Vârsta 18 - Am avut 39 de recăderi totale: consider anul acesta un succes în nofap.

Sper că toată lumea a avut un Crăciun bun și dacă nu îl sărbătoriți, sărbători fericite!

Al meu a fost bun, frumos să fiu alături de familie din nou acasă, din primul meu semestru de facultate. Singurul dezavantaj este greșeala pe care am făcut-o vizionând porno la 3 în această dimineață, când m-am trezit excitat și am cedat.

Dar am plecat de la asta. Mâine dimineață m-am angajat și da, astăzi fiind o zi post masturbare, supt cu toate acele gânduri ale unui videoclip și dorințele care îmi trec prin cap, dar am rămas prin el. Dar, înainte de a dormi, am vrut să îmi caut anul pe nofap și să văd cum am făcut-o.

Primele lucruri mai întâi: nofap nu a fost principala mea prioritate în acest an. M-am dus la bal cu o fată frumoasă, vorbeam cu ea o vreme după aceea, dar să mergem la școală la o distanță de 3000 de mile nu ar fi fost o idee bună pentru o relație, așa că nu am împins asta. De asemenea, am absolvit liceul, am devenit mai aproape de prietenii mei, mi-am început primul an de facultate, am supraviețuit săptămânii finale, mi-am făcut niște prieteni minunați acolo și am început să îmi fac imaginea vieții, iar obiectivele și visele mele se apropie în fiecare zi.

Următorul meu an pe nofap. Am avut 39 de recăderi totale. Un pic ridicat pentru placerea mea, dar o îmbunătățire uriașă față de anul trecut și cu ani înainte, când sunt sigur că numărul era în anii 100 și mai mare. Ianuarie am avut 4, 7 februarie, 5 martie, 0 aprilie, 5 mai, 4 iunie, 4 iulie, 8 august, 0 septembrie, 0 octombrie, 1 noiembrie și 1 decembrie.

Consider anul acesta un succes în nofap, de vreme ce nu am folosit pentru 2 luni. Greșelile mele din noiembrie și decembrie, când am fost acasă la pauză, dar știu că pot trece prin ea și vreau ca acasă să fie undeva unde să nu mă masturbez.

Nu am folosit încă la școală, unul dintre avantajele de a fi într-o cameră de cămin cu colegii de cameră, nu-mi place, cred, petrec mai puțin timp acolo și dorm când dorm și ei. Nu m-am simțit niciodată tentat să mă uit la pornografie sau să mă retrag când sunt alți oameni în cameră, asta e naibii.

Voi fi mai puternic când nu voi folosi când voi fi acasă și voi putea să mă descurc mult timp departe de pornografie în timp ce sunt acasă vara viitoare.

Mi s-a părut interesant, cum v-ați dat drumul în acest an?

Editați: ați uitat acest lucru. Nu mă obsedează de câte ori folosesc porno pentru a scăpa. Acesta a fost doar ceva ce mi s-a părut interesant și am vrut să văd dacă și alții s-au îmbunătățit în ultimul an. Principalele mele preocupări sunt modul în care acționez ca persoană, indiferent dacă e vorba de 90 de zile sau din prima zi din nou. Cum apreciez oamenii și țin conversații. Este doar un număr.
 

LINK - Gândurile mele și anul în revizuire

by josh-făli


 

POST INITIAL - 8 LUNI MAI ANTIC

Înfrâng această obsesie. Indiferent de cost.

Dependența mea de porno în primii 18 ani din viața mea m-a transformat într-o persoană pe care nici măcar nu o cunosc. Nu-mi cunosc adevăratul eu, nu cunosc fericirea reală. Prietenie adevarata. Interacțiuni reale cu o altă persoană.

M-am confruntat cu crize de depresie, încă o fac din când în când, iar acestea m-au determinat să fiu persoana care sunt astăzi. Nu-mi place persoana care sunt. Pot fi mai bun decât atât. Nu există niciun motiv să nu pot fi.

Vreau ca prietenii mei să mă vadă pe mine adevărat. Fata cu care voi merge la bal pentru a vedea cât de grozavă de tip a întrebat-o. Vreau ca părinții mei să știe cât de bun sunt un fiu. Gata cu această cățelușă deprimată care se retrage pe porno pentru interacțiunile sale umane.