Prešiel som rozchodom na konci 2014 a rozhodol som sa urobiť hardmode v 2015, aby som pre seba vytvoril nový životný štýl. Pár mesiacov do hardmode som začal transformovať. Začal som chodiť viac, robiť nové veci a stretávať sa s mnohými novými ľuďmi.
Skončil som sa sťahovať do nového mesta. Počas tejto doby bolo dievča, ktoré som obdivoval a chcel som byť bližšie, ale zostali sme len priateľmi. Prestal som ju očisťovať ako možnú SO a znova som sa zameral na seba. Po niekoľkých mesiacoch bola moja energia elektrická kvôli tvrdému režimu. Rozhodol som sa zdržať akéhokoľvek sexuálneho kontaktu na rok a pol. Mal som 6 mokré sny, 3 bezsenné noci a 3 relapsy, ktoré boli mesiace od seba po asi 135 dní skutočného hardmode. Recesie sa mi nikdy nedostali, jednoducho som sa zdvihol a začal som, pretože som vedel, že ak sa budem cvičiť, tak sa budem cítiť prekážkou.
Potom som sa stretol s dievčaťom mojich snov a ona bola úplne prekvapená, že som sa dokázala odvrátiť od PMO! Odtiaľ som už viac nechcel masturbovať alebo pozerať porno, pretože sex je taký dobrý, že robí PMO vtipom. Získal som schopnosť mať sex celé hodiny. Možno si myslíte, že je to vtip alebo lož, ale som úplne úprimný. Ja a moja SO sme mali dni, kedy by sme všetci jedli a mali sex. Jedným z tajomstiev tohto rozhodnutia je, že nie je orgazmus pre mužov. Keď idete cez hardmode počas cvičenia, meditujete a precvičujete si určité cvičenia, získate určité schopnosti. Cez moju cestu som pochopil, ako sa pohybovať po mojich nutkaniach až k bodu, kde som ich prekonal. Doslova som šiel od žiadneho sexuálneho kontaktu, aby som mal takmer každý deň najlepší sex svojho života.
LINK - Z Hardmode do Wild Sex
by Kahyel
EARLER POST
Teraz som prešiel 90 dní bez akejkoľvek sexuálnej aktivity. Aj keď naďalej zostávam disciplinovaný v otázke eliminácie PMO nadobro, nezapájam sa do „tvrdého režimu“, ale skôr sledujem, čo sa môže stať.
Je to taká krásna cesta vzostupov a pádov, ako postupujem. Tu je niekoľko postrehov, o ktoré by som sa s vami rád podelil.
- Prestal som aktívne počítať dni. Zvyknem si občas pozrieť svoj odznak a každý deň kronikovať, ako som postupoval. Aj keď pripúšťam, že je zábavné vidieť odznak, ktorý mi, prirodzene, vypadol zo záujmu počítať dni. Teraz si jednoducho pamätám presný dátum, kedy som sa dal do vedomého záväzku zmeniť svoj život, a som s tým spokojný.
- Pracuje mi dáva naozaj vysoké! Spôsob, akým posilní moju pozitívnu náladu a hladiny energie, sa dá prirovnať k lieku!
- Keď hovorím s ľuďmi o mojom výbere, že nebudú masturbovať, sú prekvapení a zaujatí. Stávajú sa ešte viac prekvapení, keď im poviem, ako dlho som šiel bez sexu hahaha! Ale vždy sa zdá, že prináša zaujímavé rozhovory o tom, ako žijú ostatní.
- Tu je jedna z najväčších vecí, ktoré som si všimol. Pocit, fyzický aj emocionálny, sa neskutočne zvýšil. Som citlivejšia a vnímavejšia na to, ako sa cítim, a na interakcie okolo seba. Emócia sa javí bohatšia, hlbšia, aj keď tak mierne. V mojej mysli sa zdôrazňuje akýkoľvek provokatívny čin dievčaťa. Ako keby so mnou dievča flirtovalo a malo ľahký hravý fyzický kontakt, cítim, ako vo mne vystrelili prívaly elektrizujúcej energie! Je to poriadny zhon!
