Așa că tocmai am lovit marele șase-0; iată ce am câștigat din ultimele peste 1440 de ore porno și fap gratuit.
Diferențele bune:
- Capul mai limpede – nu mă mai găsesc visând cu ziua (creier-ceață) și capacitatea mea de atenție este mult mai puternică
- Onestitate – nu mi-e frică să spun oamenilor părerea mea și care ar putea fi părerea lor despre un subiect, într-un fel sunt mai încrezător
- Muschi – Antrenamentul intens se dovedește de două ori mai mult decât atunci când mă uitam și mergeam la porno; Mi-am stabilit obiective și am hotărât să le ating
- Generozitate – Sunt mult mai generos cu ceilalți decât am fost, îmi fac în mod special un punct pentru a face ziua cuiva mai strălucitoare în fiecare zi, chiar dacă este la fel de simplu ca să țin ușa deschisă
- Sociabil – petrec mai mult timp în afara casei și departe de ecran cu prietenii
- Dragoste – Prima relație intimă cu o fată
- Viața – În general, apreciez că pot să merg și să respir și îmi propun să nu iau totul de la sine înțeles.
Diferențele nu prea bune:
- Mânie – Temperamentul meu este mult mai scurt decât înainte, este nevoie de foarte puține lucruri pentru a mă bifa cu adevărat. Folosesc sala de sport ca antidepresiv care a funcționat absolut bine în ultimele 2 luni.
- Emoții – simt fiecare emoție sporită. Tristețea mă târăște pe podea și fericirea îmi permite să ating norii. Este ceva cu care a fost greu de făcut față uneori, mai ales frustrarea și tristețea.
- Vise ude – Acum știu că aceasta este o parte naturală a „resetare”, dar încă nu trece de faptul că se întâmplă și poate fi o pacoste.
- Fără eliberare - Când nu poți să vezi și să petreci timp cu cineva pe care-l iubești și ești excitat, atunci NoFap devine GREU. Literalmente. Trebuie doar să strângi din dinți și să treci peste asta.
Deci sunt lucrurile pe care le-am observat, dacă aveți întrebări, voi fi bucuros să încerc să le răspund 🙂
;
