ED-gjenopprettingshistorier 1 inneholder kortere kontoer. Det er den første av 8 sider på yourbrainonporn.com.
For lengre, mer detaljerte ED-kontoer, se Omstart av kontoer og Eksterne omstart blogger og tråder
Tre måneders rapport. Alder tidlig på tjueårene. "Min penisfølsomhet har økt belastningen, og for første gang i hele mitt liv føles det som om jeg har mistet jomfrudommen."
Som du kanskje eller ikke er klar over, har jeg vært uten porno i minst 3 måneder nå, men har orgasmet ganske mange ganger med hjelp av partneren min (jeg tror jeg kan ha M en eller to ganger på egen hånd tidlig stadier), helt pornofri uansett.
Vi hadde ikke hatt sex på omtrent en uke, og hun nevnte tidligere i går kveld at hun ønsket det. Selv om jeg ganske ønsket det, så jeg ikke frem til det, da jeg vil være O fri så lenge som mulig. Uansett begynte hun å leke med meg, og jeg begynte å ligge med henne i sengen, og det var veldig hyggelig. Så mye at det ikke tok lang tid før jeg var på randen av O, lol.
Uansett, jeg satte den inn i henne mens den var fin og hard, og jeg kunne ikke tro hvor fantastisk det føltes inni henne.
Jeg husker at jeg sa til henne gjennom mine verre dager med P-avhengighet og impotens at det ikke føltes som om jeg hadde hatt sex ennå. Hun forstod egentlig ikke, og jeg kunne ikke forklare meg selv. Men i går kveld, OMG det føltes så bra. Jeg kunne føle alt, og det var flott. Imidlertid varte jeg i under ett minutt på grunn av dette. Ha ha. Det føltes som om jeg virkelig hadde sex for en gangs skyld. (Vi har hatt sex mye, men jeg hadde aldri vært vanskelig / slått på nok til at vi kunne glede oss over det.)
Suksessraten min blir veldig god når det gjelder sex, faktisk bekymrer jeg meg mer for å fullføre raskt og deretter få ereksjon i utgangspunktet. Penisfølsomheten min har økt belastningen, og for første gang i hele mitt liv føles det som om jeg har mistet jomfrudommen. Jeg føler et skritt nærmere å slå dette.
En siste ting, mens jeg ikke M meg selv, mens forspillet mitt spiller g / f med meg, så teknisk er det fortsatt å bli kastet. Derfor forventet jeg ikke å få følelsen tilbake i det. Men wow! Ja, det har jeg, så det må bare være å kutte ut P. Derfor, etter min mening, fungerer dette absolutt, og det er så verdt det.
Jeg er litt flau over å klatre så raskt, og vil ikke gå for langt den andre veien ... men til helvete med det, slår dette ikke å kunne bli vanskelig i det hele tatt, så jeg vil bekymre meg for for tidlige utløsninger senere.
: D.
[5 måneder] Nå kan jeg trygt si at jeg er kurert. Sex er flott, best noensinne. Beats porno. Hvis en fyr med en ball kan slå dette [han har blitt operert for testikkelkreft tidligere], kan dere alle. Det vil ikke skje om natten. En gang til,
sex er flott
Jeg ser ikke på porno
Jeg ønsker ikke porno
Og jeg synes kvinner er attraktive
Jeg er mer selvsikker
jeg føler meg bra
Tusen takk.
Jeg oppdaget for en måned tilbake at jeg hadde PIED. Jeg gikk på NOFAP i 25 dager ... Nå kan jeg ha vanlig sex med min kone nå. Det fungerer…
Jeg har vært Pornfree, ingen fap i cirka 3 og 1/2 uke nå, det har ikke vært lett, og den eneste gangen jeg normalt er vanskelig er det om morgenen, men jeg hadde akkurat sex i kveld, og jeg føler meg ærlig. Nå til å begynne med tok det en sekund før søppelet mitt kom i gang, men når det gikk, fikk jeg henne til å skrike! Ikke gi opp uansett om du faller, bare ta igjen støvet og fortsett å gå. Jeg planlegger ikke å stoppe denne trenden, og heller ikke noen av dere skal gjøre det.
Dette er kommentarene til en mann som var avhengig av porno i tjue år:
Dette er pinlig å skrive, men jeg tror jeg må. Jeg hadde gått år med at ereksjonene mine ble svakere og svakere. Bare ikke hardt og mange ganger bare knapt så, men jeg fortsatte å gå i min avhengighet. Jeg tror det verre jeg fikk, jo mer ville jeg synke inn i det til tider.
Vel, for de der ute som kanskje ikke har prøvd å stoppe denne avhengigheten eller bare begynner og har eller tror de har ereksjonsproblemer. Jeg har ingen problemer med ereksjonsstyrke lenger!
Dette er den pinlige delen. Jeg tror i kveld er den sterkeste ereksjon jeg har hatt i år og år. Ikke sikker på hvordan noen kan ha vært nylig mens du sov. Av de jeg har vært oppmerksom på, er dette som, jeg vil bare si det, å være en tenåring igjen. Jeg må også si Jeg liker ikke det. Like ille som trangene er akkurat nå, er jeg glad for styrken av kroppen min.
Jeg smiler faktisk om det noen ganger. Jeg tror jeg er bare glad, kroppen min kunne komme seg fra alt misbruk jeg gjorde i løpet av årene. Nå med alt det som er sagt, trenger jeg virkelig det å roe seg ned. Jeg mener at cravings og oppfordringer er altfor høye. I kveld har jeg fortsatt ikke vært i stand til å sove. Åh, jeg vil ta det gode med det dårlige jeg antar.
På 51 dro jeg til legen som søker svar på min ED. Han fortalte meg det samme, "Det hele ligger i hodet ditt", etter å ha stilt meg noen spørsmål om sexlivet mitt (skjønt ingenting om pornobruk). Å, jeg hadde gjort blodarbeid noen måneder før det, og testosteronet og andre hormoner var i det normale området.
Han ga meg noen få prøver av Viagra for å "få tilbake selvtilliten." Men sa at han ikke følte at jeg trengte å være på det som en vanlig medisinering. Det var for seks måneder siden, og jeg har funnet at det ikke bare er psykologisk. Det jeg har lært av andre på dette forumet, pluss andre artikler om pornoinduserte ED-ringer er sanne. Jeg er noen dager unna 90-dagersmerket (porno-avholdenhet) og ser bemerkelsesverdig fremgang. Bare langsom dans med ektefellen min blir meg varm og plaget nå. Og soldaten min hilser!
Etter å ha funnet dette forumet tidligere i år, og leser innlegg om folk som herdet deres PIED med nofap, ga jeg det en prøve. Jeg har falt hele livet mitt til pron. Nesten daglig. Hadde problemer med å holde det opp og holde det vanskelig. Muntlig var rimelig, men når du legger på kondomer / å ha sex ville det ikke gå veldig bra og ofte ville miste ereksjon. Jeg trodde det var blodtrykk, vene lekkasjer, måltid timing, vitamin mangler, stress, tretthet, lav testosteron, etc. Nesten alt alt under solen. Jeg dabbled selv med cialis og ting, men noen ganger ville det ikke gjøre jobben, noe som indikerte at det ikke var virkelig et fysisk problem. Nå føles det som en vekt har blitt løftet fra meg, og å vite at kampen er bak meg er fantastisk.
Positiv PIED-utvikling - har jeg kurert den?
Jeg er på dag 82 nå, og de siste dagene har jeg prøvd å bli oppreist gjennom mild stimulering uten P og ingen F. Jeg gjør det bokstavelig talt til følelsen alene uten seksuelle tanker i det hele tatt. Hver gang jeg har prøvd, har jeg klart å bli oppreist til mellom 85-100% hardhet, selv når medlemmet mitt satt der skrumpet og relativt livløs (ikke flatline livløs). Videre forblir ereksjonen i over et minutt eller så før den falmer - det er uten å fortsette å berøre den.
Nå kunne jeg aldri ha gjort dette før. Hvis jeg prøvde på høyden av PMO-karrieren min, hadde jeg slitt med fantasi og kanskje blitt som en 20-30%, maks. Er dette da et tegn på at jeg nærmer meg slutten av PIED?
Jeg blir ivrig etter å prøve det med SO snart, for å se om jeg kan takle den potensielle prestasjonsangsten jeg har og utføre for første gang i mitt liv uten ED-medisiner! Det ville være monumentalt. Jeg er villig til å vente til etter 90, men jeg føler meg mer positiv til Nofap enn jeg har gjort på en stund.
Jeg vil betrakte meg selv omstartet når jeg får ereksjon gjennom tanken alene eller når jeg ser en vakker kvinne i kjøttet. Gi meg beskjed hvis det er normalt for de fleste gutta, eller om jeg legger for mye press på meg selv gjennom så høye forventninger.
Mitt siste forhold jeg hadde var med en veldig nydelig jente. Hun hadde bokstavelig talt en drømmekropp. Og jeg kunne ikke få det opp konsekvent. Og nå (etter 45 dager med NoFap) er det stikk motsatt. Bokstavelig talt ikke kunne holde det nede. NoFAP fungerer virkelig for ED.
Jeg lurer på hvor mange menn som ikke har opprettet forbindelse til pornolivet og ED. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2bk0i2/on_day_45/cj657zd
Jeg blir fortsatt overrasket over hvordan noen mennesker forsvarer porno og onani.
Gutter legger ut på / R / Sex hele tiden om at de går halt, så jeg sier til dem: "Hei, det kan være porno, fordi jeg hadde PIED og ingen PMO kurerte det".
Det svikter aldri, men noen gutter må skrive litt dritt om at Porno og onani er sunn, og at det ikke er vitenskapelig bevis på at ikke onanering eller ser på porno kan forårsake ED.
Jeg får det ikke, jeg har førstehånds erfaring med dette, jeg kurert personlig min ED fordi jeg avsto fra PMO og disse menneskene blir så besatt av å forsvare den.
Det er ganske ynkelig å være ærlig, jeg håper at gutta jeg prøver å hjelpe til med å ta rådene mine fordi jeg vet knyttnevehånden hvor mye det går med en jente å halte og hvor bra det føles å ikke bekymre seg for det.
Dette er kommentarene fra en ung fyr (tidlig 20s) etter 10-dager uten porno:
Historie:Jeg har sjelden ED-problemer, men den hyppige manglende evne til orgasme under sex er et av symptomene som førte meg hit. Det andre problemet er skam forårsaket av fetisjporno som jeg gikk videre til (transeksuell) og frykt for å komme videre. Jeg har heller aldri hatt morgenved. Jeg har aldri lagt mye vekt på dette, men tilsynelatende er dette en annen bivirkning av for mye PMO.
Jeg hadde sex igjen for noen dager siden og følte meg mer opphisset enn jeg noen gang husker at jeg følte under sex. Min ereksjon var fastere enn noen gang før, og jeg orgasmer med kondom ... kanskje til og med litt for tidlig, noe som er uhørt for meg. Jeg er sikker på at du blir lei av å høre om tilfeldige gutters ereksjon, men det føltes bra å legge merke til en forbedring så raskt til tross for at jeg var i tvil.
Mens pornofantasiene fortsatt kryper inn i hodet på meg, blir de mindre opphissende og litt usmakelige. Jeg visste å se etter tilbakefall etter orgasme, men det har fortsatt vært vanskelig. Jeg har vært mer fristet enn noen gang til å onanere.
Dette er kommentarene fra en ung mann som var avhengig av HOCD-porno, og har virkelig slitt for å forlate porno selv bak:
Jeg klarte å gå ytterligere 3 uker PMO gratis, men avsluttet min timeout med å ha sex med kjæresten min. Jeg likte det, men jeg vil fremdeles gjøre 6-8 ukers avholdenhet for å starte på nytt ordentlig. Denne gangen la jeg merke til at alt fungerte bra, og sexen endte faktisk mye raskere enn jeg hadde ønsket, men for meg er det et godt tegn på at ting blir reparert!
Jeg får fremdeles pornoblinker i hodet mitt mens jeg har sex, og jeg liker ikke det, for jeg skal ha sex med kjæresten min og jeg får bilder av alle disse pornostjernene. Jeg prøver å ignorere dem så godt jeg kan skjønt.
