Nysgjerrig for internettporno? Spør en avhengighetsspesialist.
Spoiler varsel: Vi er for ytringsfrihet, jobber ikke med å forby porno og har liten toleranse for Santorums politikk. Vi er heller ikke religiøse. Når det er sagt, er det bra at Ricky baby flyttet internettavhengighetsdebatten inn i rampelyset. Det er viktige nye utviklinger innen internetavhengighet, som må bli felles kunnskap så raskt som mulig for å hjelpe brukerne til å gjenkjenne tegn på overbruk og avhengighet.
Mange Internettporn-brukere klager over elendige symptomer, hvorav de fleste er gjenkjennelige av spesialister som avhengighetsrelatert. (Se også toleranse og uttak symptomer.) Den gode nyheten er at avhengighetssymptomer ofte er reversibel hvis den som har det, forstår riktig hvordan hans oppførsel har endret sin hjerne - og endrer kurset. Likevel, til de vanlige erkjenner at avhengighet er på jobb, er de berørte ofte feildiagnostisert og føler seg maktesløs for å endre omstendighetene deres.
Dessverre fungerer noen av ekspertsvarene til Santoroms kommentarer som veisperringer for strømmen av denne viktige nye informasjonen om internettavhengighet. For eksempel da en journalist nylig prøvde å sjekke Santoroms påstand om at,
Et vell av forskning er nå tilgjengelig som viser at pornografi forårsaker dype hjerneendringer hos både barn og voksne, noe som resulterer i utbredt negative konsekvenser.
ulike akademiske sexologer svarte:
Det er absolutt ingen lovlig vitenskap for å sikkerhetskopiere denne utsagnet. Påstanden gjøres regelmessig av ideologer fra en stripe eller en annen, men enhver grunnleggende faktakontroll avslører at slike krav ikke har noe meningsfylt bevis bak dem. -JC PhD
Denne ideen om at forbruk av pornografi forårsaker kortikal atrofi som fører til negative konsekvenser? Vi har ikke sett det. - RR PhD
Det er ikke en eneste studie av bruk av pornografi som viser hjerneskade eller endringer i hjernen. - BC PhD
Disse definitive klingende utsagnene gir leserne et feilaktig inntrykk av at studier som har isolert hjernen til pornobrukere har blitt gjort, men har ikke vist noe bevis på avhengighetsrelaterte endringer.
Oppdatering:
- Porno / sexmisbruk? Denne siden lister 39 nevrovitenskapsbaserte studier (MR, fMRI, EEG, neuropsykologisk, hormonell). De gir sterk støtte til avhengighetsmodellen, da deres funn speiler de nevrologiske funnene som er rapportert i stoffavhengighetsstudier.
- De reelle ekspertenees meninger om porno / sexmisbruk? Denne listen inneholder 16 nylige litteraturanmeldelser og kommentarer av noen av de beste nevrologene i verden. Alle støtter avhengighetsmodellen.
En nøyaktig uttalelse vil påpeke at Internett avhengig har blitt studert og har avslørt tegn, symptomer, atferd og fysiske hjerneforandringer knyttet til all avhengighet. Forøvrig gjorde ikke Internett-avhengighetsstudiene det ekskludere Bruk av internettporno. Det gjorde de rett og slett ikke isolere det.
"Ja, men kanskje internettporno i seg selv er ufarlig," sier du. Egentlig er det ingen nevrobiologisk grunn til å anta at internettporno bare brukes - forutsatt at noen bruker Internett bare for porno-er mindre Sannsynligvis påvirke hjernen enn andre Internett-aktiviteter.
Tvert imot, ifølge Nederlandske forskere, online erotikk har høyest potensial for enhver onlineaktivitet for å bli vanedannende. Så frekvensene av internetavhengighet som rapporteres i nyere studier vil sannsynligvis øke hvis bruk av internettporno på en eller annen måte kunne isoleres. Og de ville sikkert være høyere hvis bare unge menn ble evaluert.
Priser på internettavhengighet i ungdom og universitets studenter er så høy som 18%. I den sistnevnte studien ble en fjerdedel av de testede mennene avhengige, og nær en av ti kvinner var avhengige. Forskerne sa,
Overdreven Internett-bruk kan skape et økt nivå av psykologisk oppmuntring, noe som resulterer i liten søvn, manglende evne til å spise i lange perioder og begrenset fysisk aktivitet, noe som muligens fører til at brukeren opplever fysiske og psykiske helseproblemer som depresjon, OCD, lave familieforhold og angst.
Faktisk presenterer fakta om internetavhengighetsfunn et helt annet bilde fra de villedende uttalelsene fra seksologene som er sitert ovenfor.
Tenk på følgende: Psykiatriens kommende Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) vil flytte pengespill til avhengighetskategorien uten forskning som isolerer spillere av blackjack, roulette, spilleautomater, poker, etc. Nå som vitenskapen har vist oss at internettavhengighet. er like ekte og potensielt skadelig som ethvert annet atferdstillegg, hvorfor er sexologer som antyder at pornoavhengighet må studeres isolert?
