Aké neuveriteľné spoločenstvo s úžasnými ľuďmi. Nemôžem uveriť, že internetová komunita by mohla ovplyvňovať môj každodenný život, hoci aj v malom rozsahu .. ale definitívne áno. Všetci ste už úspešní tým, že ste si uvedomili, že máte problém. Toto je prvý krok v procese reštartu.
Gratulujem!! Nepamätám si presne, kedy som začal nofap, ani som nerátal počet relapsov v tom období, ale definitívne viem, že som zmenil A LOT úplne alebo čiastočne vďaka nofap.
Moja mentalita sa drasticky zmenila nielen voči ženám, ale aj voči štúdiu a práci, vzťahom a životu všeobecne v a POZITÍVNY SPÔSOB, Niektoré okamžité zmeny:
- Mám oveľa viac energie. Čo do pekla vážne. Vždy som asimiloval porno a fapping s relaxáciou. Nikdy predtým som si neuvedomil, že to vlastne odsávalo všetku moju energiu a ovplyvnilo to môj každodenný život. Namiesto toho, aby ste zostali doma pri hraní videohier alebo sledovaní Netflixu; Chcem si urobiť sračky. Chcem pracovať. Chcem sa obklopiť ľuďmi, priateľmi, rodinou.
- Mám pozitívnu mentalitu. Nemôžem povedať, že každý deň je ružový a ľahký, ale definitívne vidím zlepšenie vo svojom vnútri. Som oveľa pozitívnejší voči výzvam a životu. Keď narazím na ťažkosti, nevzdám sa. Bojujem najsilnejšie, ako dokážem, aby som ten zasraný problém porazil. Cítim sa ako bojovník, ktorého nikto nezastaví. Teraz mám kontrolu nad svojím životom, nie opačne.
- Cítim viac emócií. Baví ma viac každodenného života. Pred nofapom som vždy žil v minulosti. Nikdy som si neuvedomil, že súčasnosť ponúka oveľa viac, ako som si mohol myslieť. Je to prítomnosť, ktorá robí minulosť. Je to budúcnosť, ktorá urobí váš súčasný.
- Realizácia času. Čas letí ako raketa. Myslel som, že bude vždy zajtra. NIE. Za pár minút môžeš byť mŕtvy. Užívali ste si to, čo ste dnes robili? Uvedomil som si, že každý deň potrebujem urobiť to najlepšie. Musím naplánovať / zorganizovať svoje dni, aby som z toho čo najviac využil. Fuck denné prehliadanie Facebook / Twitter / Reddit / YouPorn. Musím sa sústrediť na svoje krátkodobé alebo dlhodobé ciele, ktoré chcem dosiahnuť. Musíte si oddýchnuť, ale urobte to zámerne a naplánujte si ho ako každú inú úlohu vo vašom dni.
Ďalšie úspechy:
- Preložil som túto extra energiu do toho, že som produktívny. Vďaka mojej vytrvalosti, tvrdej práci a pozitívnej mentalite; Bol som najatý ako programátor v jednej z najväčších technologických spoločností. Nemohla som lepšie snívať.
- Idem 4 krát týždenne do posilňovne od 6 mesiacov. Nikdy som nevynechal jednu reláciu. Moje telo sa úplne zmenilo. Vzal som 6kg svalov. Moja rodina, priatelia komplimenty vylepšenia. Je to taký príjemný pocit vedieť, že ste si všimli.
- Moja úroveň dôvery sa prudko zvýšila. Pred nofapom som vždy vedela ako „pekný chlap“ AKA, ktorý nikdy nemohol prijímať rozhodnutia, snažil sa potešiť každého a predstavoval si, že dievčatá sú nedostupné, len vyhradené pre „coolios“, ktoré som si nemohol zaslúžiť. ČO TO HĽADÁM MYSLÍM. Vzhľadom k tomu, nofap, nikdy som interakciu s toľkými dievčat. Keď idem von, nečakám na „signál“. Keď vidím dievča, ktoré ma láka, idem s ňou porozprávať. Niekedy zlyhá, niekedy sa to podarí. Niekedy sa dievčatá aj iniciatívu. Pred niekoľkými týždňami ma oslovilo dievča a pobozkalo ma v klube, bez toho, aby som musela povedať slovo.
Ďalší príbeh, ktorý by som chcel zdieľať:
V mojom meste sa konala akcia, klasická otvorená barová vec na uliciach. Išiel som tam s niekoľkými priateľmi. Videl som krásnu dievčinu, ktorá nie je ďaleko od mňa a baví sa so skupinou. Bez toho, aby som nechal svoju myseľ začať klasickú rozpravu „Čo si bude myslieť? Si si istý, že si pre ňu dosť dobrý? Nie je to dobrý nápad pristupovať k nej, keď sú tam jej priatelia. “, FUCK IT Rozhodol som sa s ňou hovoriť. Moje otvorenie bolo naozaj zlé; nič nebolo pripravené a ja som neurobil to, čo by som povedal predtým, ako som k nej pristúpil. Ale…. Spýtal som sa jej číslo predtým, než som sa presunul ďalej. Prijala. Sme kurva bojovníci, musíme vyskúšať chlapcov. Rozhodne neľutujem, čo som urobil. To je dievča, ktoré som teraz chodil na 1 mesiac. Nemohla by som byť šťastnejšia.
Keby som sa z mojej zóny pohodlia nevynútil, nikdy by sme sa nestretli. Stále by som ľutoval. Ja by som stále fapping na pixely. Stále by som bol biedny človek.
Nič, čo stojí za to, nezískaš ľahko. Máte všetku moc zmeniť sa. Za svoju budúcnosť zodpovedáš iba ty. Vytvárať krátkodobé a dlhodobé ciele a držať sa ich. Každý z vás je už o krok vpred v porovnaní s veľkou časťou sveta (= fappers!). Urobte ďalší krok a dobite svet <3
LINK - Jeden rok nofap skúsenosti
by Jesuisnofap
;
