Mám 6'1 ″ 165 libier (približne) a 17 rokov. Moje dobrodružstvo masturbácie + pornografie sa začalo, keď mi bolo asi 12 (7. ročník). Začalo sa jednoducho rozprávať s niekoľkými mužmi o tomto novom úžasnom, aké ste nikdy predtým nepočuli „masturbovať“, a samozrejme o príťažlivých dievčatách na internete.
Nie ste si istí, či to bolo normálne v triede 7 alebo nie, ale to je o tom, kedy puberta začala pre mňa a dostať myšlienky robiť viac ako bozkávanie s dievčaťom!
Masturbovať tu a tam bola vec, ale nebolo to naozaj dôležité, kým som to neskombinoval s pornografiou, aby som skutočne stimuloval svoju myseľ (mýlil som sa niekedy). Keďže som nevedel, ako bežný tínedžer prežíva každodenný život, závislosť na pornografii mi nikdy nenapadla. Vrátil som sa späť k myšlienke, že „každý tínedžer to robí, prečo by som sa mal pýtať sám seba, alebo ešte horšie prestať?“.
Úzkosť ma zasiahla ako titulná vlna v 9. ročníku, ktorá viedla k ukončeniu depresie, a pokus o samovraždu (vďačný za to, že som nažive), sledoval som pornografiu a masturboval, aby som „uvoľnil trochu steemu a uvoľnil sa“, ale vedel som, že to nie je jediný spôsob relaxovať.
Ani ja som nikdy v živote nemal ťažkosti s dievčatami, pravdepodobne mám viac dievčat ako kamarátov a potom chlapov (nie som gay, len vychádzam dobre s opačným pohlavím). Takže iné ako získanie väčšiny svojich priateľov by som musel vidieť na strednej škole ďalšie 4 roky, vidieť dievčatá nie je veľká vec. Objaví sa neskorá trieda 9 a ja som sa usadil v správnom dave, aby som sa zúčastňoval večierkov a popíjal neplnoleté deti (stredná škola, hm!).
Napriek tomu, že cez všetky tieto aktivity som sa spriatelil a rozprával s dievčatami, noc by vždy skončila tým, že som chodil do svojej izby, zhasínal by som svetlá, chodil na internet a dostával svoju „opravu“, myslím, že by sa to dalo nazvať pornografiou.
Letný ročník 9. ročníka letí získaním väčšej sebadôvery, rozhovoru a nadviazania kontaktu s dievčatami. Trieda 10 sa krúti okolo a ja dostávam pár priateľiek, ktoré nie sú vážne, nemajú sex ani kontakt, okrem toho, že do dnešného dňa získajú pár záludných rúk. Stredná škola pokračuje v tom, že sa stále spolieha na porno a masturbuje, aby si udržala svoj „pokoj“, len čo som vedela, že to naozaj ničí! Leto 10. ročníka je tu a ja pijem a pracujem vo dne v noci a robím to, čo predpokladám každý tínedžer. (Zabudol som vám povedať, že som mal prácu v 9. ročníku, prepáčte!)
Toto leto triedy 10 bolo naozaj leto, ktoré som spochybňoval celú masturbujúcu vec. Vedel som, že v tomto bode sa muselo čoskoro zastaviť. Zápas s myšlienkou vo dne iv noci, práve som sa rozhodol, že je čas, kedy som musel skončiť (Early grade 11, september 2014).
Pred týmto pokusom som sa niekoľkokrát snažil a neúspešne zlyhal. Potom prišlo toto požehnanie a so srdcom vôle a sily som začal možno najťažšiu vec, akú som kedy v živote urobil.
1 mesiac v pocite, akoby som bol kráľom, nie som si istý, prečo sa cítil nezastaviteľný! Výrazne sa znížila úzkosť, významne sa zvýšila dôvera, posilnila sa kondícia / svalov a väčšinu energie! Mohol by som spustiť maratón.
2. - 3. mesiac sa cíti skvele, „kráľ“ sa cíti menej silný, ale stále tam je.
Mesiace 4-6 naozaj otestuje, či ste v ňom teraz a ja som mal skúsenosť tak ďaleko v tom, kde som šiel mäkký tesne pred sex a zistil, že to bolo len nervózny a veľa znepokojujúce, že sa stalo, ale chlapci, ak sa niečo také stane, že vy, dont panika, že sa to stane ive naučil sa s tým vysporiadať po týždňoch pocit, že menej človeka je pohodlné s partnerom.
Mesiace 6-8 Pokračujte na silnej, ktorú ste našli, a to všetko za nič.
Mesiace 8-10 myšlienky o relapsu nepárny čas, masturbácia nebola naozaj myšlienka hoci.
10. - 12. mesiac Pocit hrdosti, poďte sakra tak ďaleko, aby ste sa stali osobou, ktorou ste dnes ... nikto mi nemôže stáť v ceste.
Mesiac 13 sa teraz naozaj zameriava oveľa viac na premýšľanie o iných veciach, akonáhle sa tieto myšlienky objavia a trénujú sa, aby som bol naozaj disciplínou a každá myšlienka, ktorej sa treba vyhnúť, stojí za niečo a počíta sa!
Mimochodom tieto mesiace sú z mojej perspektívy Im nehovorím, že dostanete rovnaké výsledky jeho pre každého iný! Mimochodom, jeho stupeň 12 (2015) teraz av mojom SENIOR ROKU strednej školy, oni naozaj dont vtip, keď to znamená, že letí! (Highschool najhoršie časy a najlepšie časy).
Akékoľvek rady, ktoré musíte dať? .. No, povedzme, že tieto veci nejaký čas trvajú. Dont spech dávať si veľa času, a trpezlivosť. Je tu milión vecí, ktoré by som mohol povedať, aby som sa pokúsil prestať / zostať motivovaný, ale jeho VÁM, ktorý musí urobiť zmenu, vy, ktorí nechcete, aby vás táto vina, hanba, trápnosť, trápenie prázdnych dier s vami. Takže aj zmena, ktorú chcete vidieť a vystúpiť na tanier. Veci sa zlepšia a musíte tomu veriť, aby ste to videli. Ukončite negatívny postoj.
Ešte dnes mám myšlienky na pornografiu, takže si osobne nemyslím, že celá vec 30 alebo 90 je reštart a je to vec. Ale stojí to za to im stále lepšie.
Mám 17 rokov a hrám hokej trikrát týždenne, cvičím 3-4 krát týždenne a snowboardujem, keď môžem, s dobrými známkami, dobrými priateľmi a dobrou rodinou. To sa dá urobiť, nehovorím im nad nikoho iného. Len dúfam, že to niekomu pomôže alebo motivuje, spustite NoFap skôr, ako sa budete musieť starať o ED alebo čokoľvek, prevenciu. Dnešok bol pre mňa ťažším dňom a práve to som potreboval, aby som udržal hlavu. Ak sa teraz vrátite do svojich starých koľají, vrátite sa tam, kde ste začali zúfalo túžiť, aby ste boli tam, kde ste dnes. Naozaj necháte dvoch ľudí, ktorí skrutkujú obrazovku, zničiť a zničiť váš život? Nie! Ste tu z nejakého dôvodu a to nie je pornografia, môj priateľ!
;
