Det har vært 1 år i dag at jeg dannet mitt andre NoFap-streksemål. I stedet for å lage et langt viklet innlegg, vil jeg bare liste opp noen av de større prestasjonene i streken min for å gi motivasjon for resten av dere som ikke tar initiativ eller som tar unnskyldninger for å sette denne utfordringen av.
1) Jeg er i ferd med å oppgradere fra masterstudiet (noe jeg ikke kunne ha gjort uten motivasjonen fra NoFap).
2) Jeg har sterkere øyekontakt og blir sjekket ut av både vakre og ratchet ser kvinner.
3) Jeg danner mer varige og kjærlige forhold til mennesker jeg nettopp har møtt, nye venner, gamle venner, familiemedlemmer osv.
4) Folk legger merke til og kommenterer karismaen min og selvtilliten og lurer på hvor den kommer fra.
5) Jeg har spurt ut mange jenter, fått mange tall, følt mange avslag (som jeg lo av), dypet mer inn på online dating og har hatt anstendige fordeler av det, hadde fått vellykket oralsex uten PIED og funnet en potensiell gf.
6) Sluttet å bry seg om hva andre sier eller tenker om meg.
7) Jeg har begrenset mengden tv-se jeg gjør, og erstattet den i stedet med å mestre håndverket mitt i karrieren gjennom å studere, finne en jobb og lese mer.
8) Stoppet å komme på forumene like mye fordi jeg følte at det ble mer av en krykke enn et nyttig verktøy (jeg synes det er en god ting å ha, spesielt i begynnelsen når du er spolet av hvor enormt fjellet du er i ferd med å klatre er virkelig, men når du blir vellykket, trenger du ikke stole på det som et sikkerhetsteppe lenger imo).
9) Jeg ser ikke kvinner som seksuelle gjenstander lenger, men i stedet vakre skapninger som absolutt er det mer rettferdige kjønn.
10) Jeg begynte å spise sunnere, trene og meditere mer og trene større selvdisiplin.
Der har du det, 10 fordeler i 1 år. Du må tro at det var flere, men jeg viser bare de mest relevante som kommer til hjernen. Noen andre ting jeg bare vil nevne er følgende: Hvis du driver med NoFap, er det ikke en erstatning for et skitne liv du kanskje allerede lever. Det jeg mener er at hvis du har en stillesittende livsstil og er en sofapotet, er NoFap kampen for å få brannen i gang, det er opp til deg å holde brannen matet og gjøre en endring, eller du vil fortsette å være Mr. Potethode. Den beste måten å forplikte seg til NoFap er å komme utenfor komfortsonen din hver eneste dag og slutte å gå mot kornet og begynne å gå med det. En annen ting jeg vil nevne er at mens jeg gjennomgikk denne transformasjonen, hadde mange uttrykt sterk harme over eksponering for noen form for seksuelt eksplisitt materiale utenom porno. Nå var jeg enig med dem for det meste. I mitt sinn var grafisk porno definitivt som drivstoff for min avhengighet og årsaken til det. Noen hevdet imidlertid at fantasering og lesing av erotiske historier også var drivstoff av den samme ilden som eksplisitt grafisk porno. Men senere begynte jeg å innse at fantasering og til og med skitten snakk med en potensiell kamerat var i orden og kanskje til og med har kommet meg til gode på lang sikt. Hvis du mener at ikke-eksplisitt porno forårsaker ytterligere skade og holder seg til denne forestillingen, tror jeg at du gjør en stor bjørnetjeneste for deg og din potensielle partner fordi du dreper midlene for å bygge nødvendig seksuell spenning. Hvis du nå vil avstå fra sex og ønsker å bygge deg opp, er det kjempebra, og jeg roser deg for det. Jeg gjorde ikke denne utfordringen for kvinner, jeg gjorde denne utfordringen fordi jeg følte at jeg hele tiden fylte hull jeg ikke kunne