ED Recovery Stories 7 je súčasťou 8-stranovej série obsahujúcej kratšie účty.
Pre dlhšie, podrobnejšie ED účty vidíte RZavádzanie Účtov a Externé reštartovanie blogov a vlákien
---------------------------------
Chalani ahoj ... Toto je môj prvý blog na túto stránku a dúfam, že prvý po mojom zotavení. Dnes som ukončil svojich 8 týždňov s jednou relapsom k M ... Moja krátka história ... Som zdravý 28-ročný muž. Vždy som mala vysoký sexepíl. Nikdy som nebol zapojený do príliš veľkého množstva pornografie, pre mňa to bol vždy letmý pohľad alebo občasné prezeranie. Zvyknem robiť „M“ takmer denne, asi pred 1.5 rokom. Ale život sa náhle zmenil po auguste 2010, keď som priniesol širokopásmové pripojenie. Sledujem extrémne porno scény a robím „M“ ... 6 mesiacov a dostal som závislosť ... príznaky
- Libido - Takmer nula, nezapínajte skutočnou ženou akýmikoľvek prostriedkami. Žiadne nutkanie na M alebo P.
- Únava - takmer som vydržala viac ako 15 minút (Vyzerá to prehnane, ale pravda)
- Brainová hmla - vždy som mal mozgovú múku a ťažkosti s koncentráciou.
- Sociálna úzkosť - úplne izolovaná.
- Nízka motivácia - žiadna túžba robiť nič.
Bol som totálne posratý a nenašiel som dôvod. V poslednej dobe som navštívil lekárku, ktorá mi poradila o nízkom počte vitamínov B, absolvovala som 5 injekčných kurzov o vitamíne „B“, ale pomohlo mi to. Bolo to obdobie, keď som bol úplne stratený, pretože som bol vždy veľmi nadšený človek s množstvom energie v živote, ale to, čo som cítil, bola moja energia, ktorá je úplne „nasávaná“ a ja som človek bez „duše“ mŕtvej masy. Bola to pre mňa skutočne „životná dysfunkcia“, samovražedné myšlienky boli často, pretože som nedostával dôvod svojej zničenej situácie. Jedného dňa som na surfovacej sieti dostal stránku YBOP a začal som spájať body ...
Áno, bol to PORN, ktorý ma zabil ako čokoľvek ... .. Život pred pripojením k širokopásmovému internetu a po ňom ... Bolo to obdobie takmer menej ako 1 rok, ale ... Zničilo mi to život. Začal som 8 týždňov bez PMO a pomaly som sa začal zotavovať, dnes som dokončil 8 týždňov a všimol som si nasledujúce rozdiely
- Sociálna úzkosť - zanikla a teraz je viac presvedčená.
- Libido - No, myslím, že som teraz na rovinovej línii, ale jeho stabilita po mnohých vzostupoch a pádoch
- Mozogová hmla - zmizla ... Môžem sa dobre sústrediť.
- Vzťahy - flirtujem veľa nádeje, aby som sa čoskoro pripojil k skutočnej veci.
Vždy som mal pochybnosti, že som sledoval pornografiu iba 1 rok (v porovnaní s ostatnými, ktorí mali roky), predtým som mal aktívny sexuálny život ... Ale áno, dnes som dostal odpoveď, na čom nezáleží. Dôležité je, ako si sa pozrel na „porno“ ... Chalani, konečne som chcel povedať iba jednu vetu: „Sexuálna energia je tvoja duša ... Tvoj život ... To je to, čo si, nikdy to z žiadneho dôvodu nemrhaj ... Môže ťa to tlačiť dole v neporiadku ak hráte zle a má tiež silu eskalovať vás do svojich snov “všetko najlepšie a držte sa svojich plánov PMO, to ROZHODNE funguje !!!
PIED bol vyliečený po dvoch týždňoch nofapu
12 rokov chronické fapper. ED mala som za posledné štyri roky a nemala žiadnu nádej. Ani som nevedel, čo sa deje. Vyskúšal nofap za posledné dva týždne a bol pekne nadržaný. Dnes som sa s mojou záležitosťou vyriešil a môžem úprimne povedať, že je vyliečená. To je kúzlo. Nikdy som nikdy nezačal porno.
Toto video ma doslova zachránilo! Keď sa mi to začalo diať, tušil som všetko! Zneužívanie alkoholu, vysoký cholesterol a kortizol, nejaká fyzická dysfunkcia, stres ... Nie! Zbaviť sa stačilo prestať fapovať na porno -40 dní a beh a problém zmizli, akoby nikdy neexistovali! Mám 38 BTW 🙂
Môj príbeh. Spirálovité pornografie nadol ma vtiahlo dovnútra a čo robím, aby som sa z toho dostal.
Len sa snažím zdieľať môj príbeh s niekým. Je to tak ťažké nájsť niekoho, s kým to môžem zdieľať. Dúfam, že v tejto komunite získam pomoc a podporu. Dúfam, že písomne vám to pomôžem zabudnúť na minulosť a prejsť na jasnejšie dni.
Začal som používať pornografiu ako 15. Rovnako ako väčšina z vás, používam to raz denne. Niekedy viackrát. Nikdy som sa nechal dostať do akéhokoľvek extrémneho porna.
Všimol som si, že časom trvalo viac a viac okien porna, aby ma vzrušil. Potom prišiel k miestu, kde som potreboval konkrétny žáner alebo pozíciu. Kedysi som sa chytil pozrieť do obscénnych typov porna a potom som sa presvedčil, aby som sa prerušil pred tým, ako sa zhoršil.
Moje problémy začali, keď som sa dostala na vysokú školu. (to je tá časť, ktorú by som si naozaj želal, aby som s niekým mohol hovoriť) Moja prvá roka, môj penis sa len zbieral. Mala som problémy s odchodom do kúpeľne. A celkový stav môjho penisu bol len mŕtvy. Môj guľôčky sa skrútili a len zriedka viseli ako oni.
Vedel som, že niečo nie je v poriadku. Zistil som, že by som mohol používať fetiš porno a ja by som dosiahla erekciu napriek podmienke môjho člena.
To viedlo k viazanému fetišu. Zistil som, že keď som stimuloval moju prostatu, mohol by som ejakulovať. Tak som začal robiť to, aj keď som nemohol udržať erekciu alebo ejakuláciu z normálnej masturbácie. Táto časť moja špirála mi naozaj pokazila hlavu. Bol som zmätený, prečo by som mohol ejakulovať z análnej stimulácie, ale nie z normálnej masturbácie.
To ma spôsobilo, že niekedy spochybňujem sexualitu. Som si istý, že som rovný, ale prvýkrát som orgasmus od análnej stimulácie som sa cítil tak vinný a divný.
Pokračoval som v tom, kým stratil svoju novinku a stal sa ťažko ejakulovať z análnej stimulácie. Mám pocit, ako by sa moja prostata stala prázdnou a moja semenníky jednoducho nemali nič, čo by zostalo vystreliť.
To viedlo k mesiacom intenzívneho hľadania odpovedí na internete. V deň, keď som narazil na YBOP, cítil som sa ako Charlie, keď zistil, že dostal zlatú vstupenku do továrne na čokoládu Willyho Wonky.
Uvedomil som si, čo spôsobuje problém.
Avšak v tomto čase som objavil reddit a novosť miest ako r / jalbait a r / gonewild len spôsobila, že som sa vrátil k masturbácii. Nakoniec som tieto veci nosil a nemohol si z neho udržať erekciu.
To je, keď som sa rozhodol dostať vážne na postup popísaný tu v NOFAp a tiež na YBOP.
Išiel som za 3months bez masturbácie na porno, a to mi pomohlo vrátiť sa do normálu. Cítila som sa živá a moja sexualita sa vrátila. Mohol by som masturbovať bez porno. Ja by som sa dostal do sprchy a môj malý chlap by bol pripravený.
To ma však viedlo k nadmernému sebavedomiu a k relapsu. Znovu som začal navštevovať r / gonewild a postupovalo to k ďalšiemu pornu. Potom som sa nenávidel, pretože som vedel, že som to porazil, a zotavil som sa, dokázal som udržiavať normálnu erekciu a mal som opäť normálny sex, ranné kosti a všetko ....
Presvedčil som sa, že ak mám análny orgazmus, nepočítalo sa to s tým, že som sám pokračoval v masáži prostaty. Ale toto všetko zhoršilo a zotavenie sa predĺžilo.
(ak má niekto záujem, zistil som, že keď máte dobrú masáž prostaty, stratíte chuť na sex niekoľko týždňov naraz, je to akoby vás vyčerpávala všetka vaša mužnosť. Niekedy je dokonca nemožné dosiahnuť erekciu dni potom. Nerozumel som v tom čase týmto veciam, ale teraz to chápem. Ak je niekto v podobnej situácii, pokojne mi pošlite správu, môžem vám povedať svoje skúsenosti s tým).
V súčasnej dobe som asi dva týždne do môjho dobrodružstva NOFAP a už sa cítim dobre. Z môjho života som znížil všetky sexuálne stimuly.
Už som mal tento týždeň dva ráno. V januári som určil dátum. K tomuto dátumu, ak je moje telo pripravené, dovolím si raz.
Neplánujem masturbáciu, plánujem DÁVAŤ PORNO. Mám v pláne vrátiť svoj sexepíl späť do normálu. A potom obmedziť moje fapovanie na raz mesačne.
páni, Zo skúsenosti viem, že tento reštart môže byť namáhavou úlohou, Existujú niektoré príjemné výšky a niektoré demotivujúce minimá. Bolo to viac ako tri a pol mesiaca, odkedy som sa rozhodol ukončiť sledovanie porno. Mojou prvotnou motiváciou bolo vrátiť svoju erektilnú silu späť. Postupom času som pochopil, že odvykanie z porna je o nič menej, ako sa zjednotiť so svojím sexuálnym ja.
