Som na NoFap už 1.5 roka. Začal som späť na vysokej škole, keď som vôbec netušil, aké škodlivé je porno pre môj mozog, ale snažil som sa udržiavať drevo počas sexu a sotva som cítil alebo sa staral o vyfukovanie z dôvodu smrteľného zovretia. Videl som tu veľa príspevkov od ľudí spochybňujúcich „superveľmoci“, takže som sa chcel podeliť o svoje úprimné skúsenosti.
Môj najdlhší pruh: 45 dní Najhorší záchvat: 7 dní konštantného fappingu Priemerný časový harmonogram: raz týždenne
Tu funguje to, čo pre mňa fungovalo. Vyskúšal som tvrdý režim, čo bol čistý zážitok. Po 45 dňoch som skončil spať s krásnym dievčaťom, ktoré som sa pokúsil vyprdnúť, ale nedokázal som dokončiť alebo udržiavať drevo. Ráno po tom, čo som zažil najhoršie modré gule v živote, som mal vážne bolesti. Varovanie pre tých, ktorí sa snažia o tvrdý režim: váš prvý fap potom môže byť drsný, ak nedokončíte normálne.
To mi vyľudnilo dôveru v NoFap, ale rozhodol som sa pokračovať a pomaly sa snažiť vystrihnúť porno. Vystrihol som všetky stolové porno a použil som prísnu disciplínu, aby som sa zastavil pred fantazírovaním v noci. Stále som sa občas pozrel na porno v mojom telefóne, ale cítil som sa vinným, že som to urobil, a potom som si úmyselne spomenul na ten pocit, keď som chcela uvažovať o porne. To pomohlo veľa.
Moje ďalšie kroky boli, aby som nezmizol bez kondómu. To mi pomohlo uvoľniť zovretie smrti a ak som nemohol skončiť so zapnutým kondómom, nebol som dosť nadržaný. Tento malý krok navyše stačí na to, aby ste niekedy aj tak nechceli fapovať. Pokračoval som v fapovaní raz za týždeň alebo tak, niekedy dlhšie, niekedy kratšie, ale iba vtedy, keď som bol nadržaný, a nie na pornografiu alebo fantáziu v mojej mysli. Čistá fyzická. Je to ťažká výzva, ktorú pre vás všetkých predstavujem. Ale orgazmy sa cítia úžasne v porovnaní s fapovaním na porno a do prdele.
Moja posledná fáza zotavenia bola kúpa fleshlight. To simuluje mačička naozaj dobre a bolo skvelé na zmiernenie uchopenia smrti. V neposlednom rade: kegals a strečing penisu. Jednoducho to robí len Google. Všimol som si silnejšie erekcie po sudoch.
Celý môj proces obnovy trval dlho. Asi 1.5 roka a stále sa to ráta, ale som hrdý na to, že minulý týždeň som mohol prvýkrát v živote vystreliť z pekného dievčaťa. To bol jeden z najväčších úspechov, aký som kedy cítil. Byť schopný rešpektovať ochotu dievčat ochočiť vášho vtáka a cítiť nesmierne potešenie.
To je to, čo sú super sily.
LINK - Prvý BJ až do konca. Pomalé zotavenie počas 1.5 roka pre tých, ktorí jednoducho nemôžu robiť 90 dní.
by i64
;
