Første innlegg her, jeg vet at mange andre sannsynligvis har langt verre symptomer, men kanskje av de 400 XNUMX menneskene her kan en eller to føle det jeg føler her, så hvorfor ikke bare legge ut dette. Også veldig lei meg for longass-innlegget.
Jeg hadde symptomer på pornoavhengighet, som å gå etter mer kinkier eller ekstrem eller nisjeporno for å tilfredsstille mine behov, så vel som ikke å kunne ejakulere uten porno ... Det er frem til i dag.
Jeg ser ikke på porno hver dag, og jeg kan klare meg noen dager helt fint uten det, forutsatt at det ikke oppstår noen trang som er sant så lenge jeg er opptatt av noe. Så jeg har ikke nødvendigvis en avhengighet i seg selv, men når jeg får en trang, er det ganske vanskelig for meg å kontrollere trangen, jeg må alltid gi slipp ellers vil det alltid være i hodet mitt. Derfor er det mer et problem med selvdisiplin og viljestyrke.
Dette fortsatte siden jeg var 12. Jeg er 19 nå med en vakker kjæreste på 10 måneder. Jeg var jomfru som gikk inn i dette forholdet, og det var hun også, men den største forskjellen var at hun aldri så på porno mens jeg solet meg i det før jeg møtte henne. Da vi først gjorde det, klarte jeg ikke å ejakulere. Dette førte til at jeg hadde prestasjonsangst de neste 5 månedene, og jeg endte med å konsumere porno igjen til tross for at jeg hadde en vakker partner. De fleste ville sette spørsmålstegn ved det, men hun tålte det, og det endte med at det ble en spiral, jo mer porno jeg så på, desto mindre interessert var jeg i ekte sex, og fordi jeg ikke hadde sexlyst hver gang vi gjorde det, kan jeg aldri ejakulere. Hun begynte å skylde på seg selv for ikke å kunne tilfredsstille mine behov, som jeg fant ut er et ganske vanlig tilfelle når menn lider av ting som PIED og forsinket utløsning.
Derfor begynte min korte, men veldig fruktbare, ingen fap-reise. Jeg kjente til denne subredditten en stund, men kom aldri inn på den. Da jeg slo det opp igjen, skjønte jeg hvorfor ikke prøve det? Jeg siktet etter hardcore-modus i 1 måned. I løpet av de første 2 ukene skjedde et par ting:
- Jeg følte mye mer kjærlighet og tiltrekning overfor kjæresten min
- Jeg var generelt gladere
- Det fikk meg til å se frem til noe (ikke pornoen, tilfredsstillelsen av å beseire mine trang)
Så på dag 1 i 3. uke, kom jeg tilbake. Ikke går inn i den depressive biten her, ikke fordi jeg ikke vil, men det var det ikke. Skuffelsen alene var nok til å motivere meg til å gjøre det bedre. Rett etter at jeg gjorde det, eide jeg opp til det, og jeg snakket innad og sa: "ok, du gjorde det nå, gjør det bedre". Det som er viktigere var forbedringene jeg følte i løpet av de to ukene. Noen dager senere gjett hva? Jeg hadde sex med henne, og jeg klarer å ejakulere etter rimelig tid. Jeg var begeistret, dette ble nesten umiddelbart kvitt prestasjonsangsten min. Jeg var ute av spiralen.
Nå fortsetter jeg min reise uten fap med normal modus for neste måned. Å tillate meg å bli lettet bare av noen ekte, noen som jeg verdsetter og verner, ikke et følelsesløst bilde på internett.
Poenget er, mens det kan variere avhengig av hvor alvorlig pornobruken din er. Husk, ikke se for langt frem, ikke hold benken pusset på skjermen, den er bare der for å motivere deg, ikke for å være en kilde til angst. Hvis to uker med hardcore ikke har noen glede for en viljestyrket wimp som meg, har jeg gitt meg alle disse fordelene. Bare å gå en dag av gangen er allerede enorm. Så ta deg god tid og fortsett!
TLDR; Datert i 10 måneder, var jomfru og kunne ikke ejakulere uten porno etter å ha mistet den jomfrudommen. Gikk i hard modus i to uker, klarte å se fordeler, og endte opp med å få utløsning noen dager senere. Hvis to uker alene ga meg disse fordelene, må bare 2 dag allerede forbedre trivselen din. Bare husk: 2 dag av gangen og ikke se fremover bare ta den 1 dag av gangen.
LINK - Jeg kunne ikke ejakulere uten porno .. til i dag er det
by lvndr9