Pri čítaní príbehov iných a zhromažďovaní informácií na webe yourbrainonporn.com som si uvedomil, že moje názory na sex a dokonca aj na vzťahy boli vážne ovplyvnené mojím nadmerným používaním pornografie. Nielen, že som mal tento zvyk, spolu s mojou nadmernou masturbáciou, spôsobil mi korpulačnú impotenciu, ale tiež to výrazne zvýšilo moje očakávania, pokiaľ ide o sex.
Len aby sa predišlo nedorozumeniam: Vždy som miloval sex a stále to robím. Myslím si, že to môže byť uspokojivý a celkovo hodnotný aspekt života. Počas mojich rokov nadmerného užívania pornohviezd som však očakával, že v každej interakcii medzi mužmi a ženami bude nejaké sexuálne napätie. Nikdy som o tom vedome nepremýšľal, ale v spätnom pohľade sa zdá byť pochopiteľné, že pozeranie toľko porno a masturbovanie po celú dobu vážne ovplyvnilo moje názory. Myslel som, že sex je podstatou života a že ho potrebujem ako formu uznania alebo schválenia.
Najlepším príkladom toho je moje očakávanie, pokiaľ ide o dátumy: V minulosti som vždy považoval za zlyhanie, keď som neurobil žiadnu akciu. Teraz už na seba ani na rande všeobecne príliš netlačím. Jednoducho ma baví priateľská interakcia so ženami - a tým sa výrazne zvyšuje moja úspešnosť u nich!
Tiež som bol schopný „predviesť sa“ (pre nedostatok lepšieho slova), keď to bolo potrebné. To. Bol. Úžasné! Ak sedíte pred obrazovkou a myslíte si: „To nie som ja! Nemyslím tak na sex a ženy napriek tomu, že stále pozerám porno! “ Poviem vám, môžete mať ďalšie problémy týkajúce sa vášho zvyku PMO. Zdá sa, že je to pre každého iné, ale toľko mužov, ktorí tvrdia, že si všimnú veľmi žiaduce zmeny, sa nemôže mýliť!
Nikdy by som v čase PMO nerozpoznal svoje vyššie spomenuté chyby. Aj keby som to urobil, nepripisoval by som ich môjmu zvyku PMO. Myslím, že to je spôsob myslenia závislého. Čo chcem povedať, je: Môžete prekonať túto závislosť a bude stáť za vaše súčasné utrpenie! Dôverujte procesu aj v najťažších časoch a držte sa ho! Získate z toho oveľa viac než len zdravú erekciu. Budete schopnejší prehodnotiť niektoré svoje názory a v lepšom prípade z toho získate dokonca zdravý sexuálny život!
Želám všetkým odvážnym pánom len to najlepšie počas a po reštarte! Dajte nám vedieť, ak máte nejaké otázky!
ED Problém, tipy, ktoré mi pomôžu?
Bol som vo veľmi podobnej situácii, vyliečil môj ED po asi 2-3 týždňov. Pre mňa to bolo všetko pre to, aby som si zvykol na pocit skutočnej ženy, na rozdiel od fappingu. Tipy, ktoré som si prečítal, pomohol
1) Relaxujte, keď máte sex, napäté svaly zabijú vašu erekciu.
2) Zamerajte sa na pocit. Môže dokonca pomôcť zatvoriť oči.
3) Snažte sa potešiť seba, nesnažte sa potešiť svojho partnera (aspoň nie dovtedy, kým si nepodmaníte svoju ED). Všimol som si, že kedykoľvek sa príliš snažím, budem mať úzkosť a stratím erekciu.
Mala som ED. A je teraz vyliečená. A teraz som oveľa živší. A naozaj veľmi ťažko bojujem s nutkaním. S pornografiou a mnou sa určite niečo deje.
Upraviť: Už som vykonal reštart 90 dní, ktorý ma vyliečil. Ale potom sa trochu vrátil. Penis stále funguje dobre. Niekoľkokrát som sa znova spustil kvôli fapingu. Ale žiadny hardcore porno.
Dúfam, že pre fap-vojakov s ED porno-indukované.
Nebudem sa tu venovať podrobnostiam, ale som do toho takmer 45 dní. Pravdaže, mal som nejaké obdobia, keď moja motivácia veľmi ochabla, ale väčšinou som sa toho držal a robil som si zdravšie, keď som robil.
Nebudem zachádzať do hĺbky svojej situácie, ale mám 20 rokov a snažím sa zotaviť z Porn Induced ED. Moja situácia sa zdala beznádejná. Moja pornografia vyvolaná ED bola v polovici času taká zlá, že by som ani nepocítil blikanie vzrušenia, keby som bol ležal vedľa svojej priateľky nahý. To spôsobilo, že sa u mňa vyvinula silná sexuálna úzkosť až do bodu, keď som sa nemohol ani bozkávať so svojou priateľkou bez obáv z ED a strachu zo sexuálneho zlyhania.
45 dní po mnohých pokusoch a ja a moja priateľka sme si dnes robili zápasy. Aj keď som sa bál o svoje erekcie, dosiahol som jednu bez väčších ťažkostí bozkávaním a dotykom. Prestali sme sa bozkávať a erekcia zmizla. Neskôr sme sa opäť začali bozkávať a vrátilo sa to späť, rovnako ako predtým. Erekcie z bozku pre mňa boli kedysi nemožné a myslel som si, že som príliš ďaleko na to, aby som sa vzchopil, napriek tomu je na konci tunela už veľmi viditeľné svetlo.
Tiež som si uvedomil, že život nie je o sexe. Cítim sa oveľa osvietenejšia, šťastnejšia a v pokoji sama so sebou, keď som odsunula svoje nezdravé sexuálne návyky nabok a zamerala svoj život na zlepšenie seba samého viac spôsobmi, ako je sexuálne.
Mojím osobným cieľom je dosiahnuť 110 dní, čo je naše 3-ročné výročie, a keď sme sa dohodli, že sa začneme znova pokúšať o sex. Ale prekvapivo je náš vzťah bez sexu lepší ako kedykoľvek predtým, a viem, že časť z toho je na mne. Som viac oddaný svojej priateľke, náš vzťah je oveľa viac ako sex a cítim sa viac v pokoji. Budúci rok dokonca plánujeme spoločné sťahovanie. Absencia sexu počas tohto procesu ma k nej priviedla všelijako.
Zdieľam to ako motiváciu pre ľudí v podobnej situácii! Cvičte, zlepšujte sa, ukončite faping a
Nakoniec som to stihol na 60 dní a cítim sa tak dobre. Cítim sa ako nový muž. Môj PIED zaniká a myslím si, že účinky PMO sú z väčšej časti preč. Teraz dostávam ranné drevo a všeobecne sa cítim šťastnejšia. NoFap mení život, nie je to úplné tajomstvo života a získavania dievčat a čo už, ale je to veľký faktor vpred. Budem pokračovať v tejto ceste a stanem sa lepším človekom. GN Fapstronauts.
To je zároveň trápne aj vzrušujúce.
Mám 27 rokov a teraz začínam besnieť, keď sa rozprávam so ženami.
Jeden príklad z včera:
Išiel som do solária (snažím sa nútiť, aby som mal so ženami toľko času, koľko môžem), a požiadal som dievča, ktoré tam pracovalo, o jej víkende a keď ma odviezla späť do miestnosti, trochu sme si pokecali kúsok predtým, ako som na ňu musel rýchlo zavrieť dvere, aby si nevšimla, že začínam mať erekciu!
Nemyslel som ani na sex. Už len to vzrušenie z rozhovoru s ňou a z pekného rozhovoru ma akoby roztočilo. Je fajn vedieť, čo ma teraz vzrušuje, namiesto toho, aby som objektivizovala ženy ako kedysi.
To je celkom úžasné a cítim, že sa môj život mení takým spôsobom.
A pre tých, ktorí neveria v takzvané „superveľmoci“, si myslím, že ukončenie PMO a opätovné získanie kontroly nad svojím životom je samo o sebe superveľmocou.
PIED pomaly mizne a po prvýkrát sa znova cíti ako ľudia
Tento víkend bol jedným z prvých prípadov v mojom živote, kedy mi PIED nezničil sex. Za posledných 18 rokov som to riešil takmer so všetkým sexuálnym stretnutím a tento víkend som sa konečne cítil „normálne“, keď som sa venoval tancu v prírode.
Akonáhle sa moja priateľka dotkla mňa a začali sme hrať pred sebou, mal som ťažkú erekciu, ktorá nezmizla, keď prišiel čas skutočne mať sex! Bola to taká neuveriteľná skúsenosť a cítil som také hlbšie spojenie.
V žiadnom prípade nie som úplne vyliečený, ale toto bol pre mňa taký obrovský míľnik. Tiež som bol schopný vydržať dlhšie, pretože som sa nemusel neustále snažiť udržiavať erekciu.
NoFap je skutočná dohoda. Želám si, aby som to skôr našiel. Ďakujeme za vašu podporu a tipy!
Premýšľal som, či ste mali užívateľov, ktorí sa zotavili z retardácie ejakulácie prostredníctvom reštartu. Vaša stránka hovorí o ED ALOT, ale som sa snažil nájsť akúkoľvek zmienku o ER. Môj sexuálny terapeut mi povedal, že je oveľa bežnejší, než som si myslel, a je tiež spojený s nadmerným vystavením internetového porna.
Od 14 som masturboval najmenej raz denne, ale zvyčajne viac. Vždy som bol skvelým používateľom počítača a mal som prístup k pornu na internete aspoň od veku 16 / 17. Len som sa stal sexuálne aktívny od 20 (a po prečítaní väčšiny tejto stránky chápem snáď prečo). Nikdy som však nemohol ejakulovať. V skutočnosti som mal len malú alebo žiadnu stimuláciu z penetračného sexu.
