- Det er akseptert at kvinner ser på porno, men noen kan finne det vanskelig å stoppe
- Minst en av tre besøkende til pornofilmer er anslått å være kvinnelige
- Urealistiske avbildninger av sex kan ha en skadelig effekt på kvinners kjærlighetsliv
Emma Turner hadde alltid vært den perfekte datteren. En klassisk "god jente", hun vant premier for sine akademiske prestasjoner gjennom hele skolens karriere før hun ble stemt til nestleder i den sjette form.
Nå som hun møtte et disiplinært panel på universitetet, sliter hun med å tenke hvordan i verden skulle hun forklare dette til sine stolte foreldre. Hun var i ferd med å bli "sendt ned", dvs. sparket ut.
Grunnen? Øyeblikk tidligere hadde Emma stirret i uhyggelig horror ved et dokument som opplistet hvert nettsted hun hadde besøkt på sin bærbare datamaskin i hennes haller, siden hun begynte sin grad i begynnelsen av året.
Det spenner over ti ark av A4, og der, uthevet i en oransje penn, var alle pornografiske nettstedene hun hadde besøkt. Emma, nå 24, cringes som hun husker: "Jeg hadde blitt fanget redded av IT-avdelingen. Nå var alt jeg ville ha for å smelte meg opp.
«Jeg hadde aldri holdt oversikt over timene jeg brukte på å se på porno. Nå var det beviset rett foran meg. I mitt sjokk kunne jeg halvparten høre at det ble forklart at det var i kontrakten til min hallenes bolig at jeg ikke brukte universitetets datanettverk til å bruke eller laste ned noe pornografisk materiale.
«Så da jeg ventet å høre ordene som sa at jeg var ute, sa Warden:« Selvfølgelig vet vi at det ikke var deg. Vet du hvordan noen av de mannlige elevene kanskje har fått innlogging og passord? Du skjønner at det er ulovlig å dele dem, ikke sant? "'
Selv om Emma ikke kunne tro på lykken hennes ved å komme seg fra kroken, bekreftet den hennes mørkeste frykt: det må være noe fryktelig galt med henne, fordi kvinner ikke blir avhengige av pornografi, gjør de? Menn gjør. Likevel var hun ikke i stand til å gå mer enn en dag uten den.
Til tross for at pornoavhengighet er sett på som et mannlig problem, er Emma langt fra alene.
Mens det er akseptert at kvinner ser porno - minst en av tre besøkende til slike nettsteder er anslått å være kvinnelige - det er mindre anerkjent at noen finner det vanskelig å stoppe.
Og den triste virkeligheten er at, som med menn, blir bombardert med nedverdigende og urealistiske avbildninger av sex, kan det skade kvinners kjærlighetsliv, slik at de føler seg tomme, ikke autoriserte.
Bare nå, seks år etter den nærmeste missen som nesten sparte sin universitets karriere, kan Emma, som jobber i tv-produksjon, endelig se effekten porno hadde på livet hennes.
Hun tok opp den yngste av tre barn i en navalfamilie, hennes nysgjerrighet ble pikket da hun snublet over porno mens hun forsket et kunstprosjekt da hun var 15 - men enda mer da hun lånte en kopi av Femti Skygger Of Grey.
"Jeg fant meg selv slått på av beskrivelsene av sex og begynte å søke på nettet etter klipp. Inntil da hadde jeg trodd porn var noe kåt tenåringsgutter brukt.
"Ingen ville noen gang ha mistanket meg fordi jeg var en klassisk godbit to sko."
Da hun gikk på universitetet for å studere språk, ble Emmas pornobruk forvandlet til en vane. «Med ingen foreldre å skjule seg fra, og med en lås på døren min, kunne jeg se på det så ofte som jeg ville,» innrømmer hun.
"Så jeg fant meg selv på det når jeg våknet om natten for å hjelpe meg å sove og to eller tre ganger i løpet av dagen.
'Fristelsen var alltid der på grunn av min bærbare datamaskin. Det var som å forsøke å spenne meg av et gratis stoff rett foran meg. '
Faktisk ser det ut til at kvinner opplever det samme mønsteret av eksponering og avhengighet av hardkjernebilder som menn, ifølge Gary Wilson, forfatter av Your Brain On Porn. Det viktigste er at både mannlige og kvinnelige belønningssystemer kan aktiveres av porno.
