Noah Church je známy rečník v otázkach týkajúcich sa závislosti na porno. Je tiež autorom Wack: Závislý na internetovej porno, vzdelávací prehľad o tom, ako internetové porno ovplyvňuje jeho používateľov. Okrem toho vytvoril webovú stránku, Závislý na internetovej porno, Na tejto stránke zhromaždil informácie získané z vlastných skúseností a skúseností iných s digitálnou pornografiou. Pre tých, ktorí zápasia, ponúka individuálny koučing. V poslednej dobe, Noah bol hosťom môjho podcastu Sex, láska a závislosť 101. Považoval som našu diskusiu za tak fascinujúcu, že som tu chcel predstaviť otázky a odpovede s Noahom. Toto je časť 1 našej diskusie zameranej na Noemovo návykové pornografické použitie a jeho následky.
Môžete mi povedať niečo o svojich skúsenostiach s používaním pornografií - keď ste začali, čo to pre vás spôsobilo, ako to ovplyvnilo váš život?
Bol som medzi prvou generáciou, ktorá vyrástla v čase, keď bolo bežné mať doma počítač s prístupom na internet. A ako dieťa som mal vždy sexuálne motivovanie, ktoré bolo aktívne. Vždy som sa zaujímal o ženy a dievčatá, a to nebolo dlho predtým, ako som mal vynikajúci nápad hľadať fotografie pekných žien online. To bolo vtedy, keď mi bolo asi deväť alebo desať rokov.
Našiel som to, čo som hľadal, a oveľa, oveľa viac, ako si dokážete predstaviť. Netrvalo to dlho, kým som na to závisel, a hľadal by to, kedykoľvek by som mohol mať čas sám s počítačom. Spočiatku to boli len obrázky žien a heterosexuálneho sexu, ale to sa stupňovalo. Niektoré veci, ktoré som videl spočiatku, ma rušili alebo som proti tomu, čo ma zaujímalo, ale časom som si začal uvedomovať, že veci, na ktoré som sa pozeral, ma len tak veľmi nepôsobili a ja ich hľadám veci, ktoré ma najskôr rušili alebo odmietali. V priebehu času sa zdalo, že ich potrebujem, aby som získal ten istý pocit vzrušenia, tú istú vibráciu.
Keď som bol pravdepodobne 13 alebo 14, mám v spálni počítač, takže som sa nemusel príliš obávať o plíživé chvíle a mohol som tráviť viac času online. A urobil som to. Nepovedal by som, že to bolo každý deň, ale väčšinu dní, kdekoľvek od pol hodiny do niekoľkých hodín.
Až v skutočnosti som bol 18 a vo svojom prvom skutočnom vzťahu som zistil, že mám problém, ktorý presahoval rámec toho, čo som investoval, a eskalácie, ktorú som zažil pri používaní pornografie. Boli sme zamilovaní a chceli sme mať sex prvýkrát so sebou a prvýkrát v období. Ale keď prišiel ten okamih, jednoducho som nemal takú fyzickú odpoveď, akú som očakával. Bol to pre mňa šok. Bol som šokovaný, že som nebol schopný získať erekciu, že som nebol fyzicky vzrušený, pretože to bolo niečo, na čo som sa tešil celý svoj život. A veľmi som ju priťahoval.
Ten deň som odišiel a išiel domov a myslím si, že prvou vecou, ktorú som urobil, bolo hľadanie online odpovedí, aby som zistil, čo by sa mohlo diať, v čom je problém. Ale v tej dobe, späť v 2008e, skoro som zistil, že ak to nie je fyzický problém, ak nemáte problém získať erekciu sami, potom je to pravdepodobne psychologické. Výkonová úzkosť.
Jo. Nemyslím si, že vtedy niekto hovoril o erektilnej dysfunkcii vyvolanej pornografiou.
Tento výraz mohol existovať. Norman Doidge to možno uviedol vo svojej knihe [Mozog, ktorý sa sám mení, 2007]. Ale nemohol som nájsť žiadne informácie o tom online. A tak sme sa s mojou priateľkou pokúsili oveľa viac. Myslel som, že by to mohlo byť len to, že som sa musel viac cítiť v intímnom vzťahu s niekým iným.
Tiež som si myslel, že možno len príliš masturbujem. Takže by som to dal na pár týždňov prestávku, ale zrejme to nepomohlo. ... V tom čase som si neuvedomil, že môže trvať mesiace alebo dokonca rok alebo viac, než sa zotaví z dlhodobých účinkov neustáleho používania pornografií a sexuálnej dysfunkcie vyvolanej pornografiou.
Nakoniec som bol skutočne zlomený v tom, čo sa deje. Nerozumel som, prečo som nebol plne funkčný muž. A naozaj som o tom nemohol hovoriť s nikým, pretože som sa príliš hanbil a hanbil. Nakoniec som sa cítil tak zle, zakaždým, keď som bol okolo svojej priateľky, pretože to bolo všetko, na čo som mohol myslieť, že som prerušil tento vzťah. Jednoducho som si racionalizoval, že „možno nie sme chceli byť.“
Potom som išiel na vysokú školu, kde som mal oveľa viac podobných vzťahov, ktoré vždy vychádzali z rovnakého modelu. Nikdy som nebol schopný mať uspokojujúcu sexuálnu skúsenosť v skutočnom svete. A dostalo sa to tam, kde som bol tak chorý z toho cyklu a vzťahov končiacich rovnakým spôsobom, ako som sa práve vzdal randenia.
Až keď som mal 24 a cítil som sa celkom dobre zo svojho života v iných ohľadoch, uvedomil som si: „Dobre, naozaj sa musím vrátiť k tomuto problému a čeliť mu priamo. Musím zistiť, čo sa deje navždy. Pretože v mojom živote chcem mať uspokojivý sexuálny vzťah a momentálne sa to nedeje. “
Takže vaše dôsledky sa obmedzili len na vzťahy? Nehádali ste sa v škole ani v práci ani o niečo také?
V tom čase som si ani neuvedomil, že pornografia je problémom mojej sexuálnej dysfunkcie. A určite som nevidel ďalšie problémy. Pri spätnom pohľade však vidím, že používanie pornografie ovplyvnilo takmer všetky aspekty môjho života. Moje vzťahy, moje ambície, všetko. To mi nebránilo v tom, aby som sa v škole dobre daril. Bol som schopný získať dobré známky, ale podarilo sa mi vysmiať sa ambíciám a šoférovaniu a mojej motivácii venovať sa mimoškolským činnostiam, budovať zručnosti, riskovať, cestovať a skutočne zistiť, čo som chcel robiť so svojím životom. To všetko sú veci, ktoré som si uvedomil, až keď som prestal, boli to účinky môjho používania porno.
* Tento rozhovor bude pokračovať, no Noem Church bude diskutovať o svojej ceste k uzdraveniu a zotaveniu sa z porno závislosti, v mojom ďalšom príspevku na túto stránku.
Pôvodný článok Roberta Weissa LCSW
2. časť rozhovoru „Aké to je pre narkomana prestať používať porno? "
;
