ED Recovery Príbehy 2

ED Recovery Príbehy 2

ED Recovery Stories 2 je súčasťou série 8 stránok obsahujúcich kratšie účty.

Pre dlhšie, podrobnejšie ED účty vidíte Reštartovanie účtov a Externé reštartovanie blogov a vlákien

-------------------------

Urob to. Vec v mojich nohaviciach nebude klesať z držania za ruku s priateľkou. Odkaz na jeho blog

~~~

Súvislosť medzi porno a ED mi nemohla byť jasnejšia. Sledoval by som tento cyklus: Prestaň si užívať sex a dokonca masturbovať na porno (ale aj tak to rob) -> vzdať sa porna -> dosiahnuť lepšiu erekciu a viac potešenia z masturbácie a sexu -> myslieť si, že som vyliečený -> vrátiť sa na porno -> prejsť na krok 1 Počas zlých období, aj keď sa mi to podarilo dostať pre skutočnú ženu, ten pocit tam jednoducho nebol. Nebavilo ma to, len som to robil, pretože by mi to pomohlo dostať ma späť do starých koľají. Teraz vidím, že je potrebný opak: na chvíľu sa vzdať všetkého orgazmu, vyrovnať rovnováhu a zo seba dostať psychologický tlak.


Re: Zaujímate sa o závažnosť od iných skúseností PIED

Myslím si, že to nie je také vážne. Navrhujem reštartovanie tvrdého režimu, ale je to na vás. Predtým, ako som začal, som sa nemohol dostať do skutočných vecí, ale teraz som dva mesiace a dosť rýchlo sa dostávam do ťažkostí.

Veľa štastia!


Deň 17: PIED Cured

Zdá sa, že som plne funkčný človek, ktorý je schopný mať styk s inými ľuďmi.

Ďakujem, NoFap.


Som vďačný za svoju erekciu

Som vďačný za to, že teraz mávam erekcie tak často. Pamätám si, ako som pred rokom, keď som masturboval každý deň, takmer nikdy nemal ranné drevo a mnoho dní bolo ťažké dosiahnuť erekciu, aj keď som uvidel rozpálené dievča.

V dnešnej dobe mám skoro každý deň dopoludnia prekliatie. Dostanem erekciu, keď vidím horúce dievča. Problémom nie sú erekcie. Sú to myšlienky, ktoré vám prídu na myseľ. Myšlienky sú to, čo vás vedie zlou cestou.


Ja osobne mám rovnaké problémy s „opätovným prepojením“ môjho mozgu s okolnosťami „skutočnej ženy“. Keby som vedel, že desenzitizujem svoj mozog, nezačal by som toto porno / masturbačné správanie. Keď som sa pokúsil o sex so skutočnou ženou, mal som ED. Žiadna reakcia, iba frustrácia. Najtrápnejšia bola jej agresivita a príťažlivosť, ktorú vyhľadávam na pornografických obrázkoch. Proces „reštartovania“ som zahájil s úspechom. Najskôr ukončite pornografické aj situačné sexuálne programy v televízii. Ďalej intenzívne cvičte, aby ste prečerpali krv do celého systému. Ak musíte masturbovať, použite na vzrušenie skutočnú ženu, nie porno. Erekcia sa pomaly vráti. Toto so mnou funguje.


Úspešný styk s novou priateľkou

Dobre, takže je to úžasné. Moja priateľka prespala a ... mali sme úspešný styk. Aj keď moja erekcia nebola taká pevná, ako by mala / mohla byť, bolo to príjemné. Napodiv som nevydržal tak dlho, ale podarilo sa mi to druhýkrát. Bavilo ju to tiež, aj keď stále môžem robiť oveľa lepšie.

Pocit úľavy je obrovský. Minulý rok som mal toľko ťažkých chvíľ a depresívnych pocitov. Ale našiel som tu toľko povzbudenia. Akonáhle som začal návyk vylepšovať a kopať, cítil som sa optimistickejšie. Takže toto je ono. Všetko, za čo som bojoval. Myšlienka na PMO'ing sa teraz javí ako veľký vtip. Zaujíma ma, ako dlhodobé sledovanie vôbec žiadneho P neovplyvní môj sexuálny život.


Mohli by ste vidieť rýchle vylepšenia v ED, ale DE sa môže pozdržať

Čaute ľudia,

Zo svojej doterajšej cesty som skutočne nadšený. Teraz som videl skutočné zlepšenie v mojej schopnosti dostať ju hore a udržať ju od ukončenia porno.

Uvedomil som si, že vzdať sa „falošného“ sexu (porno) stojí za to, keď som mohol skutočne uspokojiť svojho gf. Majte to na pamäti, chlapci, keď vás pokúša.

DE však nezmizla a viem, že sa cíti neistá zo svojej vnímanej nedostatočnosti toho, že ma nedostane k orgazmu. Cítim sa zle, že sa kvôli tomu cíti neisto / zle. Preto som ju ubezpečil, že to nie je ona, a povedal som jej, že sa tiež cítim neistý a že „sa tam dostaneme“. tvrdé volanie….


Naozaj si myslím, že toto je oveľa väčší problém, ako si ľudia myslia. Stále viac mladých mužov chodí k svojim lekárom ohľadom ED a ja som takmer pozitívna závislosť od pornografie. Nikdy som nevidel toľko rôznych reklám a reklám na vylepšenia pre mužov ako teraz, takže sa zjavne niečo deje a nikto o tom nechce hovoriť, pretože je to trápny problém, najmä pre mladých mužov. Toto si určite musí viac študovať veda. Neznášam pornografiu a to, čo so mnou urobila!


Vďakabohu, že mám skoro 30 rokov a porno pre mňa je pomerne nedávna vec. Nemal som problém so závislosťou, keď som vyrastal a na strednej škole začiatkom 90. rokov, pretože som nemal pravidelný prístup na internet.

Neviem, ako si dnes deti poradia. Dostávajú zásah tak skoro. Chudobní mladíci, ktorí boli príliš stimulovaní! Povedal by som, že môj malý problém má možno rok a pol. Predtým to bolo iba občasné sledovanie porna zmiešané sporadicky so skutočným sexom. Ani pri sledovaní pornografie som nikdy nebol príliš extrémny - iba obyčajné tvrdé základné veci, ale nikdy nie čudné kecy. Bol to skôr habit / niečo, čo bolo treba urobiť po ťažkom rozchode s ex g / f. Keby som poznal následky (ED) tak častého sledovania pornografie, nikdy by som to neurobil. Nakoniec, čo je pre človeka dôležitejšie ako jeho ego / mužnosť? Nedovolím, aby to niečo ohrozilo. Teraz, keď poznám následky, som bez váhania s návratom úplne prestal.


Začal som nofap pre syndróm železného zovretia. Po 75 dňoch sa to vyplatilo. Mám takmer 90 rokov, ale plánujem ísť rok. Opýtajte sa ma na akékoľvek otázky 🙂

Medzi mojou priateľkou a mnou som mal problémy s vnímaním už 5 rokov. Pri fappingu by som vyvrcholil a stále som to robil až do nofap pomerne rýchlo (5-20) minút. Bol som však na kolenách. To viedlo k tomu, že som nikdy nevyvrcholil od handjibbera, blowjay alebo dokonca od nej, ktorá robila pohyby počas sexi obdobia. Nech som robil čokoľvek, jednoducho som to nedokázal. Postupom času sa zdalo, že mi to skĺzlo ďalej kvôli úzkosti z výkonu. Avšak 75 dní do nofapu mi pobyt mimo pornografie umožnil viac si vážiť moju priateľku. Nepotreboval som vidieť tieto bláznivé scény, aby ma stimulovali. Potreboval som, aby moja priateľka bola len pri mne.

Hanbím sa to povedať, ale je to ako keby ma porno fyzicky menej priťahovalo k mojej priateľke. Moja priateľka je veľmi atraktívna, ale keď som sa bavil, boli tu tieto ženy a muži, ktorí spolu rušili. Keď ste to len vy a vaša priateľka, nemôžete toho naozaj veľa vidieť, pokiaľ na to neukážete. Po nofap a noporn som zapnutý tým, že bola len so mnou. Ďalšia vec, ktorú cítim, že viedla k mojej strate citlivosti, je pri vyvrcholení, len by som veľmi pevne chytila ​​penis. Ejakulát by zostal v mojej močovej trubici. Niekedy som premýšľal, aké to majú obavy o zdravie, ale myslím si, že keď som to urobil už celých 10 rokov, myslím, že by som už teraz niečo videl (hlúposť, viem).

