Не знаю, как мастурбировать без порно? Спросите любого старше 40 лет! Помните: у ваших предков не было Интернета. Поэтому они не попались в ловушку кондиционирования их половой шаблон все, что связано с их использованием порно, такое вуайеризм, несколько вкладок, HD-потоковый хардкор, поиск / поиск, бесконечная новизна. Сюда также могут входить порнухи, странные действия, шок, удивление, беспокойство и т. Д. возрастают пользователи смотря эротику. подростковый мозг находится на пике выработки дофамина и опиоидов и нейропластичности, что делает его крайне уязвим к наркомании и сексуальное возбуждение. Также возможно, что они не мастурбировали почти так много, как сегодня мужчины. Видеть Мастурбация, фэнтези и плена и МУЖЧИН.
Ваша сексуальная реакция должна автоматически увеличиваться, когда ваш мозг вернется к полной чувствительности. Вам не нужно do все, чтобы это произошло; решение не делать, Тем не менее, вы можете извлечь выгоду из приведения своего сексуального возбуждения в соответствие с реальными людьми (как это было бы естественно в подростковом возрасте до Интернета). Хотя это помогает всем выздороветь, это может быть ключевым компонентом для молодых мужчин с небольшим или отсутствующим сексуальным опытом. Это не значит, что вам нужно заниматься сексом, чтобы «перемонтировать». (видеть- Должен ли я заниматься сексом, чтобы переделать?). На самом деле, постепенное знакомство с кем-то - это, вероятно, лучший путь. Прижаться, прислушиваться, болтаться, все, что вы можете сделать, чтобы соединить сексуальное возбуждение и привязанность с реальным человеком, может иметь важное значение для вашего выздоровления.
Вот наблюдения одного человека о том, как мастурбация была без порно:
Я понял, что лишил себя возможности достигать оргазма чувственными прикосновениями. Когда я впервые переживал половое созревание, я экспериментировал, наблюдая, насколько мягко я могу касаться себя и достигать оргазма. Когда я сделал это, я не смотрел на порно или фантазировать. Речь шла о чистом переживании приятных ощущений, исходящих от моего собственного тела, и они выстраивались в своего рода петлю обратной связи, пока я не взорвался оргазмом. Я подозреваю, что это не редкость, учитывая, что мой друг упомянул, что он делал то же самое. Мой дом был много порно доступно, так что я довольно быстро начал полагаться на него, чтобы помочь мне освободить. Я думаю, что тогда я приучил себя только быть в состоянии спермы через порно и фантазирование. (Он обращая это сейчас.)
Другой парень:
В отличие от многих из вас, я не наркоман. По крайней мере, я не отождествляю себя. Как типичный 24-летний мужчина из Америки, я определенно был пользователем. Я никогда по-настоящему не вникал в грубые или более непристойные сцены, чем я ожидал от меня и моей девушки…
Я смог поднять его, но не смог оторваться от ручной работы и в конце концов стал слабым. Даже минет не помог. Это было далеко не то, что я ожидал, но я наткнулся на этот сайт после обращения к тому, кто знает все - GOOGLE!
Сначала я был настроен несколько скептически. Я слышал о подобной философии на Reddit (без фапа) и даже видел TedTalk, обсуждающий эту тему. Однако до тех пор, пока я не попал в мешок с реальной девушкой, это не имело значения. У меня не было никаких признаков того, что я могу идентифицировать себя. Как я уже сказал, я не считаю себя наркоманом. Порно не повседневная вещь, это просто то, что я сделал, когда я мастурбировала.
Я мастурбировал 5-7 раз в неделю, в зависимости от того, что у меня было, вот и все. У меня никогда не было особых проблем с выходом. У меня никогда не было никаких проблем с ЭД, и, слава богу, задержка эякуляции была моей настоящей проблемой. Через некоторое время мой пенис стал мягким, что было большим разочарованием, хотя, если бы я больше не перезагружался, он, возможно, в конечном итоге начал бы развиваться более серьезно. Главное, что я считаю, сделал мое путешествие намного легче, что я не всегда иду в порно. Я начал самостоятельно, без порно. Я мастурбировал иногда со своими собственными мыслями о реальных людей, либо потому, что у меня не было доступа или просто не хотят порно в ту ночь. (Возраст 24 - нет зависимости, но развилась отсроченная эякуляция: она вылечена.)
Некоторые мужчины ждут двух мокрых снов без мастурбации, поэтому они могут видеть, что может стать нормальным интервалом для их тел.