"Siden seksuell opphisselse frigjør de høyeste nivåene av (følsomme kjemikalier) dopamin og opioider - er potensialet for seksuell kondisjonering, eller til og med pornoavhengighet, mulig for begge kjønn. ' Og det blir stadig mer anerkjent at kvinner kan ha en høyere risiko enn menn av avhengighet.
Dette skyldes at kvinner som har delt sine erfaringer med Wilson har påpekt at de ikke trenger så lenge en gjenopprettingsperiode etter klimaks som menn. Som et resultat har kvinner rapportert å gå på "pornobinges".
Men mens noen terapeuter hører unge kvinner sier at volden til porno gjør dem for redd for å ha sex, syntes andre som Emma at den konstante eksponeringen fikk henne til å føle seg veldig sexet.
"Jeg hadde mistet min jomfruelighet til en kjæreste før universitetet, men etter at jeg begynte å se mye mer porno, handlet det om hook-up sex og one-night stands. Sex ble som hovedroll i min egen pornofilm i tankene mine, og jeg trodde jeg visste nøyaktig hva jeg skulle gjøre. '
Det som først syntes å frigjøre, begynte å føle seg sjalu, sier Emma. 'Mennene elsket at jeg var oppe med alle de tingene de hadde sett. For meg, etter et år eller så, hadde nyheten slått av.
Jeg skjønte at jeg var en utdannet ung kvinne, frivillig til å oppføre seg gratis som pornostjerner som ble betalt eller tvunget til å late som om de var nyter det.
Faktisk er den viktigste forskjellen i måten kvinner og kvinner bruker porno til å være hvordan kvinner føler seg etterpå.
Ifølge sosialarbeider og kirkepastor Karin Cooke, som har snakket med unge kvinner som Emma for sin bok, Farlig ærlighet: Kvinner som har slettet seg Den ødeleggende pornografiske kraften, føler mange seg desperat fordi de tror de sliter med porno alene.
Karin sier: "Det er et tabu-emne. En måte at porno fanger kvinner er at de føler seg isolert og føler at de ikke har noen til å snakke med. Det kan begynne å dominere deres tenkning fordi de lever med den konstante frykten de vil bli funnet ut.
"Jeg har snakket med profesjonelle kvinner, som lærere, som ikke kunne sove om natten, med mindre de fikk sin løsning. Selv når de prøver å få det ut av sinnet, har de uønskede bildene de ser, hoppe tilbake i hodet. '
En annen av kvinnene Karin intervjuet for hennes bok var Sophia Thomas, en 30-årig prosjektleder som bor i Midlands, som også begynte å se på porno på universitetet.
Det som begynte som underholdning ble en vane som ble vanskelig å ødelegge da hun endte opp med å se det opp til syv ganger om dagen. Sophia sier at det var en sikker måte å oppnå en orgasme på og på, noe som hun kunne kontrollere når "alt annet var på alle andres vilkår". Men så begynte det å påvirke hennes virkelige sexliv.
Sophia sa: 'Jeg måtte se annerledes porno lenger og oftere. Jeg ble agitert og stresset hvis jeg ikke kunne det, og det ville hele tiden fungere. "
Da hun oppdaget at kjæresten hennes også brukte porno på datamaskinen, var hun ikke bekymret, men lettet. Det var en avgjørende forskjell i hvordan det påvirket dem, men: "Mens jeg var nok for ham, ble han snart for kjedelig i seng for meg."
Det var da hun tok en online test, som spurte om hun brukte slikt materiale til å kontrollere hennes humør, at Sophia innså at hun hadde et problem og ble med i en støttegruppe for kvinner.
«Det følte seg ikke mer sexy eller moro,» sier hun. "Det var ikke hyggelig å se min vane for hva det var."
Karin sier at Sophia var en ganske typisk narkoman, som ble lokket inn av nysgjerrighet, men da fanget av skyldfølelser. 'Porn gir en flukt, en umiddelbar hit med glede å drukne ut noe press og ubehag i livet. Det starter vanligvis som en unngått teknikk, enten for svikt, depresjon, ensomhet, stress og kjedsomhet.
Men selvfølgelig etter at du har brukt porno, har disse problemene ikke gått, og nå er det også kvinner som har å gjøre med skam, skyld og ubehag. Og så vender de seg til porno igjen. ' Likevel insisterer psykoseksuell rådgiver Krystal Woodbridge, fra College of Sexual and Relations Therapists, at når det brukes i moderasjon og innenfor et kjærlig forhold, kan porno være til nytte for noen kvinner.