Každopádne po 75 dňoch som bol schopný vyvrcholiť podľa vôle priateľky. Je to veľká podpora ega pre ňu aj pre mňa. Na zdravie a vďaka!

TL; DR Nemohol som vyvrcholiť z orálnej alebo manuálnej stimulácie z môjho GF. nofap ma naučil vážiť si ju a dosiahnuť môj cieľ.


Ani si neuvedomíte, že je to problém, až kým vás dočasný ED nezasiahne doslova z ničoho nič. Preto je potrebné slovo dostať von. Teraz som na dobrej ceste k zotaveniu - už po niekoľkých týždňoch sa cítim lepšie. Veľmi skoro sa plánujem vrátiť späť k svojim cvokom. Deň, cvičenie a sila zvíťazia celý deň.


Trvalo mi asi 3 týždne, kým som sa vrátil na plný výkon. Aká úľava! Vlastne si myslím, že som teraz oveľa lepší ako predtým. Vydržím dlhšie a oveľa viac sa zaujímam o predohru a ďalšie veci. Možno to prichádza s vekom, kto vie. Považujem sa za šťastného. Som však zvedavý, či existuje rozdiel medzi niekým v raných 30. rokoch ako ja, ktorý si porno pozeral iba asi rok, a niekým, kto začínal oveľa mladší.


Deň 68 - Erekcie sa zlepšujú

Zdravím všetkých,

Deň 68 a doterajšie vylepšenia sú:

  • Montáž pri rozhovore s dievčaťom a pri dotyku
  • Ráno ráno ráno
  • istotu, že nefunguje žiadna medzera
  • Môj penis má zdravý prietok krvi

Tešíme sa na ďalšiu fázu. Jedno z najlepších rozhodnutí, ktoré som urobil vo svojom živote. Tešíme sa na budúcnosť! Pamätajte, že 90 dní je len začiatok celoživotnej cesty!


To je určite jeden z hlavných dôvodov, prečo som začal. Ako som pokračoval, zistil som, že mentálne a emočné aspekty sú rovnako dôležité.

Aj napriek tomu, že je to len dvadsať dní, som veľmi potešený z zotavenia ED, ktoré som doteraz urobil. Moja erekcia je v tomto okamihu výrazne silnejšia. Nie celkom „úplne vyliečený“, ale oveľa lepší. odkaz


Trochu ma prekvapilo, keď som si nedávno prečítal vlákno fóra (vlastne dosť), kde chlapci diskutovali o svojich bojoch s týmto (porno / ED), jednoducho z praktického hľadiska. Väčšinou mladí muži, asi 20 rokov, to už so skutočným dievčaťom nevládzu a všetci majú vážny návyk na porno / masturbáciu. Chlapi o tom nikdy nebudú otvorene diskutovať s priateľmi alebo spolupracovníkmi zo strachu, že sa z mesta vysmejú. Ale keď niekto rozpráva svoj príbeh na fóre o zdraví a existuje 50, 100 odpovedí od iných ľudí, ktorí bojujú s rovnakou vecou ... To platí naozaj.


 Minulú noc som sledoval program o prostitútkach; Poznal som niektoré z dievčat z pornofilmov. Ale aj tak hovorili v jednom okamihu, že mohli zistiť, kto sú chronickí porno masturbátori, pretože nič, čo mohli urobiť, nemohlo muža „inšpirovať“, aby to dostal. Popremýšľajte o tom, dokonca ani dievčatá profesionálne trénované v plnení mužskej sexuálnej fantázie nie sú schopné vyrovnať sa so stimuláciou pornografie, vrátane dievčat, ktoré pornografiu skutočne používajú. „Normálne“ ženy, ktoré chcú iba našu náklonnosť, nemajú šancu.


Skutočne som toho nenapísal toľko, koľko som tu písal v dobe zúfalstva. Len píšem, aby som priniesol krátke informácie, povzbudil ľudí a povedal, že som na túto vrelú komunitu skutočne nezabudol. Veci boli skvelé a s mojím dievčaťom sa cítime šťastne. Sex bol pravidelný, dobrý a veľa, takže sa cítim šťastná. Som veľmi sexuálna, a preto bolo pre mňa riešenie tejto otázky nesmierne dôležité. Chcel som len povedať, že všetci by sa mali držať plánu [reštartu], pretože to skutočne stojí za to a je absolútne možné sa zotaviť.

Sex je v našich génoch a ak sa o seba dobre postaráme, myslím si, že by to malo dobre dopadnúť. Starostlivosť o seba začína ukončením pornografie, znížením masturbácie a zameraním sa na zmysluplné veci v živote - napríklad nájdenie niekoho, kto by bol šťastný a šťastný. Som si istý, že to zahŕňa aj dobré stravovanie, cvičenie, sústredenie sa na niečo, čo považujeme za hodné, a všeobecne pozitívny postoj k nášmu životu.

Pred časom som si začal myslieť, že sex je vec, ktorá mi bola z nejakého dôvodu odobratá - tak som sa cítil zúfalý. Dnes sa to javí ako prirodzené a normálne. Každý by tu nemal mať žiadne pochybnosti o schopnosti dosiahnuť erekciu. Skutočné zameranie by malo byť na to, aby sme sa snažili čo najlepšie urobiť niekoho šťastným; erekcie prídu.

Už viac ako 6 mesiacov som nevidel žiaden porno a vôbec sa nechcem na to pozerať. V tomto okamihu sa mi zdá byť smiešna predstava, že sledujem ostatných ľudí, ako kopírujú na obrazovke a hladia ma po penise. Existuje pre mňa skutočná žena - pretože som si istý, že pre všetkých existuje partner - túžiaci po pozornosti. Nepozerajte sa na porno, ale venujte pozornosť niekomu, kto vás chce milovať. Keď sa nepozeráte na porno, váš penis sa bude cítiť živší, prirodzenejší a vzrušujúcejší - takže budete môcť venovať túto pozornosť.

Viem, že veľa ľudí sa obáva, či ich penisy fungujú. Aspoň pre mňa veci nezačínali od penisu. Spontánna erekcia môže byť znakom, ale nie som si istý, či je to skutočný znak. Nemusíte chodiť s bonerom, aby ste mali pocit, že to dobre pôjde. Minulý týždeň som napríklad nevidel svoju priateľku pár dní. Za ten čas som nemal spontánne erekcie. Vzhľadom na moje staré ťažkosti som sa dokonca trochu obával ... Stratil som to znova? Ale keď som ju uvidel, bolo všetko v poriadku.

Jej dotyk a vôňa ma úplne rozladili a penis fungoval. Takže veci prídu, až príde ten pravý čas, aj keď nemáte neustáleho bonera (spontánne erekcie). Aby však veci mohli fungovať, musí byť jasná myseľ a vyvážená chémia mozgu. Preto verím, že zastavenie pornografie a stimulácia vyvolaná samým sebou je kľúčom. Veľa šťastia všetkým a zostaňte silní! Dlhšie reštartovanie účtu, pred týmto príspevkom


[10 dní po ukončení porno] Mám ťažké počas predohra, len objímanie a bozkávanie, čo sa cíti veľmi prirodzené. To sa nikdy nestalo predtým, než skončím s pohľadom na porno. Skóre. Nemal som ani ťažkosti pri udržiavaní erekcie počas orálneho sexu, čo bol problém s týmto partnerom predtým, než som vystrihal porno. Stručne povedané, žiadne problémy s erekciou sa nemusia hovoriť. Z času na čas som sa trochu zjemnila, ale pomerne ľahké sa vrátilo k erekcii.


25 dni - Moje ED sa tak zhoršilo z pornografie, keď som bol s dievčatami, jediný spôsob, ako som to naozaj mohol dostať, bolo premýšľanie o pornofilmoch. Teraz som si všimol, že moje ranné drevo je dlho veľmi tvrdé, čo je pekné, a niekedy môže dôjsť k zvýšeniu libida. Plánujem, že už nikdy nebudem pozerať porno.


