La 45 de zile am scris un raport destul de reușit, pe care oamenii păreau să-l placă. A subliniat modul în care NoFap nu era de fapt masturbarea. A fost vorba despre preluarea controlului asupra vieții tale. Vezi, masturbarea este un obicei prost, ca fumatul, dar în loc să-ți dăuneze plămânii, îți dăunează mintii.
Dar când cineva decide să renunțe la fumat, este de obicei din motive de sănătate. Știu sau ar trebui să știe că fumatul îi ucide și provoacă nu numai leziuni pulmonare, ci și predispunerea lor la o multitudine de tipuri de cancer ... cu masturbarea, nu este atât de evident. Nu este neapărat RĂU pentru tine, nu? Nu te va ucide. și este mai ușor să continuați să faceți, deoarece nimeni nu vă deranjează să vă opriți.
Cu exceptia ta. Pentru că știți că, deși nu există neapărat efecte adverse grave [asupra sănătății fizice, există multe psihologice și sociale. Fapping-ul este rău pentru tine și este timpul să renunți. Fapping creează o buclă de feedback pozitiv în care ai nevoie, poftă, pentru neurotransmițătorii care îți dau acea grabă în timpul unui orgasm. Știți că puteți satisface acea nevoie prin fapping și faceți acest lucru, eliminând nevoia de a satisface acea dorință prin orice mijloace exterioare. Ca și în cazul oricărei dependențe, dependența se manifestă ca o toleranță crescută ... este posibil să trebuiască să te masturbezi de mai multe ori pe zi sau cu porno mai nou, mai scandalos. Se manifestă, de asemenea, ca sevraj, senzația de furnicături pe care o primești în organele genitale la simplul indiciu de ceva sexual. Și pe măsură ce dependența ta se intensifică, poți deveni mai retras, mai puțin probabil să simți nevoia de a interacționa cu femeile pentru că Îți DĂȘI TUTURUL DE CE AI NEVOIE. Dacă crezi că ești singura persoană de care ai nevoie în viață și nu ai nicio dorință pentru o conexiune exterioară, atunci, prin toate mijloacele, continuă să te masturbezi. Dar gândiți-vă foarte atent și încercați să decideți ce distincție artificială faceți între dvs. și orice alt consumator de droguri. Căile din creierul dvs. care sunt deturnate sunt identice în ambele sensuri ...
Dar dacă nu sunteți genul de persoană și căutați o viață în care să puteți interacționa cu ceilalți și să împărtășiți o relație sănătoasă cu o femeie sau un bărbat în care să vă puteți satisface reciproc în moduri pe care nu le puteți face, vă sugerez rupi acest ciclu. La 45 de zile m-am gândit că va trebui să lupt în continuare pentru a mă abține să nu mă masturbez, dar cineva mai înțelept decât mine m-a asigurat că va deveni mai ușor. Și acum pot spune același lucru și pentru tine. Lasă-ți cocoșul jos și, în acest fel, elimină-ți capacitatea de a te retrage din societate. Forțați-vă să căutați interacțiunea în ceilalți pentru că ați eliminat alegerea din ecuație. Nu veți mai coborî uitându-vă la porno într-o cameră întunecată, așezat pe același scaun transpirant dezgustător pe care îl aveți atât de mult acum. Vei canaliza acea energie într-o nouă direcție, oricum vrei să fie. Gândiți-vă la tot timpul, la energie și la sexualitatea care va fi reținută și la modul în care îl puteți direcționa în realizarea atâtea lucruri! S-ar putea să fiu criticat pentru asta, dar iubesc femeile. Îi iubesc pur și simplu. Ador sexul. Și la 45 de zile, deja reușisem să fac sex cu mai multe femei decât era tipic. Am crezut că este mai ușor, deoarece mă aflam în Europa și nu cred că neapărat Fapstinence pentru schimbare. Dar a continuat. Sunt acasă acum și sincer nu pot urmări femeile cu care vorbesc și numerele de telefon pe care le primesc. Aceasta nu este o dependență sexuală. Este o redirecționare către întâlnirea cu oameni noi. Sunt încrezător acum, sunt sigur de mine și de valoarea mea pentru că știu că nu sunt controlat de NIMIC. Pentru că mă pot privi în oglindă și știu că am depășit această dependență și, la naiba, o femeie ar fi al naibii de norocoasă să aibă un tip care are atât de multă voință și stăpânire de sine. Și această nouă perspectivă m-a făcut de dorit pentru femei. nu magie. nu super puteri. doar o nenorocită de forță de voință.