Nakoniec vo veku 28 som išiel k lekárovi, ktorý ma odkázal na odborníka na sexuálne zdravie a ktorý ma následne odkázal na sexuálneho terapeuta. To bola tá najlepšia vec, ktorá sa mi stala. Mala prostriedky na masturbáciu a radila mi, aby som si preškolila svoj penis, aby získala stimuláciu z uvoľnenejšieho uchopenia. Nakoniec mi dala ultimátum, že na to, aby som vyriešil svoj problém, musel som sa zdržať masturbácie na porno a používať len moju fantáziu.
Motivácia však nebola mojou silnou stránkou a až kým som nenašiel dobrú zámienku na to, aby som masturboval (divné premiestňovanie), vážne som sa pokúsil zdržať sa tejto činnosti. Jeden víkend som mal návštevu mojej priateľky a prostredníctvom jej statočnej šou spolu s veľkým úsilím sa to stalo. Dvakrát.
V 30 rokoch som to konečne urobil. Zlé návyky sa relapsujú. Avšak moja účasť na datovania fórum ma ukázal v smere yourbrainonporn.com a to všetko klikli dohromady. Tu bolo zdôvodnenie, ktoré som potreboval na trvalé zastavenie. Takže to sa stalo pred tromi týždňami.
Minulý týždeň som sa pripojil k inej kamarátke a mali sme sex v zadnej časti môjho auta. Dosiahol som orgazmus doslova v priebehu niekoľkých sekúnd. Bolo to také oslobodzujúce. Teraz veľmi rád pokračujem v reštarte. Veci sa začali spoločensky zlepšovať. Mám viac skúseností, keď idem von, kde som práve na tom. Prezentujte sa v danom okamihu, bavte sa a vibrujte s ľuďmi. Oveľa ľahšie súvisím aj so ženami.
Mal som ED zlý, bol by som polotvrdý a niekedy tvrdý, ale pri prieniku sa stratil takmer okamžite. Od niekoho, kto v minulosti viackrát zlyhal na potešenie žien, som 39 dní a teraz som v bojoch AZTEC bojovníčkou. Nedokázala ma ani zvládnuť a moje erekcie boli také intenzívne, takže porno zbohom vyvolalo ED a ahoj novému mne 🙂 Nemohol som uveriť, že v mojich mladých dňoch vydržím hodiny, ako by som ich používal aj ja. Zostaňte silní, to je všetko!
Nakoniec dosiahol 90 dní, chorý udržať to krátke.
Od veku 11 som masturboval veľa. Spôsobila to ako ed a de, tak aj moju vzťah s mojim S / O. Teraz som tu 90 dní neskôr
rocking najlepšie boners niekedy ďakujem nofap.
No, urobil som to chlapi. Mám úspešný sex po PIED.
Je normálne, že moje prvé skúsenosti sú priemerné? Myslím, že bola veľká dievčina, takže to s ňou mohlo mať niečo spoločné.
Prešiel som pár plochými líniami ... nemal som stály sexuálny partner. Začal som mať pocit, že to nebude problém okolo 60. dňa. Mali ste včera sex, ED preč, DE preč, úzkosť z výkonu a citlivosť bola úžasná.
Dokonalý sex. Zdá sa, že som 100% vyliečený.
Moja priateľka bola pre 2 týždne preč. Ona išla na jej obdobie víkend predtým, než odišla. Takže to boli 3 týždne, pretože sme mali sex. Začala masturbovať docela málo, keď bola preč, aj keď bez porno a väčšinu času bez fantázie. Keď som si predstavoval, premýšľal som o nej a predchádzajúcich spálňových dobrodružstvách alebo iných dievčatách, s ktorými som v minulosti chodil (žiadne bláznivé porno štýlové myšlienky).
Zdá sa, že môj sexepíl od vstupu do tohto vzťahu veľa stúpol. Uvedomil som si, že masturbácia pravidelne je nerozumná, takže som ju zastavila 4 dni predtým, ako sa vrátila. Ráno som prešla okolo jej. Bolo úžasné ju vidieť a mať ju späť v náručí. Rovno do spálne, vyzliekajúce sa, keď sme sa rozprávali, sa smiali, dobiehali. Milujem, ako prirodzene, pohodlne a bezstarostne sme spolu. Povedala mi, že sa zdržala masturbácie celé dva týždne. To sa jej veľmi nepodobá. Povedala, že ju inšpirovalo moje úsilie o reštart.
Jej telo bolo živé. Bolo to takmer akoby sexovala prvýkrát. Bola taká citlivá a takmer trochu nervózna. Bolo to naozaj roztomilé. Raz sme mali sex a obaja sa zrútili do lapania po dychu. Potom znova o 30 minút neskôr. Mal som dve O. Celý čas som bol stopercentne tvrdý. Zvláštne však je, že som mal erekciu asi 100 minút po ejakulácii. Väčšinou som to urobil pár hodín. Išli sme sa pozrieť na film. Potom sa vrátil a mal opäť sex. Tentokrát som neurobil (dlhé sedenie).
Celkovo to bolo najlepšie pohlavie v mojom živote. Teraz som sa dostal do bodu, keď už na ED nemyslím. Kedysi mi tento dialóg bežal v hlave „Som už tvrdý?“, „Budem mať problém“, „Ach nie, padá na mňa, ale nebudem schopný dostať sa do tuhého“ . Toto teraz zmizlo. Zdalo sa mi, že mi chvíľu trvalo, kým som v mysli prerazil hromadu negatívnych zážitkov. Včera som bol úplne ponorený a pod kontrolou. Bez obáv, bez pochybností. Užiť si zážitok. Úžasný.
Nakoniec po 130 dňoch sa znova stane skutočným mužom.
Je to pre mňa taký skvelý darček pre nový rok 2012. Tento reštart robím viac ako 4 mesiace bez pornografie a masturbácie a až doteraz môžem potvrdiť, že sa moja erekcia úplne zotavila. Tento týždeň som mal skoro každé ráno ranné drevo, niektoré trvali 10 - 15 minút, iné dokonca hodinu.
Som teraz taká šťastná a hrdá na seba. Tu sú podrobnosti o tom, ako sa to stalo. Rovnako ako niektorí iní chalani na tomto fóre, aj ja som sa veľa staral o to, prečo to tak dlho trvá, kým sa úplne uzdravím, aj keď stále verím, že sa to niekedy stane.
Počas tohto obdobia som sa pokúsil otestovať sám niekoľkokrát bez úspechu. Pozeral som video na youtube, ktoré má lil kúsok sexuálnych obrázkov a masturbovať bez ejakulácie. Zastavil som však testovanie a snažil som sa myslieť pozitívne. Keď som sa dostal do obdobia mesiaca 4, ktorý je nedávno, rozhodol som sa urobiť niečo iné. Čo som robil, bolo skoro vždy, keď som sa sprchoval, dal som svojmu lilovi ľahkú masáž. Masíroval som semenníky a potom som urobil nejaké ľahké a pomalé údery.
Po asi týždni 1 som sa cítil, akoby môj chlapec lepšie a lepšie reagoval na moju masáž a údery a nakoniec som dostal hard rockové ranné drevo. Toto je len moja skúsenosť, ale nie som si istý, či to bude fungovať pre každého. Ale jedna vec, ktorú chcem povedať, je, že musíme zostať silní a pozitívni.
Niekedy som sa rozčúlil a chcel som to vzdať, ale potom som si povedal „wtf dawg, takmer si sa dostal na vrchol a teraz musíš pustiť povraz a začať odznova“. Potom premýšľam o ťažkých časoch, ktoré som musel podstúpiť pred nespočetnými neúspešnými pokusmi pred týmto reštartom. Vidím, že štvormesačné obdobia sú najlepším úspechom môjho života a nič sa s tým nedá porovnať. Počas tejto doby som musel so sebou veľa bojovať a dokázal som to.
Musím povedať ešte oveľa viac, ale tu sa zastavím. Pamätajte, že hlavným kľúčom na tejto ceste je nájsť správnu motiváciu !!! Všetkým tu poprajte veľa šťastia a verme, že to všetci zvládneme, jediný rozdiel je v otázke času, kedy som tu vždy, ak niekto potrebuje pomoc !!
Asi po 80 dňoch bez PMO som mal sex a prenasledovateľ si ma získal lepšie. Sex bol skvelý a videl som veľa vylepšení - pevnú erekciu, zvýšenú citlivosť atď. Ale nasledujúci deň som bil a sledoval porno celé hodiny. Za posledný týždeň som mal asi štyri relácie PMO a dvakrát som mal sex. Po sledovaní pornografie som určite cítil rozdiel, napr. Snažil som sa udržať erekciu, zníženú citlivosť, typické hovno.
Rýchla aktualizácia pre tých, ktorí si to prečítajú. Teraz idem do postele na konci dňa 92. Včera večer som mal úspešný sex s Rachel.
Erekcia sa udržiavala asi 25 minút, aj keď posledných 5 minút bola jemnejšia a jemnejšia. Spočiatku som trávil čas pozeraním na svoj penis, pretože je to prvýkrát za asi pol desaťročia, čo som ho videl s 90% tvrdosťou. Bolo to skvelé. Dosiahol som to veľmi minimálnou manuálnou stimuláciou od Rachel pomocou najľahších dotykov nie viac ako niekoľko sekúnd. Vôbec som sa toho nedotkol.
Som viac presvedčený než kedykoľvek predtým, že každý, kto začína na ceste na abstinenciu, sa musí zaviazať, že bude robiť aspoň 100 dni. Prečo to hovorím? Až od 88. dňa cítim, že som začal stúpať z 6+ týždňovej rovinky.