32 dni - Vek 22. V súčasnosti mám najlepšie nočné erekcie, aké som kedy mal, aj keď keď sa zobudím a potrebujem ísť na toaletu, čakám 15 minút a čakám, kým to klesne. Dúfam, že môj príbeh pomôže iným ľuďom.


12. týždeň - Som skutočne úplne ohromený, ako OBROVSKÉ sa mi dostane. Bolo to trochu ťažké ignorovať. Myslím, že moje erekcie sú ROCK HARD a ENORMOUS. Pamätám si, ako som sa tu pýtal ostatných ľudí, ktorí šli predo mnou, keď si všimli návrat svojej úplnej erekcie - myslím, že som dostal späť.


Veci začali, keď som asi pred 6-7 týždňami našiel YourBrainonPorn. Čítal som veľa vecí, ktoré mi zneli povedome, a nakoniec som dospel k záveru, že mám problém. Porno som začal prezerať, keď mi bolo 11. Teraz mám 26 rokov. Začalo to nevinne, ale stal som sa závislým a postúpil som do extrémnych fetišov (trans pornografia mi spôsobovala najväčšie trápenie, pretože sa identifikujem ako priamy). Po viac ako desať rokov bol pornografia mojím jediným zdrojom sexuálneho uspokojenia. Nemal som túžbu stretnúť ženy alebo mať skutočný sex.

Keď som začal mať sex v mojich raných 20-tich rokoch a bol som nútený robiť to z rozpakov viac ako čokoľvek iné, bolo to sklamanie. Musel som snívať o porno, aby som bol vzrušený. V skutočnosti som bol tak zvyknutý masturbovať s tvrdou priľnavosťou, že môj penis bol necitlivý k pocitu vagíny. Nedokázal som dosiahnuť orgazmus a svoju erekciu som stratil ľahko. V nasledujúcich rokoch som si začal uvedomovať, že ak si chcem užiť sex, možno budem potrebovať obmedziť masturbáciu a porno, ale stále som mal pochybnosti o tom, či to bol problém alebo nie, a nikdy som sa od neho dôsledne neodstával.

Keď som našiel YourBrainonPorn, rozhodol som sa prestať zobrazovať porno. Pokračoval som v masturbácii, kým som si neuvedomil, že masturbáciu môžem vyhnúť z hlavy z fetišových pornových fantazií. Uvedomil som si, že to zabraňuje zotavovaniu, tak som prestala masturbovať aj po takmer 3 týždňoch bez porna. O týždeň neskôr som mal sex s dievčaťom a cítil sa viac vzrušený ako kedykoľvek predtým. Moja erekcia bola mimoriadne pevná a prišla som veľmi rýchlo. Cítil som sa skvele.

Vydržal som ďalších 5 dní, kým som nezložil stráž a neprišiel na to, že masturbácia bez fantázií by nemal byť problém. Tak som tým prešiel a necítil som sa príliš previnilo. Na druhý deň som narazil na pár obrázkov žien v spodnom prádle. Hľadal som viac a nakoniec som spadol do 5-dňového záchvatu pornografie. Počas týchto 5 dní som pravdepodobne strávil 40 hodín pozeraním porna. Celé obdobie som sa cítil príšerne, ale nemohol som prestať. Dokonca som skúsil dať modem von. Ale nakoniec som to načítal a znova pripojil, aby som si mohol pozrieť viac porna. Bol som úplne šokovaný.

Pred relapsom som si skutočne myslel, že som skončil s pornografiou. Zdalo sa mi to príliš ľahké. Dokonca som pochyboval, že by som mal nejakú závislosť. Nakoniec som z tohto záchvatu vypukol. Prvý deň bol neuveriteľne ťažký, ale opäť sa stal ľahším a ľahším. Dnes som v dvoch týždňoch. Pred pár dňami som mal sex s dievčaťom, s ktorým som nikdy predtým nemal sex. Predtým som masturboval, pretože som bol paranoidný z predčasnej ejakulácie. Potom som s ňou hodiny potom sexoval a nakoniec som dosiahol orgazmus do 1 - 5 minút.

Aj keď by som chcel byť schopný vydržať dlhšie, stále sa cítim skvele, keď som bol v spálni vzbudený, vztyčený a schopný normálne vystupovať. A tiež som si všimol, že moje žiaruvzdorné obdobie bolo kratšie, ako som si kedy pamätal. Bol som znova vztyčený za menej ako 10 minút v porovnaní s hodinami, keď som masturboval na porno raz alebo dvakrát denne.

Myslím, že všetky tieto účinky jasne ukazujú prínos pre tých z vás, ktorí majú vážne problémy s ED. Po pohlavnom stretnutí som zostala na prstoch, aby som sa vyhla relapsu v dôsledku prenasledovacieho účinku po orgazme.


[Po reštartovať približne 4 mesiacov] Práve som strávil ďalšiu noc skvelej zábavy a intenzity. Chlapi, všetko to stojí za to. Všetko to čakanie a zdržanlivosť, učenie sa nových pozitívnych návykov. Všetko to stojí za to. Pred pár mesiacmi som sa zbláznil a bol som veľmi vystrašený. Nikdy viac. Teraz stále erekcie. Nemusíte myslieť ani na sexuálne myšlienky! Keď sa váš mozog zotaví, bude iba ovládať váš penis správnym smerom: smerom hore. Chlapi, akonáhle budete mať sex, zabudnete, že ste niekedy mali tento problém. Ak chcete mať sex, pokúste sa zastaviť pornografiu a masturbáciu. Toto je správna cesta k zotaveniu.


[Vek 53] Takže dnes som bol pripravený zverejniť príspevok a povedať vám, že som 30 dní bez PMO. Ale zlyhala som. Som 30 dní bez PM. Ste na to pripravení? Sedíš si? Pretože včera v noci som mal sex s manželkou prvýkrát od začiatku tohto programu bez PMO. Nebolo to naplánované. Iniciovala to. A získajte tento ... bubon, prosím ... žiadne problémy s ED !!!

Keby toto bol vianočný čas, povedal by som, že to bol „vianočný zázrak!“ Spočiatku som nedostal erekciu. Ale po prečítaní všetkého, o čom som čítal karezza, Pomyslel som si: „Ak sa to stane, stane sa to. Ak to tak nie je, nie. “ Rozhodol som sa dať si čas, vychutnať si objatie mojej manželky, bozky atď. Snažil som sa na Karezzu pamätať čo najviac a myslím si, že to pomohlo. Ale urobil som orgazmus. Rovnako aj ona. A moja erekcia vôbec neochabla. Ostalo to pevné a tvrdé. Za posledný rok sa to nikdy nestalo.

Dobrá správa tiež: Namiesto 10 minút „Wham and Bam“ ... naše milostné stretnutie trvá asi 45 - 50 minút. Toto bol zďaleka najlepší sex, aký som za posledných 12 mesiacov mala. Na konci sa ma manželka spýtala: „Čo sa do teba dostalo?“ Vtedy som jej povedal o sexe s karezzou. Chce o sebe teraz čítať. Áno !!

Pre mňa osobne jasne vidím, ako internetové porno pokazilo môj pohľad na skutočný, bohom daný, skutočný sex a lásku medzi mužom a ženou. Dokonca aj pred minulými večermi skvelý sex s mojím manželom, aj keď sme nemali sex, skutočne som sa začal cítiť oveľa lepšie ako ja ako osoba. Dostal som viac práce. Trávil som viac času so svojou ženou a robil som s ňou veci po celom dome - nechcel som alebo sa netešil, kedy môžem ísť k počítaču a pozerať porno. Púšťanie porno z vášho života je také bezplatné !!! Posledných 30 dní bolo náročných, ale aj veľmi poučných a veľmi oslobodzujúcich.