I løpet av det siste året har jeg lagt merke til en økning i min seksuelle respons. For to år siden kjempet jeg for å få ereksjon i løpet av et nattbord mens jeg var sterkt pornoavhengig. Nå, med kjæresten min, får jeg ereksjon fra bare å kysse henne! Det har definitivt vært en gradvis gjenoppretting. Jeg har prøvd å la porno være alene så godt jeg kan, og jeg må si at det er mye lettere å motstå nå har jeg bygget opp et slags forsvar for det.
Denne fyren (alder 34) gjenvunnet, selv om han brukte ganja, etter en alvorlig pornoavhengighet.
Jeg garanterer uansett hvem som leser dette at oddsen er alvorlig i min favør av hvem avhengighet var verre (ikke stolt av det - bare et faktum). Basert på hundrevis av innlegg jeg har lest, vil jeg si at problemet mitt sannsynligvis var på de verste 5%. Jeg leser sjelden om noen som er så dårlige som meg, og det var en del av hvorfor dette var så hjerteskjærende og bare ren elendighet for meg. Håpløs. ... Gjør ingen feil - dette var ikke lett. Det er faktisk veldig vanskelig.
Jeg har kjempet mot noen få avhengigheter i livet mitt - fra nikotin til alkohol og andre stoffer. Jeg har overvunnet dem alle, og dette var den aller vanskeligste. Oppfordringer, galne tanker, søvnløshet, følelser av håpløshet, fortvilelse, verdiløshet og mange flere negative ting var alle en del av det jeg gikk gjennom med denne p og m-tingen. Det er en ond forferdelig ting som jeg aldri mer vil måtte takle i mitt liv - aldri.
Jeg hadde sex her om dagen for første gang siden jeg var trygg nok til å betrakte meg selv kurert. Og uten å prøve å være dramatisk eller pynte på noe, kan jeg ærlig si at det var noe av det beste jeg kan huske. ... Jeg er helhjertet uenig med de som tror at det er en sammenheng mellom ganja og ED. ... Jeg var ærlig høy som en drage, og alt det gjorde var å gjøre meg mer kåt. Hun sendte meg en melding etterpå og sa at hun ville være nede for en gjentagelse av den kvelden i hjerteslag! (Jeg har ikke hørt det på en stund.) Og ja, jeg brukte kondom hver gang. Jeg har tidligere hatt problemer med kondomer. Jeg har alltid trodd at det var prestasjonsangst - men som alt annet jeg tenkte på dette, var det virkelig ikke sant!
Jeg kan rocke min kones verden igjen
Om 7 år siden mistet min kone interesse for sex med meg. Hun klandret seg selv. Jeg har vært sint og irriterende, men visste at den sanne årsaken til at hun mistet interessen, var min ED. Jeg visste at jeg måtte bytte eller livet ville fortsette å være uutholdelig. Så jeg startet nofap. Etter 7-dager var min kone og jeg intim og hun faktisk climaxed. Det fikk henne interesse. På dag 14 var vi intime igjen, og hun hadde flere orgasmer. Hun sier at hun føler seg interessert igjen som at kroppen hennes er interessert igjen. lol for første gang i år ed var bare et minimalt problem, og mens det er bra for meg, er det å få min kone til å finne en ny interesse for sex. Jeg har blitt fristet til å feire, men å vite at jeg kan rocke hennes verden, føles for godt til å ofre for et øyeblikk av selvbehagelig nytelse.
Dette er kommentarene til en mann som svarer på en annen plakats spørsmål. Spørsmålet var - “Fungerer avholdenhet virkelig for pornoindusert ED? Jeg sluttet og libido har falt. ”
Det er et kjent problem når du først avstår fra porno og onani. For meg varte det i 2-3 uker. For noen er det lenger. Alle vil kreve en annen tilnærming for å holde fast ved det. Den viktige delen er å ikke gi opp for tidlig.
Effektene av omstart er fantastisk. Jeg opplevde flatlinjeperioden rett etter at jeg sluttet, men nå synes jeg å gå rundt med en boner hele dagen og føle meg som et dyr jeg må temme når rundt kvinner. Ikke overraskende, jeg har ingen problemer med å oppnå og opprettholde en solid ereksjon under sex. Dette står i motsetning til å sitte foran datamaskinen som strekker seg halvt oppreist penis til hardcore pornografi som om jeg var 1-2 måneder siden.
Tunge knebøy, markløft og andre sammensatte heiser er også veldig nyttige for å øke libido. Tilskudd av sink og Tribulus sammen med minimal bruk av alkohol / narkotika er også nyttig. Men jeg tror tålmodighet og utholdenhet med det du gjør nå vil føre til store forbedringer.
Dette er kommentarene til at en mann blir bedt om å beskrive sin reise fra internettporno (ikke fra vårt forum)
Vel Grunnen til at jeg bestemte meg for å legge ut på denne reisen var på grunn av visse usikkerheter. Jeg ble med på dette nettstedet rett etter oppbruddet. Det forholdet jeg var i varte i 3 år. Det var min første .. og min siste. Og likevel var jeg fremdeles jomfru. Jeg mener det definitivt ikke plaget meg da jeg var i forholdet fordi jeg hadde en jente og det ikke var noe å bekymre seg for. Men etter at det endte, fikk jeg litt panikk og lurte på hvorfor jeg fremdeles var jomfru i en alder av 20 år etter å ha vært i et forhold så lenge. Jeg skjønte at hver gang vi prøvde å ha sex (vi prøvde kanskje 3 eller 4 ganger), ville jeg ikke bli vanskelig nok.
Jeg forventer så mye mer av henne, og jeg fikk ikke opphisselsesnivået jeg ønsket. Og jeg elsket faktisk denne jenta. Ingen i verden tente på meg som hun gjorde. Men når det kom tid for sex, var jeg bare ikke klar. det var definitivt mye prestasjonsangst der, men porno spilte definitivt en rolle. Og hver gang jeg mislyktes, ble angsten verre. Det er en tyktflytende syklus som jeg ganske sikker førte til psykologisk ED. Så begynte jeg å lese artikler her og var overbevist om at jeg var helt ufølsom takket være porno.
Jeg ble virkelig såret etter samlivsbruddet, og jeg var villig til å gjøre hva som helst for at jeg skulle føle meg bedre. Så jeg bestemte meg for å bruke mesteparten av tiden på å prøve å forbedre meg selv. Å slutte med porno var en stor del av det. Porno var den eneste grunnen til at jeg ville bli hard foruten sporadisk morgen / natt tre, og jeg ønsket å føle at jeg kunne bli hard uten porno. De første ukene etter å ha sluttet, fikk jeg sjelden gang ereksjoner.
Dette var litt frustrerende fordi jeg ville vite om pikken min fungerte ordentlig eller ikke, og jeg kunne ikke fortelle uten å få ereksjon. Men etter noen uker tok fantasien kontrollen over sexlysten min. Å tenke på ekte jenter som jeg kjente i virkeligheten, ville få meg hardt. Dette gjorde meg så glad. Å slutte med porno hadde definitivt en positiv effekt på meg. Etter omtrent 4 måneder uten porno blir jeg fortsatt bedre, og jeg føler meg bra.
Det var definitivt vanskelig først, men jeg var en mann med en plan (haha sorry jeg måtte). Hver gang jeg følte trang til å se porno, brukte jeg bare tiden min på å lese artikler og undersøke ting om PE på dette nettstedet. Til slutt begynte trangen å avta, og nå føler jeg nesten ikke behov for å se porno. Jeg har fremdeles disse oppfordringene, men når jeg virkelig er frustrert over livet og hva ikke, eller hvis jeg bare vil bli kåt, selv om jeg ikke er det. Men jeg kan takle disse trangene ved å bare rette oppmerksomheten min mot noe annet som sport eller videospill. Men jeg er veldig fornøyd med suksessen så langt. Jeg vet at det vil ta lenger enn fire måneder å reversere skaden i løpet av seks år. Men jeg er klar for utfordringen.
Det er absolutt verdt det å slutte. Og jeg anbefaler alle å gjøre det. Det er mulig. Lykke til folk!
En mann som foreslår å unngå all fantasi, selv ser på kvinner, mens du starter på nytt. Det ser ut til at han hevder at 3-uke starter på nytt, men trengte faktisk to separate 21-dagers perioder. (ikke fra vårt forum)
Beklager for det lange innlegget på forhånd, men jeg tror jeg har noe som kan hjelpe. Den mest effektive måten å slå denne tingen jeg har funnet er dette. Du må slutte å fantasere en stund, når jeg sier slutte å fantasere, mener jeg ikke å se på alt relatert til sex. Stopp å se på kvinner hvis du må. Hvorfor kan du spørre? Jeg skal forklare.
Å være avhengig av porno er hjernen din avhengig av narkotika, alkohol eller røyking, noe i den grad. Som noen av dere kanskje er klar over, er det først og fremst hva som forårsaker problemene når dopamin i hjernen din går ut av kontroll.
Så hva skjer, vi bestemmer oss for å slutte med porno og MB, og det er en god start. Men det jeg har funnet er når jeg fortsetter å se på kvinner, når jeg fortsetter å se på dem og fantasere det bremser prosessen enormt. Hvis du leser litteratur, vil du oppdage at det frigjøres små mengder dopamin bare i påvente av en stimulans (dvs. ønsker et stykke sjokoladekake, eller i dette tilfellet porno eller sex). Det kan igjen bremse fremgangen. Sett det slik: Hvis du slutter å røyke eller alkohol, vil du bruke hele dagen på å stirre på beholderne deres? Sannsynligvis ikke fordi det skaper fristelse, det skaper samme rush i hjernen vår. Du ser når du slutter p og mb hvis du fremdeles ser på vanlige kvinner og forestiller deg dem i pornoscener, så det slutter egentlig ikke etter min mening.
Så hva kommer jeg til? For omtrent et år siden leste jeg i et lignende innlegg om medhjelpstitler “for mye porno = totalt tap av libido” (fremdeles her med 28 svar). Et par brukere hadde problemet vårt, og deres strategi var å avstå helt i et par uker, avstå fra fantasi, se på noen bilder av kvinner, bare fullstendig avholdenhet, og for dem fungerte det på så lite som 2-3 uker.
Jeg prøvde dette selv og til stor glede fungerte det. Imidlertid falt jeg tilbake i porno fordi jeg trodde jeg var "kurert", og det var OK for meg å se igjen. Nå går jeg tilbake til denne strategien. Hva jeg gjorde?
I minst 14-21 dager så jeg på ingenting, ingen fantasi, ingen bilder av kvinner, jeg prøvde ikke å se på ekte kvinner. Jeg gjorde dette fordi jeg ønsket å gi meg en sjanse til å helbrede uten noen ytre stimulus. Det er vanskelig? Absolutt! Veldig vanskelig å helt avstå for et par uker, men det var verdt det. Jeg følte at det hjalp meg med å helbrede, jeg følte at det tillot porno tankene å forsvinne fra hodet mitt.
Bare å slutte med p og mb for meg var ikke bare 100 prosent å slutte. Det var fantasiene som holdt det i live. Hvordan vet du når alt er tilbake til det normale? Begge gangene jeg gjorde denne metoden, føltes det som om libido var borte en stund, og plutselig tilbakestilte den seg selv. Ut av ingenting. Føltes bra.
Vil dette fungere for alle andre. Jeg vet virkelig ikke. Jeg bare foreslår noe jeg leste i en annen tråd og prøvde meg selv. Jeg vil også legge til i løpet av tiden jeg tok et multivitamin for generell helse.
Alder 22, fem uker uten PMO (totalt). Det er sjelden å komme seg på 5 uker fra pornoindusert ED.
Første innlegg - Siden jeg var omtrent 1, har jeg av og på PMO-av tre eller fire ganger om dagen .... Jeg gikk gjennom to alvorlige gfs og fant noen ganger at jeg lider av ED .. men mest når det er en tilfeldig jente..Jeg Jeg skriver for å finne en tidslinje. Jeg er på 17 dager uten PMO, men jeg har ingen sexlyst. Jeg mener den første uken av jeg hadde en god libido. Men nå er det som ingenting er der. Innimellom merker jeg absolutt at jeg har morgenved, men ikke alltid.
