Pre niektorých, internetový porno nahradil pohon sex, odhalí Dr Anand Patel (odkaz na článok)
Anand Patel 7 September 2016
Erektilná dysfunkcia znie ako starý problém človeka, nie? Zle. Podľa nedávnej talianskej štúdie 25% všetkých nových pacientov s ťažkými erektilnými problémami bolo pod 40om.
To posilňuje to, čo čoraz viac lekárov vidí: fyzicky zdravých mužov bez bežných príčin erektilných problémov, ako je nízky testosterón alebo skoré srdcové ochorenie, ktoré sa vyskytujú v starších vekových skupinách a snažia sa to dostať.
Tak čo sa deje? Aj keď za to môže užívanie nelegálnych drog a fajčenie, pornografia je tiež výrazne vyššia v období do 40 rokov.
Porúch vyvolaná erektilná dysfunkcia
Začíname odhaľovať, prečo sa niektorí muži vyvinuli “porno-indukovanej erektilnej dysfunkcie“alebo PIED. Verím, že v tejto skupine porno nahrádza snahu mať „skutočný“ sex.
Váš mozog na porno
Mozgová chemikália zvaná dopamín nás vedie k hľadaniu potravy a k páreniu. Vyrába sa počas aktivít, ktoré sú pre nás užitočné a pomáhajú prežiť. Počas sexu je množstvo uvoľneného dopamínu oveľa vyššie ako pri iných každodenných radovánkach, ako je jedlo alebo pekná prechádzka. Je to preto, že by nemalo byť nič viac odmeňujúce ako zabezpečenie prežitia vašich génov! Aj keď je jedlo dôležité a zábavné, pre váš evolučný mozog, nič neporozumie sexu.
Pozeranie na obrázky nahých tiel je určite príjemné, ale zvyčajne to nestačí na nahradenie prirodzeného mozgového okruhu, ktorý odmeňuje fyzický sex. Pornografické videá sú však iné; sú stále nové meniace sa obrázky.
Vysoká hladina dopamínu, ktorú mozog začína uvoľňovať, keď surfujete rôzne porno, hovorí vášmu primitívnemu mozgu, že je to naozaj odmeňujúca činnosť a že by ste to mali robiť znova a znova.
Bieda závislosti
Preto niektorí porno užívatelia nakoniec uprednostňujú internetový porno k skutočnému sexu. A rovnako ako pri mnohých závislostiach, aj pri činnostiach, ktoré boli predtým príjemné, začnete prežívať menšie potešenie - takže sa začne hľadať niečo nové.
Masturbácia súvisiaca s pornografiou
Je pravda, že sexuálny zážitok z masturbácie súvisiacej s pornografiou sa výrazne líši od reality sexu s inou osobou. Prečo?
Po prvé, je nepravdepodobné, že použitie vašej fantázie alebo jediného obrázka - napríklad nahej ženy v Playboyi - bude stimulovať dostatočné uvoľňovanie dopamínu počas dlhého obdobia, aby potlačilo skutočné sexuálne nutkanie, na rozdiel od reakcie, ktorú si niektorí muži vyvinú na online pornografiu.
Ale tiež masturbácia často používa inú formu priľnavosti k penetračnému alebo orálnemu sexu a môže sa stimulovať iná časť penisu, s oveľa väčším tlakom a u mnohých bez lubrikácie. Je to často prečo ľudia strácajú erekciu počas sexu alebo nemôžu dosiahnuť orgazmus bez toho, aby masturbovali. Ich mozog sa naučil, že je potrebné vzrušovať vyššie úrovne tlaku a citlivosti, a tým skôr dosiahnuť orgazmus. Takže môžete mať so sebou skvelý sex, ale nedokážete udržať erekciu s atraktívnym partnerom.
Pre druhého partnera to môže byť nepríjemné - niekedy majú pocit, že ich partnerka má milostný pomer, alebo že nie sú sami dostatočne atraktívni.
Nerealistické očakávania
Včasné vystavenie pornografii znižuje mieru spokojnosti dospievajúcich s ich vzťahmi a ich partnermi podľa štúdií (najmä tých, ktoré sa uskutočnili v USA).