Forresten har nevrologer vist at ungdomshjerne er mer utsatt for avhengighet enn voksne hjerner, så det er et vitenskapelig grunnlag for Santoroms påstand om at barn blir rammet. Denne større sårbarheten for avhengighet ses til og med i ungdom dyr.
Internett pornoavhengighet er en internettavhengighet, ikke en seksuell lidelse
En grunn til at journalisten fikk overfladisk råd, er at noen eksperter ennå ikke har erkjent at høyhastighets internettstimulering (uansett innhold) er et unikt kraftig nytt fenomen. De regner med at hvis onani er involvert, så er problemet seksuell oppførsel. Og det antas å være ufarlig inntil det er bevist at det er skadelig hos isolerte personer.
De tar feil. Enten nakenhet eller ninjaer, har høyhastighets romanstimulering makten til å forandre noen hjerner dypt. Ingen kvantitet eller innhold definerer internettpornos vanedannende. Når forskere testet, graden av problematisk bruk av porno korrelert med graden av nyhet som ble søkt (applikasjoner åpnet) i stedet for brukt tid. Krav om å definere "porno" er stråmenn. For en person er det føtter. Noen andre lyser opp for spanking. Smak er unik, og så er dopaminrespons også. Men hvis ditt valg av internettporno kaster hjernen din inn i overforbruk, kan du skyve inn i avhengighet.
Poenget er at dagens internettporno er det langt fjernet fra fortidens erotikk på grunn av mediet. Vi har faktisk hørt fra en rekke eldre, mangeårige pornobrukere som bare utviklet pornorelaterte seksuelle ytelsesproblemer etter de fikk highspeed. (Alle gjenopprettet sin seksuelle ytelse innen noen få måneder med å forlate cyber erotikk.)
Den kraftigste kroken i dagens porno ligger i dens kraft til å levere konstant dopamin til hjernen, uansett om betrakteren klimakserer eller ikke. (Dopamin er nevrokjemisk forbundet med avhengighet.) Nyhet-med-et-klikk, flere vinduer, konstant søk, nøyaktig målrettede fetishvideoer, og materiale som stadig bryter med forventningene, går alle i hjernen. I motsetning til dette var god gammeldags (pre-highspeed) solo-sex mer en en-og-ferdig-øvelse.
Selvfølgelig styrker seksuell opphisselse også bruk av internettporno (fordi det også øker dopamin). Porno er uten tvil en av de mest fascinerende tidsfordrivene på internett, gitt at den også utnytter den kraftige evolusjonære stasjonen for å forfølge seksuell opphisselse. Likevel, for mange seere, blir jakten på orgasme sekundær, ettersom avhengighet bedøver deres respons på glede.
Hvis avhengighet kan skje med Facebook eller online spill, kan det skje med internettporno.
'Avhengighet er en sykdom, ikke mange' (ASAM)
Hvis journalisten ovenfor hadde konsultert avhengighetsspesialister om Santoroms påstander, kunne hun ha lært at - på grunn av fremskritt innen nevrovitenskap av avhengighet - er det ikke lenger behov for å studere individuelle aktiviteter for å evaluere deres vanedannende. I stedet er fokuset på brukeren.
Noen mennesker kan delta i superstimulerende atferd / kjemikalier uten at avhengighetsrelaterte hjerneendringer oppstår; andre kan ikke bli narkomane. Så det er ikke det aktivitet det er vanedannende; det er overforbruk i tillegg til individuell mottakelighet.
Videre har omfattende forskning avslørt den muntlige vurderingen resultatene korrelerer med spesifikke hjerneendringer som er felles for all avhengighet. Dette er grunnen til at noen av verdens mest fremtredende avhengighetsspesialister (American Society for Addiction Medicine, eller ASAM) i fjor ga ut en offentlig uttalelse erklære at diagnostikere generelt kan vurdere tilstedeværelsen eller fraværet av avhengighetsrelaterte hjernens endringer ved å spørre om spesifikk tegn, symptomer og oppførsel.
I tråd med dette funnet, sa ASAM også at seksuell atferd kan forårsake ekte avhengighet (hos noen mennesker). Med mindre forskere bevæpnet med hjerneskanning av internettpornoavhengige på en eller annen måte kan bevise at internettporno er mystisk forskjellig fra all annen internettavhengighet på et nevrobiologisk nivå, spiller det ingen rolle om ingen skanninger er noensinne gjort isolerende Internett pornoavhengighet. Spesialister kan nøyaktig vurdere alle som søker hjelp til noen avhengighet, uansett om den har blitt studert isolert eller ikke. De gjorde så lenge før hjerneskanninger ble oppfunnet.
Sexologene som ble sitert av journalisten var tilsynelatende uvitende om ASAMs definitive uttalelse om at avhengighet er en enkelt sykdom. Forskningen de krever vil være overflødig. (På forespørsel fra Psykologi dagRedaktør, uttalelsene om tilstanden til avhengighetsforskning er bekreftet av Donald L Hilton, MD.)
