Partneri závislých majú svoje vlastné výzvy. Dobrá správa je, že dnes je k dispozícii veľká podpora.
Ako partner zotavujúceho sa závislého je vašou prvou zodpovednosťou vychovávať si, Zostaňte v spojení s priateľmi a rodinou. Zvážte cvičenie, jogu, meditáciu, čas v prírode a tvorivé činnosti, ktoré vás baví. Všetko vám môže pomôcť udržať rovnováhu, kým sa váš partner roztriedi. Nájdete podporné skupiny pre partnerov aj pre závislých Na tejto stránke.
Pochopte, že závislosť vášho partnera nie je o vás. Nemôžete „správať sa ako pornohviezda“, aby bol váš partner spokojný. Závislosti nikdy nemôžu byť „uspokojené“. Aj keď sú splnené okamžité požiadavky, horúca stimulácia len urýchľuje progresiu závislosti.
Vy môcť, Pomôžte však svojmu partnerovi. Keď sa páry naučia, ako používať spojovacie správanie na upokojenie amygdaly, časti mozgu, ktorá nadmerne reaguje na vnímané hrozby, môže ohromne zmierniť strach spojený s uzdravením zo zrady, stiahnutia a traumy závislosti. Toto môže pripraviť pôdu pre skutočné liečenie.
Kľúčom je zapojiť sa do každodennej náklonnosti typu opísaného v tomto článku: Lazy cesta k zamilovaniu, Pozri tiež Kámoš opúšťa porno? Tipy 5.
Manžel zotavujúceho sa narkomana píše:
Partneri nie sú „v uzdravení“, sme „preživší trauma“. V skutočnosti nie som príliš nadšený z pojmu „pozostalý“. Pretože to má tendenciu sa spájať s „rakovinou prežívajúcou“ a ani sa nechcem zaoberať tým, ako sa k tomu cítim!
Každopádne, čo by bolo podľa môjho názoru najužitočnejšie, je, že hoci váš web nie je miestom na obnovenie, ľudia, ktorí sa chcú naučiť Karezzu, majú zvyčajne veľa liečenia.
Takže ak by ste chceli mať nadpis oddielu, niečo ako Prílohy Trauma Resources…, ktoré by zahŕňali iba akýkoľvek typ traumy, ktorú ľudia potrebujú uzdraviť, vrátane partnerov SA.
V súčasnej dobe, www.RebootNation.orgTáto sekcia je niečo ako, Partners of Addicts. To by partnerom umožnilo zistiť informácie, ktoré by obmedzili alebo znížili toľko rokov mučenia, pretože nevedia, ako sa počas tejto doby živiť sebe alebo svojmu manželovi, a nakoniec sa vzdajú vykonávania Karezzy, prípadne rozvod.
Začalo by sa to uvádzať do rovnováhy, pretože primárne zameranie bolo na závislého.
Táto štúdia o manželoch a pornografiách užívateľov je tiež založená na pripútanosti. Bola vykonaná s „konzervatívnymi kresťanskými“ ľuďmi, ktoré uvádzajú vo svojej štúdii. Zistil som však, že je to pre peniaze v poriadku, a ja nie som náboženský, iba hlboko duchovný. Zistil som, že toto je z veľkej časti dôležitý kus, ktorý terapeut nemá, pokiaľ ide o partnerov závislých. Kombinácia informácií Karezza by bola úplná.
Abstrakt štúdie
Pornografia manželiek so skúsenosťami s pornografiou a súbežným podvodom ako hrozba pripútanosti vo vzťahoch dospelých s párom a väzbami
autor: SPENCER T. ZITZMAN a MARK H. BUTLERPribúdajú dôkazy o tom, že používanie pornografie môže mať negatívny vplyv na dôveru vo väzbu vo vzťahu dospelých a dvojíc. Použili sme kvalitatívnu metodológiu na pochopenie dôsledkov pripútanosti partnera k použitiu pornografie a sprievodného podvodu. Kvalitatívny analytický tím analyzoval rozhovory 14 žien v súvislosti s idealizáciou vzťahov párov a väzieb v párovej terapii na použitie pornografie ich partnera. Analýzy odhalili tri dôsledky používania a klamania manželovho pornografie, ktoré súvisia s pripútanosťou: (1) rozvoj chybnej línie pripútanosti vo vzťahu, ktorá vyplýva z vnímania pripútanosti v úplnosti; (2) nasledované rozširujúcou sa trhlinou pripútanosti, ktorá vyplýva z pocitu vzdialenosti manželiek a odlúčenia od manželov; (3) vrcholiace odcudzením pripútanosti od pocitu, že je vo vzťahu emočne a psychologicky nebezpečný. Celkovo manželky uvádzali globálnu nedôveru naznačujúcu rozpad prílohy. Na základe týchto údajov staviame model účinkov užívania pornografie a sprievodné klamanie vo vzťahu pár-zväzok informovaný o pripojení.
Nakoniec sa odporúča, aby sa partneri závislých dozvedeli veda o závislosti na porno, Ak o tom nič neviete, začnite touto krátkou prednáškou TEDx: Veľký experiment na porno.
Objavuje sa viac výskumov o tom, ako pornografia ovplyvňuje sex a vzťahy:štúdie spojenie pornografického užívania alebo porno / sexuálnej závislosti na sexuálne dysfunkcie, nižšie aktivácia mozgu na sexuálne podnety a nižšia sexuálna spokojnosť.
Je tiež užitočné naučiť sa, aké môže byť pochmúrne stiahnutie pre závislého: Čo vylučuje pornografia? V skutočnosti majú niektorí závislíci opakované abstinenčné príznaky na pár rokov, vypnuté a zapnuté .: Vyskytuje sa syndróm post-akútneho vysadenia (PAWS) s pornografiou?
;