Har noen opplevd dette? Jeg mener i to uker har det vært som om ingenting er der ... seksuelt. Vennligst hjelp. Vil dette snu snart ??
12 dager senere - (32 dager uten PMO) Gode nyheter !!! Så jeg har vært sammen med denne jenta og i går kveld var første gang vi kysset. Det var utrolig. Denne jenta er fantastisk. Følelsen var fantastisk. Jeg var veldig oppreist mesteparten av tiden i timevis med kyssing og kos. Noen ganger døde det litt.
I dag er tanken på porno alt annet enn tiltalende og en fjern tanke. Jeg gleder meg til å se fremtiden !!
Neste dag - Selv blir bedre! Yup, alt løst. I går kveld hadde sex. Stenhard og til og med hadde en drøm om sex med ekte kvinner. Takk for all støtten. Det er absolutt verdt det å stoppe porno. Lykke til alle !!
De neste fire innleggene er de eneste han oppgav. Engelsk er ikke hans morsmål. Hans stillinger reflekterer den ikke-lineære naturen av gjenoppretting. Han ser ut til å ha gjenopprettet på fire uker, noe som er uvanlig. Det tar vanligvis lengre tid.
(Post 1) Jeg beklager, men jeg er desperat. Min penis er død og libidoen min er død etter 3 uker. Er dette normalt? Jeg blir så deprimert.
Jeg tror jeg er verre enn før jeg stoppet PMO. Jeg sier ikke at jeg vil slutte. Det er bare jeg er desperat og er redd for å miste mitt 8-årige forhold. Jeg klarte sexlivet mitt med mye pornostimulering, men med tiden forårsaket det meg ED. Jeg gjør dette fordi jeg virkelig elsker kjæresten min, og hun er min styrke til å fortsette å gjøre dette.
(Post 2) OK, ja, jeg er i dag 24 uten PMO.
Wow! Noe skjedde i dag. I en 1 til 10 teller føler jeg en 5 i libidoen min, men dette er AMAZING, hvorfor? Fordi jeg hadde mer enn 1 år med 0 av libido, og jeg mener 0.00000000000000000. Dette er så rart fordi i går følte jeg meg så deprimert, trist og frustrert.
Jeg vet ikke hva som skjedde, men dette 5 i libido er noe som gir meg kraft til å gå videre og leve livet mitt igjen. Jeg glemte hvordan det føles, og det er flott. Det er som i det minste en del av min mannskraft kommer tilbake.
Takk for hjelpen i dette forumet.
(Post 3) Hei. Jeg er i dag 28 uten PMO. Vel 4 dager siden, jeg følte meg virkelig min libido litt, og jeg var så glad, men de siste dagene er jeg på 0.0000 libido igjen. Jeg er deprimert på nytt på grunn av dette, men vel, det er noe jeg må komme over, og fortsett antar jeg.
Jeg føler meg så nede fordi jeg så en vakker, vakker dyrebar jente, og vel, jeg følte ingenting. Ikke en eneste gnist av libido og det var så deprimerende for meg i dag, fordi hun var akkurat min type - store bryster, mager, pent ansikt, svart hår, hvit hud, spektakulær. Men ingenting, ikke engang litt, bare null. Jeg håper livet mitt kan bli bedre i fremtiden.
(Post 4) Min libido er tilbake, 29 dager uten PMO, jeg har sex med jenta i går kveld, uten Viagra eller Cialis, eller kosttilskudd. Det var fantastisk sex. Det føltes bare så naturlig, uten fantasier, bare ren libido og en sensitiv penis.
For et CV fra fortiden min, så jeg på porno fra ca 11 år til jeg var 29. De siste 5 årene levde jeg et helvete, med ED, angst, panikkanfall, depresjon, Viagra, Cialis, null libido - og nå Jeg er tilbake. Akkurat så naturlig, som første gang jeg mistet jomfrudommen. Jeg følte meg fantastisk.
Bare 29 dager uten PMO. Jeg garanterer denne metoden.
En oppdatering etter fire uker uten porno og tre uker uten onani. Som du kan se har han gjort fremskritt, men har fortsatt en vei å gå (ikke fra vårt forum)
Jeg ønsket å oppdatere på min fremgang siden du fant dette nettstedet. Mer fordi fordi jeg var på mitt laveste, leste de positive historiene til andre og deres suksesser hjalp meg mer enn jeg kan fortelle deg. Som mange av dere der ute trodde jeg at jeg aldri kunne få sex igjen som skremte helvete ut av meg.
I dag er det 4 uker siden ingen P, 19 dager siden ingen M og 1 dag siden ingen O. Å være P fri har vært fantastisk. Jeg lengter nesten ikke på det i det hele tatt og elsker utfordringen med å gå uten den. Ereksjonene mine har vært fenomenale siden jeg sluttet og har fått meg til å føle meg som en tenåring igjen. De sår nesten at de er så store. Konsentrasjonen min er mye bedre og arbeidet har blitt bedre som et resultat. Jeg sover ikke så bra som ikke er som meg, men jeg er ikke sliten, så det er en enkel bivirkning å ta.
Jeg har sett noen i noen måneder og forklart situasjonen for henne, og hun var veldig forståelig, men den andre kvelden gikk jeg ned på henne, og vi ble litt rørt og prøvde sex. Første gang tok ikke lang tid, men jeg ble hard gjennom hele tiden. Det tok meg en god stund før jeg kunne bli hard igjen (dvs. rundt 30 minutter), ikke sikker på om det er langt eller ikke som noe å sammenligne det med enn hvor lang tid det har tatt tidligere. Når jeg hadde sendt IM til P tidligere, ville jeg nesten alltid gjøre det bare en gang, da jeg følte meg veldig flau, så tenk at jeg nesten har koblet hjernen min til å bare ha det en gang om gangen, så jeg prøver å koble til igjen.
Uansett ... etter 30 minutter ble jeg hard igjen og så hadde vi sex i 45 minutter eller så. Vi prøvde alle stillinger, og det var utrolig. Jeg fikk henne til O to ganger, og jeg har aldri sett henne så lykkelig. Jeg følte meg helt fast til jeg skjønte at jeg ikke kunne ***. Vi endte opp med å stoppe, og så ga hun meg en **, men det ville ikke gjøre det heller.
Jeg tror M har skadet følelsen i Johnson, så det var vanskelig å ***, men håper de 19 dagene og teller ingen M vil hjelpe det, selv om min kjæreste ga meg en veldig kraftig ** og hj som kanskje ikke hjalp . Uansett var det en MASSIV forbedring, og den etterlot meg så kåt hele tiden og mye mer enn før jeg startet med dette, noe som er en fin følelse og en del av problemet jeg hadde på forhånd, fordi jeg pleide å bli kåt bare ikke så ofte. Jeg er kåt hele tiden nå.
Alle som ønsker å starte dette, må du lese dette og ta det med at vi er som organiske datamaskiner. Vi kan også startes på nytt og historien slettes slik at vi kan starte på nytt. Som datamaskiner vil det alltid være noe igjen, men ikke nok til å stoppe alle som nyter et normalt liv.
Lykke til for alle og vil oppdatere igjen i 4 flere uker.
Et annet eksempel på ikke helt gjennom omstartsprosessen. Denne mannen eksperimenterer med sporadisk ikke-orgasmisk sex med kjæresten sin.
Jeg vil skrive noe positivt om hele opplevelsen her. Selv min korte, noe underpinnede omstart hadde store effekter på mitt tidligere ED-problem. Spesielt de siste dagene.
Ved starten eller før jeg startet dette var det veldig vanskelig å opprettholde ereksjon under sex, og det var en ekte kamp i meg selv som ikke gjorde sex mye moro.
Da dagene uten porno fortsatte, ble det lettere å få og opprettholde en ereksjon, men fortsatt ikke på 100%, det var merkbart bedre, og det var ikke bare jeg som la merke til det.
I forrige uke hadde jeg morgenreiser og om natten en rekke ganger og hadde noe flott sex med ereksjon på 100%, selv om jeg prøvde å ikke gå i nærheten av orgasme så det var et annet slag på gang
Jeg dicussed dette med min gf i forrige uke, og hun sa at forskjellen er veldig merkbar, ikke bare fysisk, men også kjærligheten er mer avslappet og mindre presset ettersom kroppen min reagerer mer som den burde i motsetning til å tvinge den til å skje.
Hold deg til disse gutta, det er definitivt verdt det, og det er definitivt pornoen som forårsaker problemet i de fleste tilfeller. Jeg er lei meg for de mange som ikke har oppdaget denne forbindelsen.
Følgende to svar er til en annen mann som tviler på at porno forårsaket sin ED, men har bare dabbled i omstartsprosessen.
(1st respons) Akkurat det samme med meg, nøyaktig samme tankeprosess (lekkasje). Nøyaktig - ville være semi-hardt til om til orgasme. Bro, det er ikke en lekkasje. Se Garys video. Vi får hjernen vår til å slå for mye porno. Stopp det hele. ALLE PMO. Jeg er på dag 60 noe uten PMO. Dritt forbedrer seg ... våte drømmer veldig ofte nylig (hadde ikke hatt en på mange år). Libido kommer tilbake ... Det tar tid, men kretsløpet vårt ble ødelagt. Også Google nattlige ereksjonstester. Det er ett med frimerker for å se om kroppen din starter ereksjon når du sover (bare bc du ikke våkner med morgenved betyr ikke at du ikke får ereksjon om natten). Du er ikke alene.
I mellomtiden, avslutt all porno, alle lite kledde kvinner, all onani. Hvis du trenger å slå jenta din ... vel, det er visse 'urtetilskudd' på nettet (de inneholder faktisk kjemiske syntetiske stoffer av de tre store erektile medisinene). Bestill dem hvis du ikke kan få resept, etter noen ganger vil tilliten øke også. Bc det er en ond syklus.
Bare start på nytt.
(2nd svar) Jeg kan nesten garantere at det ikke er noe fysisk galt med penis. Saken din høres ut som min gjorde for 9 måneder siden. Jeg trodde seriøst at det var noe irreversibelt galt med meg. Jeg kunne bli vekket mens jeg så på porno (med mindre jeg PMO hadde noen ganger på rad), men når det gjaldt faktisk samleie ... MEST av tiden ville jeg bli myk så snart jeg kom inn eller etter å ha byttet stilling til kvinne, syntes jeg det var veldig attraktivt. Det var som om jeg ikke kunne få oppreist følelse av skjeden (spesielt i kondom), fordi hjernen min brukte følelsen av en hånd.
Så begynte jeg å tenke ... vel, det var kanskje mine år med røykekanne og cigs. Jeg er sikker på at de spilte en del i min porno-relaterte ED, men det var ikke før jeg gikk 35+ dager med NO PM eller O i det hele tatt at jeg var i stand til å få solide ereksjoner igjen. Ikke bare ereksjoner, men spontane ereksjoner, morgenved osv., Som holder seg helt oppreist under samleie. Jeg til og med “testet” meg selv som du gjorde ... noe som var en stor feil for meg fordi jeg endte med å ha en jagereffekt etter orgasmen som førte meg tilbake til min avhengighet av PMO.
Du nevnte også at du noen gang hadde prestasjonsangst. Jeg hadde det også, men når du har gått 30+ dager på full omstart, ingen PMO, vil du være SÅDÅ HORNY, tankene dine vil være så opptatt av å endelig nå orgasme, og du vil ikke engang tenke på "vil jeg bli hard og bli hard?" Du VET at du vil være hard. Gjør en full omstart mann. Ikke en halv ass litt porno her og der omstart årsak fra det jeg leste i bloggen din du postet to uker med "svak" p "svak" mo. Du må gå ut. Avstå i minst 2-1 måneder, og jeg kan satse penger på at du vil oppnå steinharde ereksjoner i din alder. Lykke til!
Måtte gjøre en ny omstart:
Jeg gjorde det bra for en stund uten å ha problemer med ED. Min tillit var tilbake enn jeg gjorde de fleste rusmisbrukere, jeg reverted tilbake til porno og onani. Jeg var fremdeles i stand til å oppnå en ereksjon til nylig.
