Ik heb last gehad van depressiviteit sinds mijn eerste jaar op de middelbare school. Bovendien heb ik problemen met slapeloosheid, hoge sociale angst en apathie.
Maar rond 35-dagen begon er iets te veranderen:
1) Slaapproblemen zijn verdwenen
Ik heb nu eigenlijk het tegenovergestelde probleem, ik kan eigenlijk overal slapen. Vroeger werd ik gewekt door het minste licht van onder de deur of het druppelen van een kraan, maar nu slaap ik door Rush's Clockwork Angels op bijna vol volume in de auto als ik dat zou willen.
2) Gevoelens keren terug
Dit is een belangrijke, jongens, ik weet dat we deze vaak over het hoofd kunnen zien om redenen om er "macho" uit te zien (ook verdomme dat woord), maar emoties zijn een deel van de belangrijkste reden waarom we woorden en logica hebben. Als we geen emotie hadden, waar is dan de logica en de redenering om niet iemand anders te doden dan je eigen ondergang? Als we niet de empathie voor mensen hebben, wordt het erg moeilijk om om iemand anders te geven dan om jezelf.
Vooral bij vrouwen realiseer ik me op de een of andere manier hoe hun hersenen weer werken. Ik geloof dat het stereotype enige waarheid bevat, vrouwen gebruiken emoties meer om hun redeneringen te valideren dan mannen, maar het maakt ze er niet dom voor. In feite heeft het logisch redeneren van alles ook zijn ondergang, vooral in relaties met andere mensen die ik heb ontdekt. Mensen willen niet iemand die op een feestje feiten uitdeelt, ze willen iemand die speels, onlogisch (tot op zekere hoogte) en baldadig (ook tot op zekere hoogte) is.
Het laatste dat ik over emotie wil weten, is synesthesie. Synesthesie helpt me te leren; leren heeft een relevante context nodig om de informatie daadwerkelijk vast te houden. Wat synesthesie voor mij doet, is mij die relevantie geven. Als ik bijvoorbeeld een Chinees karakter als '梦' wil leren, dan wordt het al behouden omdat de betekenis en vorm me perziken laat proeven en ruiken, dus ik herinner het me als dat personage dat naar perziken smaakt en klinkt als schuurpapier . Deze associaties zijn enorm sterker geworden sinds het starten van NoFap, en het heeft de wereld daardoor zoveel meer betekenis aan mij gegeven.
3) Ik ben gelukkiger en energieker
Kijk, met een depressie heb ik dit ding gehad dat doorging met dagen voor mij die zo werken:
- Goede dag = slechte dag volgende
- Geweldige dag = vreselijke dag volgende
En niet altijd andersom.
Deze afgelopen week gebeurde er iets geweldigs:
- Maandag = Een van de beste dagen van mijn leven!
- Dinsdag = Een van de beste dagen van mijn leven!
- Wednesday = Een van de beste dagen van mijn leven!
Ik probeerde zelfs tegen mezelf te zeggen: "De volgende dag wordt verschrikkelijk", maar het gebeurde pas donderdag, maar het was lang niet zo erg als vroeger. De opeenvolgende geweldige dagen nooit is eerder gebeurd. Er was echt geen reden dat ik me die dagen goed voelde. Ik gewoon vilt leuk vinden, en het zorgt ervoor dat ik meer wil doen.
Maar er is één ding waarvan ik hoop dat het uiteindelijk zal afnemen: ik krijg het 2:30-gevoel hard. Het gebeurt altijd rond 1:00 uur. Het is bijna onmogelijk voor mij om iets te doen dat niet slaapt rond die tijd, maar het weegt niet op tegen alle andere voordelen van NoFap.
4) Degene waar jullie allemaal op hebben gewacht: meisjes!
Ik begon het ongeveer een maand geleden op te merken. Meisjes kijken me aan, meisjes raken me aan, meisjes willen met me praten, meisjes praten over me, meisjes geven me IOI's waar ik ook ga. Sommige van de IOI's kunnen gewoon zijn dat ik overmoedig ben, maar dat juich ik toe! Overmoed zal me alleen maar meer gevoel van eigenwaarde geven en dus meer vrouwen en mensen in het algemeen die in mij geïnteresseerd zijn.
Ik hoor mensen altijd zeggen: "Ik heb altijd het gevoel dat ik kan zeggen dat mijn vroegere zelf dommer was dan ik nu ben". Ik geloof daar niet in, en vrouwen zijn een voorbeeld waarin het niet voor mij geldt. Het feit van de zaak is op de middelbare school en het eerstejaarsjaar van de middelbare school, ik was een DAWG. Ik was vroeger de man die elk meisje minstens twee keer mee uit vroeg, de man met wie meisjes vals willen spelen (ik geloof natuurlijk niet dat dit goed is, maar het gebeurde en gebeurde bijna een andere keer), de man dat flirtte met bijna elk meisje. Ik herinner me dat ik een vriend had, Kevin, dat was erg dat ik toen vrouwen kreeg, en hij vroeg me om hulp. Ik gaf hem mijn tips en toen werd hij vrij snel dezelfde man, maar toen verloor ik hem, en het was toevallig dezelfde tijd dat ik me in wat moeilijkere dingen begon te verdiepen. Tafels draaiden zich om, hij was de grote meidenmagneet, en ik was de gefrustreerde klootzak. Nu begin ik het terug te krijgen, maar dat is met de hulp van Seddit en andere lezingen van de verleidingsgemeenschap. Serieus, iedereen, Seddit en NoFap gaan hand in hand (of hand in hand), vooral als je toevallig een penis hebt. Zelfs als je een 'natuurlijk' materiaal bent, zal het oppikkende materiaal je doen beseffen wat je goed doet, het bewust maken of, zoals ik, je laten beseffen wat je waren goed doen.
Ik heb mezelf verteld dat ik na 90 dagen opnieuw zou proberen te foppen, maar het is een te groot risico. Mijn leven, mijn levenen nogmaals, mijn LEVEN komt terug. Ik begin te voelen geheel. Sommige mensen zeggen dat je de dingen met mate moet nemen in je leven, en ze niet alleen helemaal uit de kwestie moet gooien. Maar hoe zit het met zaken als cyanide? Wil ik cyanide met mate gebruiken? Nee, dat zou me doden. Hetzelfde zou geestelijk en mentaal met mij gebeuren als ik masturbeer of naar porno kijk.
Het moeilijkste is om de geilheid comfortabel te maken.
LINK - Dit is het laatste stukje van de puzzel
by David_Coron
;
