Podpora, aplikácie, fóra, webové stránky, knihy

Bez podpory je zotavenie sa z porno závislosti veľmi ťažké robiť samostatne alebo výlučne s partnerom, ktorý sa (pochopiteľne) cíti rozzúrený. Uviedol jedného člena fóra:

Mal som dobré skúsenosti s miestnymi schôdzkami Anonymous Sex Addicts Anonymous (http://saa-recovery.org/) a stretnutia vám pomôžu spojiť sa s ostatnými a tiež uzdraviť hanbu, ktorú zo seba cítite. Otváranie sa skupine ľudí, ktorí neposudzujú, je neuveriteľne liečivé a veľmi vám odporúčam, aby ste sa skontrolovali kdekoľvek žijete. Existujú aj telefonické stretnutia, ktoré sú vynikajúce a umožňujú vám spojiť sa s ľuďmi z celého sveta. Sám sa k jednému z nich pridám.

Podporná skupina je skvelý spôsob, ako vytvoriť úzke a úprimné priateľstvá. Obnova používateľov prináša obrovské výhody pri výmene tipov a podpory s ostatnými. Mnohé z nasledujúcich stránok majú fóra, stretnutia a programy obnovy. Táto nová webová stránka má a veľký zoznam zdrojov.

Poznámka: Ak hľadáte pomoc od terapeuta alebo lekára, mali by ste ho najskôr oboznámiť s niektorými príznakmi, ktoré hlásia používatelia pornografie.

Iné ako anglické zdroje (žiadne nie sú spojené s YBOP; niektoré môžu byť komerčné)

Získajte aplikáciu:

Fóra bez 12-Step:

  • Reštartujte národ - Má svoje vlastné forum. Založte si svoj vlastný denník na zotavenie, vyskúšajte „klasický“ reštart, uverejňujte príspevky, pýtajte sa, zdieľajte, získajte podporu a pomôžte zvýšiť povedomie o problémoch súvisiacich s pornografiou
  • NoFap.com - Má svoje vlastné fórum a je synchronizované s webovými stránkami komunity hostenými na serveri Reddit. Nájdite zodpovedného partnera na NoFap. Partneri pre zodpovednosť sú páry alebo skupiny, ktoré sa navzájom zodpovedajú pri odchode z porna. Vytvorte vlákno žurnálu, ktoré dokumentuje váš postup. Prísne moderované, aby sa zabránilo zverejneniu pornografie.
  • Váš mozog vyvážený - Jedno z najskorších fór na obnovenie pornografie, PIED, morfujúce porno chute. Vytvorte si vlastný denník obnovy.
  • NoFap subreddit - Veľmi aktívne fórum na reddite.
  • PornFree subreddit - Komunita na pomoc osobám závislým od pornografie.
  • Subreddit pornografie - Komunita na pomoc osobám závislým od pornografie.
  • NoFap Christians subreddit - Fórum o reddite.
  • MuslimNoFap - Fórum o reddite.
  • r / TGandSissyRecovery - Reddit podporná skupina pre ľudí, ktorí zápasia s feminizáciou spojenou s pornografiou.
  • Denná sila: Sex / Pornography Support Group - Aktívne fórum pre závislých na sexe / pornografii a ich partnerov.
  • Zdroje Omega Man - Zoznam zdrojov od člena YBR
  • www.porno-sucht.com - najväčší nemecky hovoriaci online zdroj
  • Talianske fórum na obnovu - Podobné ako RebootNation
  • Zistite, či vám porno prevzalo život - berte test závislosti na pornografii.

Dospievajúci (a rodičia)

  • NoFap Teen subreddit - Fórum o reddite pre dospievajúcich
  • opevniť - Všetky príspevky sú moderované
  • Projekt mládežníckej spokojnosti - Poskytuje holistické vzťahy a výchovu k sexualite s cieľom predchádzať sexuálnym škodám, zlepšovať vzťahy detí a mladých ľudí a budovať odolnosť voči pornografii.
  • Kultúra Reframed - Budovanie odolnosti a odolnosti voči hypersexualizovaným médiám a pornu
  • WiredHuman - Posilnenie postavenia mládeže bojovať proti digitálne vykorisťovanie a postaviť vriadený alue media zvyky

Ženy zápasiace s vlastným pornografickým využitím

Podpora od 12-krokových organizácií, webov a programov:

Podpora od 12-krokových skupín:

Podpora pre partnerov závislých:

knihy:

politika:

Pre rodičov