Dysfunkcja seksualna wywołana przez porno to narastający problem (2011)

Dla wielu użytkowników pornografia internetowa wydaje się być „negatywna dla seksu”, zmniejszając wydajność.

para problem w łóżkuCoraz więcej młodych, zdrowych użytkowników pornografii internetowej skarży się na opóźniony wytrysk, niemożność włączenia się przez prawdziwych partnerów i powolne erekcje.

Wielu facetów, w wieku około 20 lat, nie może już tego robić z prawdziwą dziewczyną i wszyscy odnoszą się do poważnego nawyku pornografii / masturbacji. Faceci nigdy nie będą otwarcie rozmawiać o tym z przyjaciółmi lub współpracownikami z obawy przed wyśmiewaniem się poza miastem. Ale kiedy ktoś opowiada swoją historię na forum poświęconym zdrowiu i jest 50-100 odpowiedzi od innych facetów, którzy borykają się z tym samym, to jest to naprawdę.

Wątki związane z tą kwestią pojawiają się w całej sieci na temat kulturystyki, pomocy medycznej i forów artystów-pick-upów w co najmniej dwudziestu krajach. Powiadomienie od jedno takie forum:

Ze względu na przytłaczające e-maile i prośby, które otrzymaliśmy w związku z uzależnieniem od pornografii i zaburzeniami erekcji, postanowiliśmy stworzyć zupełnie inny wątek. ED ze względu na porno staje się szybko powszechne, szczególnie dla młodych mężczyzn.

Zdesperowani młodzi mężczyźni z różnych kultur, o różnym poziomie wykształcenia, religijności, nastawieniu, wartościach, diecie, używaniu marihuany i osobowościach szukają pomocy. Łączy ich tylko dwie rzeczy: intensywne korzystanie z dzisiejszej pornografii internetowej i rosnące zapotrzebowanie na bardziej ekstremalne materiały.

Wielu z nich było wcześniej u lekarzy, przeszło różne testy i zostało uznanych za „w porządku”. Ani oni, ani ich pracownicy służby zdrowia nie uważali nadmiernego używania pornografii za potencjalną przyczynę ich ciągłych problemów z wydajnością. Większość została zapewniona, że ​​„masturbacja nie może powodować zaburzeń erekcji”. Ostateczna diagnoza brzmiała ogólnie jako „lęk przed wydajnością”.

Czy lęk naprawdę jest przyczyna? Oto prosty test: spróbuj masturbować się (sam) bez pornografii i fantazji - tylko zmysłowy dotyk. Użyj tej samej prędkości i nacisku, jak podczas stosunku. Jak wyprostowany jest twój penis bez porno? Jeśli twój penis nie jest w pełni wyprostowany lub wymaga wysiłku, aby go uzyskać, istnieje duże prawdopodobieństwo, że lęk nie jest źródłem twoich problemów. Z pewnością trwałe problemy z wydajnością prowadzić do jednak niepokój. Jak powiedział jeden z mężczyzn po tym, jak odzyskał zdrowie po trzech miesiącach bez masturbacji lub porno,

Trudno powiedzieć, gdzie kończy się uzależnienie, a zaczyna lęk. Myślę, że połączenie tych dwóch jest zaangażowane w wielu sytuacjach.

Niedawno włoscy urologowie potwierdzili połączenie z dysfunkcją erekcji i pornografią przez duża ankieta. Podczas wywiadów na temat ankiety urolog Carlo Foresta (szef Włoskiego Towarzystwa Andrologii i Medycyny Seksualnej i profesor na Uniwersytecie w Padwie) wspomniał, że procent 70 młodych mężczyzn, których jego klinika leczyła z powodu problemów z sprawnością seksualną, intensywnie korzystał z pornografii internetowej. (Foresta najwyraźniej ma teraz przeprowadził badanie.)

Włosi nie są sami. Inni specjaliści medyczni zaczynają leczyć młodych zdrowych mężczyzn, u których rozwinęły się zaburzenia seksualne wywołane pornografią:

Wydaje się, że odzyskiwanie trwa 6-12 tygodni i opiera się głównie na jednym czynniku: unikaniu skrajnej stymulacji internetowej erotyki. (Wielu również unika masturbacji przez jakiś czas, ponieważ początkowo nie mogą się masturbować bez fantazji porno, lub dlatego, że punkt kulminacyjny powoduje bingowanie).

Wśród tych, którzy wyzdrowieli, postęp jest zaskakująco podobny. Mężczyźni zazwyczaj zgłaszają, że po kilku dniach intensywnego pragnienia seksualnego ich libido gwałtownie spada, a ich penis wydaje się „bez życia”, „skurczony” lub „zimny”. Te „płaskie” objawy zwykle trwają do sześć tygodni średnio zależne od wieku i intensywności użytkowania pornografii.