V každom prípade rozdeľte cieľ na medzníky, aby bol dosiahnuteľný. Urobte niečo podobné, čo som urobil aj ja, a nastavte si kalendár v tabuľke a po dokončení začiarknite každý deň. Popremýšľajte, ako dobre abstinencia prebieha a aké čisté máte pocity, keď nepodľahnete PMO. Lepšie je premýšľať o tom, že sa budete cítiť čisto, zdravo a ako budete motivovaní robiť iné veci a že máte väčšiu vitalitu a chuť do života, než si myslieť, ako veľmi chcete trhnúť.
Tiež hovorím, že ľudia by sa mali usilovať o trojité čísla, pretože ak tento cieľ dosiahnete, ste na dobrej ceste k dlhodobej zmene života. Opúšťate mentalitu rýchleho riešenia a naozaj myslíte na svoj život mimo spálne.
Povedal by som ľuďom, ktorí práve začínajú, aby sa nebáli, ak pár mesiacov nebudú vidieť zmeny. Ak už 10 rokov pracujete na PMO ako ja (iba asi posledné 4 alebo 5 boli naozaj zlé), potom 3 alebo 4 mesiace abstinencie nie sú ničím vo veľkej schéme vecí.
Asi by som mal skonštatovať, že stále počítam dni, pretože pocit úspechu, ktorý získam odškrtnutím iného, je neuveriteľný. Snažím sa dosiahnuť celý rok 2012 bez relapsu. To, že som takmer trojnásobný, mi hovorí, že dobré návyky sú už zakorenené a že sa nemám čoho báť. Mohol by som byť PMO práve teraz, keď som online, je neskoro v noci a som doma sám. Ale ja nie som. Doslova nemám záujem. P a M mi teraz pripadajú nudné, nezmyselné a mimozemské.
Zatiaľ čo s Rachel orgasujem pomerne zriedka, stále vylučujem porno, masturbáciu a fantáziu. Z dlhodobého hľadiska sa usilujem nikdy ich neurobiť znova. Sú to plytvanie produktívnou energiou, fyzickou, psychickou aj emocionálnou. Nasrali vás viac, ako viete. Až keď sa začnete zotavovať a zistíte, že ste oveľa schopnejšia a sebavedomejšia ľudská bytosť, ako ste si kedy predstavovali, vyjde najavo, ako veľmi vás to ovplyvní.
Cez víkend som išiel do kina a sledoval Hanbu v hlavnej úlohe s Michaelom Fassbenderom. Brilantné. Existuje niekoľko pekných grafických sexuálnych scén, ktorých by tu bolo veľa pre veľa ľudí, ale okrem toho by som povedal, že je to nevyhnutné pozerať, keď sa uzdravíte. Má svoj život spolu s dobre plateným výkonným zamestnaním a šikovným bytom, ale tesne pod povrchom a dobre upraveným exteriérom je zraniteľný, osamelý muž, plný hnevu, ktorý je dusený a poháňaný do zúfalstva sexuálnou závislosťou, ktorá ho ovláda. . Porno, webkamery, ženy, prostitútky, homosexuáli, cudzinci, okoloidúci. Vidíte ho sledovať porno, masturbovať. Vidíte ho, ako sa nenávidí, ale nemôže s tým nič robiť, pretože je bezmocný.
Najlepšou scénou filmu je, keď sa pokúša vyspať so ženskou kolegyňou, s ktorou bol na rande, ale nevie to vstať, pretože je emotívny, jemný a potenciálne milujúci. Potom, čo žena odíde, aby sa pokúsila splniť jeho potreby, dostane k sebe prostitútku.
Ako hovorím, pre niekoho, kto sa snaží zdržať hlasovania, je to rozhodne príliš veľa, ale presne o tom je tento web a YBOP. Je to veľmi ostrý pohľad na niečo, čo zjavne trápi mnoho ľudí, o ktorých by ste nikdy netušili, že majú taký problém. Veľa šťastia všetkým bojovníkom za abstinenciu. Ber to len jeden deň po druhom. Buďte radšej proti abstinencii ako proti PMO. Je to oveľa pozitívnejší a ľahší chod mysle.
alex: „Budem sa dokonca pozerať na porno, aby som šelmu vzal na hlavu, ale nemasturbujte na ňu. Bol som veľmi vzpriamený, keď predvádzala orál, ale kleslo to hneď, ako sa zastavila, a musela sa trhnúť, aby som zostala vzpriamená “ –Ak sa mýlim, členovia fóra „pália podľa ľubovôle“
Alex, že porno, ktoré sleduješ, stále mení tvoj mozog a ty stále masturbuješ, nielen keď sleduješ porno. Keď sa musíte trhnúť v snahe zostať tvrdým, znamená to, že stále trpíte stavom PMO. Musíte vylúčiť porno, ako by bol jed. Je to ako s človekom, ktorý vyfajčí trhliny a potom čuchá koks. Stále sú otrokom rovnakej závislosti.
Hovorím vám, MÔŽETE ZASTAVIŤ, musíte sa hĺbiť a nachádzať vo sebe silu vôle. Kedysi som masturboval, akoby som to potreboval k životu; teraz na to sotva myslím. Pozerám sa späť a premýšľam, prečo som sa na to tak prekliato zahákla.
Od môjho reštartu som mal párkrát sex a teraz je to úplne iné. Mal som vynikajúce stretnutie s touto veľmi sexi mladou dámou a potom sa mi z vydania krútila hlava. Ten ROČNÍK som ten pocit nepociťoval !!!! Je dôležité, aby sme pochopili, že ide o závislosť, a my sa pokúsime prekonať psychiku, aby sme sa jej dokázali vzdať. Predtým, ako som roky zaspával, som masturboval minimálne KAŽDÚ noc a prestal som studeného moriaka. Na začiatku som bol v pokušení, ale odolával som.
Teraz na to ani nepomyslím, pretože poznám temnú stránku toho, ako to robím. Mám 45 rokov a pred 2 týždňami som mal mokrý sen F& ^ # ing. Vážne som bol ako WTF !!!!!! Nemal som žiaden tak dlho, že si nepamätám. Reštartovanie PRÁCE !!!!!!!!!!!!
Takže dnes bol deň 87 žiadneho PMO, takže som sa rozhodol masturbovať, pretože som sa zdržal odporúčaných týždňov 12, V minulosti som musel v podstate len používať niekoľko prstov a stimulovať stred hriadeľa, keď sa trhal, celá moje ruka nič neurobila.
Tentokrát trčal s celou mojej ruky robil zázraky a bez fantázie vôbec som prišiel dosť rýchlo. Myslím, že sa stalo, že som mal denzibilizované časti môjho penisu, ktoré by boli za normálnych okolností stimulované. Teraz s normálnou citlivosťou, ako sa väčšina ľudí pokúšala, bola skvelá skúsenosť a skutočný pocit bol všetko, čo som potreboval, aby som vystúpil.
Pamätám si, ako som pred pár rokmi sexoval s bývalou priateľkou, a pamätám si, že som sa skoro nudil, pretože pichanie pre mňa veľa nerobilo. Vlastne prvýkrát, čo som vystúpil z fajčenia, ktoré mi dalo iné dievča, si pamätám, že som musel myslieť na pornografiu.
Teraz, s obnovenou citlivosťou, to chápem. Sex nevyžaduje premýšľanie. Nemali by ste sa musieť namáhať, aby ste vystúpili. Samotné pocity sú to, čo by vás malo dostať preč. Uvedomujem si, že sa nemôžete zdržať masturbácie navždy, takže si teraz myslím, že je plán neurobiť to viac ako raz za šesť týždňov. Takto dole neotupujem svoje zmysly, ale úplne sa nepripravujem.
Ďakujem bohu za túto stránku, keď si teraz uvedomujem, ako som bol závislý a ako ma ovplyvňoval. Vedel som, že som sa predtým dobre zdržal hlasovania, ale teraz, keď som masturboval a ejakuloval úplne na základe vnemu, môžem povedať, že veci sa oficiálne otočili k lepšiemu. Ako kedysi povedal Bill Murray, dnes je zajtra. Týmto sa končí veľmi dlhý deň ...
-Age 23: Začal používať porno ťažko okolo veku 18 po zlom rozpadu.
-Zvyknutý mať úspešný sex s mojou priateľkou zo strednej školy žiadny problém. -Potom, čo som 2 roky nechodila, som sa konečne začala stretávať s nejakými inými dievčatami. -Tam boli celkom 3 dievčatá, s ktorými som sa dostal do postele, všetky skutočne atraktívne mladé dievčatá. -Nemohlo to byť ťažké. Aj keby som sa ťažko dostal, dosť rýchlo by som to stratil. -Toto sa naštvalo. Veľa. Obrovský úder pre moju už aj tak nízku sebadôveru. Ťažko depresívny.
- Mám začať vidieť eskorty (drahé prostitútky, myslím, že by ste mohli povedať). -Táto strana bola testovaná a čiastočne rozšírením mojej závislosti. -Problém pretrvával s eskortami. Nemohol zostať tvrdý. Museli použiť svoje ruky, aby ma urobili cum.
Opakované pokusy o reštart sa začali v novembri. 2011 - Po niekoľkých relapsoch po jednorazových pokusoch som sa vrátil v polovici decembra po týždni 3 bez PMO. Počas tohto 3 týždňov som sa cítil úžasne! Už som nebol zdôrazňovaný, rozhorčený, úzkostlivý a všetko ostatné, čo som sa stala. Cítil som, ako som bol na ceste, aby som porazil svoju závislosť a bol som veľmi šťastný.
V januári som sa rozhodol otestovať s dvoma sprievodmi: V stredu 11. januára mi prišlo domov prvé dievča. Sakra .. Dokázal som sa dostať ťažko ... A zostať ťažko ... A vlastne som bol schopný orgazmu, keď som bol v nej (samozrejme s kondómom). Ó môj bože !!!!! Viem, že som musel platiť so sprievodom, ale toto bolo prvýkrát, čo som bol schopný orgazmu s dievčaťom bez toho, aby musela použiť ruku! Bol som taký šťastný.
