Všeobecne som sa tak zlepšil. Mám pocit, že konečne robím so svojím životom niečo hodné. Som skutočne ambiciózny. Moja úzkosť neexistuje.
Cítim sa motivovaný robiť veci so svojím životom, cítim sa šťastnejší, cítim sa menej unavený a teraz tvrdo pracujem, aby som si počas letnej prestávky našetril na výlet za svojou krásnou priateľkou.
Je to už 90 dní, čo som naposledy masturboval. Čas určite uplynul.
Aj keď sa môj život tak zlepšil, stále sa dokážem prichytiť, že každú chvíľu myslím na porno. 90 dní podľa môjho úprimného názoru nestačí na úplné reštartovanie. Budem pokračovať. Bojujte v tejto bitke, až kým nebude porno a masturbácia v mojom živote úplne irelevantná !, už je to 90 dní, čo som naposledy masturboval. Čas určite uplynul.
O tomto subreddite viem už dlho, ale nikdy mi skutočne nešiel do pozornosti. Masturbácia je dobrá, že? Ukázalo sa, že to nebolo. (aspoň nie pre mňa) Pred novým rokom som sa zo žartu spýtal niektorých svojich priateľov, či budú robiť nofap2015. Hlboko vo vnútri som bol naozaj zvedavý, ako ma vlastne masturbácia / porno ovplyvňuje (fyzicky aj psychicky). Najhoršie zo všetkého bolo, že som si ani neuvedomoval, ako veľmi sa to ku mne dostalo.
Budete mať svoje vzostupy a pády. Mal som ich väčšinou každé dva týždne, keď som sa zrazu cítil naozaj sexuálne frustrovaný. To, čo mi najviac pomohlo, bolo uznanie, keď som dostal nutkanie, a odkloniť sa od miesta, kde ste. Tiež, aby vaše extra energiu na dobré využitie.
Nehovoriac o: Keď máte nutkanie, nedotýkajte sa svojho primárneho pohlavného orgánu!
Zostaň silný, ľudia!
Upraviť: Chcem tiež dať výkrik všetkým vám na nofap, ktorí pomáhate mne a ostatným po celom svete! Myslím, že bez teba by som to nedokázal, takže vďaka!
[Z KOMENTÁRE] Začínal v 11 / 12, zastavil na 17.
by Siroop
;