Nå må jeg starte opp hjernen min igjen. Det er mulig å starte på nytt på hjernen din. Det fungerte for meg, men det virkelige problemet er å være i stand til å holde seg borte fra porno.
Så kort tid-jeg har vært pmo fri for 50 dager. Når det er sagt, begynte jeg å kutte forrige uke for å teste fremdriften min.
Ingen porno - veldig forsiktig berøring - dyp pusting / avslapning - sensibiliserende krem. Bare Fleshlight .. Og resultatene var fantastiske! Beste ereksjoner jeg har hatt i år.
Vel en uke med få sekunder unna O, bestemte jeg meg for at dagen i dag var dagen for å se om omstarten “virkelig fungerte”.
Alt jeg kan si er at det var de beste opplevelsene jeg har følt meg sexvis i ÅR !!! Jeg var følsom som en 14 åring. Kunne holde seg hardt uten stimulering. E kvalitet på kartene. Og da det kom nær O byen ... gikk jeg for det.
Beste beste orgasme jeg noensinne har hatt. Flere orgasmer faktisk (som aldri har skjedd før).
Nå har jeg mange damevenner som er villige til å hjelpe meg med "omskolering", og jeg vet at dette er den foretrukne metoden ... Men før jeg har sex igjen, må jeg gjenoppdage / gjenantente min seksuelle energi. Og mens jeg ikke vil tillate meg en O fra M de neste 50 dagene - kan jeg ikke fatte å se på dette som et tilbakeslag, snarere enn et stort skritt fremover i min reise med å gjenvinne min seksuelle identitet / assosiere glede med sex heller enn frykt .
Så ja ... Jeg burde ikke ha O, men jeg er begeistret over at jeg gjorde det. Jeg følte en seksuell "ladning" som gikk gjennom hele mitt vesen. Så lenge jeg trener på å utnytte dette / bli komfortabel med glede, tror jeg virkelig at jeg er på en god vei.
Ikke mer porno, ikke mer dødsgrep, ikke mer Compulsive onanering. Ikke tilbakestille tellingen min Enten ... Hvis noe dette “tilbakefallet” har gjort meg uendelig mer spent / sikker på at full gjenoppretting venter rundt hjørnet.
Fra Reddit NoFap: (Han har fortsatt forsinket utløsning)
Gjenopprettelse fra ED, fant en kjæreste og ny energi takket være ingen fap
Så jeg er på dag 48, og gutt, oh gutt, har livet mitt endret seg. La meg gi deg kjøre ned på hvordan jeg var før det var ikke noe slag. Jeg er en hardt arbeidende student som studerer lov og handel. Jeg hadde mange venner og mange venner som var jenter, men jeg syntes aldri å komme hvor som helst med kyllinger. Da jeg var yngre, si 16 eller så, ville jeg gjerne hente så mange kyllinger som jeg kunne. Jeg ble ganske bra på det, men gikk aldri forbi andre base. Gikk jeg begynte å bli eldre, og komme inn i en forferdelig PMO syklus, min kjøretur for å finne jenter og plukke dem opp nesten stoppet. Da jeg klarte å få noen hvordan plukke opp kyllinger, hadde jeg ED-problemer som var pinlig for meg og henne.
La oss spole frem til dag 48 uten fap. Jeg har nettopp hatt mer sex de siste to dagene da jeg har hatt i hele mitt liv. Jeg har møtt en fantastisk jente som jeg virkelig tiltrekkes av. Min ED har forsvunnet, og jeg mener forsvunnet, jeg hadde sex i omtrent 2 timer første gang og var vanskelig for det hele. (av en eller annen grunn har jeg ikke kummet ennå, har noen andre det samme problemet?). Jeg føler meg som en mann igjen, med mer selvtillit, bedre hud og mer tiltrekning til kvinner generelt.
Kom på gutter, det er 48-dager (for meg, kan være lengre for andre), mannen er oppe og gjør det, det forandret livet mitt.
Apr 02, 2013, Til: Alle
Jeg er på dag 76 i min flukt fra porno. 14 dager fra nitti. For noen dager tilbake våknet jeg med morgenved, det har jeg ikke hatt i ÅR!
20 dager i ... ED forsvinner, livet forbedres.
28yo Mann. Var strengt PMO i omtrent 10 år + til 20 dager siden. Erfarne ED og trodde aldri det var PMO. Har hatt VI 4 ganger i løpet av uken, begge ganger trenger ingen ED-medisinering, som jeg var håpløst avhengig av før jeg lærte om NoFap og YBOP. Selv i dette tidlige stadiet har sex vært bedre enn det noensinne har gjort med ED meds. Jeg får mer arbeid. Føler meg bedre om meg selv. Mer tid til å gjøre produktive, fordelaktige ting. Takk YBOP og NoFap-fellesskapet.
(32 år gammel) —- 27 dager uten porno og allerede ser fordeler
Det er allerede så mye flott innhold på dette nettstedet, så jeg prøver å holde dette kort og enkelt. Her er noen tips jeg har og noen fordeler jeg allerede har sett så langt (etter 27 dager uten porno):
(1) Jeg har prøvd å stoppe min pornoavhengighet før, men jeg vil alltid komme tilbake etter hvert. Enten det var en stressende dag, angst eller bare å la hormonene / seksuelle ønskene mine bli bedre, ville jeg finne meg selv tilbake på å se på porno. Jeg kunne ikke få en permanent pause. Rådene og tipsene jeg leser på yourbrainonporn.com har endret det. Det mest nyttige rådet jeg har lest så langt er å tenke på din pause fra porno som permanent, og ikke som midlertidig eller åpen. Dette har hjulpet meg enormt. Jeg ser ikke lenger porno som et alternativ.
Jeg ignorerer det helt og prøver mitt beste for å unngå potensielt plagsomme nettsteder som kan føre meg til et pornoside. Jeg har akseptert at jeg må glemme porno for alltid. Ikke mer å se etter nye oppdateringer på favorittsidene mine og ikke lenger lete etter den siste / hotteste nye jenta. Det er rett og slett ikke lenger et alternativ. Porno har allerede såret meg nok. Den pornoinduserte ED var hovedmotivasjonen som fikk meg til å avslutte avhengigheten, men tap av tid, vennskap, forhold osv. Var også viktig.
(2) Å ikke se på porno har bokstavelig talt gitt meg ekstra 30 minutter til seks til syv timer hver dag. Riktignok gjør jeg noen dager ikke mye med den ekstra tiden (bare ser på TV), men andre dager bruker jeg den til å trene, få jobbet eller henge med venner. Forholdene mine med venner og familie er mye bedre allerede fordi jeg er til stede når jeg er sammen med dem, i stedet for å tenke på porno og ønsker å gå hjem til datamaskinen min. Også, jeg har til og med fullført noen nødvendige husholdningsprosjekter eller andre oppgaver, som å sørge for at alle mine online regningskontoer er i orden. Alt i alt gjør det at jeg ikke kan se mer på hver dag når jeg ikke ser på porno.
(3) Nå, til den beste fordelen så langt. Min pornoinduserte ED begynner å forsvinne! ED forårsaket meg så mye angst og depresjon. Jeg begynte å føle meg verdiløs.
Heldigvis for meg i løpet av denne helbredelsestiden, har jeg en kjæreste som kan hjelpe meg gjennom disse prøvende tider, og også å "teste" resultatene. Etter de første 14 dagene uten porno, så jeg ikke mye i resultatet av å hjelpe til med å stoppe min pornoinduserte ED. Men alt begynte å endre seg rundt 21 dager (3 uker). Vi gjorde det, og jeg kjente at ereksjonen min kom til meg, som jeg kunne da jeg var fullt funksjonell og sunn før pornoavhengighetsdagene mine. Vi hadde god sex, og jeg hadde en solid ereksjon hele tiden. Og vi hadde sex igjen den andre natten, og nok en gang var ereksjonen min solid gjennom hele tiden.
(4) Jeg begynner nå å starte på nytt og bli slått på av (gisp!) Faktiske kvinner. Når jeg er sammen med kjæresten min, setter jeg pris på og blir slått på av kroppen og klærne hennes. Mitt siste forhold var så dårlig og frustrerende. Jeg var pornoavhengig og pornoindusert ED forårsaket store problemer som førte til oppbruddet vårt. Jeg husker en natt at ekskjæresten min lå ved siden av meg i sengen og ville lure. Men jeg ignorerte henne fordi jeg allerede hadde sett timer med porno den dagen og onanert to ganger. Jeg hadde ingen sexlyst i det hele tatt. Hun følte seg så avvist. Jeg kan nå helt forstå følelsene hennes.
Jeg har allerede skrevet mye mer enn jeg trodde jeg ville gjort, så jeg må bedre konkludere nå. Men jeg vil bare si at du kan gjøre det også. Porno er så ødeleggende for livet ditt, det må forlates. Jeg vet at hver dag er en kamp, og jeg har noen ganger svakhetsmomenter når jeg vil logge på mine favoritt gamle pornosider, men jeg går gjennom og vet at jeg ikke kan gå tilbake til mine gamle måter. Jeg vil være en fullt funksjonell, sunn mann som har regelmessige, solide ereksjoner og kan ha god sex med kjæresten min eller kanskje til og med kone en dag.
PS - det siste, noe som virkelig har hjulpet meg å komme til 27 dager, er ideen om at hver eneste dag uten å se på porno er en "gevinst". Så selv om jeg har en dårlig dag, eller bare en totalt uproduktiv dag, lar jeg ikke det komme meg ned. Jeg sier til meg selv, “vel, det er en seier for dagen fordi jeg ikke så på porno. Hver dag jeg går uten porno, jo bedre vil omstarten min være og jo nærmere vil jeg komme til å være fullt funksjonell og sunn igjen (i stand til å få normale, solide ereksjoner).
Jeg sliter også, porno har vært en stor del av livet mitt (beklager) og det er vanskelig å si farvel og gjøre de endringene som trengs. Men det er så verdt det. Jeg føler meg mye bedre allerede, og sexlivet mitt begynner å komme tilbake til der det skal være. Hver dag er en seier. Hold deg sterk en dag av gangen. Lykke til.
Gjorde det 90 dager
Jeg har fullført min 90 omstart. Jeg har regelmessige ereksjoner, og jeg har livet mitt tilbake. Jeg har møtt en fantastisk kvinne og er i stand til å glede henne regelmessig. Jeg ser bare på henne og behandler henne godt. Ikke mer PMO.
Jeg vil skrive mer senere. Ville bare gi håp til alle der ute som skal starte på nytt. Jeg kan fortelle deg at det fungerer og er verdt innsatsen.
Hold deg sterk.
8 uker i ... kraftig avhengighet.
Jeg har ikke pmod i 8 uker, og jeg har heller ikke hatt mo eller m ... hele tiden. Jeg har det bra, men har blitt fristet mange ganger. Før var jeg på topp 90% av pmo'ers. Mitt ED-problem drepte meg. Porno var livet mitt. Sex med en kvinne var ikke utelukket. Hva slags liv er det. ED fjerner manndommen vår og bagatelliserer selvtilliten vår. Jeg har hatt et hat for porno for hvor mye jeg misbrukte det og hvor mye av livet mitt har fjernet. Dette forumet er en flott og inspirerende ting for meg. Gode nyheter er at jeg har hatt vellykket, kraftig sex med min kone. Orgasme fra gudene. Chaser-effekten var gal, men jeg kjempet gjennom. Som enhver avhengighet er porno fortsatt en del av livet mitt uten å se det. Hverdagskamp fortsatt ... vær sterk vennene mine ... .ord
Re: Jeg er redd, freaking ut hver dag over dette tullet!
Tok meg om 100-dager ingen porno (Hadde fortsatt sex med Viagra) for å kunne få hardt 100% på egen hånd uten porno eller fantasi. Tok en annen 60-dag som jeg ikke hadde orgasme, porno eller onani for å kunne ha sex uten narkotika. Men etter å ha begynt å få det opp mistet jeg det etter 5 minutter eller så med sex, men jeg var også veldig nervøs og hun var ikke engang litt attraktiv lol.