[Po reštartovať dva mesiace] História: Nikdy som nemal rád používanie kondómov - často som sa nikdy nedostal k sexu, pretože by som stratil erekciu, aj keď budem myslieť na to, že si ho musím dať von a použiť ho. Často stratená erekcia nasadením kondómu. Často stratená erekcia, keď ste už raz vo vnútri. Včera v noci: Stiff 🙂 Zostal som tuhý, keď ste dostali kondóm, nasadili si kondóm, pri začatí sexu a zistení, že potrebujeme lubrikáciu, lubrikáciu, lubrikáciu a sex. Všetko s príkladnou tuhosťou 🙂

Moja erekcia bola taká prirodzená a korelovala s tým, že som bola zapnutá, a cítila som sa tak dobre, že som nejako vedela, že to so mnou zostane aj cez kondómy. A pohlavie sa cítilo rovnako dobre ako predtým bez kondómu. … Samotný orgazmus je veľmi silný a príjemný. Nič z toho, z čoho som sa obával, sa nestalo: Dokázal som zabrániť tomu, aby som neprišiel na úplne prijateľnú dobu - v skutočnosti som nad tým ani poriadne nerozmýšľal, len to vyzeralo ako normálna a zdravá sexuálna interakcia. Keď som prišiel, moja hlava nevybuchla a nikde som nepraskla nijaké krvné cievy a nekričala som na „8 SKVELÝCH TÝŽDŇOV !!“ do ucha, ako som si myslel, že by som mohol. V skutočnosti to bol len krásny, intímny a veľmi príjemný sex 🙂


Dnes je značka štvrtého týždňa bez PM a dvoch O. Včera som mal počas tohto procesu druhýkrát sex s priateľkou. Vylepšenia boli výrazné. Nebola potrebná žiadna manuálna stimulácia a mal som späť aj svoju starú zostávajúcu silu. Dobrá hodina intimity. Cítil sa pekne zapnutý a dole bol slušne pevný, ale mohol byť lepší. Stále napreduje. Každý, kto je na pochybách, len zostane pri ceste.


[Deň 90+ bez PM: Tento muž nemal sex už veky a myslel si, že je „zlomený“. Po dlhom reštarte išiel s manželkou na dovolenku.] Nemal som problémy so získaním erekcie so svojou ženou 4 noci za sebou. Zakaždým, keď som ju zacítil, nastal čas na odštartovanie. Poviem 2. noci (93. deň), bol som na štvrť stožiari, ale to sa rýchlo zmenilo a vlastne som to vydržal iba 30 sekúnd, čo bolo prekvapením. Dnešné ranné stretnutie bolo po príchode z dovolenky. Včera v noci som dosť pil a nemohol som uveriť, že som schopný, ale žiadne problémy. Takže odkedy mám za sebou 4 úspešné noci, verím, že som vyliečený. Myslím si, že môj problém bol zmesou výkonnostnej úzkosti a závislostí od masturbácie alebo masturbačných vzorcov.

V zásade zameranie na moju manželku je zapnutie [namiesto premýšľania o fantázii]. Vlastne hlási, že počas týchto 4 nocí nemala žiadne nepríjemné pocity, čo je zlepšenie. Pretože to bolo niečo, na čo som myslela počas zotavovania a veľa ľudí má z toho obavy, dovoľte mi nahlásiť toto o libide: v noci predtým, ako som mal prvý pohlavný styk, som tam dole skutočne cítil nulový život. Až keď som sa začal maznať s manželkou, objavil sa život. Takže ak máte pocit, že tam dole nie je žiadne libido alebo život, môže to naozaj vzniknúť z ničoho nič.


[Deň 65] Áno moje erekcie sú skvelé. Mám plné erekcie počas ranného dreva, alebo ak mám fantáziu. Než som opustil porno, nikdy som nebol taký tvrdý alebo plný, určite nie. Takže tam bol určite pozitívny nárast veľkosti erekcie a plnosti. (vek 24)


 [Deň 34] Rovnako ako každý človek, ktorého príbeh som tu čítal, mám vážne pochybnosti, že budem liečiť alebo môžem fungovať sexuálne. Musím povedať, že nedávne ranné erekcie boli silné pomerne často, ťažšie ako som si ich mohol niekedy spomenúť, vztýčený v stupni 45 vzhľadom k svojmu telu, rock solid. Takže to je dobrá správa.


Môj priateľ má priateľku a snažil sa získať sebadôveru, aby sa s ňou mohol sexuálne správať, takže som si myslel, že mu dám niekoľko tipov. Niekoľko mojich priateľov si uvedomuje moju abstinenciu od pornografie a masturbácie, pretože som otvorený človek a nemám problémy s rozprávaním o osobných problémoch. Očividne som nešiel do podrobností o dôvodoch, ktoré k tomu viedli, ale sú si vedomí, že mám v tejto veci trochu vedomostí.

Tento môj priateľ samozrejme nebol taký prepletený s pornografiou a masturbáciou ako ja, bol však bežným používateľom a so svojou priateľkou mal problémy s erekciou. Povedal som mu, aby na týždeň prepustil porno a masturbáciu, a nasmeroval som ho na Garyho video, ktoré ukazuje účinky pornografie a masturbácie na mozog. Myslím, že mu to dalo skutočný budíček. Po tomto období abstinoval 9 dní a so svojou priateľkou sexoval. Teraz nemá so svojou priateľkou žiadne problémy s erekciou a povedal mi, že sa cíti oveľa istejšie, pokiaľ ide o sexuálny kontakt. Aj keď som zdieľal tento príbeh, pretože ukázal pozitívne zotavenie. Aj keď to bolo pre mnohých z nás v oveľa menšom rozsahu, napriek tomu je to zotavenie.


[Môže, ale nemusí, súvisieť s pornografiou, ale príspevok tejto ženy je napriek tomu inšpiratívny.] Náš sexuálny vzťah sa zmenil už od začiatku. Keď sme sa prvýkrát stretli (on bol 51 a ja som bol 49), bolo to o 11 mesiacoch odkedy bol s niekým sexuálne. Ako mi povedal, dostal sa poznať sám seba počas tých mesiacov, lol.

Som si istý, že naše prvé spoločné zážitky boli pre neho trochu znervózňujúce, pretože s jeho erekciou nebolo možné vždy počítať. Dokonca pre istotu zašiel až tak ďaleko, že si nechal skontrolovať hladinu testosterónu. Keď sa všetko dobre odhlásilo, povedal by iba: „Pamätaj, už som starý“, ha! A predpokladal som, že to bolo také, aký bol sex v tvojich neskorších rokoch, a musel by som sa s tým vyrovnať, nebrať to osobne atď.

Ale rýchlo sme sa začali učiť karezza a tantra a teraz je ten človek ako tínedžer (ale oveľa lepšie, pretože má zostávajúcu moc - sedím tu a píšem to potom, čo som strávil 5 z posledných 20 hodín prácou pri milovaní karezzy - kto vedel, že to môže byť niekedy také dobré? ?). Je ťažké si predstaviť tie začiatky, pretože mi teraz pripadajú také cudzie


Máte DE (oneskorená ejakulácia) a mám rovnaký problém. Neschopnosť dosiahnuť orgazmus počas sexu bol jedným z niekoľkých dôvodov, prečo som skončil vyhľadávaním služby Google a objavil som YBOP a NoFap. (LINK na vlákno)

Šiel som o 90 dni bez toho, aby som urobil PMO, potom som stretol dievča. Mali sme niekoľkokrát sex, ale stále som mala problémy, ale v deň 98 sa mi podarilo cum. Od tej doby môžem dosiahnuť orgazmus o niekedy 4 časoch, že mám sex a ostatné 3 časy, keď som ísť jemné počas sexu. Trvalo mi dlho, kým som išiel jemný a ona je veľmi spokojná s touto vecou. Časy, kedy mám ísť mäkké, môžem znova znova naštvať 15 a opäť sa sexu.

To je obrovský rozdiel v porovnaní s tým, ako som bol pred 118 dňami, keď som niekedy nemohol dosiahnuť ani erekciu, a keby som to urobil, nikdy by som počas sexu nevystrelil. Bolo to veľmi frustrujúce. Frustrujúce je podhodnotenie; Bolo to rozrušujúce.

Zaujímalo by ma, či som začal mať sex príliš skoro v mojom reštartovacom cykle, pretože nie som vyzývavo úplne vyliečený (a ani ty nie), ale som skutočne celkom šťastný, takže budem pokračovať a uvidím, kam odtiaľto pôjde. 🙂


IAmAnon-50 dni

Nemám superveľmoci ani nič podobné.

To, čo pre mňa robí, je záruka, že zostanem tvrdý, aj keď je priemerný sex. A je mi lepšie v zlom.