fylle. Så med det symbolet vil jeg si at jeg ikke legger ned noen eller sier at du tar feil å bygge deg selv ved å unngå all seksuell kontakt. Det er helt greit, og jeg applauderer deg for det. Hvis du er interessert i å forfølge kvinner eller menn (uansett hva du vil), og du ikke tar del i helt avstå, føler jeg at du vil begynne og fortsette å føle deg mer og mer som en unic. Fra funnene mine om å bygge seksuelle forbindelser med kvinner, gikk jeg gjennom det jeg liker å kalle Lame Duck-perioden der jeg ikke kunne bygge seksuell spenning med kvinner og bare følte unngåelse med å delta i potensielle seksuelle aktiviteter. Men så begynte jeg å innse at jenter er like kåte som vi er, og mange av dem ser også på porno. Det jeg begynte å tenke var hvordan skulle vi danne en seksuell forbindelse uten kvinner som blir stimulert til sex som vi en gang var, og hvor mange kvinner som fremdeles gjør det enten det er fra porno, fantasy og erotiske historier osv. Mens vi er i dette Lame Duck periode og unngå seksuell kontakt og noe relatert til det helt? Svaret tror jeg er at du virkelig ikke kan. Derfor kommer det et poeng i denne prosessen jeg føler at hvis du er interessert i å forfølge kvinner eller menn, må du bli sex-positiv igjen uten eksplisitt grafisk eksponering for porno. Jeg begynte å innse når jeg droppet denne holdningen at ting begynte å endre seg, og jeg begynte å få kontakt med kvinner mye mer seksuelt. Inntil vi alle er på samme nivå der porno og å bli stimulert ved hjelp av porno slettes fullstendig (noe som sannsynligvis aldri vil skje), kan vi ikke være på samme nivå seksuelt. Beklager hvis dette ikke gir mening for noen på forhånd. Still spørsmål hvis du trenger avklaring.
Jeg vil etterlate deg med en siste relaterte tanke. Nylig har jeg hørt på Eric Thomas 'motivasjonsvideoer, og han snakker om å forplikte seg til hva du måtte velge å forfølge i livet. Hvis du forplikter deg til den tingen 100%, vil du lykkes. Nå trenger jeg ikke å fortelle deg at livet virkelig kan suge rumpa noen ganger. Enten det er i forhold der du bygger tillit og utfører tjenester eller kroppsbygging der du øker vektøkningen din hver uke og presser deg hardere og hardere mot utmattelse eller til og med i akademikere der du tar deg en time til behøvde du ikke å begynne med å finne ekstra tid til å jobbe lenger på det papiret du har kjempet for å fullføre, kommer det hele til samme prinsipp. Disse oppgavene er vanskelige, men du kan lykkes hvis du forplikter deg til dem om og om igjen og konditioner deg selv. Suksess er ikke uavgjort, det er en betinget respons. Det er vondt å få det du vil, men jeg vedder på deg at hvis du presser gjennom den smerten, vil du få belønningen du ønsker, så lenge du fortsetter å jobbe med den til den er oppnådd. Det er alt. Hvis du har kommentarer eller spørsmål, kan du la dem være nedenfor, så prøver jeg å svare på dem. Hvis ikke, vil jeg bare takke alle disse menneskene som ga meg forslag og styrene for eksisterende. Mange ganger hadde disse brettene holdt hodet mitt rett gjennom hele prosessen. Jeg kunne ikke ha gjort det uten dere damer og herrer. Fortsett å kjempe mot den gode kampen, men gjør oss begge en tjeneste og kjemp den nå. Ditt fremtidige jeg vil takke deg for det i morgen.
TL; DR: Tjente 10 fordeler fra NoFap. Lærte noe interessant om seksuelle forbindelser mellom menn og kvinner. Fant suksess i engasjement.
LINK – 1 år klokere og sterkere: 10 ting NoFap gjorde for meg og 10 ting NoFap kan gjøre for deg.
av FKFapping