Jeg fikk bare kanskje 70% vanskelig å porno i desember i fjor da jeg startet omstart og jeg var jomfru. Jeg er også 23, men fortsatt føler at jeg bare er halvveis, jeg må være intimt regelmessig med en jente for å virkelig helbrede.
Begynte å date en ex-gf da jeg begynte noFap. Hun fortalte meg nylig at mens sexen var bra da vi var sammen for lenge siden, at det vi har hatt hver natt i noen uker nå, er det mest lidenskapelige og fantastiske sexet hun noen gang har hatt. Dette er viktig, spesielt da jeg de siste månedene hadde lurt på om jeg noen gang kunne ha sex lenger. I løpet av det siste året eller to hadde jeg hatt et par svake og mislykkede seksuelle møter. Takk NoFap. Verden er ny igjen.
Kom tilbake mojo men vendte tilbake til porno ...
Jeg synes det var veldig enkelt å holde seg borte fra porno når det ble startet på nytt. Brukt Viagra kommer ut av flatlinjen. Etter det var jeg i stand til å ha sex med kjæresten min for en stund uten Viagra. Vi lever fra hverandre, så jeg gled tilbake til porno da jeg følte meg vekket hele tiden. Alle med tips om hvordan man håndterer bort porno etter å ha kommet ut av en flatlinje etter å ha sex.
PS - å bruke Viagra for meg var veldig effektivt! Brukte den ikke mye, bare de første gangene og stoppet deretter.
11 dager. PIED er borte. wow 🙂
Hei folkens.
11 dager i / nofap. Jeg har ny GF siden 2 uker, og jeg bestemte meg for å gi opp PM (O går med henne).
Etter en uke ble vi intime, og min pikk kommer opp hver gang vi kysser og kose og mens hun gir meg en handjob. Selv når vi gjør det 3 dager på rad. Til min større overraskelse går det opp igjen etter O, hvis vi venter litt.
Jeg er fortsatt veldig engstelig for samleie (PE hjemsøker meg), men forhåpentligvis vil alt gå bra.
Så ja, det fungerer 🙂
BTW Jeg fant det mye lettere å glemme porno når jeg har normal GF at jeg kan fokusere mine seksuelle lyster på.
Hei mann jeg var i nøyaktig samme situasjon for 12 år siden. Jeg hadde PMOd hele livet, og jeg kunne ikke få det opp da jeg begynte å ha sex for første gang. Først kunne jeg det, men jeg kunne aldri fullføre (og følte stort sett ingenting), og senere ble det til å ikke stå opp mesteparten av tiden. Jeg mistet flere vakre jenter på grunn av det. Min frustrasjon var ute av denne verden. På den tiden var det ikke mye info på nettet om NOFAP, men jeg skjønte at det hadde å gjøre med det. Så jeg stoppet i flere måneder.
Til slutt klarte jeg å gjenvinne sexlivet mitt naturlig og gradvis, til det punktet at jeg hadde latterlig god sex og fikk partnene mine til å orgasme nesten hver eneste gang (varte lenge, likte det osv ...). Nå er jeg i 30-årene, gift og forventer vår første baby med kvinnen som til slutt ble min kone 🙂
Ikke gi opp. NOFAP er definitivt NØKKELEN. Det var for meg. Når du kommer dit, kan du PMO en eller to ganger her og der, og du vil ha det bra; men først må det gjøres kaldt kalkun og i lang tid. Jubel.
I går hadde jeg en veldig tilfredsstillende sex økt som det var mange år siden. Og så deler jeg med deg opplevelsen.
Først skal jeg fortelle deg litt hvordan jeg kommer hit. Jeg er 34 år gammel. Jeg begynte å onanere da jeg var 11, og jeg så ikke internettporno før jeg var 22. I store deler av livet holder jeg meg unna kvinner. Jeg var ung, jeg hadde hele tiden i verden, ønsket å bli bedre før jeg var sammen med kvinner. Og jeg skjønte at jeg ikke gikk gjennom årene. Og hver gang barrieren mellom meg og kvinnene var høyere. Ikke redd for å hoppe over barrieren, men var redd for å hoppe og ikke falle riktig.
For ett år siden trodde jeg det hadde gått for langt ... Jeg hadde mistet mange ting i livet på grunn av frykten som ble generert rundt kvinner. Jeg er omgjengelig og ser bra ut, men tilliten min til tilnærminger fra seksuell natur var ikke eksisterende.
Så jeg begynte å konfrontere meg med mine mentale barrierer ... Det var vanskelig først. Men etter hopp og overvinne barrieren virket det lett. Jeg syntes det var vanskelig å ikke være sammen med kvinner og bringe dem til et seksuelt domene. Hva var min overraskelse da jeg så at penis ikke fungerte. Jeg var ikke engang spent på å ha vakre kvinner foran meg. Jeg visste ikke hva som skjedde fordi jeg alltid hadde blitt reist før i slike situasjoner.
Naturligvis ble jeg frustrert, jeg visste ikke hva som skjedde. Jeg begynte å gå rundt på internett til jeg fant YBOP. Jeg begynte å tenke at problemet mitt onanerte meg med internettpornografi. Nå tror jeg ikke saken min er en avhengighet, men jeg antar at hjernen min ble brukt til å begeistre bare med pornografi. Hjernen min hadde forsømt kvinner.
Først i mars 2013 bestemte jeg meg for å stoppe meg med å onanere mens jeg så på pornografi. Jeg prøvde det flere ganger, men brukte neppe 10 dager med et uferdig halm. For meg var ikke pornografi et problem, for jeg følte ikke noe behov for det. De siste fire månedene har jeg bare sett en gang på pornografi.
Øyeblikket jeg bestemte meg for at jeg måtte være mer disiplinert hvis jeg ønsket å overvinne problemet mitt, var etter et seksuelt møte med en kvinne jeg elsket. I alle de gangene jeg var i sengen med henne kunne jeg ikke knulle henne når som helst ... Det kom en dag da jeg brukte tårer til frustrasjonen jeg følte.
Dette skjedde 15. juni 2013. Siden da holdt jeg på pornografi og gikk drastisk ned på onani. Siden da har jeg onanert omtrent 10 ganger. Og hvis jeg noen ganger ikke kunne motstå trangen, er det fordi en kvinne har gjort meg varm mens jeg chatter. Så, et av tipsene mine er å ikke ha erotiske samtaler mens du starter omstart.
I går kunne jeg knulle en kvinne! Jeg følte meg rolig, avslappet og selvsikker. Det er veldig viktig å føle det slik for å ha en god ytelse. Jeg holdt ereksjon mer enn 90 minutter til jeg fikk en orgasme mens hun ga meg en fellatio. Hvis jeg fortsetter slik ... En dag kunne jeg få en orgasme mens jeg trengte inn i kvinnen jeg elsker.
Jeg er ikke kurert ennå. Men nå vet jeg at hvis jeg fortsetter å jobbe for å få bort denne rare vanen der jeg setter meg mange år, vil jeg lykkes.Styrke og ære!!!
Så å ha PMO'd i sannsynligvis 15 år, i gjennomsnitt mer enn 2 om dagen, og nå i midten av 30-årene, lider jeg med ED og ytelsesangst. Jeg tror ærlig talt angsten er mitt største problem, sammen med mangel på følsomhet på grunn av dødsgrep.
Jeg er nå sammen med en fantastisk kvinne, og mens vi har kjent hverandre i evigheter, har vi bare vært sammen de siste par månedene. Hun vet alt om ingen klikker og problemene mine og legger ikke noe press på meg. Så første gang vi gjorde noe seksuelt, var det forutsigbart ingen tegn på liv nede. Det tok meg aldre med å slå meg til og med å komme til et nivå av hardhet der jeg kunne trenge inn i henne. Hvis jeg fikk muntlig eller en håndjobb, ville jeg halte på kort tid, selv om det føltes bra.
Spol fremover i 5 uker, og det er forbedringer. Nå, for denne gangen har jeg vært pornofri i mellom 4 og 5 uker. Jeg har hatt et par ganger, inkludert en binge på en gang, 3 dager på rad, forrige uke. Dette inkluderer også at vi slår av over henne / i munnen hennes osv., Som i ettertid ikke har hjulpet. Dødsgriping av en slapp pikk til utløsning gjør ingenting for min utvinning, men det er vanskelig når jeg blir fanget i øyeblikket.
Uansett, raskt frem til helgen, og selv om jeg fremdeles ikke er ideell, klarte jeg å trenge inn i henne, mens jeg hadde på seg kondom. Dette er et gjennombrudd for meg. Jeg våknet hardt og holdt meg hardt i evigheter. Våknet henne, fortsatt hard. Skled på kondom, fortsatt hardt. Begynte å kysse og male, og jeg kjente at det gikk. For helvete. Uansett, vi kom oss i doggy stilling, og den var borte. Tok ca 5 minutter med mild stryking bare for å bli hard nok til å begynne å ha sex. Da jeg var i, ble jeg hardt hele tiden. Ikke misforstå, jeg var ikke 100% hard, men fortsatt hard nok. Jeg kom faktisk, en første for meg iført kondom.
Jeg vet at dette kanskje ikke betyr mye for mange, men det er definitivt et tegn på fremgang for meg. Jeg har fortsatt en lang reise fremover. Jeg mister bonen min altfor lett fremdeles. Spesielt når du får muntlig for eksempel. Jeg vet at selv om jeg ble blåst i 2 timer, ville jeg ikke være i stand til å cum. Men det er ok. Jeg forstår at det vil ta tid.
Ser jeg fremover, vil jeg unngå å berøre pikken min på noen seksuell måte, selv når jeg er sammen med kjæresten min. Jeg er sikker på at det er den raskeste måten å komme seg på. Det er imidlertid lettere sagt enn gjort. Hvis jeg mister boner, synes jeg det er nesten umulig å ikke begynne å stryke den før det er vanskelig igjen å ha sex. Jeg er ok med at det bremser utvinningen min akkurat nå. Jeg tror det er mer gunstig for prestasjonsangstdelen.
Dette innlegget er delvis bare for å skrive noe ned for meg selv. Men jeg håper også det vil tjene som bevis på at dette fungerer. Bare gi det tid.
Dag 130: Med normal funksjon, sakte tilbake, kommer et problem opp.
Nofap tok en gal sving i går kveld. I det siste har jeg lagt merke til at jeg har vært i stand til å vekke meg selv bare med tanke (Dette er kjempebra ikke å lyve, spesielt etter en LANG død dick-fase). Problemet er at jeg blir så kåt at det er så vanskelig å kjempe. Aldri trodd at det ville være et problem. På den annen side er det så jævla flott å se resultater som dette !!!!!!!
Veldig fornøyd med reisen min så langt. Hold sterke menn!
Vei til gjenoppretting. Porn suger!
Mann .. Jeg skulle ønske jeg ville ha funnet ut om porno for mange år siden .. stor takk til Gary Wilson og alle menneskene han hjelper!
Nå har jeg ikke gjort den klassiske omstarten .. har hatt sex med og uten cialis. Ville ikke gå hele narkotikaruten, men min gf ga meg ikke noe valg ... hun er en veldig konservativ jente .. men jeg ønsket å oppsummere noe av fremgangen min så langt siden jeg ga opp PMO ..
1. Tilbake i mars 2013 trengte jeg vanligvis 20-30 mg cialis med oral forspill bare for å bli oppreist .. kan vanligvis bare ha sex 2 ganger i uken
2. I dag .. på og av cialis 5-7 mg .. og kan ha sex opp til 10 ganger i uka ..
3. Mars 2013 .. vil aldri få ereksjon fra å kysse eller gå ned på en jente .. selv når jeg var kåt
4. I dag .. selv uten å være kåt i det hele tatt (ikke noe stoff .. sex 3 ganger i helgen og onanerer to ganger i dag) (jeg vet at jeg burde holdt meg unna å onanere) .. Jeg klarte fortsatt å få ereksjon fra å spise ut kjæresten min .. og hvis jeg er kåt kan jeg få ereksjon av kyssing ..
5. Mars 2013 .. var alltid engstelig for å ha sex .. ganske sånn om det vil fungere
6. I dag .. virker alltid ut .. hvis jeg går myk som skjer mye når jeg prøver å ha sex uten å være kåt .. Jeg kan onanere meg selv til en ereksjon og prøv igjen .. Fungerer i utgangspunktet!