Úspech odomknutý: uspokojenie sexuálneho stretnutia bez ED alebo DE

 autor: GoldFingaaah

Včera večer som sa výborne bavil s dievčaťom, ktoré som naposledy videl pred pár rokmi. Kvôli slušnosti nebudem zachádzať do podrobností, ale stačí povedať, že všetko prebehlo super dobre!

Predtým som pár týždňov chodil s iným dievčaťom. Bola super skvelá a chápavá, ale ja som s ňou mal len hrozné a umŕtvujúce ED. Posledných párkrát sa mi to podarilo udržať lepšie, ale nikto z nás neprišiel. Tiež sme sa k sebe cítili akosi v pohode, akoby sme si neboli istí, že sa máme navzájom veľmi radi.

Včerajšia noc bola taká iná a zaujímalo by ma, koľko to bolo kvôli oveľa väčšiemu emocionálnemu spojeniu, ktoré som cítil k tomuto ďalšiemu dievčaťu. Je zrejmé, že nofap si zaslúži leví podiel na kredite.

História Nofap: jedna 67-dňová šnúra začiatkom tohto leta, keď som nechodila, potom 10-dňová šnúra bezprostredne predchádzajúca mojej súčasnej šnúre.

Práve sa tento príspevok nechal chlapcom, ktorí trpia ED vedia: to je lepšie!


Lepšie erekcie už (~ 25 dní)

predložené 13 hodínago od NostawS27 dni

To je celkom v pohode, moje erekcie sú oveľa plnšie a silnejšie a môže zostať tvrdá bez toho, aby som „nútil“, aby bola tvrdá, ak pochopíte, čo mám na mysli. Zvyčajne si musím nejako napnúť penis, aby som udržal erekciu a udržal prietok krvi, aj keď by erekcia bola stále pravdepodobne len okolo 75% tvrdá.

Teraz môžem tvrdnúť a zostáva tvrdý sám o sebe, je možné ho hladiť, aj keď je to „uvoľnené“ a moje svaly nie sú napäté.

Celkom v pohode, aj keď niekedy to nie je také dobré (niekedy je to ako predtým), ale je to zjavne pokrok a motivácia ma pokračovať. Mám 21 rokov, ak je to vôbec relevantné.


Neuveriteľný sex po jedinom týždni NoFap! Dobrou správou pre tých, ktorí majú problémy s ED.

Takže mám 46 a som ženatý - nie presne v tom, čo si myslím, že je tu väčšina mužov, ktorí majú stále 18-24 rokov a sú v „sexuálnom veku“. Posledné 3 roky pracujem na PMO dosť dobre a vďaka podpore, ktorú som od tejto komunity dostal, som si od nej mohol vziať 7 dní pauzy. Za ten čas som sledoval, ako sa moje sexuálne schopnosti výrazne znižujú a problémy s ED boli v podstate štandardné. Mohol som mať sex, ale úprimne povedané, bolo to fuč a môj vták bol iba 3/4 tvrdý, ďaleko od tvrdého kameňa, ktorý som mal, keď som bol mladší.

V deň 7 (včera) som relapsoval, tak som otočil svoj odznak a som opäť deň jeden. Včera večer bol však Nový rok a moje dievča to chcelo.

NEMÔŽEM VERIŤ V ROZDIEL, PO AJ IBA TÝŽDEŇ.

Úprimne som sa cítil „normálne“, s rozzúreným tvrdým bonerom, hneď ako ma pobozkala. Môj péro sa neodfúkol hneď, ako sa ho prestala dotýkať, alebo len čo som prestal tlačiť, vôbec som sa toho nemusel báť. Nastal jeden okamih, keď sme sa dostali do trochu nepríjemnej polohy, kde to na sekundu trochu kleslo, ale dostali sme sa späť do toho a dostali sme sa späť do toho a znova tvrdo rockovali.

A SOM IBA JEDEN TÝŽDEŇ– A Včera som prišla k relapsu.

Keby som bol predtým, tak som ešte viac. Toto funguje. Môj vták sa už uzdravuje. Presne v čo som dúfal.

TL / DR: Prvé sexuálne stretnutie som mal týždeň po tom, čo som začal s NOFAP, a bolo to úžasné! Aj keď som sa včera 7. dňa dostal do relapsu, moje problémy s ED neboli nikde a celú cestu som mal tvrdý kameň. Sakra jo!


Mám novú závislosť.

Sex s mojou ženou. Po 30 dňoch to bolo sakramentsky dobré, oveľa lepšie ako 1 týždeň abstinencie. Citlivosť, ktorú som stratila, som si myslela od veku, bola späť. Musel som veľa meniť polohy, inak by som skončil príliš rýchlo. Ku koncu som si dokonca nasadil kondóm, čo je zvyčajne deflačná udalosť. Aj ona sa mala výborne. Bol som ťažší ako obvykle. Bol som trochu modrý na fap, ale potom, čo som videl tieto výsledky, som oživený.


Prvý sex od ukončenia - 50 dní

Zhruba 50 dni, mala sex prvýkrát od začiatku nofap včera. Zostal vzpriamený, bol oprávnene zaujatý a trval dlhšie. Stále máte spôsoby, ako ísť, ale doteraz som dosť psyched.


Pre mňa to, že som tak často sledoval porno, časom to začalo byť extrémnejšie a masturboval som každý deň, spôsobil, že som nebol schopný dostať sa do tuhého, keď som dostal svoju prvú skutočnú priateľku a začal som mať sex. Avšak teraz, keď som s ňou už nejaký čas, máme neustále sex a je to fantastické. Nikdy nepozerám porno ani fap, pretože to nepotrebujem. Akonáhle prekonáte pôvab porno, uvidíte, aký fantastický môže byť skutočný sex.

Vážne, je to kurva super. Ukončite pornografiu a nájdite si priateľku / priateľa (ak môžete). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/


Tento nofap funguje! Vážne. 2 týždne som vyliečený!

Vďaka tejto stránke a yourbrainonporn.com som späť a mám ju rád. Teraz idem do sveta v podstate evanjelizovať nofapping 🙂

Príbeh:

  • Muž z polovice štyridsiatych rokov, ktorý pornografiu používa už desaťročia, ale môže byť jedným z tých „šťastných“ ľudí, ktorí začali s časopisom, pretože internet v tom čase neexistoval. Zdá sa, že čítanie tohto materiálu kdekoľvek aj inde má vplyv na zmenu času potrebného na reštart
  • Prečo som sa pokúsil reštartovať? Úprimne povedané, zľakol som sa, že hľadám pomoc. Náhly nástup ED a DE. Neuvedomil som si, aké to bolo zlé, pretože som sa rozviedol a niekoľko rokov som nevidel žiadne ženy (depresia). Keď som konečne našiel milú dámu, ktorá by sa delila o moju posteľ, nemohol som hrať ... nič, nada. Jaj! Bola dosť rozrušená a nedokázala pochopiť, v čom je problém. ... ani ja som nemohol
  • Predtým, ako som narazil na túto stránku a yourbrainonporn.com, išiel som priamo k lekárovi pre otázky ED. Vyšiel z toho šťastný s receptom na viagra. Vyskúšalo to okamžite, používalo porno (!!!) a bol spokojný s výsledkom. Ďalšou príležitosťou s krásnou dámou som bola úzkostná, ale nádejná. Áno, viagra funguje, cítil sa dobre. Ale potom som si uvedomil, že mám aj DE. Pre bohov! Ďalšia vážne naštvaná a sklamaná kamarátka.
  • Stlačte stránky nofap a naozaj užitočná séria na Youtube. Ukazovatele boli všetky. Môj doktor povedal, že som zdravý, fyzicky a vedel som, že stroj funguje, pretože s pevným jadrovým pornom bolo všetko v poriadku. Bing! Svetlo sveta pokračuje, keď začnem čítať stránky.
  • Niečo sa muselo zmeniť. Takže dovolenka s mojou priateľkou o 3 týždne v čase, keď som začal reštartovať. Bol som dosť znepokojený, pretože 3 týždne sa mi nezdali dosť dlhé, keďže už bolo veľa napísaných. Napriek tomu je lepšie začať.
