Vitajte na našej stránke Časté otázky týkajúce sa reštartovania / používania porno. Odpovede sú založené na rokoch ťažko získanej múdrosti zdieľanej zotavujúcimi sa používateľmi, ktorých komentáre sú niekedy súčasťou príslušného výskumu. Väčšina otázok má viac odkazov.
Ak chcete chápať základné mechanizmy a zmeny mozgu za závislosťou od pornografie a príbuzných symptómov Vaša mozog na porno: Ako Internet porno ovplyvňuje mozog a Dospievajúci mozog spĺňa vysokorýchlostnú internetovú pornografiu.
Viac informácií o vede, čítajte Začnite tu pre prehľad kľúčových konceptov a postupujte podľa odkazov alebo navštívte stránku Články oddiel. Toto 18-minútové video sa zameriava na bežné mýty a propagandu - PORN MYTHS - The Truth Behind Addiction and Sexual Dysfunctions, autor Gabe Deem
Časté otázky o sexuálnych problémoch
- Sú moje sexuálne problémy (ED, DE, nízke libido) spojené s mojím pornom?
- Výskum potvrdzuje obrovský nárast mladistvých ED
- Akékoľvek návrhy na liečbu oneskorenej ejakulácie (DE) alebo anorgasmia?
- Som priamy, ale priťahuje sa k transsexuálnemu alebo gay pornu (alebo homosexuálovi priťahuje rovný porno). Čo sa deje?
- Je moje fetiš porno vyvolané?
- Som bezpohlavný?
- Nezvyčajné techniky masturbácie spôsobujúce problémy?
- Je moja predčasná ejakulácia (PE) spojená s mojou pornografiou?
- Čo hovoria odborníci na mladých ľudí trpiacich ED (dobrí aj zlí)
- Štúdie spájajúce pornografiu alebo závislosť na pornografii so sexuálnymi dysfunkciami, nižšou vzrušivosťou a nižšou sexuálnou a vzťahovou spokojnosťou
Základy reštartu (pozrite si stránku Základné informácie o reštarte)
- Aké výhody prinášajú ľudia pri reštarte?
- Čo vylučuje pornografia?
- Môj recidíva ma vráti?
- Aké podnety sa musím vyhnúť počas môjho reštartu (došlo som k relapsu)?
- A čo fantazírovanie počas reštartu?
- Musím mať sex, aby som sa mohol vrátiť späť?
- Čo ak masturbovať (okraj) alebo pozerať porno bez orgazmu?
- Prečo pri zotavení z pornografie nefunguje zúženie najviac?
- Zastaví porno vyriešiť moje problémy?
- Je porno robiť moje sociálne úzkosť / dôveru / depresia / úzkosť / OCD / bipolárne horšie?
- Môže porno používať tupé emócie?
- Môže používanie pornografie ovplyvniť pamäť a koncentráciu?
- Akékoľvek spojenie medzi úrovňami orgazmu, abstinencie a hladiny testosterónu v krvi?
Časté otázky týkajúce sa výziev na reštartovanie
- Opustil som pornografiu a teraz sa cítim horšie. Je to normálne?
- POMOC! Zastavil som porno, ale moja sila, veľkosť pohlavných orgánov a / alebo libido klesajú (Flatline)
- Začal som mladý na internete porno a moje zotavenie z erektilnej dysfunkcie trvá príliš dlho.
- Ako zistím, keď som späť v norme?
- Ako sa môžem vyrovnať s pornografickými zážitkami?
- Čo je „efekt prenasledovateľa?“
- Čo napríklad „modré gule“ alebo „milenky“?
- Príliš veľa vlhkých snov a pornových snov?
- Čo sa týka vlhkých snov? (video poradenstvo)
- Vzdelávanie vášho terapeuta
- Musím zničiť / odstrániť všetky moje porno?
- Prečo sa cítim tak smutne, že sa vzdávam porna?
- Mala som relaps alebo som v nebezpečenstve relapsu. (Núdzové opatrenia)
- Reštartujem a moje erekcie sú bolestivé.
- Potrebujem porno, aby ma upokojil alebo aby ma spal.
- Vyskytuje sa syndróm post-akútneho vysadenia (PAWS) s pornografiou?
- Pomáha vám zobraziť pornografiu ako nemorálnu?
- Je pornografia väčšia výzva pre náboženských ľudí?
- Čo mám robiť, keď mám príliš veľa sexuálnej energie?
- Prečo je intermitentné užívanie (dlhá abstinencia s binges) riziko závislosti?
Reštartovanie s partnerom:
- Reštartovanie s partnerom: A čo sex?
- Čo môžem povedať svojmu kamarátovi?
- Porn-indukované ED: Čo mám povedať mojej priateľke?
- Čo keď môj partner je pornograf?
Nástroje na zmenu a obnovu
- Nástroje pre profesionálov (zahŕňa CPD v Spojenom kráľovstve)
- Solo Tools
- Nástroje na spojenie s ostatnými
Časté otázky o závislosti na internete:
- Štúdie neurovedy o užívateľoch pornografie a závislých na sexe
- Znamená pornografia príčina nevratného poškodenia mozgu?
- Prečo sa moje pornografia zvyšuje?
- Prečo je myšlienka sexuálnej rozmanitosti tak lákavá?
- Aké sú príznaky nadmerného používania pornografického internetu?
- Prečo sa porno spúšťa ešte spústa (senzibilizácia)?
- Nie som závislý. Čo sa stane, keď sa „reštartujem?“
- Ako sa pornografia na internete odlišuje od porna minulosti?
- Je pornografia väčším problémom pre mužov ako pre ženy? A čo porno a agresia?
- Štúdie, v ktorých sa uvádzajú zistenia, konzistentné s eskaláciou používania pornografie (tolerancia), návykmi na pornografiu a dokonca s abstinenčnými príznakmi
- Štúdie spájajúce pornografiu s horším duševným a emocionálnym zdravím a horšími kognitívnymi výsledkami
- Prečo som závislý, kým moji priatelia nie sú?
- Aké to je používať porno po reštarte?
- A čo porno virtuálnej reality (VR)?
- Neexistujú žiadne vedecké štúdie, ktoré hovoria, že pornografia je návyková, nie?
Časté otázky týkajúce sa masturbácie, ejakulácie, prostaty:
- Články o masturbácii a ejakulácii
- Existujú nejaké smernice pre zdravú masturbáciu?
- Masturbácia, zotavenie a sexuálne zdravie (Jordan Green, SASH)
- Nepotrebujem kvôli zdraviu prostaty často ejaklovať?
- Čo so „sexuálnym vyčerpaním?“
- Čo sa týka úniku spermy?
- Časté močenie počas reštartu?
- Ako masturbovať bez porno?
- Čo spôsobuje post-orgazmické príznaky?
;