Så fra min erfaring jobber denne prosessen .. selv med meg Oing mye! .. ganske enkelt fører meg til å tro at porno alltid var problemet i mitt liv. Jeg er fortsatt motvillig til å gi opp å ta cialis noen ganger .. PIED virkelig messer opp din selvtillit og libido .. men jeg taper det av medisinen og bruker det ikke noen ganger ..
så fra alle veteraner .. hvor mye lengre tror du dette tar før jeg helbredet? .. Jeg vet at O noen ganger senker prosessen ..
Det virker som om libido mi er tilbake, etter lange 4+ måneders fylling som sh ** t. Jeg har MO 7 dager tilbake, og jeg kan ikke huske at jeg noen gang har hatt så sterk ereksjon ... det er en fin følelse når ereksjonen er "låst". Jeg har heller aldri så sterkt morgenved, så jeg kan ikke tro at jeg var så dum å ikke mistenke porno for mine svake ereksjoner. : :)
Lykke til folkens!
19 år gammel - ganske helbredet på dag 77
en jente kom hjem til meg i går, og vi sov sammen. vi hadde sex 3 ganger. Jeg må si at pikken min ikke var 100% hard hele tiden, den var 100% under forspill, men da jeg satte kondomet ble det mykere som vanlig. Med litt onani ble det 80% -90% vanskelig, og jeg klarte å knulle henne. det ble sannsynligvis 100% vanskelig da jeg var inne i henne en gang med samleie ... Uansett, jeg er i stand til å ha sex på dag 77. Sannsynligvis ikke det beste sexet jeg kan ha, men definitivt i stand til å glede meg selv og partneren min og jeg er glad for at. Når jeg får en veldig sterk ereksjon for perfekt sex, skal jeg legge ut her. Men slik så omstarten min ut i løpet av 77 dager så langt:
Først og fremst har jeg masturbert på porno siden jeg var 12 i gjennomsnitt 1-2 ganger om dagen. ED-nivået mitt var ikke så ille da jeg fikk vite om pied. Jeg var gangveier i stand til å bli 100% harde av PMO og MO. Jeg pleide å bli 80% hard ved å kysse jenter, men når vi sex eskalerte ble jeg mykere. Avstod fra O i 35 dager. Hadde som 10 orgasmer med en jente og 10 orgasmer av MO etter det. Har ikke opplevd flatline så langt.
Jeg mistet jomfrudommen min under omstart (et sted rundt dag 50), men pikken min var omtrent 60-70 hard. Jeg har hengt med denne dama siden jeg startet på nytt, og jeg tror det har hjulpet meg med å koble om. Alt i alt, jeg tror det er mulig å gro uten å koble til. Jeg mener, du kan bli mer tiltrukket av ekte jenter bare ved å slå av porno ... kanskje det å starte på nytt uten å koble til på nytt tar lenger tid ... men det burde fungere antar jeg.
noen råd for å håndtere post-ED ytelse angst?
siden start av nofap, går den lille kompisen min sakte men sikkert tilbake til normal oppførsel, og jeg får endelig tilbake ereksjonen. Men nå finner jeg ut at når jeg prøver å ha sex med jenta mi, begynner hjertet mitt å løpe, og jeg begynner "hva om jeg fremdeles ikke kan prestere?" mentalitet, som ofte fører til å miste den. så er det noen strategier dere har funnet for å hjelpe til med dette annet enn "bare slapp av fyr"? Jeg har prøvd å omformulere meg selv for å fokusere mer på gleden min, men det er lettere sagt enn gjort.
ED-problemer forsvunnet på 17-dager
Jeg er nylig skilt, og uten å gå inn på detaljer var PMO en faktor da det bidro til min manglende ytelse. Jeg var bekymret for at jeg bare var gammel (40-tallet) og trengte medisiner for ED. Min kone var overbevist om at jeg bare ikke var interessert i henne lenger. Uansett siden skilsmissen min har jeg hatt et par muligheter med datoer for å se om jeg fortsatt har problemer. Jeg gjorde. 100% av tiden. Vakre kvinner var klare og villige, og jeg kunne ikke opprettholde. Dette var ødeleggende og førte til å bare gå seg vill i PMO-kaninhullet.
Jeg fant denne reddit ved et uhell, og det var på kort tid. Jeg er 21 dager nå, og forrige helg var en kvinne over som jeg har sett. Første gang hun tilbrakte natten (to uker før) var det en katastrofe. I forrige helg begynte det å “klikke” noe i hodet på meg, alt begynte å virke igjen. Det var som om jeg var tenåring igjen. Jeg vil ikke komme i detaljer, men jeg vil si at det var den beste intime opplevelsen i livet mitt.
Var det supermakter på 17 dager? Jeg vet ikke. Nå tror jeg ikke nødvendigvis på supermaktmyten, men jeg var absolutt mer interessert i henne og mer i øyeblikket og prøvde ikke å "komme i humør" ved å tenke på hardcore dritt jeg hadde surfet kvelden før. Jeg var interessert i det på grunn av hvem jeg var sammen med, ikke på grunn av latterlige fantasier. Jeg var bekymret for at NoFap ville bety at jeg ville være for rask selv om utstyret fungerte som det skal. Det var ikke tilfelle. Jeg hadde mer kontroll enn jeg noen gang har vært.
Jeg trodde jeg skulle dele dette for de av dere som er her på grunn av ytelsesproblemer. Jeg har hatt problemer med utstyret i ÅR og på 17 dager inn i denne utfordringen gikk alt bort, og jeg var sterkere og bedre enn jeg noen gang har vært. Jeg kan ikke si om alt skyldes NoFap, men det bidro absolutt. Så å komme forbi ED-problemene er i tillegg til å ha mer tid til å være produktiv og mer tillit til meg selv og generelt føle meg bedre om hvem jeg er. Supermakter eller ikke ... det er verdt det.
Takk folkens! Resultat angst problemer squashed.
Jeg har vært i Korea i omtrent 1 år og 6 måneder. På et tidspunkt datet jeg med en jente. . og for å hjelpe meg med å overvinne noen forsinkede utløsningsproblemer jeg hadde opplevd tidligere, begynte jeg noFap. Unødvendig å si, det fungerte mirakuløst - jeg kom uten problemer etter bare 40 dager.
Vel, den jenta og jeg hadde noen problemer og brøt opp. Jeg innrømmer skamfullt at jeg startet PMO igjen, minst en gang om dagen. Så .. da jeg møtte en ny jente, hadde jeg allerede satt meg opp for noen problemer.
Problemet? Jeg kunne få det opp lett nok, men da tiden for sex var til stede, dro min lille kompis som dugg på en varm ettermiddag. Hun forstod, men jeg var helt flau. Jeg visste hva jeg måtte gjøre.
Fra i går er jeg 35 dager uten noFap. Ikke noe fantastisk, sikkert, men det var akkurat nok til å gjenopprette tilliten til meg selv. Vi hadde sex tre ganger i går kveld, og jeg fikk muntlig to ganger. Jeg fikk den opp og kom vellykket fem ganger totalt! Jeg var i ekstase.
Den beste delen? Min ildfaste periode var praktisk talt fraværende. Etter å ha kommet, gikk jeg inn for å kysse henne, og jeg ville umiddelbart bli hard igjen. Unødvendig å si var hun glad for min entusiasme.
Så jeg ville bare takke dere! Jeg har fortalt henne om utfordringen, så jeg skal prøve å opprettholde så lenge jeg kan. Akkurat nå er det enkelt - fordelene er der, og jeg føler mye motivasjon. Men jeg vet hvordan hjerner fungerer, og jeg vet at fristelsen kommer tilbake i tid..Jeg er klar!
Ja, de tre siste seksuelle møtene jeg hadde før NoFap, var helt harde og krevde at jeg skulle bruke hånden min som en cockring og ikke komme. Etter å ha prøvd å redusere min PMO en god del, i tillegg til å slette all porno, fant jeg en kvinne jeg var interessert i. Stoppet PMO helt etter at jeg først møtte henne, og etter noen uker prøvde vi å ha sex, klarte å bli hard nok 3 ganger. Første gang var litt bedre enn halvhard, men klarte å slå hammer og fullføre før jeg ble myk (heldigvis elsket hun den dritten). Andre gang måtte jeg jackhamre umiddelbart for ikke å bli myk, så det var over på omtrent 3 minutter. Tredje gang ble jeg bare mykere og mykere og det var veldig pinlig og sugd helt. Å komme for fort er mye bedre.
Vi bestemte oss for å ta en pause på sex etter det, slik at jeg kunne ha vanskelig modus en stund, men da hun begynte å stole på meg for å oppdage meg, fant jeg ut at hun hadde større problemer enn jeg gjorde, så jeg ba henne om å løse problemene sine. Hun måtte flytte hjem til foreldrene halvveis over hele landet for det så det endte. Likevel, jeg måtte ha sex første gang på 3+ år, opplevde ekte intimitet og kjærlighet og lærte at NoFap vil kurere min PIED! Gjør keglene nå så jeg får bedre kontroll og kanskje får flere orgasmer igjen.
By Myschly - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1wsvhz/first_sex_experience_after_nofap/cf55hvu?context=3
Første sex opplevelse etter NoFap
Jeg vil være kort, det var kjempebra, jeg mener, mye bedre enn før jeg deltok i denne utfordringen. 0% ED, jeg var avslappet og selvsikker, og jeg hadde aldri vært så kåt, selv om det kanskje var raskere enn jeg ville, men jeg tror det er normalt etter all denne tiden uten sex.
Jeg er veldig glad for å ha tatt denne avgjørelsen, det er verdt det!
PIED borte, har fortsatt følsomhetsproblemer
Mitt første strek var 114 dager, nytt strek er 83 dager i henhold til disken.
Gikk hardmodus for nesten alt dette, fikk nylig en seriøs kjæreste, ting er vanlig modus nå. Før jeg ikke kunne ejakulere under sex, kunne jeg ikke få det opp i det hele tatt. Nå kan jeg få det opp og ejakulere, men jeg har fortsatt problemer med å få fullstendig oppreist med oral og vaginal stimulering. Jeg har mer følelse enn før (før etter at jeg trengte inn, måtte jeg i utgangspunktet bare stole på at jeg var i. Kunne ikke føle en jævla ting), men jeg føler at det fortsatt er noe sløvhet der.
Har noen opplevd dette før? Noen råd? Jeg er ikke sikker på om alt bare trenger mer tid, om det er ting jeg burde gjøre for å øke sikkerhetskopien av resensibilisering osv.
Hadde sex i går, og har helt glemt hvor flott det er uten PMO.
Når jeg er PMO, kan jeg ikke miste meg selv i sex, og jeg har ED og en rekke andre problemer.
Jeg var så nær å miste det på forhånd. Jeg var så jævla kåt kvelden før at jeg nesten PMO, men det gjorde jeg ikke.
Nå, jævla etter lang avholdenhet, min pikk var rockhard og jeg fant det så mye lettere å gå med strømmen.
Selv å ta på seg kondom var ikke noe problem. Den ville ikke rulle nedover akselen, så vi fiklet med den i gode 5 minutter. På intet tidspunkt i løpet av dette ble pikken min halt, noe den definitivt pleide å være tilbake på dagen.
Kondomet var fylt med spunk. Jeg har aldri sett så mye. Ikke veldig overraskende med tanke på hvilken dag jeg er på det antar jeg.
Jeg har vært på / av nofap i 2 år nå. Jeg var på denne subreddit da det nesten ikke var abonnenter. Min rekord så langt er 28 dager. Jeg håper virkelig jeg kan nå 90 og utover denne tiden.
Veldig raske 100-dager Rapport for dere! ED / PA CURED!
Jeg startet noFap på grunn av noen problemer jeg hadde med ytelsesangst og forsinket utløsning. Jeg har ikke hatt problemer på mer enn to måneder - kjæresten min og jeg har ofte sex 5-6 ganger når vi møtes, og jeg kan få utløsning og bli hard igjen i løpet av et minutt. Det er jævla fantastisk! Kjæresten min vet også om det og er veldig verdsatt - hun har aldri datet en fyr som stoppet porno og onani for å forbedre fysiske / følelsesmessige forhold, og hun synes det er flott.