  • Neuvedomil som si, ako veľmi sa môj pornografický zvyk vymkol spod kontroly, až kým som pred 2 týždňami nezačal prvý reštart. Prvý týždeň bol neúnosný. Keď som nešiel okolo s lesom (ED), bol som neznesiteľne nadržaný. Nutkanie masturbovať bolo takmer nekontrolovateľné. V skutočnosti by som to nedokázal ovládať, bolo to také silné, ale čítal som tu, že ak sa to dostane k tomuto bodu, použite svoju „druhú“ ruku (ak musíte - radšej vôbec). Takže, odhodlaný nepoužívať ani sa nepozerať na porno, som sa pokúsil o manuálnu úľavu, ktorej cieľom bolo skutočne lemovanie. Vyskúšal som to vážne dvakrát za dva týždne - lemovanie je slovo, mal som aj DE, takže som nemohol orgazmus (bez pornografie) a jednoducho nechcel používať porno bez ohľadu na to, čo sa stalo. Vymazal som všetky stiahnuté súbory a nešiel som tam. Nepomohlo pocitom, ale musel som niečo vyskúšať. Odporučil by som ľuďom, aby to nerobili, ak sú akokoľvek schopní sa ovládať.
  • Na začiatku druhého týždňa sa mi zdalo, že mi uniká sperma z penisu. Skutočne zvláštna senzácia. Nebol to moč, bol to určite pre-cum. Toto zostalo so mnou až do konca druhého týždňa a pravdepodobne sa skončilo iba z dôvodov, ktoré o chvíľu napíšem
  • Na začiatku druhého týždňa som si všímal dámy všade. To bude znieť čudne pre kohokoľvek, kto týmto problémom s pornografiou netrpí, ale dievčatá si po chvíli akosi nevšimnete - myslím, že váš mozog má inde všetko, čo chce a potrebuje. Každopádne, začalo naozaj všímať si dievčatá a pekne sa zaujímať o nájdenie vynaliezavých spôsobov, ako byť s nimi 🙂 Je zaujímavé, že táto túžba stretnúť a pozdraviť dievčatá ma tiež podnietila k nakopnutiu do posilňovne, ktoré som roky veľmi potrebovala, ale nikdy som nemala energiu alebo chuť robiť. Len za dva týždne som zhodil takmer 20 libier a začal som dostávať definíciu svalov späť. Nezáleží na tom, čo tuším pre nofap, ale je to pre mňa znamením, že fapping môže z vás jednoducho vyžmýkať vašu mužnosť.
  • Takže dva týždne a 2 dni po mojom reštarte sa naskytla príležitosť s milou dámou. Úprimne povedané, celkom dobre sa bojím, ako ste si dobre vedeli predstaviť - s ED aj DE som sa namotával na ďalšie zlyhanie. Vzal som si viagru, hoci iba 25mg (normálna vysoká dávka je 100mg), len aby mi pomohol. No, Viagra sa väčšinou postarala o ED ... mala niekoľko problémov, pravdepodobne kvôli ohromnej nervovej úzkosti, ale nakoniec bola v poriadku. Potom ten známy vzor ... DE ... fuj! Takže sklamaný ... ale žiadne tápanie a neskôr veľmi starostlivá dáma a nakoniec úspech. Bola som povznesená a ona tiež!
  • Niekoľko dní po tomto príbehu o úspechu ďalšia príležitosť otestovať dosiahnuté zisky. Stále úzkosť, kvôli problémom prvýkrát. Ale teraz môžem hlásiť, späť na plnú funkciu. Citlivosť je späť a je skvelé, bože vie, ako som si predtým nevšimol, že toto vypadnutie odpadlo. Keby niečo, teraz mám prípad PE, hehehe, hahaha, ale vezmem to každý deň cez DE.
  • Odhadujem, že dosť skoro budem mať sebadôveru a úplne vypustím viagru.

Takže to je, priatelia. Ďalší konvertita. Nikdy za žiadnych okolností nebudem pozerať porno. Proste to za to nestojí. V médiách je aj tak dosť mäkkého porno, tvrdé veci proste nerobia môjmu mozgu nijakú priazeň.

Je to tak úžasné, že si môžeme užiť sex so ženami.


Deň 125 nie Porn / Deň 28 nie Masturbácia / Deň 21 nie Orgasmus

Takže stále v masívnej rovnej línii a stále mať zlé ED. Môžem dostať ťažkosti pri jemnom hladení alebo orálnom podaní, ale zatiaľ nedosahujem erekciu, keď sa chystám s dievčatami alebo len pri očakávaní sexu, mojím cieľom je dosiahnuť schopnosť dosiahnuť erekciu iba pri jemnom dotyku, bozkávaní, maznaní atď. V zásade byť tvrdý pred sexom a zostať tvrdý počas celej predohry / sexu

Takže takmer som bol po 4 mesiacoch bez porno. Druh odradiť pre nových ľudí čítanie, ale je to tvrdá realita, ktorú niektorí z nás potrebujú čeliť, možno budete potrebovať dlhšie ako 90 dni, ak vaše mladé + ED.

Viac pozitívne 4 mesiace som mohol dostať len 80% erekcie pri sledovaní porno, teraz som si 100% tvrdé bez porno od stimulácie, aby sa tam dostať.

Pravdepodobne budem potrebovať ďalšie 4-6 mesiace, ktoré si myslím, že sa môj sexuálny nádych a vzrušenie so ženami vrátia.

Reštartujte a znova zapojte.


Sebs9500 

Dobre, tak som začal pozerať porno, keď mi bolo okolo 12-13 rokov, ale pokazilo sa to, myslím, až keď mi bolo 15 rokov. Začal som fapovať každý deň dvakrát alebo trikrát s pornografiou. Stratil som panenstvo, keď mi bolo 2. Bolo to hrozné .. Dostal som sa asi na 3 minúty a potom mi penis proste zomrel. Trvalo mi asi ďalších 16 dievčat, kým som si uvedomila, že mám problém. Takže teraz mám 2 a som 5 dní bez fap! Teraz som s týmto dievčaťom už 18 mesiace. Včera večer ideme pekne fyzicky. Nemali sme sex, bolo to skôr vymýšľanie a mletie. Prekvapilo ma, ako som dokázal tak dlho zostať tvrdý.

Bolo to neskutočné, mala som pocit, že sa mi sníva !! Takže áno, dodnes žiadna fapka vážne nezmenila môj život v dobrom zmysle. A som za to naozaj veľmi šťastný! Robím z toho životný štýl, kurva zrodený a všetko to svinstvo. Cítim sa ako celok lepšie! Takže dúfam, že podstupujem dobrý reštart, plánujem 90+ deň a potom v tom pokračujem, ale nebudem to sledovať.


NoFap som začal pred 34 dňami s vážnym problémom s ED - veľmi slabými erekciami, neschopnosťou orgazmu. Prešiel som tvrdým režimom studeného moriaka - žiadne porno, žiadne obruby, žiadny sex. A ja som flatlining asi 3 týždne - absolútne žiadne známky erekcie počas tohto obdobia.

Včera som mala nečakane príležitosť na sex s bývalou priateľkou. Bol som trochu znepokojený, ale v skutočnosti to šlo dobre. Trval som viac ako hodinu, s pár krátkymi prestávkami a erekcia bola pre mňa dostatočne ťažká na to, aby som mohol mať prirodzeným spôsobom veľmi silný orgazmus. Určite nie 100% zotavenie, ale lepšie ako kedykoľvek v minulosti 3 rokov.

V závislosti od toho, ako skoro v živote ste začali s pornografiou, reštartovanie môže trvať od 2-8 mesiacov, ale problém vyrieši. Stačí byť trpezlivý a veľmi prísny o porno a lemovanie. Veľa šťastia a zostaňte silnými.


Rewired, Reborn, Rebooted - Čokoľvek chcete hovoriť, slnko svieti znova!

Úžasné si myslieť, že už po dvoch týždňoch bez PMO a 23 rokoch „čistoty“ som tento víkend viackrát sexoval s tvrdou erekciou. Keď som mal pocit, že môj penis bol za posledných pár rokov doslova zlomený, mal som pocit, že môže trvať roky, kým ho znova skontrolujem. Nie, len málo času od PMO. Mal by som povedať, že so závislosťou bojujem už asi dva roky a svoje užívanie postupne znižujem. Minule som PMO asi pred dvoma týždňami. Ale nikdy sa neplánujem vrátiť späť, pretože to je hovno v porovnaní so sexom. Chceš poznať skutočné tajomstvo? Hovorím ti, ale bude ťa to stáť. Budete sa musieť vzdať svojho času pri počítači a prerušiť vzťah s rukou a vôľou a ísť žiť život.