Ниже приведены некоторые проницательные комментарии о влиянии порнографии на мастурбации. Я думаю, что это захватывает большую часть того, что мы пытаемся понять на этом сайте:
Тема: Причина и следствие. Я читал эти статьи с интересом, а также участие в моем собственном анти-порно / анти-мастурбации эксперименте. Вот что я думал о: две вещи, порно и мастурбации, кажется, постоянно сосредоточенных вместе, как общее дело сексуальных дисфункций мужчины отчетности. Я понимаю, что люди обычно не смотрят на порно без мастурбации. Тем не менее, была ли какая-либо попытка сделать вывод, является ли это порно с мастурбацией, порно без мастурбации, или только мастурбации, что может быть причиной этой проблемы? Я понимаю, что это относительно новая проблема, и проведено не так много исследований. Просто кажется, что с научной точки зрения исследователь хотел бы попытаться разделить эти действия, чтобы уточнить результаты. Говоря чисто из личного опыта, я склонен думать, его порно, что это гипер-стимул приводит к дисфункции, а не онанизм. Странно, что я нахожу о моем личном опыте, что без порно, я не чувствую, как мастурбация и даже когда я пытаюсь, я не вызвал достаточно мастурбировать. Мой разум не Фантазирует больше, как это было раньше, когда я был ребенком, в заранее порно дней. Мне интересно узнать, вернется ли моя фантазийная жизнь через месяц или два. Я скучаю по нему.
Вот два парня комментарии о различиях между мастурбацией с и без порно:
Если я просто дрочу, то я, возможно, что-то противное чувство после этого, но если я использую порно, то я чувствую определенное количество отталкивающего. Думаю, что я замечаю, так это то, что если я чувствую потребность в близости, чувства лучше или менее неприятны. Но когда я использую порно это и потому, что я решил отпустить мое самообладание и дать в более мощное принуждение, поэтому, вероятно, мой мозг гораздо больше стимулируется, которые могли бы объяснить более сильную реакцию после этого.
Самое поразительное, что я заметил после остановки порно было, как трудно было мастурбировать без визуальных раздражителей. Я думаю, что это то, что я бы сказал, что для человека, который хочет отказаться от порно, но продолжают мастурбировать. Вы не можете, или быть в состоянии, мастурбировать без порно. Примерно через месяц после отказа от порно, я действительно не мог получить достаточно трудно мастурбировать, и когда я «вынужден» это мои оргазмы были довольно неудовлетворительны. К счастью, секс с моей женой улучшился довольно быстро после того, как я пошел на моем порно быстро. Так что я не очень скучала по мастурбации.
Помните смазку!
Около 40 дней без мастурбации или порно, я мастурбировала, и это был лучший оргазм, я, вероятно, каждый имел. Я понял, что всю свою жизнь мастурбировал! Много жидкостного смазочного материала и легкого захвата - это все, что вам нужно. Ничего больше, чем Дарт Вейдер, но чувственный прикосновение.
Другой парень:
Вот еще один парень с отличным учетом различий между мастурбацией с и без порно:
За последние четыре недели с момента моего осознания того, что PMO был слишком вредной частью моей жизни, я дважды возвращался и делал новые открытия о себе, даже о моих прошлых сексуальных проблемах.
Спустя почти две недели моего первого раза без PMO я испытал огромное сексуальное напряжение. Однажды ночью я корчился в постели, мне очень хотелось прикоснуться к себе или посмотреть на что-то возбуждающее. Мое тело находилось в активном гормональном режиме, и я думала, что этот опыт вызовет у меня спонтанный оргазм! Когда я проснулся на следующее утро, мне не снились мокрые сны, и я не чувствовал того «кайфа», который у меня всегда был после сеанса PMO. Но я знал одно: мое тело жаждало секса. Настоящий секс.
Здесь все сложнее, поскольку у меня нет отношений. Так что я попробовал что-то совершенно другое - M и O без P - то, что я никогда не рассматривал. У меня даже не было настоящего секса, так как это должно было работать?
Через два дня я добавил P в МО по прихоти и снова вернулся.
Эти два события были настолько разными. Просто МО почти шокировала финал, потому что у меня не было никакого шума, никакого сдвига восприятия. Это оказалось приятным, бодрящим чувством.
Во время полного сеанса PMO я чувствовал себя полностью под наркотой. Каждая фотография превращала мое тело в обжигающий взрыв напряжения, каждая новая картина была сильнее предыдущей. Я почувствовал почти как «прилив наркотиков», пробегающий из моего мозга по всему телу. Внезапно я мог слышать и чувствовать ВСЕ более интенсивно. Тогда это было похоже на облако идиотизма, охватившее меня, и все онемело. Это чувство длилось НАВСЕГДА. Как минимум два дня.
Прочитать обо всем этом здесь, на YBOP, было одно, но испытать это и получить шанс ЗАМЕТИТЬ… Это было действительно поучительно.