Tid for nøyaktig informasjon og optimisme
Foryngede, optimistiske menn med mojo vil gjøre en mye bedre jobb med å rette opp verdens urett (og motvirke politisk spinn) enn menn som er desperate fordi de ikke klarer å finne ut hva som tømmer deres selvtillit, konsentrasjon, karisma og tiltrekning til ekte kamerater. (Det samme gjelder kvinner.)
Vi hater å se Santorum bruke pornoavhengighet for å skape moralsk indignasjon, men løsningen er ikke å villede publikum om tilstanden til relevant vitenskapelig forskning. Det er galt å antyde at det er gjort isolert forskning på hjernen til pornobrukere på internett. Det er villedende å antyde at ingen undersøkelser har avdekket hjerneendringer hos internettmisbrukere. All forskning på internettavhengighet peker bare i én retning: Den viser de samme grunnleggende hjerneendringene som finnes hos andre atferdsmessige og kjemiske avhengige.
Noen, og forhåpentligvis mest, av avhengighetsrelaterte hjernevariasjoner som følger med atferdsavhengighet er reversibel med vanskeligheter og støtte. Bevis fra to av de splittede av nyere internetavhengighetsstudier viser at i kontrollgrupper av tidligere Internettmisbrukere, de skadelige hjernens endringer hadde allerede begynt å reversere seg. Dette stemmer overens med de dårlige forbedringene som tidligere brukere av tunge porno rapporterer innen få måneder med å slutte å bruke internettporno. Se selvrapportering.
Journalister og sexologer: Hvis du vil se Santorum-aktige politikere komme på plass, kan du hjelpe pornoavhengige med å komme tilbake. Ikke villled dem om at det ikke er grunnlag for å si at internettporno kan forårsake avhengighet. Ikke fortell dem at symptomene deres fra overforbruk av erotikk på internett skyldes “uavhengige problemer, ”Som må medisineres med kraftige, bedøvende stoffer. Hjelp dem med å slutte å grave hullene dypere ved å informere dem om virkeligheten av internettavhengighet.
Cliff notater versjon:
Journalister: Når du vil høre om vitenskapen som er relevant for bruk av internettporno, gå til en avhengighetsspesialist, ikke til en tett sinnende sexolog. (Mange sexologer forstår sannheten. Still en av dem.) Og still det riktige spørsmålet. Det riktige spørsmålet var: "Er det forskningsbevis som støtter Santorums påstand om at bruk av internettporno kan føre til hjerneforandringer med negative konsekvenser for barn og voksne?"
Svaret på dette spørsmålet er: "Ja, alt internettavhengighet har den kraften."
UPDATE:
- En offisiell diagnose? Verdens mest brukte medisinske diagnostiske håndbok, Den internasjonale klassifiseringen av sykdommer (ICD-11), inneholder en ny diagnose egnet for pornoavhengighet: "Compulsive Sexual Behavior Disorder. "(2018)
- Porno / sexmisbruk? Denne siden lister 39 nevrovitenskapsbaserte studier (MR, fMRI, EEG, neuropsykologisk, hormonell). De gir sterk støtte til avhengighetsmodellen, da deres funn speiler de nevrologiske funnene som er rapportert i stoffavhengighetsstudier.
- De reelle ekspertenees meninger om porno / sexmisbruk? Denne listen inneholder 16 nylige litteraturanmeldelser og kommentarer av noen av de beste nevrologene i verden. Alle støtter avhengighetsmodellen.
- Tegn på avhengighet og eskalering til mer ekstreme materialer? Over 30 studier som rapporterte funn i samsvar med opptrapping av pornobruk (toleranse), tilvenning til porno og til og med abstinenssymptomer (alle tegn og symptomer forbundet med avhengighet).
- Debunking det ikke støttede snakkepunktet at "høyt seksuell lyst" forklarer bort porno eller sexavhengighet: Minst 25 studier forfalsker påstanden om at sex- og pornoavhengige “bare har høyt seksuelt begjær”
- Porno og seksuelle problemer? Denne listen inneholder 26-studier som knytter pornobruk / pornoavhengighet til seksuelle problemer og lavere oppmuntring til seksuelle stimuli. First 5-studier i listen viser årsakssammenheng, da deltakerne eliminert pornobruk og helbredet kroniske seksuelle dysfunksjoner.
- Pornos effekter på relasjoner? Nesten 60-studier knytter porno til mindre seksuell og relativ tilfredsstillelse. (Så langt vi vet alle studier med menn har rapportert mer pornobruk knyttet til dårligere seksuell eller relativ tilfredsstillelse.)
- Bruk av porer som påvirker følelsesmessig og psykisk helse? Over 55 studier knytter bruk av porno til dårligere mental-emosjonell helse og dårligere kognitive resultater.
;