Nasledujúci deň som navštívil pornovú hviezdu vo svojom hoteli. Moja erekčná sila nebola taká silná ako deň predtým (povedala by som 70-80%), ale podarilo sa mi zostať tvrdo a prišla aj do nej. Opustil som obrovský úsmev na tvári.
22 yo, fappin už od 12 .now v deň 45
to je tak cool! môj penis tiež vyzerá Väčší teraz, keď krv tečie cez môj penis. včera večer som tancovala s dievčaťom na 15 minúty bola naozaj nadržaná a dostala sa stála boner. tak šťastný s tým, že myslím, že prepojenie s dievčaťom RÝCHLE ĎALŠIE PIED zotavenie
tiež menej úzkosti, väčšia dôvera, koncentrácia, motivácia a ďalšie aktivity sa javia viac vzrušujúce
zostaň silná, je to strašidelné
Ak ste sa nevzdali PMO, je to váš prvý krok k zdravšiemu sexuálnemu životu. Roky som zápasil s PIED bez toho, aby som si uvedomoval príčinu, väčšinou som to pripisoval úzkosti z výkonu. Akonáhle som sa vzdialil od fappingu a porna, impotencia zmizla. Možno navrhnete mesiac sexuálnej abstinencie (30 dní v „tvrdom režime“), ktorý vám dvom umožní viac sa spojiť, potom to skúsiť a pokračovať vo svojom živote bez pornografie a masturbácie. To by malo stačiť na resetovanie a nie príliš dlho na to čakať.
To, čo som pri svojej fapstinencii našiel, bolo, že keď som sa resetoval a nastal čas na jeho nasadenie, moja erekcia bola taká pevná a skúsenosť bola taká opojná, že som nemal šancu o sebe pochybovať. Bolo to ako tunelové videnie pred aplikáciou pornografie na sexi dámu. Hm ... Možno to tak má byť ... Možno sa pornografické prírodné reakcie, ako je dopamín, ponáhľajú na super podnety, a reset umožnil práve to, reset na to, ako to má byť. Ak sa zaviažete na tých 30 dní, súhlasím, že sa budete cítiť ako lesník, ktorý sa stretne so ženou po prvýkrát - bude to nádherné, chrochtavé, živočíšne. Všetko najlepšie.
Niektoré veci som sa naučil: - Zakaždým, keď idem približne na 10 alebo viac dní bez masturbácie a sledovania pornografie, môžem si počas sexu udržať slušnú erekciu. To znamená, že zdržanie sa masturbácie a pornografie ma zvyčajne „lieči“, ale erekcia je stále veľmi ďaleko od ideálu. - Návšteva prostitútok je nesmierne podobná ako pri sledovaní pornografie. Oba vám poskytujú veľa noviniek. Oba sú veľmi návykové. Oba sú ľahké. Obaja zanedbávajú pocity a väzobné správanie.
- V obdobiach, keď často masturbujem na porno, pri sexe vždy trpím nejakou erektilnou dysfunkciou, pokiaľ sprievod nemá nejaké špecifické fyzické vlastnosti, ktoré ma veľmi vzrušujú (napríklad neuveriteľný zadok alebo super veľké prsia). Pretože bežné ženy nebývajú také horúce, môžete predpokladať, že pokiaľ budete masturbovať a budete sledovať porno, budete mať vždy problém udržať erekciu počas sexu.
- Keď sa chystáte reštartovať, odstúpenie od prostitútok je nevyhnutnosťou. Skúšal som prestať s pornografiou a masturbáciou bez toho, aby som prestal s prostitútkami, a to jednoducho nejde. Vedie to k relapsom / záchvatom a nakoniec utratíte veľa peňazí. - Budete v pokušení „vyskúšať si svoju erekciu“ s prostitútkami. Neobťažuj sa. Verte mi, váš vták bude tvrdý. Ušetrite svoj čas a peniaze. Budete si myslieť, že ste sa uzdravili, pretože ste sa ťažko dostali, a potom to použijete ako zámienku na sledovanie pornografie a masturbáciu, pretože vždy môžete „pár týždňov abstinovať a vrátiť sa do normálu“.
Zosilnenie neznamená, že váš mozog je vyrovnaný a vy ste pripravení. Verím, že skôr či neskôr musíme všetci prekonať dlhé obdobie bez PMO, aby sme obnovili mozgovú rovnováhu a vrátili sa do normálu.
Denný prehľad 90: Držanie späť primárne nutkanie nie je ľahké. To je to, čo všetci robíme s NoFap. Akékoľvek naliehanie, že silné bude zložité zviera, ktoré sa bude skladať a trénovať. NoFap nie je len o potláčaní škodlivého zvyku PMO, to, čo naozaj robíme, je to, že sa učíme ovládať sami seba.
Môj dôvod na reštartovanie, ako je uvedené v mojom časopise v deň 1 (November 10, 2010): Deň prvý: Cieľom je oslabiť mozek mozgu neurónové cesty zodpovedné za požívanie. Mala som pornografiu indukovanú ED a trpela ju svojimi poslednými partnermi 7. Nepodarilo sa mi vystúpiť v reálnom živote s dvoma ženami. Takže je to tak.
Našiel som YBOP na tomto subreddit a sledoval, ako to opísal môj problém perfektne. Čítal som niekoľko príbehov o úspechu. Rozhodol som sa spáchať ten deň (už som sa samozrejme rozpadol na niektoré pravdepodobne tvrdé veci) a vymazal všetky moje porno. 90GB pekne triedený a organizovaný. Mal som strach vystupovať v spálni už od prvej dlhoročnej priateľky a pred niekoľkými rokmi som sa rozišla s 5om. Keď sme bojovali, často ma urážala a potom ma vyprázdňovala. Útoky boli osobné, ale nie vždy sexuálne.
Akonáhle sme sa oddelili, začal som veľmi hlúpo do všetkých druhov porno. To sa vyvinulo do problému, ktorý mám pocit, že som si teraz dobyl. Počas posledných mesiacov 3 som si všimol veľké zmeny v mojom myslení, o ktorých si myslím, že priamo súvisia s mojím reštartovaním:
Deň 1: Bola som viac strach vystupovať so ženou, potom som mal práve fap. Teraz: Obávam sa, že by som sa chcel, ale plánujem, aby som z mojich mozgov z mojich mojich mojich dievčat.
Deň 1: nebolo by pre mňa nemožné stimulovať sa do úplnej erekcie bez pornografie. Teraz: Môžem sa dostať ťažko len s niekoľkými myšlienkami a ľahko sa dotýkať. Tieto erekcie trvajú dlho aj po zastavení fantázie.
To bol veľký úspech. Som vďačný všetkým za svoje vlákna a diskusie. Bez nich by som nebol schopný skutočne opustiť PMO za dobré. Toto je záväzok, keď odmietnem prelomiť.
Po veľkom úsilí sa mi podarilo dostať na 90 dní bez pornografie. Môj život sa veľmi zlepšil ... Rozišiel som sa s priateľkou, mal som sex so 4 dievčatami, našiel som si novú priateľku. Bol som spoločenský, sebavedomý atď. Niektoré mesiace som mala veľa úžasného sexu, ale musela sa v januári vrátiť do svojej krajiny.
Potom, čo odišla ... no, chuť na porno / fapping sa vrátila TVRDO. Fapal som 2/3 krát za deň a sledoval porno (niečo, čo som neurobil za 6 mesiacov). Odtiaľ to bolo všetko z kopca: Strata motivácia, nechodil cez víkendy, trochu pribral, atď. Potom som mal sex s iným dievčaťom a ... povedzme, že to bolo trochu sklamanie. „Nefungoval som“ tak dobre ako predtým bez fapovania.
Takže teraz, odhodlanejšia ako kedykoľvek predtým, som späť po 5 dňoch nofap a cítim sa oveľa lepšie. Pre mňa sú najväčším nebezpečenstvom 3 dni po sexe alebo fapovaní. Ak sa z toho dostanete, je to hračka. Ale chute po sexe ... f * ck, že hovno. Robím veľa drogy a flipping je určite ťažšie zastaviť.
Takže len opatrne. Ne relapsujte. Ak máte chuť na fapovanie, choďte von a urobte čokoľvek, aby ste našli pravý sex. Fapovanie nestojí za to
Viem, že môj problém je úzkosť zo sexuálneho výkonu spôsobená erektilnou dysfunkciou spôsobenou pornografiou. Takže keď to rozoberiete, nemal by som úzkosť zo sexuálneho výkonu, keby som nemal pornografiu vyvolanú erektilnú dysfunkciu, Preto koreň môjho problému je porno, ktoré spôsobilo ED a desenzitizáciu skutočným ženám, čo spôsobuje úzkosť sexuálnej výkonnosti.
Teraz, keď sa moje ED začne vyliečiť, moja dôvera sa zvýšila, preto sa aj moja sexuálna výkonnosť úzkosť tiež znížila. Úzkosť v sexuálnej výkonnosti je v mojej hlave; ED je však aj fyzická a kovová.
Teraz ja:
1. Pozerám sa na ženy viac
2. Môj penis je citlivejší, to pravdepodobne súvisí s fyzickejšou úrovňou, že som citlivejšia na dopamín a môj penis rastie viac receptorov
3. Viac motivácie hovoriť s ľuďmi
4. Viac motivácie v telocvični
5. Nemôžem prestať myslieť na sex
6. Som viac priťahovaný k ženám, ktoré sa pod mojou normou zvykli
7. Chcem hovoriť s ľuďmi viac
8. Mám oveľa viac dôvery. Už som bol dosť istý, ale teraz je to na steroidoch.
9. Viac energie Ak premýšľate o závislosti od alkoholu, človek sa nahnevá a rozčúli a na svojho partnera kričí viac ako normálny človek. Potrebujú viac alkoholu, aby sa dostali do výšky. Problém je v ich hlave a fyzickom. Alkoholik nemôže byť len normálny bez toho, aby sa najskôr zbavil závislosti na alkohole.