Hør på meg! Noen motivasjon for dere som sliter med dette.
Hei folkens,
Dessverre er dette ikke en KOMPLET suksesshistorie - faktisk har jeg fremdeles ganske mange måter å gå. Imidlertid vil jeg gjerne dele med deg alle suksessene jeg har hatt nylig, som jeg håper gir dere som sliter med dette litt motivasjon.
Jeg er sannsynligvis en av de mest alvorlige tilfellene på dette nettstedet. Jeg har fappet til porno siden 11, og begynte å utvikle noen ganske betydelige ED-problemer rundt 16 år gammel. For mange år siden gikk jeg til legen for å få utført tester, bare for å komme tilbake med et rent helsestykke. Dette frustrerte og skremte meg, ettersom jeg er sikker på at det gjorde alle dere, og jeg begynte å hektisk søke etter svar år etter år på hvorfor en ung, sunn hann ville ha store seksuelle problemer. Først for noen måneder siden oppdaget jeg YBOP, og alle punktene begynte snart å koble til.
Nå, på suksessen. Jeg har vært sammen med en virkelig vakker, fantastisk jente i ti måneder nå. Vi har prøvd å ha sex før, men mislyktes stort hver gang. Jeg kunne ikke bli vanskelig å redde livet mitt. Jeg oppdaget til slutt at YBOP fortalte henne om problemene mine. Da var jeg et følelsesmessig vrak, men heldigvis holdt hun seg ved siden av meg og beroliget meg med at vi kunne komme oss gjennom dette. Så jeg har startet på nytt i over en måned nå, og jeg merker allerede enorme forbedringer.
Min mentale helse blir bedre (hjernetåke forsvinner, derealisering forsvinner, angst og depresjon avtar og livet virker bare bedre generelt), og * POTENSIELLE TRIGGERADVARSLER * den siste helgen fikk vi hotell og hadde sex SEV ganger i to dager (jeg hadde tre av de syv gangene). Nå, husk at hun måtte gi meg en BJ for å få den opp, men jeg var sjokkert over hvor konsekvent jeg holdt meg hardt (og hvor lenge jeg klarte å vare).
I går kveld hadde vi sex tre ganger til, og det var utrolig. Igjen måtte hun gi meg hodet for at jeg skulle bli vanskelig, men jeg anser absolutt denne enorme fremgangen. Vi varte i omtrent to timer, og jeg fikk orgasmen hennes tolv ganger (hun sprutet til og med og sa at det var noen av de beste orgasmene hun noensinne har hatt).
Jeg vet at dette ikke er en total suksesshistorie, men jeg er sjokkert over hvor langt jeg allerede har kommet. Før pleide hun å gi meg oralsex, og jeg ville fortsatt ikke bli vanskelig. Jeg måtte bokstavelig talt fullføre meg hver gang. Nå gir hun meg en BJ, og jeg sprenger som en ballong. * SLUTT PÅ TRIGGERE *
Så stol på meg, gutter, disse tingene fungerer virkelig. Jeg har bare onanert og hadde en gang i løpet av omstartperioden, og jeg har prøvd å koble til ganske mye fra dag én. For måneder siden var sex bokstavelig talt uhørt for meg; nå kan jeg vare ganske lenge med litt stimulering fra hennes side.
Bare for å oppsummere, her er det jeg allerede har lagt merke til at jeg godkjenner:
-Hjernetåke kommer og går, men det er ikke i nærheten av så ille som det pleide å være. Jeg kan konsentrere meg bedre, tankene mine virker klarere og livet generelt virker bare bedre.
-Depresjon og angst er ikke så ille som de pleide å være.
-Nattlige ereksjoner (jeg våkner og merker at penis er vanskelig, noe som ikke har skjedd på mange år)
-Synkelig sex (selv om jeg igjen, krever stimulering fra henne, men sex generelt var umulig før kvittering PMO)Igjen, jeg vet at dette ikke er en stor suksesshistorie, men jeg håper det gir noen motivasjon til noen av dere som sliter med denne prosessen.
ED herdet etter bare 12 dager!
Hei gutter, ville bare gi en oppdatering / motivasjonshistorie for dere alle. Jeg startet nofap for omtrent 2 uker siden fordi jeg ikke kunne ha sex med diskett-wiener. originalt innlegg her - http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2jnl6i/when_will_ed_subside/
Men i går kveld var jeg kåt og sa faen det, jeg skal gi det enda et skudd, så jeg gikk bort til henne og DICKEN min ARBEIDET! Så pumpet! Jeg varte i hele 8 sekunder ... men jeg bryr meg ikke, jeg føler at jeg virkelig har overvunnet noe. Noen råd til andre som lider av ED, sørg for at du får mye stimulering under forspillet, og det hjelper virkelig hvis partneren din setter kondom på for deg, holder humøret i gang.
Hold sterke fapstronauter! Denne dritten er toooootally verdt det!
90 dagers milepæl litt mer tid igjen ennå ...
Jeg har gått 90 dager, ingen onani, ingen porno, ikke noe, og har lagt merke til noen merkbare forskjeller.
Jenter virker mye varmere; mer ivrige etter å få et gimp av den rumpa xD, sosial tillit klatrer, seksuelle tanker som ikke er etter min smak, blekner, depresjon forsvinner og angst er nesten helt borte. Jeg vet at 3 måneder bare er starten, men endelig begynner jeg å se poenget med alt dette.
Har fremdeles ganske rart fenomen med hensyn til ED jeg kan få og ereksjon over jenter ganske enkelt, og de ser 100 ganger mer sexy ut enn de gjorde da jeg først startet, men jeg jizz meg i utgangspunktet etterpå og deretter Boom død pikk for resten av resten dag. Dette skjedde en gang på et sykehus (jeg brente øynene mine ved collage xD ikke spør) og var ganske pinlig lol fortsatt en 3 timers ventetid i intens smerte med å stirre på en het jenter var helt verdt det xD.
Jeg tror virkelig at du kutter ut porno og slutter å spille med penis eller sjekke det ut for å se om det er vanskelig å få deg tilbake til å ha ereksjoner. Jeg tror virkelig det. Jeg jobbet ut kroppen min og sluttet å se porno og fitta med min pikk og det fikk meg til å bryte jenter ryggen på kort tid. For meg minst
https://web.archive.org/web/20160324005545/https://www.pegym.com/forums/erectile-dysfunction-forum/7533-dont-rely-porn-erection-41.html
Første gang i stand til å onanere uten porno; D
Jeg har ikke vært i stand til å onanere uten porno, mye mindre blir vanskelig uten det, siden jeg begynte å se på det, føler jeg definitivt at jeg oppnår ting her!
New Beginnings [ganske grafisk]
Det er rart å snakke om dette, da jeg pleier å være en ganske privat person. Men jeg føler at det vil hjelpe å få dette ut i ord og kanskje finne litt støtte / oppmuntring som er nødvendig for å hjelpe meg gjennom dette problemet.
Som litt stor bakgrunn er jeg en overvektig mann som nylig har mistet en stor vekt (90 kg). For seks måneder siden avsluttet jeg et forhold på (av-og-igjen) 9 år. Forholdet hadde aldri utviklet seg til noe mer enn elskere, og mens det var vondt å avbryte det, visste jeg at jeg trengte det hvis jeg noen gang skulle finne noen som var riktig for meg og oppfylle drømmen min om å stifte familie.
Det var på det tidspunktet jeg skjønte at jeg måtte gjøre noen endringer i livet mitt. Ingenting edelt eller modig, bare å ta bedre vare på meg selv og presse meg hardere mot målene mine. Som jeg har mistet ganske mye vekt, og det føltes som om sexlysten min gikk gjennom taket.
Jeg hadde alltid rukket mye. Som 3-5 ganger om dagen, og hvis ingenting annet foregikk den dagen, var det ikke uhørt for meg å ha økter som varer mellom 4-8 timer. Unødvendig å si at dette var ganske engasjementet. Jeg pleide også å bruke et ekstremt fast grep, og orgasme var vanligvis mer en smertefull frigjøring enn en gledelig opplevelse.
Jeg fant også ut at jeg ønsket mer og mer ekstrem pornografi. Med mindre det var noe element av smerte eller tabu, gjorde det vanligvis ikke mye for meg. Jeg har alltid hatt grovere sex på soverommet, men ikke i den intensiteten jeg ønsket å se det i porno.
Så etter noen måneder med intens onanering og å komme over eksen, bestemte jeg meg for å begynne å date igjen. Jeg gikk ut med et par gutter jeg ikke var veldig interessert i, og til slutt på en av disse datoene, endte jeg med å løpe inn i noen jeg daterte på college (i en av "off-again" periodene) som jeg trodde var helt ute av livet mitt. Det viser seg at vi begge hadde en veldig sterk ting for hverandre. Bye bye andre fyren. Hei til forholdet som aldri hadde sjansen til å utvikle seg før.
Så det går litt tid og vi går på noen få datoer. Ting blir varme og tunge, og la meg si, jeg har aldri vært så slått på av noen i mitt liv som denne fyren. Han treffer alle de riktige knappene. Strong-and-silent type, snill, ærlig, fit (tidligere Marine), nydelig, koselig, kinky, smart. Min eneste bekymring er hvor vanskelig det kan være for ham å vise følelser, men jeg kan fortelle av hans handlinger og hans valg at han er en god person som bryr seg om meg.
Så hva kan være galt? Vel, det forferdelige er at jeg stadig mister ereksjonen med ham. Uten konstant og intens stimulering blir jeg bare slapp om et øyeblikk. Selv hans handjobs var ikke nok, og som med nesten alle eksene mine, krever det vanligvis at jeg rykker av meg for å holde meg hard og sperm.
Etter et par ganger sammen så han i øynene på meg og sa: "Du fortsetter å halte. Jeg føler at jeg gjør noe galt. ” Hjertet mitt brøt i det øyeblikket. Jeg kunne se øynene hans hadde noen tårer i seg, og hans bekymringsblikk slo meg som en side av ham jeg aldri hadde sett. Dette var ikke bare en seksuell bekymring for ham. Han beskyldte seg selv. Han var som en skjelt valp som ikke visste hva han gjorde galt.
Jeg trakk ham inn og kysset ham, fortalte ham hvor mye han tente på meg, men at når jeg drakk hadde jeg vanskelig for å stikke av (ikke usant, men heller ikke full sannhet). Jeg tvang meg til å stikke av med ham den kvelden. Jeg har faktisk såret fra intensiteten jeg brukte, men han var glad for å se at jeg fikk en orgasme.
Ordene hans hjemsøker meg fortsatt noen uker ut. "Jeg føler at jeg gjør noe galt." Det tok meg ikke lang tid å slå opp informasjon om dødsgrep og pornoavhengighet. Det var også samme natt jeg slettet om en terabyte porno. Det eneste jeg holder på er personlige ting som er sendt til meg fra venner og eks-elskere. Og det er låst med en venn til jeg føler at jeg trygt kan bruke pornografi som en sjelden godbit i stedet for min gå-til-måte å stresse på. Hvis jeg noen gang kommer til det punktet.
Vel, jeg suger av å være sårbar. Som, virkelig, virkelig sug på det. Men jeg bestemte meg for at jeg ikke ville skjule dette for ham. Så neste gang vi lå i sengen (en uke senere), delte jeg sannheten i denne saken med ham. Jeg forklarte at jeg leste etter noen uker uten onani, de fleste gutta går tilbake til full følsomhet og hjernen slutter å kreve så intens stimulering for å gå av. Han på sin side var utrolig tålmodig og hevdet at han var mer enn ok med det. Hans eneste spørsmål er "Du gjør den ingen onanerende uken nå, ikke sant?". Jeg svarte snill “Ja, men det betyr ikke at jeg ikke tar meg av deg.”
Jeg er stolt av å si at etter bare en uke holdt jeg meg hardt hele tiden. Han lekte med meg, men jeg ba ham om ikke å bli fornærmet hvis jeg ikke gikk av, siden jeg fremdeles var ganske følsom av følsomhet. Selv om det føles bra. Lang historie kort: han kom, det gjorde jeg ikke, men vi var begge lykkelige.