Fapstinence nu va aduce femeile la tine. Nu te va face să devii un test sau să devii cel mai mare atlet din lume. Uneori se vorbește atât de mult despre super-puteri în acest sub, încât oamenii care nu experimentează acest lucru sunt obosiți și recidivează. Nu vă așteptați să vă treziți și să simțiți superputeri. Trebuie să te uiți la tine și să-ți dai seama că superputerea ta este puterea ta de a-ți lua viața înapoi, atunci când atât de multe milioane de pe tot globul nu-și dau seama că nu mai controlează. Și această conștientizare și încrederea ulterioară și satisfacția care vin de la ea ... acestea sunt super-puterile voastre. Atâta timp cât ții minte DE CE faci ceea ce faci și DE CE te face minunat, vei avea toate super-puterile de care ai putea avea nevoie vreodată.
Încă o dată, domn bun.
LINK - 90 Days - O discuție despre motivul pentru care Fapping este un drog și de ce ar trebui să renunți
by MisterEase3
POST ANTERIOR - După 45 de zile îmi dau seama că NoFap nu este cu adevărat despre masturbare.
Nu vreau ca acest lucru să sune ca și când mă laud cu sexploitele mele, așa că ascultă-mă. În ultimele 45 de zile nu m-am descurcat o singură dată. În aceeași perioadă de timp, am făcut sex cu cinci femei. CINCI. Vă asigur că acest lucru nu este tipic pentru mine. Așa că vreau să încerc pe scurt să surprind ceea ce a făcut această experiență pentru mine.
De fapt, am început această serie de NoFap după ce am încercat să fac sex cu o fată și nu am putut să o ridic. Aceasta este o situație foarte neplăcută, agravată de faptul că știam că nu aș avea nicio problemă dacă aș fi singur cu porntube deschis. Poate că cea mai proastă parte este să le vadă fața, îngrijorându-se că este vina lor. Nu o voi uita spunând: „Mi-aș dori doar să înțeleg ce aș putea face ...” Mai rău, a fost a doua sau a treia fată la rând în câteva luni, cu care s-a întâmplat acest lucru.
De asemenea, mă luptasem anterior cu raționalizările obișnuite atunci când vedeam o fată superbă. "O, ea este fierbinte, dar e mult de lucru să încerc să merg cu ea, aș putea să mă duc acasă și să frec una singură." M-aș gândi la ceva să-i spun, să-mi zâmbesc și apoi să decid „nah, nu merită”
Aici am fost acum 45 de zile. O problemă gravă de ED și afectată de satisfacția cu îndoiala de sine. Apoi am plecat în Europa. Nu știu dacă a fost o călătorie solo în străinătate, sau fapul, sau ambele, dar încrederea mea în această perioadă a crescut. Când ești singur, poți pur și simplu să fii mulțumit. Fie că vei călători singur, fie că vei găsi curajul să vorbești cu oamenii, cu beneficiul de a fi în străinătate, astfel încât cel mai rău scenariu să nu-i mai vezi niciodată. Am încetat să mă apăs cu o săptămână sau două înainte de călătorie și apoi în timpul am fost atât de ocupat încât abia m-am gândit la asta. Și apoi totul a început să cadă la locul său ... În timpul călătoriei mele, mersul la grupuri aleatorii de oameni, băieți, fete, mixt, a devenit a doua natură. A fost exact ceea ce am făcut. Am fost îmbibat de încrederea care vine odată cu știința că ai un control complet.
Cu toate acestea, cu următoarea fată am avut dificultăți; la început nu ar funcționa încă, așezat acolo lipsit de viață, dar am trecut de ea și, în cele din urmă, ne-am distrat de minune. Cel mai recent, (aseară), fetiță pe care am văzut-o de câteva ori venind pentru noapte și am avut dificultăți zero și am durat mai mult decât am fost. Ne-am tras în mai multe poziții peste cine știe cât de lungă a fost o perioadă, am avut satisfacția de a-i urmări sperma înainte să o fac și a fost doar o experiență cu adevărat grozavă.
Linia de fund, m-am bucurat mult mai mult de sex, trăi mai mult timp cu mai puțină îngrijorare și am avut probleme și mai puține probleme cu realizarea / menținerea unei erecții.
Încă mă gândesc la fapping. Foarte frecvent de fapt. Nu știu dacă va dispărea vreodată. Dar știu că îmi place unde sunt acum și dacă le numiți super-puteri sau nu, alegerea de a nu fap este mai mult decât masturbare. Da, fizic pare să fi ajutat problema ED, dar mai mult decât atât. Este vorba de responsabilitate. Este vorba despre a lua controlul asupra vieții voastre, în loc să vă permiteți să vă controlați ceva (fapping). Prin eliminarea masturbării ca opțiune, eliminați abilitatea de a vă lăuda și vă obligați să faceți ceea ce știți că doriți / aveți nevoie / ar trebui să faceți și să luați ceea ce este în mod legal al dumneavoastră.
Domnilor, fiți puternici. Vă străduiți mai mult decât să faptați. Te străduiești să-ți iei înapoi viața. Dacă puteți controla acest imperativ cel mai animalist și mai înnăscut, puteți controla orice.
;