Prvá vec, založte si denník a každý deň doňho zapisujte, spočiatku to bude ťažké, ale čoskoro si ho užijete.

Po druhé, zistite, čo máte radi (naozaj milujem, že by som mal povedať); hudba, filmy, čítanie, písanie, valecka, golf, basketbal, cestovanie, jazda na horskom bicykli a pod.

Po tretie, zabudnite na doplnky na zvýšenie libida alebo na doplnky, ktoré ich vlastne nepotrebujú (ak máte menej ako 40 rokov bez už existujúcich zdravotných problémov) a nakoniec si kúpte dostatok kondómov na všetky pohlavné styky, ktoré ste museli absolvovať. o piatej ráno kúpiť kondómy v CVS. Niečo podobné.

To sú jeho chlapci. Nerobte si starosti s vecami, pretože vaša vôľa sa naučí spievať. Bro23 sa odhlasuje a odhlasuje. Veľa šťastia, chlapci, vidíme sa v baroch! PS Nielenže sa nezapájate do PMO, opravte svoje vôle, ale tiež vám robí očný sex s každou horúcou dievčinou, ktorú uvidíte.

Energia stúpa, vitalita stúpa a zvyšuje sa všeobecná láska k životu. Celá táto vec bez PMO predsa nesmie byť boloney! BTW- Zabudnite na dni, ktoré nie sú PMOing, môže to byť ťažké vziať, ale mám pocit, že nezáleží na tom, či už je to týždeň alebo dva roky, keď budete vedieť, kedy máte chrbát. "Zdá sa, že úspech je do značnej miery vecou po tom, čo sa ostatní pustia." - William Feather


60 denný pruh, čiastočný úspech

Včera večer som mal sex s kondómom a so 100% tvrdou erekciou asi 7 - 10 minút. (Úmyselne som nemal orgazmus, držím sa bez O, kým sa necítim reštartovaný) Mám 27 rokov a robím to prvýkrát. V minulosti som buď nebol tvrdý, alebo som prišiel do 30 sekúnd od vstupu, alebo oboje. Bolo to úžasné. Začal som pred rokom. 60 dní bola moja najdlhšia séria. Potom ma stres a zaneprázdnenosť prinútili vrátiť sa k MO'ingu a k sexu s doprovodom. Oba boli zlé nápady a neodporúčam ich.

Odvtedy som bol presvedčený, že pre mužov v mojej pozícii je nevyhnutná dlhá šnúra bez O. S pornografiou som začal, keď som bol v 9. ročníku. Začal som ho viac používať na 3. ročníku univerzity (20 rokov), keď som dostal vlastnú izbu. Vtedy som si začal všimnúť problémy s erekciou. Najprv mal sex v 22 rokoch a mal ED.

Ešte nie som vyliečený. Pri bozkávaní a maznaní som nemal žiadnu erekciu. Ležiac ​​vedľa nej som sa trochu dotkla samej seba a cítila, ako sa veci začali hýbať. Ukázal som jej to a ona sa ma dotkla a dosť rýchlo ma urobila 100% tvrdou.

Ale v ideálnom prípade by ma sexuálny kontext mal sťažiť. Budem sa považovať za uzdraveného, ​​keď dosiahnem 100% erekciu bez toho, aby som niečo robil sám.

Je to však pokrok. Veľký, veľký pokrok. Dlhý sex, plná erekcia a bez PE. Veľmi šťastný. Stačí sa s ním držať.

ps Tu je môj denník. Ako to pridáme k svojim podpisom?

http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989


NoFap vyliečil moje ED

Len na doplnenie k anekdotickým dôkazom: posledných pár rokov som s ED bojoval. Väčšinou som mal sex pod vplyvom, takže som to pripisoval alkoholu. Neuvedomil som si, že to bol problém, až som skončil v posteli s dievčaťom, o ktoré som sa skutočne zaujímal, triezvym a nedokázal som to vstať. Cítil som sa ako najväčší prepadák. Vtedy som začal chápať a akceptovať, že to je problém. Dlhý príbeh, nakoniec som vyskúšal NoFap a odvtedy, čo som pred rokmi dostával také erekcie, aké si pamätám. Znamená to pre mňa svet. Takže je tu pre vás!


Čítal som váš príbeh.

To slovo „Omegle“ som naozaj musel vygoogliť.

Od tohto dňa budem dúfať, že sa naučíte spoznať svoju priateľku a začnete ju hlboko milovať a že si ju zamilujete mnoho rokov. „Pocit zamilovanosti“ môže trvať mnoho rokov a môj prastarý otec povedal, že bol do svojej prastarej matky zamilovaný po celú dobu ich 70 rokov manželstva. Pravdepodobne aj preto žili dlhý život, zatiaľ čo LÁSKA je skutočne tá, ktorá dáva dobrý život.

Pre mňa (o viac ako 30 rokov starších ako vy) je dobré prečítať si, že aj 18-ročný mladík môže dostať ED. Pred 92 dňami som si myslel, že ED je niečo, čo musím vo svojom veku prijať. Ale teraz, po 91 dňoch nofap / noporn (a all nosex), som dosť optimistický. Dnes ráno som mal dlhotrvajúcu rannú erekciu dreva asi jednu hodinu, keď som ležal v posteli a len som si to užíval. A keď som vstal, dostal som erekciu, keď sa moje gule dotýkali kuchynského stola, ktorý má perfektnú výšku na „lemovanie“. On On, trochu som sa bál, že by si to moja žena mala všimnúť, zatiaľ čo ja som mal športové nohavice.

Osobné: Bol som ženatý už veľa rokov a vyrástli sme deti. Ale masturbuje od veku 12 a najviac 10 krát denne. V posledných rokoch som každý deň urobil pmo hodín. Som dobre vzdelaný a vždy sa zúčastňujem športu a zdravie je dobré. Ale minulý rok som si uvedomil, že mám ED 100%. Začal som bezmocne, keď som objavil www.yourbrainonporn.com webových stránok pred 91 dňami.

Chcete prečítať konečný úspech? Toto je konečný úspech.


nfngnj

Myslím, že záleží na tom, čo máte na mysli pri reštarte.

Môj PIED sa väčšinou vyčistil pred pár týždňami asi po 50 dňoch (30 z toho v tvrdom režime r / nofap). Stále nie som úplne v poriadku, ale každým dňom sa zlepšujem.

Myslím na to ako na „reštart“, pretože môj mozog bol narušený, „vypol“ som ho a o 40 dní neskôr sa začal reštartovať. Proces reštartu trvá už asi 3 - 4 týždne.


Úspech

Skvelý sex včera večer, prvý od začiatku môjho reštartu pred 48 dňami. Bez relapsov. Navyše je to najdlhšie, čo som prešiel bez uvoľnenia MO od puberty - pred 30 rokmi.

Aké je to zvláštne miesto. Môj problém spočíval v konečnej úprave, predčasnej ejakulácii, nie v sexuálnom záujme. Sotva som to stihol 30 sekúnd a do veľkej miery som stratil schopnosť ovládať ho aj pomocou časom ocenených trikov. Aj potom, čo som „skončil“, som zostal dosť tvrdý na to, aby som ju dokončil. To by sa pred dvoma mesiacmi nikdy nestalo. Je to, akoby som sa učil znova a znova. Ovládanie a triky a všetko to. To je to najlepšie, čo pre seba za posledné desaťročia mám.

Pozrel som sa na niekoľko pornografií a obrázkov za posledných pár týždňov, ktoré by predtým vyvolali záchvev vzrušenia, a vyžaduje si to sústredenie a úsilie, aby som sa tým väčšinou prebudil. Napriek tomu s pravými ženami existuje len málo váhania s vzrušením. Tvrdé dôkazy o tom, že som vykonal veľa prepájaní.