Takže som nemohol mať veľmi ľahký sex a žiadnu úzkosť zo sexuálneho výkonu bez toho, aby som sa zbavil pornografie a reštartoval. Závislosť na porno zneužívate prirodzený pohlavný proces. Potrebujete viac stimulácie k orgazmu a tvrdej činnosti. Postupom času budete potrebovať stále viac stimulácie a viac porna, aby ste sa dostali do ťažkej formy. Potom ženy v skutočnom živote prídu dlho a nič sa nedeje. Prečo? Ľahko príliš veľa pornografie a masturbácie, ktoré vedú k znecitliveniu žien.
Problém je fyzický aj psychický. Je to fyzické, pretože váš penis nie je citlivý na dopamín v dôsledku poklesu receptorov. Preto potrebujete viac stimulácie, aby ste sa dostali do ťažkostí, pretože nemáte toľko receptorov ako predtým. Je to PMO, ktorý vedie k ED, ktorý potom vedie k úzkosti zo sexuálneho výkonu. Určite ju urobím a budem mať skvelý príbeh, ktorý vám poviem, chlapci! Napísal som veľa, aby ostatní ľudia, ktorí môžu mať podobný problém, pochopili, o čo ide.
Súhlasím s tým, že teraz môj ED začína odísť, že ďalším problémom je riešenie úzkosti sexuálnej výkonnosti.
Keď som si začal všímať ED, keď som spal so ženami, začal som sa naozaj trápiť (je mi skoro 20 rokov). Vyhľadal som to a našiel som tento web, pozrel som si všetky videá, vrátane toho dokumentu a už po 2 týždňoch môžem s istotou povedať, že mi zmenil život. Cítim sa istejšie ako kedykoľvek predtým, ženy ma viac lákajú, v spálni vidím veľké zlepšenie. Každý deň sa to zlepšuje a ja si všímam, aké smiešne mi bolo, že som sa tak naviazal na porno.
Nikdy som o sebe neuvažoval ako o človeku s návykovou osobnosťou, pretože jem dobre, takmer žiadne nezdravé jedlo, nikdy som sa nezachytil na žiadnu drogu ani nič podobné. Fascinuje ma, že som nikdy nepovažoval svoje pornografie za návykové. Podelil som sa o to s blízkymi priateľmi a všetci robíme „výzvu“, je úžasné množstvo pozitivity, ktorú prináša.
Chcel som sa tu stručne podeliť o svoj príbeh.
Som hudobník v mojej dvadsiatke a mám problémy so sexuálnym životom, odkedy si pamätám. Po prvé, nikdy som nemal skutočnú priateľku, takže tiež môžete povedať, že som si tiež nevyvinul zdravú sexualitu. Od trinástich rokov som masturboval viac-menej pravidelne a hoci som to väčšinou nerobil, ale možno tak 1-3-krát týždenne, boli prípady, keď to bolo denne a dokonca viackrát za deň.
Mala som prvé sexuálne stretnutie s dievčaťom, keď som bol okolo veku 23, a potom som mal desiatky krátkodobých sexuálnych vzťahov od jednej noci až po pár mesiacov v tej dobe. Najmä na začiatku som rozvíjala dievčatá, ale po niekoľkých neúspechách som sa naučila, aby som nerozvíjala pocity a udržala ju veľmi fyzicky. Zistil som, že pre mňa bolo veľmi ťažké vyvrcholiť a zvyčajne to bolo len po dlhom čase, keď som mohol orgazmus, ak vôbec. Po chvíli som sa vzdal orgazmov a sústredil som sa len na ženy. Ako si viete predstaviť, po chvíli to bolo celkom nudné a vzrušenie dobývania za druhým sa dostalo nižšie a nižšie.
Okolo 2 pred rokmi som začal veriť, že s tým mám problém a začal som hľadať dušu ako pokus zistiť, čo je so mnou zlé. Zistil som, že je ťažké rozvíjať pocity u žien a začal som sa cítiť ako stratená vec a zameral som sa na prácu a záľuby. Stále som chodil na rande a dokonca mal jeden vzťah s dobrou ženou takmer za 6 mesiace, ale aj vysušil, pretože sa cítil viac ako priateľstvo so sexom.
Teraz v minulom roku som sa takmer úplne vzdal pitia a začal som pravidelne cvičiť a pustil som sa do meditácie a bojových umení. Čoskoro som začal mať akési vízie o sebe a nových pocitoch a uvedomil som si, že hlavný problém mi robí pravdepodobne porno. Skúšal som to vzdať pred mesiacmi, ale vždy som sa k tomu vrátil asi po týždni, pretože som naozaj túžil po tej porcii dopamínov. Ale zároveň som sa chystal na viac softcore porna, pretože tvrdé veci, ktoré som sledoval, ma skutočne znechutili. Potom som si spomenul na stránku YBOP a odtiaľ som prešiel na túto stránku. A musím vám povedať, že všetko na tejto stránke mi dáva skutočne zmysel.
Asi pred 4 týždňami som sa vzdal pornografie a odvtedy som sa neohliadol. Tieto týždne boli pre mňa stále dosť ťažké, pretože abstinenčné účinky sú obrovské! Doteraz som mal nespavosť, modré gule, boľavý penis, zvýšenú potrebu cikať a silné zmeny nálady. Tiež sa občas cítim taká nadržaná, že neviem, čo s tým! Je to pre mňa nové, pretože predtým som tento pocit spájal s MOingom - teraz myslím na skutočnú živú ženu. Podarilo sa mi vzbudiť už len pomyslením na dievča, ktoré sa mi páči! Tiež som ani nechcel pozerať žiadny porno, a ak náhodou uvidím nahú fotku, nedostal som nutkanie na MO. Moje ranné lesy sa vrátili a sú mohutné 😀 natoľko, že mi to takmer robilo problém.
Tiež som sa nedávno stretol s dievčaťom, ktoré sa mi, zdá sa, páči. Zatiaľ sme nemali sex, ani sme o tom príliš nehovorili, ale zdá sa mi, že si len užívam, keď som blízko nej a cítim jej energiu, keď ju držím alebo s ňou tancujem. Moje náladové nálady a nespavosť však spôsobujú trochu problém, pretože sú pre mňa niekedy chrumkavé, netrpezlivé a podobne. A čas, keď som s ňou spal v lyžici, som mal celú zatracenú noc ťažké - čo ešte viac sťažilo spánok
Dúfam, že to bude jednoduchšie a že ma kvôli tomu neodsúdi, pretože prvýkrát po dlhom čase by som chcel ísť na skutočný vzťah. Cítim sa zle, že sa mi nepodarilo predtým vystrihnúť porno zo svojho života, ale snažím sa byť šťastná, že som to nakoniec urobila!
Príliš veľa pornografie / masturbácie spôsobuje ED? ODKAZ - Karanténou:
Mám 115 dní, úspech !! včera v noci som bol schopný orgazmu počas sexu po prvýkrát za 10 rokov (2002, mal som 23, teraz mám 33),
Nikdy som si nemyslel, že sa to už NAVŽDY stane. reboot funguje, chlapi, nevzdávajte to! porno skutočne zničilo 10 rokov môjho života a pravdepodobne oveľa viac, kto vie, čo a koho som vynechal, pretože som si nemohol užívať sex, môj penis bol v podstate znecitlivený kvôli pornu a zvyčajne nikdy nebol úplne tvrdý, zvlášť ak išiel rýchlo, šlo by o mokré rezance.
10 rokov z toho !! Bol som emocionálne stiahnutý z každého dievčaťa, s ktorým som chodil, hlavné steny hore, pretože som vedel, že už nikdy nebudem mať skvelý sex. výstrel sebavedomia, predstieranie orgazmov vo vnútri dievčat po dobu 10 rokov, ktoré sa cítili veľmi slabo, iba frustrácia. včera v noci som to urobil! teraz začína nová kapitola a masturbácia (pornografia a smrť) je preč,
Už sa nikdy nevrátim, obralo ma to o viac, ako si vôbec dokážem predstaviť. ale teraz si môžem opäť užívať sex a postupne budovať svoju dušu a sebadôveru. Vďaka tomuto reštartu je vaše porno stránky yourbrainonporn.com škodlivejšie, ako si len dokážete predstaviť, reštartujte počítač, držte sa ho a funguje to. Som ohromený, NIKDY som si nemyslel, že sa jeho deň stane, orgazmus počas sexu, tvrdý nárast. neskutočné. Dúfam, že to niekomu pomôže nadobro skončiť s pornografiou
Vyliečené - ďakujeme za každú pomoc
Pokúsim sa to skrátiť a k veci:
PMO od 13 - 23 rokov
Choďte na 60 dni, M z nudy, čo nakoniec vedie k relapsu. (Napriek tomu, že som relapsoval, som si 100% istý, že 60 dni abstinencie boli v dlhodobom horizonte prínosom.)
O niekoľko týždňov neskôr idem znova o 60 dní a začnem MOing raz alebo dvakrát týždenne zjavne bez P. Teraz by som povedal, že je to 85. deň. Ming podľa mojich skúseností pomohol „prebudiť“ môj sexepíl.
- Prebúdzajte sa s dôslednými tvrdými rannými erekciami
- Teraz si daj poriadne záležať, keď si len robíš s dievčatkom
- MO'd včera dvakrát predtým, ako dievča prišlo neskôr v noci, neočakávane dostalo hlavu, bolo 100% vzpriamené po celú dobu, žiadny problém dosiahnuť O, citlivé, atď.
Po včerejšku môžem povedať, že som určite vyliečená z PIED.
