Kategoria: Polecane wiadomości

Jestem 3 tygodnie w NoFap, a ilość energii, którą mam, jest szalona. Czuję się taki potężny i energiczny i nie chcę, żeby to uczucie się skończyło. Kobiety znów mnie podniecają, jestem o wiele bardziej towarzyska i pewna siebie i czuję się jak nowa osoba. Nie jestem już nieśmiały i niezręczny, ja […]

Czytaj więcej…

W końcu dotarłem do kultowego 90-dniowego znaku. Oto kilka rzeczy, które zauważyłem podczas mojej podróży. -Wzrost pewności siebie -Lepszy nastrój ogólnie -Lepsza samokontrola -Mnóstwo motywacji -Bardziej zachowuję się jak ja -Mniejszy stres i niepokój -Akceptacja siebie -Muzyka brzmi niesamowicie -Wdzięczność dla małych rzeczy w życiu -Poczucie […]

Czytaj więcej…

Pamiętam, jakby to było wczoraj 8 miesięcy temu, kiedy starałem się uzyskać odpowiedzi, dlaczego mój penis już nie działa. Jeszcze przed badaniem PIED w jakiś sposób nowy, że problem dotyczył pornografii. Po obejrzeniu mnóstwa filmów i przeczytaniu dziesiątek artykułów (tak jak wszyscy) postanowiłem rzucić […]

Czytaj więcej…

Profesor doktor Gunter De Win wyjaśnia związek między konsumpcją pornografii a zaburzeniami erekcji w swoich nowych badaniach. 3267 badanych z dwóch krajów. Około 23% mężczyzn poniżej 35 roku życia, którzy odpowiedzieli na ankietę, miało pewien poziom zaburzeń erekcji podczas seksu z partnerem. Nie ma wątpliwości, że pornografia warunkuje sposób, w jaki […]

Czytaj więcej…

Po nieudanym pierwszym doświadczeniu seksualnym po tym, jak nie mogłem utrzymać erekcji i prawie nie penetrowałem przez 10-15 sekund, natychmiast zacząłem od nofap po przeprowadzeniu pewnych badań. Moje libido gwałtownie wzrosło po zakończeniu pierwszej linii. Potem przeszedłem do drugiej linii, która trwała od tygodnia do 10 dni. Kiedyś przyjechałem […]

Czytaj więcej…

Streszczenie Istnieją dowody na powiązania między ekspozycją na pornografię a zachowaniami seksualnymi dorosłych i młodzieży. Tutaj przyjrzymy się powiązaniom między ekspozycją na pornografię a obrazem ciała / obrazem ciała seksualnego. Korzystając z systematycznego wyszukiwania, znaleźliśmy 26 badań spełniających kryteria włączenia. Przekonujące dowody wskazują, że częstość ekspozycji na pornografię jest związana z negatywnie postrzeganym obrazem ciała i […]

Czytaj więcej…

Podsumowanie Zaczął rzadko używać pornografii w szkole średniej (14-15 lat), dołączył do uniwersytetu w wieku 18-19 lat i miał dostęp do pornografii internetowej i wolności. Spędził około 4 lat z pmo, następnie PIED wystąpił około 22-23. Używane tabletki (sildenafil i później, gdy tadalafil zaczął się wyczerpywać, co nie było tak dobre) przez około 7 lat (obecnie 29) […]

Czytaj więcej…

Posłuchaj podcastu Gabe Deem, założyciel RebootNation.org, omawia neurobiologię pornografii i jej wpływ na społeczeństwo i nasze intymne relacje. Gabe dzieli się swoją osobistą walką z pornografią i krokami, które podjął, aby dojść do siebie. Omawiamy neurobiologię pornografii internetowej i to, jak niszczy ona nasze szanse na nawiązanie znaczących relacji. […]

Czytaj więcej…

Właśnie miałem swoje pierwsze udane spotkanie seksualne od czasu rozpoczęcia nofap tego lata. Mam dokładnie 103 dni. PIED jest utwardzony w 99%, jedynym problemem jest to, że do orzechów zajmie mi trochę więcej czasu, co jest dobrą rzeczą. Podkreślę moje etapy, abyście wszyscy mogli porównać swoją podróż. Tło: PMO co […]

Czytaj więcej…