Нахождение график порно-бесплатно мастурбация может быть сложным, но это вызов люди столкнулись в течение длительного времени. Видеть Существуют ли какие-либо рекомендации по здоровой мастурбации? Просто следите за нежелательной эскалацией. Это происходит из информационного бюллетеня Академии NoFap:
Какова ваша точка зрения на меня мастурбировать в воспоминания и мысли о регулярном сексе (то есть, не включение порно-индуцированный фетишей или что-нибудь) с моей реальной жизни партнера? Мы в настоящее время междугородние, и я чувствую себя fapping к мысли моего партнера 1-2 раза в неделю на самом деле помогает держать меня подальше от порно. Я хочу, чтобы в конечном итоге вырезали мастурбации, а также, но порно, конечно, реальный враг здесь. Я замедляю перезагрузку? Я не вижу, чтобы это было нездоровым, но что вы думаете?
Это трудно для «бывшего» порно наркомана создать здоровую мастурбации рутины - то есть, не слишком мастурбация без использования порнографии или порнографических фантазий. Я поставил экс в кавычки, потому что я считаю, что эффекты, порно имеет на мозг последнего в течение длительного времени, тем более, что многие из нас первого поколения пользователей Интернета порно научились ассоциировать нашу сексуальность с экрана компьютера с самого раннего возраста.
Всякий раз, когда я сказал себе, я бы только мастурбировать и никогда не вернуться к порно, это не было задолго до того, онанизм стал своего рода скучно мне. Я бы фантазировать о реальных воспоминаниях в самом начале, но мой мозг быстро перейти к памяти от порно сцен и нереальных фантазий. Оттуда это приведет к эротической фантастике, в любительские изображения, а затем прямо назад к хардкор порно видео (Обратите внимание, как это обостряется?).
Для себя я большой поклонник подхода холодной индейки. Подобно тому, как много алкоголиков, проходящих через выздоровление, никогда не вернутся в чашку на всю оставшуюся жизнь, некоторым сексуальным наркоманам будет трудно вернуться к мастурбации. Я думаю, что Fapstronauts могут вернуться к здоровой мастурбации после участия в проблемах NoFap, но для многих людей это занимает больше времени, чем 90 дней абстиненции.
Я не фанатик против мастурбации. Если вы считаете, что это не оказывает негативного влияния на ваши отношения или другие сферы вашей жизни, я не собираюсь говорить вам, чтобы вы этого не делали. Но просто имейте в виду, что это кажется скользким склоном, и легко постепенно вернуться к старым привычкам. Если вы заметили, что ваш ум сбивается в стороне нереальных фантазий или порнографических сценариев, возможно, настало время, чтобы сделать еще один перерыв.
В этой книге обсуждаются преимущества мастурбации без фантазии. «Больше не г-н Ницца Гай»
Наконец, дружеское предупреждение от парня, который пытался слишком рано включать мастурбацию-без-порно в процесс перезагрузки:
Я закончил свою 2-ю попытку несколько дней назад, и пошел на 3-дневной порно выпивке в. Моя первая попытка длилась около 1 дней, а вторая закончилась через 30 дней. Рецидив после второй попытки был очень обескураживающим и заставил меня полностью зря потратить выходные, но я вернулся, чтобы дать ему еще один шанс.
На первых двух попыток, я только устранен порно. Я продолжал заниматься сексом и все еще мастурбировал иногда, но реже, чем раньше. Мастурбация привела к моим смерти как раз и резко препятствовали восстановлению, так как это, кажется, ворота в порно рецидив.
Я бы решил «мастурбировать один раз, чтобы снять напряжение». Это будет нормально, поэтому я решил сделать это снова через несколько дней. Но, порно фантазия будет ползти обратно в мою голову на вторую попытку, и я бы в конечном итоге мастурбацию визуально напряженные мысли. В следующий раз я бы начал смотреть в Интернете изображения сексуального характера во время мастурбации. Я убедил себя, что это не порно, так что это было прекрасно.
Как вы можете догадаться, в следующий раз, когда я решил подрочить, я закончил на полноценной порно выпивке. Таким образом, на этот раз будет полное воздержание от порно, мастурбации и секса.
Вот что сказал один парень (который успешно перезагружен, думал, что он сможет использовать порно снова ... и в конечном итоге попали в его склонности снова в течение нескольких месяцев):
Я был бы не против мастурбировать, если это неизбежно. Но это должно быть без порно. Я теперь боюсь кайфа, если я использую порно. Я уже знаю из моего недавнего опыта, что если я мастурбировать во время просмотра порно, я бы сделал это непрерывно в течение нескольких дней. Значок «эффект chaser»Будет очень сильным.
;