Mojou najdôležitejšou radou by bolo meditovať 20 - 30 minút denne a venovať sa aeróbnemu cvičeniu 60 - 75 minút týždenne.
Váš mozog je váš najväčší pohlavný orgán a práve tu vznikli všetky tieto problémy. meditácia a aeróbne cvičenie sú ruky najzdravšie aktivity pre váš mozog.
Veľa štastia
Prešiel som 90 dní. Ktorý je môj pôvodný cieľ. Počas tohto obdobia som mal tri relapsy. Jeden hlavný, kde flámujem. To bolo pred dvoma týždňami.
Vlastne verím, že sa musíte relapsovať. Skúsenosti a príležitosť prísť na to, prečo máte relaps, sú životne dôležité, ak sa chystáte uspieť dlhodobo. Veľa som sa naučil z relapsov. Veľa som sa naučil z mojich relapsov. Hlavne ten posledný.
Som teda vyliečený? Nie, alebo vlastne teraz nie, pretože som ešte nemal sex. Marnie mi neustále mláti gule, aby našla niekoho, s kým by sa aspoň maznal. A má pravdu, ale ospravedlňoval som sa. Niekto, prosím, mrcha, dajte mi facku, zaslúžim si to!
Takže nie som vyliečený. Ale som vo vytržení, vidím ženy, seba i svet inak. Moje erekcie sú späť a sú späť vo veľkom čase. Dokonca až do tej miery, že sa pán Johnsson v bežnej dennej situácii z ničoho nič stále objavuje. Úžasné!!
Erekcia je medzi 90 - 98% pevná a trvá. Je to skvelé!
V zásade hovorím, že som presvedčený, že to pre mňa zmenilo život a jediné, čo ma mrzí, je, že som stratil veľa rokov v hmle PMO.
Takže budem držať tento nofap / nie pm (o) vec bude.
Cítim sa skvele!
Žiadne super výkony, len úžasná úľava
Je to už 24 dní. Odkedy som začal nofap, na chvíľu som nemal možnosť skutočne vidieť svoju priateľku, pretože sa začala škola a obaja sme zaneprázdnení. Avšak včera, keď sme sa konečne dali dokopy, to bolo úžasné. Nesmierne ma zaujal a nemal som s ED problémy. Prežili sme úžasnú intímnu noc, počas ktorej som cítil, že jej môžem skutočne ukázať, ako veľmi som ju vždy priťahoval. Neverím, že nofap je kúzelný liek, ktorý vám dáva možnosť prilákať ženy. Myslím, že je to hlúpe a trochu misogynistické. To však bola skutočná výhoda tohto programu a som rád, že som zaznamenal tieto výsledky.
Práve som sa vrátil z pracovnej konferencie 5. Za normálnych okolností by som sa celý čas vyčerpával, ale s týždňom, ktorý už bol pod mojim opaskom, som bol oddaný žiadnemu PMO, keď som bol preč. Malý príbeh: Od minulej nedele som vo vzťahu už 5 rokov a nedávno som začal uvažovať, či chémia ubúda., Ale to bolo pred NoFapom. Keď som sa včera vrátil z konferencie, bol som vyčerpaný fyzicky a psychicky. V minulosti by to znamenalo, že by som vychádzal z pohlavia, v plnom presvedčení, že problém bol únava. Ale tentokrát som objavil vnútornú nádržku energie, ktorú som nikdy nečakala nájsť. Pohlavie bolo neuveriteľné, vášnivé a neuveriteľné.
Cítil som sa znova ako 20-ročný. Po 5 rokoch, keď som „príliš unavený“ na sex v časoch, ako sú tieto, teraz viem, že problém nie je o vyblednutej chémii, ale o zbytočnom plytvaní mojou sexuálnou energiou neustále. Vďaka, NoFap! Iba ste zlepšili môj vzťah a spôsobili revolúciu v mojom sexuálnom živote !!
Správa 19, prvý PIV Sex After NoFap (erektilná dysfunkcia)
Muž, 23. Posledných pár rokov som trpel ED a práve som začal NoFap po mnohých rokoch pornografie a masturbácie. Dnes večer som mal svoj prvý PIV sex od začiatku NoFap a som rád, že si myslím, že som to zvládol! To nie je vôbec povzbudenie k tomu, aby ste začali masturbovať po 19 dňoch. Predtým som tiež trpel predčasnou ejakuláciou a nosenie kondómu mi zabíja erekciu. Ale dnes večer som vydržal dlho bez predčasnej ejakulácie a zostal som tvrdý po celý čas! Aká životná lekcia! Už pre mňa žiadna masturbácia. Ďakujem,
Ktokoľvek, kto stále často pozerá porno bez toho, aby masturboval po prepnutí mozgu?
Ja som urobil svoj 90 deň na Nofap na začiatku tohto roka. Počas kurzu som mal sex 2 alebo 3 krát a podarilo sa mi úplne prepracovať mozog, zbavil sa ED a všetko bolo v poriadku.
Ale moje roky zneužívania PMO ma stále prenasledujú. Porno už pre mňa nie je také lákavé, ale napriek tomu ho niekedy sledujem, aby som pri nudení zvýšil hladinu dopamínu a nedokážem ho zastaviť. Zaujímavosťou je, že pri sledovaní ejakulujem, pretože viem, že to nemá zmysel. Väčšinou len trochu lemujem 5-10 minút a potom prestanem. Má niekto rovnaký problém?
Chcem, aby sa to zastavilo, ale porno a hrany nejako skutočne zvýšia moju hladinu dopamínu a urobia ma šťastnejšou a jednoducho si nemôžem pomôcť. Budem vďačný za pomoc.
EDIT: Po opätovnom prepracovaní mozgu som začal masturbovať znova, ale urobím to bez porno. Myslím, že musím povedať, že pre vás poznáte presnú podmienku, že som práve teraz
Mám 18 a som prirodzený kulturista. Som väčší ako priemerný 18-ročný človek, čo sa týka chudého svalstva, a mám veľmi zdravý životný štýl a dobrú čistú stravu. Teraz som nemal pornografiu asi 4-5 mesiacov a naposledy som sledoval porno bez masturbácie. Trpím pornografiou vyvolanou ED asi 2 a pol roka - začalo to, keď som opustil školu a išiel na vysokú školu, kde nebolo veľa žien. bola to vysoká škola strojárska, takže väčšinou chlapci.
Ani som si neuvedomil, aký som závislý od pornografie a masturbácie, až kým som nemal 1. hroznú skúsenosť s rozbitím panenstva horúcou mláďatkou, ktorá sa mi naozaj páčila. odtiaľ to jednoducho šlo z kopca dole a zlyhal som pri každej ďalšej príležitosti, ktorú som mal s horúcimi ženami. Čoskoro som dostal depresiu. sranda je, že pred pornografiou som bol EXTRÉMNE nadržaný a prenasledoval by som čokoľvek na 2 nohách. Urobil som si s mláďatami a dostal šialené kosti. Po tom, čo ma zničilo porno, som sa úplne nezaujímal o dievčatá a nikdy som nedokázal udržať erekciu. v mojom mladom veku som vedel, že so mnou určite niečo nie je v poriadku, pretože som mal byť bláznivé ženy, ako som býval pred pornom.
tak som sa začal vzdávať porna a masturbácie, čo bolo také ťažké, ale som hrdý na to, že som to nakoniec vzdal. Len nedávno som začal čítať informácie o prepojení mozgu, keď som mal ďalšiu neúspešnú skúsenosť s horúcou mláďaťom. ive vzdal porno a masturbácie ešte stále mám ED s dievčatami. Som teraz vo vzťahu s nádherným dievčaťom, ktoré sa mi naozaj páči a spolu s ňou aj sexujem, ale s pomocou Vigory (tabletka pre ED). prvý krát, čo som s ňou skúsil, sa mi to nepodarilo a vtedy som sa rozhodol vyskúšať vigoru.
Myslím, že môj mozog sa pomaly vracia do normálu so sexom, ktorý som mal, ale plánujem čoskoro vystrihnúť vigoru, som mladý muž, nepotrebujem tie sračky. je to len môj mozog, ktorý je posratý. posledná vec, ktorú chcem, je zničiť to s týmto dievčaťom a opäť skĺznuť do depresie. Prosím, pomôžte chalanom, teraz môžem použiť čokoľvek, len aby som sa vrátil do normálu. .
som oveľa lepší, než som bol im citlivejší na jej dotyk a bozky, ale musím prísť viac ako 100%. Stačí byť súčasťou tohto fóra, kde viem, že nie som sám a môže mi pomôcť, cítim sa oveľa lepšie, ako som o tom nikdy nehovoril nikomu predtým. pomôžte ľuďom, aby som len chcel vedieť, čo viac by som mal urobiť na prekonanie tohto úplne a akékoľvek ďalšie tipy a rady by ocenili.
Krátky príbeh o úspechu Valentína NoFap
Som dlhoročný poslucháč, prvý volajúci. Momentálne mám 14 dní na svoju prvú výzvu v rámci NoFap. Píšem dnes, aby som sa podelil o svoje skúsenosti v nádeji, že sa mi podarí zmocniť ostatných, ako ma posilnil NoFap.
PRED ZVÁŽENÍM NoFap som posledných šesť rokov PMO konzistentne podával 5-6 krát týždenne. V skutočnosti si nepamätám, kedy som bez toho naposledy šiel 14 dní. Nikdy som ani netušil, že tento zvyk má negatívny dopad na môj mozog, kým som nenašiel NoFap. Pred niekoľkými rokmi som mal prvý incident s ED a odvtedy som bojoval s výkonnostnou úzkosťou. Prvý incident a následné nehody pravdepodobne pochádzajú z kombinácie úzkosti a častých PMO. Kondóm som NIKDY nemohol použiť, ešte pred prvým ED (moja korytnačka by pri zmienke o kondóme ostreľovala). Tiež som vždy bol zázrakom jedného hitu. Ranný sex nikdy neprichádzal do úvahy, pretože som nebol zapnutý.
