb ik meer voordelen van PornFree gehad dan ik me ooit had voorgesteld, en zoals ik al eerder zei, was het mijn lange reeks die me deed afzien van teruggaan naar porno, meer dan wat dan ook.

Nu ik drie maanden ben weggegaan, waarvan ik me nooit had kunnen voorstellen dat ik het ooit zou kunnen doen, ben ik er honderd procent zeker van dat ik NOOIT terug ga naar pornografie. Ik heb ervaring als pornoslaaf, en nu heb ik ervaren dat ik vrij ben; Ik ben veel liever vrij.

Maar wat nu?

Mijn plannen voor de toekomst zijn om eerlijk te zijn in steen gebeiteld, omdat ik niet langer een grote behoefte aan MO heb vanwege mijn porno-onthouding, heb ik me in feite gerealiseerd dat ik NoFap waarschijnlijk nog een kans zou kunnen geven.

Ik heb besloten dat ik voor nieuwjaar geen flappen meer heb. Ik wil 2015 volledig porno en flapvrij ingaan, samen met andere dingen zoals gezonder eten en meer bewegen.

Ik heb ontdekt dat ondanks alles wat ik heb gelezen vanuit het oogpunt van NoFap, niet echt op mij van toepassing is. Het is echter niet noodzakelijk voor iedereen hetzelfde, het kan ongelooflijk goed voor u zijn!

Het belangrijkste doel dat ik NoFap nog een kans geef, is omdat, nou ja, waarom niet? Ik ben bereid om op te springen en mezelf nog een uitdaging te geven om door te gaan en te proberen te slagen, en hopelijk zou ik met drie maanden PornFree meer dan klaar moeten zijn.

Advies aan mensen die beginnen met PornFree:

PornFree is geen overnight-conversie, het kost veel moeite. De eerste drie weken voor mij waren erg moeilijk, en dat was de tijd dat ik het meest naar PMO wilde. Ik denk dat je het geweldig zou moeten doen, zolang je maar weggaat van het bekijken van enige vorm van visuele stimulatie, zoals foto's of seksueel suggestieve video's. Let ook op erotische hypnose en erotische literatuur, vaak zijn deze erg schadelijk.

Ik zou zeggen dat als je eenmaal een maand PornFree hebt gemaakt, het een stuk gemakkelijker wordt, althans in mijn ervaring. Vooral vanwege het feit dat je zo lang weg bent dat je je streak niet wilt verpesten.

Ik stel ook voor om te beginnen met meditatie en een soort activiteit om aan deel te nemen. Wandelen en meditatie hebben me echt veel geleid in tijden van wanhoop, ze zijn perfect om je geest leeg te maken en positief te denken.

Hoe dan ook, dat is alles wat ik te zeggen heb. Ik weet dat dit een ongelooflijk lange thread is geweest, maar ik had veel om in te passen. Ik hoop dat het me op de een of andere manier is gelukt om ten minste één persoon met deze thread te helpen, en als ik dat heb gedaan, zal ik overwegen om dit een geweldig ding te hebben gedaan.

Ik zal deze thread hoogstwaarschijnlijk bijwerken zodra ik de mijlpaal van zes maanden heb bereikt, tenzij het natuurlijk als grafgraven wordt beschouwd, en in dat geval ga ik door en plaats ik een nieuwe thread.

Ik wens je een vrolijk kerstfeest en een gelukkig PornFree nieuw jaar!

LINK - Het verhaal tot nu toe: 92-dagen vrij van porno

by Klodion

BIJWERKEN - Vier maanden - update.

Oké jongens.

Dus ik heb 27 dagen geleden een bericht geplaatst voor mijn mijlpaal van drie maanden, het was mijn eerste bericht op / r / PornFree. Ik laat daar een link naar achter, want om eerlijk te zijn is het waarschijnlijk best interessant en bevat het veel informatie.

Het verhaal tot nu toe: 92-dagen vrij van porno oppompen van pornfree

Hoe dan ook, ik heb net vier maanden geslagen en alles is goed. Ik voel me momenteel een beetje neerslachtig door het stoppen met roken, maar op een goede dag voel ik zeker de voordelen van PornFree. Interacties met vrouwen waren de laatste tijd geweldig, en als ik eerlijk ben, heb ik absoluut GEEN zin meer om porno te kijken. Het is alsof ik al jaren PornFree ben, maar ik herinner me de laatste keer dat ik het zag alsof het gisteren was.

Hoe dan ook, aan al jullie die zich zorgen maken over hoe moeilijk het zal worden, vergeet het en stop gewoon. Zeg tegen jezelf dat als je geen porno wilde kijken, je niet zou terugvallen.

Nou ja, veel succes, en hier is een laat gelukkig nieuwjaar van mij.

BIJWERKEN - In de buurt van 6 maanden vrij van porno, heb ik een gedetailleerde lijst van 7 lessen gemaakt die ik heb geleerd van stoppen met porno die je kan helpen.