160 de zile - Deci, ce s-a schimbat? Pentru a rezuma ... TOT.

Unele modificări nu pot fi descrise în cuvinte. Sunt atât de recunoscător că un prieten a postat link-ul NOFAP în chat ca o glumă ... Mi-a schimbat viața. Rămâneți cu el. Călătoria este uimitoare și merită durerea !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Deci, ultimele 4 luni au fost într-adevăr foarte interesante .... M-am dus 54 de zile, am recidivat, 50 de zile, am recidivat, iar acum un nou personal personal 56 de zile de NOFAP!

Sunt într-o provocare NOFAP de 180 de zile. Dublu față de cele normale de 90. Am decis să-mi extind provocarea de la început și, în ciuda faptului că m-am gândit de două ori de multe ori, sunt încă angajat. Creierul meu de prostie a încercat să raționalizeze faptul că, dacă ajung doar la 90 de ani, totul va fi OK și îmi pot pune capăt provocării. Creierul meu scrabă a încercat să raționalizeze acest lucru, de când am făcut 90 de zile cu un singur PMO, provocarea mea este completă. Creierul meu mizerabil m-a făcut să recidivez de două ori spunând că tăierea este în regulă ... Acesta este punctul în care dependența a preluat creierul meu. Este dezgustător. Este dezgustator. Mă duc la 180 și nimeni sau nimic nu mă poate opri.

Am stat 160 de zile cu doi PMO ... Asta în sine este uimitor pentru mine.

Deci, ce s-a schimbat? Pentru a rezuma ... TOT.

Cât de mult din schimbare se datorează faptului că nu m-am apăsat și cât de mult sunt schimbările personale care nu m-au făcut atât de puternic să mă confrunte? Nu pot răspunde la asta. Știința va trebui să răspundă la asta. Voi spune că, fără îndoială, m-am schimbat ca persoană în bine. Voi face o mică trecere în revistă înainte și în prezent:

Înainte, eram:

  • Nesigur
  • Nerăbdător
  • Nu avea prieteni REALI
  • Nu avea interese feminine
  • Nu mi-a fost atras atenția când a intrat într-o cameră
  • Nu a putut ține contactul vizual
  • Nu s-a putut ține o conversație interesantă bună
  • Avea o poftă extremă de sex
  • Aveam așteptări nerealiste pentru cine puteam să mă atrag
  • Petreceți ore pe zi apăsând, fantasmați despre fapping sau găsind material fap.
  • Nu aș ieși niciodată și mă voi distra.
  • Avea o formă ușoară de ED
  • Nu mi-aș putea imagina că voi găsi vreodată o prietenă bună

În prezent:

  • Intru într-o cameră și comand atenția
  • Pot să mă apropii de femei și să mă implic într-o conversație semnificativă
  • O pot privi în ochi fără teamă de judecată
  • Am femei pe radarul meu care sunt cu adevărat interesate de mine
  • Simt că ED-ul meu este fix (de confirmat în curând, sunt sigur)
  • Am 3 prieteni foarte buni în acest moment și un bun 10 interesele posibile feminine
  • Mi s-a spus că sunt frumos, sexy, miros bun
  • Am avut o mamă într-un magazin să-mi spună că fiica ei m-ar iubi (deja mama a fost aprobată!)
  • Nu mă gândesc la porno, PMO sau sex
  • Nu primesc îndemnuri către PMO
  • Îmi sunt îndemn să cunosc de fapt femeile pentru a-mi da seama dacă suntem compatibili.
  • Sunt mai puțin nesigur în ceea ce privește corpul meu și mai puțin anxios în jurul femeilor
  • Așteptările mele față de cine pot atrage sunt mai potrivite cu realitatea
  • Ies și merg la petreceri și la hangout săptămânal în loc de o dată pe an.

TL; dr - Nofap a fost o luptă. Sunt de un nou nivel personal și pe ritmul de a-l face de data aceasta! Uneori este greu să observi schimbări de la o zi la alta. Dar lucrurile se vor schimba și se vor schimba dacă ești angajat. Găsiți un hobby unde veți avea șansa să întâlniți persoane cu interese similare. Nu vă fie frică să vorbiți și să ascultați. Stai cu ea !!!!!

LINK - Noua personală personală! Și actualizarea NOFAP !!!!!

by AhileNOFAP