For noen forbedrer det deres intimitet med sine partnere. Noen par er glade for at det er noe de kan gjøre sammen, sier Krystal, som er basert i St Albans, Hertfordshire.
Men for de som ikke er i sikre like partnerskap, kan porno være ødeleggende og farlige, lære sårbare unge kvinner å følge uten spørsmål med handlinger de ser på skjermen.
I en akademisk studie ble det funnet at nesten 90 prosent av 304 tilfeldige scener viste "fysisk aggresjon, hovedsakelig spanking, gagging og slapping", mens halvparten inneholdt "verbal aggresjon, først og fremst navneoppringning" mot kvinner.
Det er spesielt forstyrrende når du vurderer hvordan svensk forskning nylig oppdaget at unge jenter, som unge jenter, nå bruker pornografi som sin viktigste kilde til sexutdanning. Det oppdaget en tredjedel av 16-åringer som regelmessig ble vist porno nettsteder, fant 43 prosent fantaserer om å etterligne det de så, mens 39 prosent hadde gått på for å prøve dem.
Det er ment at voldelige, brutale sexhandlinger har blitt normen, på bekostning av mer ømme bevegelser, som å kysse.
Angela Clifton, en psykoterapeut på sex i Nottingham University Hospital NHS Trust, sa at mange kvinner ikke får de kjærlighetslivene de fortjener: "Det handler ikke om kjærlighet, reting, sensualitet, massasje, erotikk eller følelser. Ofte gjør unge kvinner ting for å snakke fyren. Det er mindre om deres glede og mer om gutter som sier: "Hvis du liker meg, vil du gjøre disse tingene." På lang sikt tror jeg det vil få følelsesmessige konsekvenser. Kvinnene ende opp med å føle seg brukt. '
Sosiologi professor Gail Dines, fra Boston's Wheelock College, sier at jo flere porno jenter ser på, jo mer tvang blir en funksjon av deres relasjoner. Professor Dines, forfatter av Pornland, sier: "Hvis jenter ser det fra en ung alder, skifter hele konseptet av hva som utgjør et normalt seksuelt forhold. Det grooms jenter til å akseptere mannlig seksuell mishandling som normalt.
'Resultatet er at kvinner ikke blir mer seksuelle eller befriede. De blir mer åpne for pornekseks, der de ikke får noen glede i retur. Det handler om å glede mannen.
For jenter og unge kvinner kan dette skape en følelsesmessig bakrus. Det er færre forhold, og mer "hook-up sex" forlater dem mer utsatt for angst og depresjon.
Faktisk, ifølge en NSPCC-undersøkelse, ledet av forskere ved universiteterne i Bristol og Central Lancashire, sa mange som 40 prosent av 13 til 17-årige jenter i England at de har følt seg presset inn i en seksuell aktivitet.
Den menneskelige kostnaden for å prøve å leve opp til "porno sex" er åpenbart når du snakker med unge kvinner som Philippa Bates, en 20-årig bedriftsstudent fra Bournemouth.
Da hun begynte å dele sin siste kjæreste, begynte han å snu porno på soverommet under sex, og sa at det ville gi dem ideer. Men kjæresten hennes så snart på skjermen mer enn henne.
"Det fikk meg ikke til å føle seg mer sexig. Jeg sammenlignet meg selv ugunstig med kvinnene på skjermen.
"Det kom til et punkt hvor jeg følte at jeg kunne vært noen. Jeg begynte å bli degradert. '
"Jeg følte meg også at det jeg gjorde for kjæresten min, aldri skulle være nok fordi han logget på mer ekstreme ting."
Studier har funnet ut at jenter utsatt for seksuell tvang setter sin følelse av sinne tilbake på seg selv.
Forskning ved Institutt for psykiatri og psykologi ved Mayo Clinic i USA, fant kvinner som gjentatte ganger presset inn i sex, blitt "to til fire ganger mer sannsynlig å utvikle klinisk signifikante symptomer på depresjon, posttraumatisk stress og substansbruk enn de som opplevde bare en hendelse. '
Siden hun forlot universitetet for to år siden, har Emma vært singel og har tenkt å bli så til hun finner et meningsfylt forhold der sex er mer enn bare en forestilling.
Selv om han fortsatt er flau av den fasen av livet hennes, har skammen løftet nå da Emma vet at hun ikke er alene.
"Jeg følte meg så freak. Nå er det en lettelse å se at andre kvinner kommer frem for å si: "Jeg har vært og kommer tilbake fra det stedet også." '