Stopniowo powracają poranne erekcje, a następnie libido i być może od czasu do czasu spontaniczne erekcje. Wreszcie, całkowite odzyskanie zdrowia erekcji, pożądanie seksualne prawdziwych partnerów, seks staje się niezwykle przyjemny, a używanie prezerwatyw nie jest już problematyczne.

  • Jestem 25-letnim mężczyzną, dużo masturbuję się od 13 lat i używam porno od 14 lat. Stopniowo potrzebowałem więcej, by mnie podniecić: większe fantazje lub trudniejsze porno, i przestałem robić się twardy bez dotykania. Podczas seksu trudno mi było uzyskać erekcję lub ją utrzymać, zwłaszcza podczas stosunku. Przez ostatnie 7 lat nie powstrzymywałem związku. Głównym powodem dla mnie był ten problem. Teraz dobra wiadomość: kiedy zdałem sobie sprawę z przyczyny, od razu zrezygnowałem z pornografii. W ciągu ostatnich 6 tygodni powstrzymywałem się od masturbacji tak bardzo, jak tylko mogłem. (Mój najlepszy rekord to 9 dni!) To wszystko się opłaciło. Właśnie wyjechałem z dziewczyną na weekend i był to najlepszy ze wszystkich. Jednak nie sądzę, żebym jeszcze wyszedł z lasu. Wciąż jestem dość zaniepokojony wszystkimi złymi doświadczeniami na przestrzeni lat. Ale chciałem ci tylko powiedzieć, że wszystko może zadziałać i jest tego warte!
  • Tydzień 12, wiek 36 - Jestem pod wrażeniem tego, jak OGROMNY jestem. Trudno było to zignorować. Mam na myśli, że moje erekcje są TWARDE i OGROMNE. Pamiętam, jak pytałem innych facetów, którzy byli przede mną, o tym, kiedy zauważyli powrót swoich pełnych erekcji. Cóż, myślę, że odzyskałem swoje.

W jaki sposób porno może powodować problem z sprawnością seksualną?

Przyczyna wydaje się być fizjologiczny, nie psychologiczne, biorąc pod uwagę, że tak różnorodni mężczyźni zmieniają tylko jedną zmienną (używanie pornografii), ale zgłaszają podobny wzorzec powrotu do zdrowia. Dla tych mężczyzn lęk jest drugorzędny. (Uwaga - pojawia się niepokojąca tendencja. Faceci, którzy używali pornografii internetowej w okresie dojrzewania, potrzebują więcej czasu, aby odzyskać zdrowie erekcyjne, patrz - Młodzi użytkownicy porno potrzebują więcej czasu, aby odzyskać swoje Mojo)

Niedawne badania nad uzależnieniami behawioralnymi sugerują, że utrata libido i wydajności występuje, ponieważ intensywni użytkownicy znieczulają normalną reakcję mózgu na przyjemność. Lata pokonywania naturalnych granic libido poprzez intensywną stymulację znieczulają reakcję użytkownika na neurochemiczną zwaną dopaminy.

Dopamina stoi za motywacją, „chceniem” i wszystkimi nałogami. To napędza poszukiwanie nagród. Dostajemy krótkie urywki za każdym razem, gdy wpadamy na coś potencjalnie satysfakcjonującego, nowatorskiego, zaskakującego, a nawet wywołującego niepokój.

Modele zwierzęce ustaliły, że zarówno pożądanie seksualne, jak i erekcja wynikają z sygnałów dopaminy. Zwykle komórki nerwowe wytwarzające dopaminę w obwodzie nagrody aktywują ośrodki seksualne (libido) podwzgórza. To z kolei aktywuje ośrodki erekcji w rdzeniu kręgowym, które wysyłają impulsy nerwowe do genitaliów. Stały strumień impulsów nerwowych, który uwalnia tlenek azotu do penisa i jego naczyń krwionośnych, utrzymuje erekcję.

Tlenek azotu z kolei stymuluje rozszerzenie naczyń krwionośnych cGMP, włącznik / wyłącznik dla obrzmienia i wzwodu. Im więcej cGMP jest dostępne, tym bardziej trwała erekcja. Tak więc droga od mózgu do erekcji to:

Obwód nagród (dopamina)> podwzgórze> rdzeń kręgowy> nerwy> penis

Erekcje zaczynają się od dopaminy, a kończą na cGMP. Leki poprawiające seksualność działają poprzez hamowanie rozpadu cGMP, umożliwiając w ten sposób jego gromadzenie się w penisie. Jednak jeśli mózg pacjenta nie wytwarza wystarczającej ilości sygnałów, leki na zaburzenia erekcji nie zwiększą libido ani przyjemności, nawet jeśli (czasami) wywołują erekcję.