PRED DENMI som naplánoval Valentín pre mňa a toto skvelé dievča, ktoré vidím. Hneď začala výkonnostná úzkosť. Bál som sa, aby som si myslel, že nebudem schopný dosiahnuť erekciu, aj keby som chcel. Ako mnohí z vás vedia, toto sa stáva sebarealizujúcim proroctvom. Počas troch dní som sa tým trápil veľa hodín. Ovládol moje myšlienky a vtlačil mi tento pevný uzol do hrude.
Včera prišiel ÚSPECH. Moja špeciálna žena prežila nádherný romantický večer a mali sme sex. Dvakrát. S kondómami. A opäť dnes ráno. Uvoľnil som sa a zostal skôr v danom okamihu ako vo svojej vlastnej hlave. Konečne som našiel úľavu od problému, s ktorým som roky zápasil. Vzrušene pokračujem v ceste. Vďaka, NoFap.
Práve so svojím odpoledne som bol so vzostupom, celý čas som sa postavil, nikdy som sa nedotkol a bol som divoký a energický ako opica. Naozaj silný O. Normálne by som mal bez života bez penisu, ktorý by vzal zúrivý hlad, aby sa vzrušil a spôsobil by som, aby som sa v posteli usiloval. Teraz dám prednosť tomu, aby som bol ako opica.
Kamarát, toto hovno je kurva skutočné. Toto je MASÍVNE víťazstvo za celkových 20 dní / menej ako mesiac + niekoľko relapsov. Doslova mám pocit, že sa zotavujem stále viac a viac každý jeden deň. Vždy som si myslel, že patrím k ľuďom, ktorí sa majú lepšie, aj keď som veľa trhol a môj bože, toto mi úprimne fičí.
Úprimne práve teraz nemám nutkanie trhnúť, pretože som z toho taká nadšená. Mám DGS a pripadá mi to ako absolútna zasraná výhra. Mám pocit, že tým roztrhám nový, je to taký dobrý pocit. Mám pocit, že môj vták bol v desaťročnej kóme a myslel som si, že je to v poriadku. Sakra.
Bol som trochu skeptický, keď som začal, ale výsledky sú úžasné
Keď som začal nofap, urobil som to preto, že môj sexuálny život vážne bolí. Mal som niekoľko priateľiek, ale sex nikdy nebol taký príjemný pre mňa. Postupom času sa naďalej zhoršovalo a zhoršovalo až nedávno, keď som nemohol mať orgazmus vôbec bez porna.
Už som „vyskúšal“ nofap, ale bol to neúspešný pokus. Nepozerala som na porno, ale ukladala som si odkazy, aby som si ich mohla pozrieť neskôr. Namiesto pozerania na porno by som sa pozeral na všetky obrázky dievčat v pažítke. Odradilo ma to, pretože som vo svojom živote nevidel veľa zmien. Uvedomujem si, že som sa teraz iba vyhýbal svojim problémom a neriešil ich.
Vtedy som sa rozhodol zmeniť svoj život k lepšiemu, postaviť sa tvárou v tvár svojmu problému a poraziť ho, už žiadne porno, viac fapovania, žiadne pichanie ... Po 8 dňoch skutočného nofapu sex nikdy nebol lepší a zvyšok aj môj život sa mení, mentálna hmla sa začína dvíhať a ja mám chuť starať sa o seba a vyčistiť si život.
Výhody sú skutočné a som nadšený, keď vidím, o čo ďalšie mi prišlo kvôli pornu a fappingu. Ostaňte silnými bratmi
Narazil som na Nofapa a hľadal som informácie o svojom ED. Aj keď nie som závislý na PMO, príliš som masturboval. Pred pár týždňami som mal sex, pár minút v čase, keď som bol v polovici mŕtvice, cítil som, ako som sám kríva, veľmi trápne lol. takže keď som sa vrátil domov, začal som hľadať informácie o tom, prečo by to mohlo byť. Ukázalo sa, že môj penis bol znecitlivený, a tak som sa rozhodol vydať sa na túto cestu so celou rodinou bez fap.
Robil som spolu 7 dní, bez dotykov a bez pornografie. jediný čas, kedy by som sa dotkol sám seba, bolo nanesenie pleťovej vody (niekde som čítal, že to pomôže pri citlivosti), takže v sobotu, ktorá práve prešla, som navštívil priateľa na vysokej škole a skončili sme pri sexe, som hrdý na to, že hovorím SPÄŤ niekedy by som mohol pridať! Zo začiatku som bol skeptický, ale naozaj to funguje. Myslím, že som zabudol, aký je to sex, pretože som tak často masturboval. zabalím to a chcem povedať, že by som sa chcel poďakovať, chlapci, pretože aj keď to bolo iba 7 dní, navštívil som tento web každý deň na povzbudenie a dostal som veľa vzdelania v tejto oblasti a všeobecne na venovanie času. pokračuj v chalanoch !! ste všetci takí silní !!
Vyšetrené ED po niekoľkých mesiacoch reštartu, ale PE je stále tam.
Po niekoľkých mesiacoch reštartu (asi 7 až 8 mesiacov, počas ktorých som niekoľkokrát relapsoval) som si všimol, že moja erektilná dysfunkcia spôsobená nadmernou masturbáciou bola vyliečená. Dokonca som začal pravidelne dostávať ranné drevo. Už nemám nutkanie pozerať porno. Bol som dosť zvedavý a nadšený, že som to skúsil s dievčaťom, ale bohužiaľ som nemal žiadnu šancu. Zo zvedavosti som skúsil masturbovať bez porna. Mal som pevnú erekciu, ale ejakuloval som do 5 t 6 úderov. To bolo celkom sklamanie, pretože som očakával, že po dlhom reštarte vydržím oveľa dlhšie.
Nedávno som stretla niekoho, kto má veľmi rád sex a miluje v posteli skúšať všeličo. Teraz, keď mám niekoho zažiť sex, som dosť nervózna, či môžem podať dobrý výkon.
Môže mi niekto povedať, ako sa zbaviť predčasnej ejakulácie? Stalo sa to, kým masturbujem, stane sa to pri skutočnom sexe?
NoFap mi pomohol ísť beastmode a nakoniec uspokojiť moju gf
Tak som sa rozhodol povedať fuck porno. A skončila som to za ten posledný mesiac. Predtým som použil nejaký raz denne na 2-3 hodín denne, vyskúšal som si serotonín a kurva s mojimi prirodzenými mechanizmami.
Rozhodol som sa, že som unavený tým, že som nekonfliktný antisociálny šukársky tard a prestane strácať čas hľadiac na pixel prsia.
FLASH dopredu k tomuto týždňu, kedy bolo moje testo najvyššie ako za posledný rok. Do prdele. Sledovanie môjho gf chodiť po kuchyni bolo stále môj penis ťažké. Nemohla som sa ovládnuť. Chytil som ju a vzal do našej izby. Pokračujte do 2 hodín, keď som udržiaval najtvrdšiu erekciu, akú som kedy mal (tak kurva som si myslel, že môj vták spadne - bolo mi to v niektorých fázach nepríjemné).
Ale napriek tomu som bol ako torpédová bomba Levl 99. Pokračoval som v zábradlí môjho gf ťažšie, ako som kedy predtým. Kričala, aký veľký je môj vták a že sa nedokáže ovládnuť (očividne vždy tlieskam, takže nikdy nie som stopercentná pozornosť), ale teraz som bol v režime ničiteľa na plný úder a nedokázala sa zvládnuť. . Vyrobila jej cum 100 krát za sebou, a keď som rozbil maticu, pokračovala v extáze.
Teraz chápem, prečo sa klepanie naštve.
Ak chcete byť skutočne mužom a kurva ako kráľ, prestanete sa pozerať na pixely a ísť na plný jedi.
Ospravedlňte ma, keď idem za kolo 2 /
pccccce
Pre mňa trochu malé víťazstvo ...
Viem, že som urobila veľký pokrok, keď môžem mať dva vlhké sny za sebou (6 v predchádzajúcom mesiaci) a napriek tomu sa ráno a večer ešte len otužovať, IBA z rozhovoru s dievčaťom prostredníctvom textovej správy. Pred nofapom už v pekle neexistuje spôsob, ako by som sa mohol dostať do ťažkostí len z toho, že som poslal správu dievčaťu. A skoro do nofap by som šiel do flatline na týždeň alebo dva len z jedného vlhkého sna.
Ďalšou dobrou správou je, že skutočne bojujem s udržaním erekcie v stoji a sotva dostanem polohubok, ak už som vo vzpriamenej polohe, ale teraz si s tým môžem pohrať a dosiahnuť erekciu iba pri fantázii. To nebolo možné ani pred 1 - 2 mesiacmi. Dosiahol som obrovské zisky. Ešte nie som celkom tam, ale som ohromený tým, aký veľký pokrok som urobil napriek niekoľkonásobným relapsom (bez orgazmu). Vystrihnutie pornografie mi zachránilo život.
45 dní reštartovanie a včera som sa mohol dostať plnú erekciu v sprche bez porno len mierne dotýkať sa môjho penisu a po tom, čo bol úplne vzpriamený a bol som schopný udržať to tak, že len s myšlienkami a spomienkami na moje posledné sexuálne stretnutie, niečo, čo pred 45 dňami nebolo možné.
Pred 45 dňami by erekcia prišla a ísť (ED) a trvalo by to navždy ejakulovať, ale teraz sa zdá, že to bude skvelé! Chcem poďakovať všetkým za to, že mi dali toľko skvelých rád !!!
Viem, že sa to neskončilo, ale budúcnosť vyzerá jasne! Veľa šťastia pre nás všetkých!
;