Så nå har jeg møtt noen av de mentale blokkene jeg hadde knyttet til dette. Jeg antok tidligere ting som "Det er fordi jeg virkelig elsket eksen min, og dette er nytt og usikkert, så jeg er bare nervøs." eller "Jeg hadde for mye å drikke." eller et annet antall årsaker. I ettertid synes det bare å være åpenbart at jeg lette etter måter å unngå å møte at jeg var en onaniavhengig med et pornoproblem.
tl; dr Fant noen fantastiske etter et forsinket samlivsbrudd. Porno og onani forstyrret. Jeg løser problemet, men trenger et sted å lufte en del av det stresset / frustrasjonen.
Takk folkens. Beklager for det lange innlegget.
17 dager inn, og det skjedde! Sex med SO for første gang på over ett år - og det fungerte !!
Jeg hadde et dårlig tilfelle av PIED (faktisk gjenoppretter jeg fortsatt), men ikke slutte for alle i en lignende situasjon! Du er ikke ødelagt, du trenger bare tid borte fra PMO.
Jeg vil gjerne starte med å si at PIED velger ikke ofre. Og hvis du tror at ED er forårsaket av Perfomance Angst eller helseproblemer, kan dette innlegget hjelpe deg med å forstå at du kanskje har feil.
Jeg er 18 år og startet PMO da jeg var på slutten av 12-årene. Jeg har hatt mange striper (fordi jeg pleide å være religiøs), de fleste av dem var en uke eller to lange, men jeg hadde en 7 måneder en da jeg var 13. Da jeg fylte 14 år, begynte jeg PM uke, og det ble en vane. Imidlertid trodde jeg aldri det kunne være et problem.
Jeg er også en svømmer, jeg pleide å være kaptein for videregående lag, topp 16 på mitt siste statsmesterskap på 3 arrangementer (en av dem var topp 8) og jeg er så sunnere som en mann kan være; stor blodsirkulasjon, forbløffende utholdenhet ... alle tingene en elitesvømmer trenger. Jeg har alltid vært bra med jenter også, svømmerkroppen tiltrekker seg dem, og jeg er en veldig trygg fyr; svømming lærte meg hvordan jeg skulle takle angst og nerver, så jeg hadde aldri problemer med disse tingene. Totalt sett burde jeg ha vært en fyr som hadde null seksuelle dysfunksjoner, ikke sant? FEIL!
Jeg hadde min første seriøse kjæreste da jeg var 16 år, vi datet et år til vi begynte å gjøre mer enn å kysse. Så da jeg skulle få min første BJ, var jeg 17 (4 år i PMO), og jeg kunne ikke få den opp. Jeg fikk 60% under kyssing, men det ville gått ned så snart hun gikk ned. Det var da jeg startet min første alvorlige strek (jeg kjente ikke NoFap den gang, jeg tenkte bare å ta en pause fra PMO ville hjelpe meg å få tilbake min "seksuelle utholdenhet"). Etter tre dager klarte jeg å få det opp (minst 80%), men det var umulig å O bare fra en blowjob.
Det forholdet tok slutt, og det var da PMO-vanen min ble enda verste. Fra 5 ganger i uken ble det daglig. Det fortsatte slik i nesten et år (9 måneder) til jeg møtte denne andre jenta. På den tiden trodde jeg at jeg ble kurert fra ED, siden jeg hadde vært sammen med omtrent 5 andre jenter (bare kysset på en slags ting, selv om jeg bare fikk 60% ereksjon, bestemte jeg meg for å ignorere det på den tiden). En dag bestemte vi oss for å ha sex, men PIED slo meg igjen; og der var jeg, foran en nydelig jente, med en 40% ereksjon som ikke skulle gi meg noe.
Jeg bestemte meg for å gå på en ny strek (fremdeles ikke vite om NoFap), og ting gikk ganske greit; Jeg mener, jeg ville bli vanskelig akkurat nok til at vi kunne ha sex (uten kondom), og jeg ville O bare halvparten av gangene. En dag (sannsynligvis omtrent etter 2 ukers avhold, jeg vet ikke nøyaktig fordi jeg ikke tellet) hadde vi til og med sex 3 ganger i en periode på 12 timer (jeg hadde bare 2 av dem). Men ting var ikke perfekte ennå, siden jeg ikke kunne sette på kondom, ville jeg fortsatt mislykkes noen ganger, og DE var der fortsatt.
På grunn av andre faktorer som ikke var PIED-relaterte, endte forholdet for 2 måneder siden, og jeg gikk tilbake til PMO. Etter en måned i daglig PMO begynte jeg å gå ut igjen, og jeg koblet meg til 4 jenter, men situasjonen var dårlig, jeg kunne få maksimalt 60% mens jeg kysset.
Situasjonen ble uutholdelig da jeg koblet meg til en jente jeg hadde forelskelse i siden 10. klasse, og hun kunne ikke gi meg en BJ fordi pikken min ikke var vanskelig. Dagen etter var da jeg fant YBOP og så at problemet mitt var PIED.
Jeg er på 9 dager nå, og i går traff jeg den jenta igjen, jeg klarte ikke å få den opp ved første forsøk (fikk bare 50%), men på den andre kunne jeg få en 100% ereksjon og jeg O ' redigert fra en BJ for første gang noensinne! Hun fortalte meg at hun virkelig vil ha sex med meg, men vi vil bare kunne se hverandre om en måned siden jeg skal besøke noen slektninger.
Nå som jeg så den enorme fremgangen på den lille tiden jeg planlegger å gå hardcore til jeg ser henne igjen. Jeg er mer motivert enn noen gang. Jeg var på en flatline siden dag 3, men det fungerte ok på dag 8, og nå føler jeg at flatlinjen forsvinner. Jeg føler at den sunne livsstilen min og mine tidligere striper hjelper meg med å komme meg raskere. Mine mål er å eliminere porno helt fra livet mitt og ha sex med kondom. Jeg håper virkelig jeg kan komme tilbake hit om 81 dager for å dele min vellykkede omstarthistorie med dere, men hvis det trenger mer tid, så vær det! PIED er forferdelig, og jeg vil fortsette å hardcore i årevis hvis det er det som trengs for å bli kvitt det!
Jeg burde virkelig kaste meg, men faen det bryr meg ikke. Så jeg er litt over to uker i, ingen porno, ingen avstikker. Jeg har rotet med denne jenta i ca 2 uker. Hun er 2, skal snart på medisinstudiet og jævla vakker. Hun også elsker å knulle. Dessverre for min patetiske rumpe, er jeg en gjenopprettende porno / fapmisbruker og lider av skitne tilfeller av pornoindusert ED. Når jeg er alene, kan jeg ikke få det opp, umiddelbart, men når jeg er med den virkelige avtalen, på grunn av mange års porno av høy kvalitet, bestemmer pikken min seg for ikke å jobbe.
Vel herrer, i går knullet jeg denne jenta som om det ikke var noen i morgen. 15 dager ser det ut til at pikken min fungerer som den skal igjen. Jeg ble virkelig bekymret for hvor lang tid det ville ta før hjernekjemien var tilbake til det normale etter hvor jævla det ble fra omtrent 10 år med porno. Uansett, hold hodene opp gutter. Det er lys på slutten av den mørke rumpetunnelen.
Zap Brannigan: "Kif, jeg har laget det med en kvinne ... informer mennene."
Hvilke forbedringer har du sett å gi opp på porno? (Motivasjon nødvendig)
mightaswellgetstoned
Jeg tror det har tillatt meg å fokusere mer på å ta beslutninger i livet mitt som jeg pleide å bare unngå og slå til porno. Jeg begynte å ha problemer med dødsgrep, og det motiverte meg til å slutte å bruke porno. Jeg er i stand til å holde på med andre ting i livet mitt. Jeg har bokstavelig talt en gjøremålsliste som har dritt på den for 3 år siden som jeg endelig tar for meg.
Hendene ned for meg ... Ekte sex er virkelig tilfredsstillende nå. Før jeg pleide å unngå det, eller verre, gikk gjennom bevegelsene og kunne ikke vente på at det skulle være over, så jeg kunne deretter rykke til det jeg trodde jeg virkelig ønsket.
God morgen bror. Også jeg ble ødelagt av porno i alle aspekter (sliten, ikke kjærlighet til den vakre kone, sint, forbanna, bitter, utsettelse, lav selvtillit, ikke fokusert nok, kort temperament etter barna mine og så videre). Jeg smiler mye siden jeg lette på porno og alle er glade rundt meg. Min kone lurer fortsatt på hva som skjedde med meg, men jeg vil aldri fortelle henne min avhengighet av porno. Det er ikke en nyhet å dele med noen du er glad i, selv om jeg deler min gjenopprettede følelse av entusiasme og glede og lykke. På en måte er jeg avhengig nå av "ikke å være avhengig av porno". Og når jeg føler meg nede og fristet som nå, kommer jeg hjem hit i "no fap group" for å lette fristelsene mine. Det er en lang hard kamp, men jeg er håpfull. Fortsett broder. Hva er enkelt i disse dager?
Redusert angst, økt selvtillit, å få mye mer gjort, seksualitet blir faktisk givende. Ereksjonsproblemer er borte når du er pornofri.
sex med kone to uker inn i nofap sammenlignet med to uker før nofap
Før: Sakte å bli vanskelig, noen ganger ikke i stand til å bli vanskelig eller bare i stand til å bli halvhård
Nå: Solid hardwood
Før: Noen ganger ikke i stand til å oppnå orgasme eller holde ereksjon etter penetrasjon
Nå: geyser
Jeg er så jævla glad jeg fant dette stedet!
Jeg er 19, og siden jeg var 13, har jeg lidd tungt av porno og onani avhengighet. Etter å ha forsøkt å slutte i over 5 år, begynte jeg i år å ta det mer alvorlig. Men jeg har aldri gjort det over to uker. Denne gangen tror jeg at jeg har trikset. Jeg har bare sluttet å se porno, men jeg masturer fortsatt en eller to ganger i uken. I går kveld hadde jeg flott sex, selv om det var veldig full. Jeg var hard som en klippe hele tiden. ED ikke mer! Og ingen porno for over 40days !!
Måned en oppdatering: Retur av Mojo
Tenkte bare jeg skulle komme innom og gi en rask oppdatering om hvordan ting har gått. Dette er mitt andre seriøse forsøk, første gang jeg ble overmodig og gled tilbake til dårlige vaner. Denne gangen har cravingen og humørsvingningene vært mindre alvorlige, jeg er mye mindre ukontrollerbart kåt om dagen, men langt mer interessert i sex med legen min, som forrige gang.
Vi har hatt sex ganske mye annenhver dag, noe som er behagelig for oss, jeg blir fulladet mellom disse gangene, og fordi jeg er multiorgasm, pleier jeg å bruke alt jeg har når vi er intime. Kjønnet er veldig bra, veldig nært, sensuelt og med mange virkelig gode fysiske opplevelser. I går våknet vi begge midt på natten og begynte tilfeldig å lage, noe som førte til noe litt rart, men grundig hyggelig halvbevisst jævla.
Jeg kan fortelle at hun føler seg lykkeligere og tryggere, hun er ekstremt lydhør og har ikke avvist meg når jeg innleder, selv om hun også har startet luskende. Jeg tror hun er veldig glad for å være sentrum for oppmerksomhet igjen, og jo lenger jeg kommer inn i det, jo mindre savner jeg å rykke av og jo mer ser jeg frem til sex med henne.
Så alt i alt stor fremgang, takk for alle som har gitt støtte, jeg tror dette er definitivt den rette måten for meg å være i et forhold, og endelig føler jeg at de siste brikkene i et virkelig flott puslespill faller på plass.
Jeg er en 29 år gammel mann, jeg begynte å se på porno og onanere nesten så snart jeg traff puberteten, og etter hvert har jeg hatt et enormt problem med å få ereksjon, selv ved å se porno eller ha ekte sex, og det har vært frustrerende for meg og sexpartnerne mine, jenter som det ting personlig. MEN, i dag fikk jeg min første ufrivillige ereksjon på flere år. Det høres dumt ut, men jeg er så freaking glad.
;