Neviem, či to znamená, že som sa zapojil úplne znova, ale bol by som rád, keby to bolo tak dobré, ako to len ide. Chystám sa dokončiť 90 dní všetkých abstinencií P, M a O, ale práve teraz mám chuť nasledovať toto právo do nofap. Ak to dokážem dostať od manželky čo i len 3-4 krát mesačne, tieto sračky v živote vôbec nepotrebujem a hlavne nechcem.

Špeciálne ďakujem Garymu Wilsonovi za to, že tento materiál presadil a dal ho tam, aby som ho našiel. Dlžím ti veľkú.


Denná správa 88

Bol som vo vlaku pmo dlho - 12 rokov s online porno, ale zneužívaním už roky predtým. Prešiel niekoľkými rovinkami a v skutočnosti som teraz v jednej, pokiaľ viem. Nie som úplne fixný, ale dosiahol som hmatateľný pokrok.

Skutok sa stal dnes. Oral mal pocit, až príliš. Piv mal nejaký pocit, aj keď nepracoval naplno. Bolo to pod 8 minút, ale nenačasoval som to. Bola prvá erekcia asi za 10 dní a nevyžadovalo si žiadne úsilie a ja som sa v poslednej dobe pokúsil psychicky prekonať bezvýsledne. Bol som z toho predtým trochu nervózny, ale hviezdy sa podľa potreby vyrovnali. Prirodzene.

Veci sa pozerajú. Citlivosť sa vracia, ale možno len polovica. Čas na zotavenie môže byť lepší (raz za 24 hodín). Mozog stále nebol vzrušený, ale dnešná udalosť ukazuje, že som napravený.

Nie som 18-ročný žrebec, ale nemôžem sa sťažovať, vychádzam z temného celku, v ktorom som bol predtým. Teším sa na svoj pokrok o ďalších 88 dní.


Premýšľal som to.

Môj priateľ viac ako dva roky mal erektilnú dysfunkciu, keď som sa s ním stretol. Zistil som, že na svojom zenite sa bude masturbovať na pornografiu o 9 časoch za deň.

Po nejakej diskusii - a na riziko, že budem vyzerať ako žiarlivá priateľka - som ho presvedčil, aby to zabalil. Po niekoľkých mesiacoch bol schopný dosiahnuť erekciu pre styk. Stále sa však občas obráti na pornografiu a počas pohlavného styku dokáže len veľmi, veľmi občasne (asi 4-krát v našom vzťahu) dosiahnuť orgazmus. Aby dosiahol orgazmus, musí masturbovať pomocou obrazu na diaľku.

Toto Ted Talk ilustruje tento problém.

Je zrejmé, že to nemusí byť nevyhnutne problémom spisovateľa, ale vzhľadom na množstvo diskusií, ktoré momentálne obklopujú súvislosť medzi pravidelným používaním internetového pornografie a erektilnými / sexuálnymi dysfunkciami, mi pripadá čudné, že Pamela to ako možnosť neuvádza.

Pravdepodobne, ako ste vo vašom komentári odvodili, ľudia sa veľmi bojí, že sa stretnú s pozitívnym viktoriánom, ak kritizujú alebo dokonca spochybňujú pornocopiu.

http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859


Chcem len podeliť o moju perspektívu na nofap a tento sub reálny rýchly

Chcem to pridať,

Ak si z tohto subu neodnesiete nič iné, prestaňte sledovať porno. Zastavil som sa pred viac ako 2 rokmi po sledovaní rozhovoru TED o tom, ako sú muži nadmerne stimulovaní pornografiou a keď majú príležitosť, nemôžu sa úplne vzrušiť so skutočnou ženou. Popravde, nemohol som sa počas sexu úplne sťažiť a vždy som sa snažil predstaviť si porno, keď som s dievčaťom. Vážne som sa obával, čo to so mnou kurva je, pretože mi bolo skoro dvadsať, keď všetky tvoje sračky majú fungovať správne. Prestal som pozerať porno a tento problém bol okamžite vyriešený.


Re: Úspešný reboot vyústil do PE

Ahojte všetci!

Úspešne som rebootoval (mal som PIED) a teraz moje erekcie sú skvelé, ale mám PE: S
Môžete nám Anon povedať zvyšok vašich skúseností po napísaní tohto príspevku?

Vďaka


Aktualizácia PIED: SO: „Myslím, že si si konečne mohol oddýchnuť a bolo to naozaj ... pekné :)“

Pozadie: Mám bojoval a vypol ED, pretože som prvýkrát začal byť sexuálne aktívny ako 10 yrs ago. Vždy som to pripisoval kondómom, nervom, výkonným úzkostiam alebo čokoľvek, ale pokračoval som v každodennom PMO. to spôsobilo napätie na rôznych vzťahoch a všeobecne sa vyčerpalo pre seba i pre moje OS.

Každopádne som si od začiatku NoFap všimol niekoľko dobrých výsledkov fyzicky, ale včera v noci po solídnom 80-dňovom slede som dostal skutočne dobré spätné väzby, keď hovorila tieto slová. Odkedy sa vzdám PMO, som schopný byť prítomný a v danom okamihu viac a nestarať sa o to, čo sa deje dobre alebo zle, ale len cítiť a zažiť dotyk, teplo a pocit iného človeka. Už nebudem hľadať v pamäti rôzne „ťahy“ a sekvencie, ktoré som videl na pornhube, a premýšľam, či je teraz čas prejsť z jednej polohy na druhú. Namiesto nejakého predstavenia, kde hrám rolu nejakej postavy v porno, môžem byť sám sebou a užívať si osobu vedľa mňa.

Držte ho kolegom fapstronauts. Začal som to s fyzickými zmenami s ED, ale uvedomujem si zmenu mojej mentality, ktorá je ešte viac obohacujúca. Čokoľvek to je, keď bojujete, zmena nastane, ak budete na ňom pracovať.


Porno vyvolalo ED, napravili ste ho?

keep

Áno, mám! Myslel som si, že môžem byť homosexuálom kvôli impotencii so ženami. Bola to vždy veľká škoda, pretože porno ma viedlo k tomu, že myslím, že ľudia musia byť stále a rýchlo. Mám tu radu, že by som mal veľa v posteli a pomaly prestať používať porno (4hr / deň závislosť)

Nevrátilo sa to okamžite a mnohokrát som zlyhal. Ale pomaly som sa začal počas sexu viac vzpriamovať. Po roku zastavenia som si všimol, že dokážem udržať erekciu a znova mi to pripadalo prirodzené. Už som nemusel zúfalo premýšľať o pornografických scénach, aby som sa stal tvrdším. Teraz sa cítim dobre, ak som vztýčený alebo nie, nejde o búšenie ako v porne, ale iba o spoločný intímny zážitok a to je najlepšie zo všetkých

shortyafter

Myslím, že som okolo 20. dňa. Každý deň sa to postupne zlepšuje. Najskôr som si všimol, že nemusím namáhať alebo preťahovať svaly, aby som udržal úplnú erekciu. Za posledných pár dní som si tiež všimol, že ejakulácia mi netrvá asi 30 minút. Dokážem ejakuláciu za 5 minút skvelého sexu. Teraz mám erekciu na viac herných vecí. Teraz mávam častejšie erekcie. Pamätám si každý jeden sen, ktorý mám. Cítim sa oveľa lepšie. Takže, každý deň sa to zlepšuje. Len sa nevzdávaj!

shortyafter

Áno, zbavenie sa pornografie mi pomohlo. Myslím si, že na seba vyvíjaš veľký tlak, ale kto tvrdí, že existuje spôsob, ako sa má „ísť“ sexom? Existujú aj iné spôsoby, ako mať deti, ak dôjde k najhoršiemu. Pracujem na relaxácii a len si užívam túto skúsenosť, ktorá mi tiež pomohla.

seatint

Áno. Za posledný mesiac sa moje ED začalo zlepšovať. Nemal som presne ED, ale bolo by to trochu, akoby som nemohol byť s manželkou plný stožiar, viac ako 75%, a nikdy by som neemakloval.

Teraz, aj keď som masturbovať, sex s mojou ženou je jednoducho fantastické, ako by to malo byť, a ja som s ňou oveľa intímnejší. Pretože ja už nemám znepokojujúce myšlienky a úzkosť v pozadí nad nimi.