DEN 90 !!! Takže toto je posledný deň, deň 90!
–ČO TO NIE JE–
Nebudem tu zverejňovať príbeh, ktorý si MUSÍTE PREČÍTAŤ 5 SKRATOV K ÚSPECHU. Myslím, že budem zdržanlivejší a spochybňujúci. Moje jediné odporúčanie pre váš proces bude toto: zaktivujte sa, robte veci, cvičte a nájdite zmysel. Odkážem na veľké množstvo kníh o zdokonaľovaní, ktoré odporúčajú iní členovia / časopisy. Niektoré z nich môžu byť prinajmenšom veľmi zaujímavé.
– MOJA ÚVOD–
Po niekoľkých dňoch čítania v iných časopisoch som sa rozhodol, že nejde o závažný prípad. Nemal vážnu závislosť. Ale zneužíval som PMO. Vnímal som to väčšinou ako výzvu a stať sa lepším ja. Aby som sa stal lepším v sexe (vrátane jedla a spánku, jedna z našich najobľúbenejších vecí, ktoré robím, robil som PMO medzi 1-4 x / týždeň. Možno niekedy viac ako 7x / týždeň. Inokedy som sa toho nechtiac zdržal až mesiac. Pravdepodobne začal PMO okolo 14 rokov, možno skôr, a trvá už viac ako 10 rokov. Toto sú len odhady. Možno už tiež došlo k nejakému PIED, ale v časoch, keď sa mi to nepodarilo dostať hore, som myslím si, že to musí robiť viac, aby som bol úprimný / opitý
–ÚVOD–
Bola to skvelá cesta ... NIE vážne, nebola, nebolo to nič zvláštne. Iba záväzok, ktorý som videl. Som šťastný, že sa mi to podarilo, ale nestal som sa šťastnejším, úspešnejším ani som nepocítil vnútornú zmenu alebo iné vylepšenia počas tohto procesu. Ale dúfam a myslím si, že sa niečo stalo, niečo, čo si teraz nevšimnem. Ostatné denníky / členovia fóra ma prinútili veriť, že uvidím veľké zmeny. Možno si všimnem zmenu v spálni, toto obdobie bez PMO bolo bohužiaľ akési „suché“. Toto je každopádne môj „úspešný príbeh“ a rovnaký text uverejním aj vo svojom denníku.
NoFap som predtým neskúšal. Túto vec som urobil na jeden pokus. Myslím si, že dôvodom, pre ktoré som nemal relaps, je to, že som sa ľahko presvedčil o myšlienke, že PMO je pre mňa zlý, som čestný človek (voči sebe aj voči ostatným) a skutočnosť, že som nebol závažným prípadom (ako už spomenuté) a že mám rád výzvy, najmä keď je to všetko o mne.
–Niektoré myšlienky
Týchto 90 dní malo svoje vzostupy aj pády. Najväčšou frustráciou (s výnimkou tých naliehavých výziev PMO, ktoré sa objavujú občas) je skutočnosť, že s týmto procesom musíte súvisieť neustále. Ak nemáte dovolené jesť cukríky, všetko, čo chcete urobiť, je jesť cukríky, však? Táto prvá časť cesty bola pre mňa taká. Zabralo to neprimerane veľa mojej duševnej energie. „Nie PMO“ bolo občas ťažké, ale začal som si uvedomovať svojrázny spôsob. Dúfam a myslím si, že s počiatočnými 90 dňami za mnou to bude oveľa lepšie a že teraz budem mať k tomuto spôsobu života neutrálnejší / nie tak tvrdý prístup.
-POČÍTADLO-
Ak ste si prečítali môj denník skôr, možno ste si všimli môj názor na to, ako stigmatizujúce si myslím, že táto komunita sa týka PMO / bez PMO, medzi nimi nie sú žiadne šedé zóny. A pravdepodobne ste si všimli moje názory na Počítadlo. Požehnanie v prestrojení, ako by som to označil. Ale teraz už vážne. Určite to má svoje plusy, ale videl som mnohých členov, ktorí sa správali ako otroci pultu, počas relapsu / resetu sa cítili skutočne depresívne. To sa mi nepáči. Všimol som si, ako som sa sám začal prihlasovať, len aby som videl svoj pult, aj keď som bol deň predtým, ako som uverejnil vo svojom denníku, online, že som sa o ďalších 5 dní priblížil k svojmu cieľu. Takže odteraz sa budem snažiť klásť dôraz na svoj pult v tomto pokračujúcom procese. Bude mi dôverovať.
-ČO TERAZ?-
Spočiatku určite ešte 60 dní. Zavolám im späť 60, ako v golfe. To je spolu 150, to je 5 mesiacov. Myslím si, že je to dobrá druhá fáza. Pokiaľ ide o písmená:
Písmeno O: Budem orgazmus. Urobil som orgazmus niekoľkokrát počas mojej prednej 90. Obaja v mojom spánku a pri pohlavnom styku.
Písmeno M: Budem masturbovať. Nerobili ste to počas frontu 90. Prečo sa môžete pýtať? Mám skutočný záujem o sex. Páči sa mi to. Chcem sa naučiť nové veci. Stať sa multiorgazmickým je jedna z tých vecí a bude si vyžadovať veľa cviku. Vypočul som si niekoľko príbehov od môjho známeho. Tento človek musel masturovať 3x denne po dobu 3 mesiacov, kým sa nenaučil oddeliť svoj orgazmus od ejakulácie a nedokázal mať orgazmy celého tela. Neplánujem M dosiahnuť ejakuláciu, ale stane sa to. Mňa tá predstava nezľakne. (Dobre, to nie je pravda, prvýkrát to bude čudné. Určite.)
Písmeno P: Nebudem sa pozerať na porno. Také jednoduché. Povedal som si, že sa do konca života nebudem zaväzovať k žiadnemu PMO. Skúsim to na chvíľu. Je však príliš skoro na návrat. Myšlienka sledovania pornografie nie je v súčasnosti pekná.
Čo sa týka mojej aktivity na fóre. Potrebujem to obmedziť. Teraz sa tu nemusíte tak často prihlasovať. Myslím si, že to pomôže aj mne. Neviem, kedy sa zase vrátim. Pravdepodobne po veľkom míľniku alebo hrubej náplasti. Absolútne po mojej prvej MO relácii. Takže môj pult bude nedotknutý až do odvolania napriek zasadnutiam M a O. Nebude ma to veľmi zaujímať.
–DOBA
Takže predtým, ako odídem, rád by som poďakoval fóru, všetkým ľuďom, ktorí píšu denníky a hlavne profily Numez a vamp2613 ktorý niekoľkokrát komentoval môj.
Do nabudúce,
Garby.
LINK - Predná 90 hotová! Žiadne inšpirácie, žiadne čítanie, iba moje myšlienky ...
BY - Garby
;