Moje zaburzenia erekcji są zdecydowanie związane z pornografią, ponieważ nawet tabletki na erekcję niewiele robią, ale czasami pomagają wystarczająco, aby penetrować lub uzyskać erekcję. Ale NIGDY nie jest to dobre uczucie… ponieważ nadal nic nie czuję. Straciłem większość, jeśli nie całą swoją wrażliwość.

W przypadku zaburzeń erekcji związanych z wiekiem, chorób sercowo-naczyniowych lub cukrzycy, pierwotnym słabym ogniwem są nerwy, naczynia krwionośne i penis. Jednak dla mężczyzn z zaburzeniami erekcji wywołanymi przez porno, słabym ogniwem nie jest penis, lecz raczej odczulany układ dopaminowy w mózgu.

Znaczenie najnowszej nauki o nałogach

W ciągu ostatniej dekady badacze uzależnień odkryli, że zbyt duża stymulacja dopaminą ma paradoksalny efekt. Mózg zmniejsza swoją zdolność reagowania na sygnały dopaminy (odczulanie). Dzieje się tak ze wszystkimi uzależnieniami, zarówno chemicznymi, jak i naturalnymi. U niektórych użytkowników porno reakcja na dopaminę spada tak nisko, że nie mogą osiągnąć erekcji bez ciągłych uderzeń dopaminy przez Internet.

Erotyczne słowa, zdjęcia i filmy istnieją od dawna, ale Internet umożliwia niekończący się strumień skoków dopaminy. Dzisiejsi użytkownicy mogą wymusić jego wydanie, oglądając porno w wielu oknach, szukając bez końca, przewijając do przodu do najgorętszych fragmentów, przełączając się na czat na żywo, oglądając ciągłe nowości, uruchamiając neurony lustrzane za pomocą akcji wideo i kamery 2-kamerowej lub eskalacji do ekstremalnych gatunków i materiałów wywołujących niepokój. To wszystko jest bezpłatne, łatwo dostępne, dostępne w ciągu kilku sekund, 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Nadmierna stymulacja obwodów nagrody w mózgu jest dziś bardzo realną możliwością.

Wielu mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, że wrażliwość ich mózgu spada w kierunku normalnego seksu, ponieważ erotyka internetowa dostarcza niekończących się uderzeń dopaminy - dzięki czemu erekcja i punkt kulminacyjny są możliwe tam, gdzie normalne spotkania nie. Kiedy próbują odbyć faktyczny stosunek, ale nie mogą, co zrozumiałe, panikują.

Zmiany w mózgu powodujące zaburzenia erekcji wywołane pornografią wynikają z rzeczywistych fizycznych procesów uzależnienia. Wśród nich jest odrętwienie przyjemnej reakcji mózgu. Dlatego rzucenie palenia może być dość trudne. Oprócz niepokojącego chwilowego spadku libido, niektórzy mężczyźni odczuwają objawy odstawienne: bezsenność, drażliwość, panika, rozpacz, problemy z koncentracją, a nawet objawy grypopodobne. Znalezienie dobrego doradcy kto rozumie uzależnieniei dlaczego dzisiejsze porno ma inne efekty niż oglądanie pliku Playboy magazyn, może być bardzo pomocne.

Mózg potrzebuje szansy na „restart”, czyli powrót do normalnej wrażliwości na dopaminę. Może to zająć kilka miesięcy. Aby uzyskać wyjaśnienie nauczyciela przedmiotów ścisłych na temat nauki stojącej za zaburzeniami erekcji związanymi z pornografią, zobacz tę prezentację wideo: Zaburzenia erekcji i porno.

Większość mężczyzn zdumiewa się, gdy dowiaduje się, że używanie pornografii może być źródłem problemów z wydajnością seksualną. Zamiast tego wielu przekonuje się, że ED w wieku dwudziestu lat jest normalna. Są zdumieni, że intensywne używanie pornografii może mieć na nich niekorzystny wpływ, że nikt nie powiedział im, że może to na nich wpłynąć. I że ludzie faktycznie masturbowali się bez porno. Istnieje prawie całkowita ignorancja co do znaczenia dla użytkowników porno niedawny odkrycia nauki o uzależnieniach.

Jeśli cierpisz na młodzieńczy ED i chcesz przywrócić swoją moc, bądź optymistą. Jak powiedział pewien człowiek po udanym dwumiesięcznym eksperymencie:

Kilka faktów:

1. To jest 100% do naprawienia.

2. Prawdopodobnie będzie to jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek zrobiłeś.

3. Jeśli kiedykolwiek zapragniesz normalnego życia seksualnego, nie masz innego wyboru

4. Jeśli zacząłeś pornografię internetową w młodym wieku, proces może potrwać dłużej (patrz - Rozpoczęty w Internecie porno i mój restart (ED) trwa zbyt długo)

Informacje na temat kont odzyskiwania i odzyskiwania znajdują się w: Czy moja dysfunkcja erekcji jest związana z moim użytkowaniem pornograficznym?

AKTUALIZACJE