- Predovšetkým sa cítim naozaj veľmi dobre. Cítim sa vyváženejšie, jasnejšie, sebavedomejšie a čisté.
V jednu chvíľu pred niekoľkými dňami, keď som sa blížil 90 dní som mal veľmi náročné nutkanie. To ráno a ráno predtým, ako som mal dva sexuálne sny, ktoré vyústili v nadržaný stav, ktorý som našiel by sa ľahko rozptýliť. Ako sa vyvíjal tlak, aj keď som viac o sexuálnych fantáziách a predchádzajúcich sexuálnych stretnutiach, kým som sa pozrieť na niektoré porno. Po asi 10 minútach som prestal sledovať a pokračoval hádzať a otáčať v posteli, ako by som bol chorý. Keď som cítil silné nutkanie masturbovať, zopakoval som si, že to nie je to, čo som skutočne chcel, a že som sa nechcel vrátiť k svojmu bývalému ja. Nakoniec som zaspal a prešiel najväčší pokus tejto cesty. Urobil som to na tomto moste, ktorý sa tak trochu potĺkal a sľúbil som si, že sa nebudem pozerať na žiadne porno zámerne.
Cesta pokračuje mojimi priateľmi! Mier vám všetkým a dúfam, že prekonáte akékoľvek výzvy, ktorým by ste mohli čeliť.
Mám 27 rokov. Už od 17 rokov som mal nepretržitý návyk na PMO, ktorý som nepretržite sledoval porno a masturboval aspoň raz týždenne. Toto bol 10-ročný zvyk, ktorý som nakoniec ovládol.
LINK - Pozorovania po 90 dňoch Hardmode <
by Kahyel
AKTUALIZÁCIA - Pol roka tvrdého režimu
Toto urobím čo najkratšie a najsladšie.
Mám 27 rokov, začal som PMOing v 16 rokoch a pokračoval som až doteraz. Nikdy to nebola každodenná závislosť, ale bol to problém, o ktorom som si bol vedomý, pretože totálne zabil intimitu môjho posledného vzťahu.
Od môjho hlavného rozchodu zo vzťahu, ktorý trval 7 rokov, som zastavil akúkoľvek sexuálnu aktivitu. Dnes uplynie pol roka tvrdého režimu.
Som ohromený sám sebou a úrovňou disciplíny, ktorú som získal. Ak sa s ostatnými spojím v súvislosti s mojou voľbou zdržať sa vždy dobrých vtipných rozhovorov a väčšina ľudí ani nevie pochopiť, ako alebo prečo to robím.
Od mojej cesty som sa viac socializoval, spoznal toľko nových ľudí, presťahoval sa do nového mesta, získal dve nové zamestnania, urobil vážny pokrok v mojich životných cieľoch, visel s niekoľkými rôznymi dievčatami, z ktorých jedna ma naozaj baví, a boli na rande, ktoré, zdá sa, pekne napreduje.
Chcem vám len veľmi pekne poďakovať, chlapci. Som veľmi rád, že som sa o tomto subreddite dozvedel. Dodalo mi to potrebnú motiváciu, aby som konečne nadobro zastavil PMO.
Pre ktoréhokoľvek z nováčikov, ktorý to čítajú, je prvý mesiac najťažší. Musíte dať svojmu telu čas na prispôsobenie sa a závislosť, ktorá trvá roky. Stále na mňa nalieha, ale občas je potrebné urobiť všetko, aby ste ich vyčerpali. Už nerátam dni a občas idem na tento sub. Po chvíli sa váš život nebude točiť okolo abstinovania od PMO, stane sa iba súčasťou toho, kým ste, ak sa dostatočne disciplinujete.
Z mojej skúsenosti je na začiatku pocit, že máte superveľmoci a toľko energie, čo je úžasné, ale po dosť dlhom zdržaní sa to začne upokojovať. Z nofapu som nezískal žiadnu superveľmoc. Získal som pokoj v duši, jasnosť, zmysel pre rovnováhu, silu, väčšiu dôveru a šarm. Tieto vlastnosti sú jednoducho prirodzene atraktívne, nie je na nich nič zvláštne, ale ľudia si to všimnú.
Otázky sú vítané!
;