Z diskusií, ktoré som viedol s mladšími dospelými, ktorí vyučujú sex, sa dá očakávať väčšie ženy majú bezsrsté telá, muži majú obrovské penisy a ten análny sex a ejakulácia na tvári niekoho sú normou, ak to tak v skutočnosti nie je. A niektorí lekári tvrdia, že peyronieho choroba, pri ktorej mikrofraktúry penisu spôsobujú zakrivenie v dôsledku zjazvenia, sa zvyšuje, u mladých mužov pravdepodobne z dôvodu silného nárazu mladých ľudí zachytáva pornografiu.
Keď sa potom pokúsite o „skutočný“ sex, dopamínová odmena je nižšia. Znamená to, že z mozgu smeruje miecha do penisu menej signálov.
A ak váš penis spúšťa menej nervov, dochádza k menšiemu prietoku krvi, takže sa stanete skôr impotentným v mozgu, než aby ste mali genitálny problém.
Mnoho mužov potom užíva lieky na kompenzáciu a pomáha lepšiemu fungovaniu svojho penisu. Ale keďže Viagra obnovuje tok krvi v pohlavných orgánoch iba za adekvátneho zásobenia nervom - váš mozog musí preto páliť - nepracujú veľmi dobre - alebo dlho.
Prerušte cyklus rehabilitáciou penisu
Takže ako vyriešite tento začarovaný cyklus a vydajte sa z PIED?
PIED zaobchádzajte rovnako ako s akoukoľvek závislosťou: zastaviť stimul. To znamená žiadne porno vrátane erotickej literatúry - toto embargo zahŕňa polonahé telá na Instagrame pre niektorých vážne postihnutých ľudí. Je ťažké to urobiť, zvlášť prvých pár dní, pretože chute sú naozaj silné. Ale tieto zvyčajne rýchlo vyblednú a je tu asi týždeň návratu libida a dôvery.
Muži zvyčajne zistia, že potom majú obdobie, keď výrazne stratia libido, nedostanú erekciu alebo si dokonca všimnú, že ich penisy sú menšie ako zvyčajne, aj keď nie sú vzrušené. Je to preto, že z vašich nervov preferovaných obvodov, ktoré vedú dole do miechy, aby došlo k kypreniu orgánu, nedochádza k nervovej stimulácii z mozgu.
Toto obdobie môže trvať niekoľko týždňov a často je to čas, keď sa muži vrátia k pornu, pretože ich to veľmi znepokojuje. ALE je to úplne normálne. Vo vašom mozgu pornografiou indukované obvody pomaly chradnú kvôli nedostatočnému použitiu a nízke hladiny dopamínu znamenajú, že v tejto fáze chýba vzrušenie a potešenie.
Prečo obnovenie trvá tak dlho?
Tento mozgový okruh založený na pornografii, ktorý spúšťate deň čo deň mesiace alebo roky, musí byť demontovaný a staré okruhy musia znova začať strieľať.
A čím dlhšie ste sledovali porno, a hlavne tým mladším, s kým ste začínali, má veľký rozdiel v tom, ako dlho trvá zotavenie.
Postupne sa začínajú vrátiť ranné erekcie, túžba a erekcie, ktoré sa dokonca spontánne vyskytujú. Túžba po skutočných sexuálnych partneroch sa začína vracať.
Niektorí muži sa obnovia do „normálneho“ fungovania sexuálneho okruhu v priebehu niekoľkých týždňov, aj keď veľa masturbácie toto zotavenie skutočne spomalí.
Iným môže trvať niekoľko mesiacov - znovu sa zotavujú najpomalšie tí, ktorí začali s internetovým pornom mladým a dlho ho používali.
Hoci je ťažké odstrániť pornografiu, návrat normálneho sexuálneho vzrušenia a erektilnej funkcie je úplne možný bez liečby.
Toto je kľúčové posolstvo - niektorí pacienti sú tak zúfalí a mali také významné ED a zlyhanie tabliet, ako je Viagra, že im sú ponúkané chirurgické implantáty penisu.
Zatiaľ čo to možno považovať za malú, veľmi vybranú skupinu pacientov, možno lekári nepoznajú reálnu možnosť psychickej mozgovej impotencie.
Je ťažké dostať sa z cyklu porno surfovania a vrátiť sa do reality, ale dá sa to.
Stránky ako je yourbrainonporn.com vynikajúco vysvetľujú, prečo sa PIED stáva a ako sa dostať z používania pornografie. Porozprávajte sa so svojím lekárom - väčšina oblastí má na NHS psychosexuálnych terapeutov, ktorí vám môžu pomôcť s PIED alebo vidieť www.sexmedicine.co.uk.
;
