Od svojich 13-14 rokov som fapoval tak často. V určitom okamihu každý deň, dokonca aj viackrát denne. Ale pravdepodobne pol roka pred začatím nofap som fapped možno 3-4 krát týždenne. Nie vždy som sledoval porno, aby som to dokázal. Iba keď som sa chcel „venovať“ niečomu obzvlášť podnetnému. Zvyšok času to boli obrázky bikín / nahých dievčat alebo videá vyzliekajúcich sa dievčat. Niekedy som použil iba svoju fantáziu. Preto som si nikdy nemyslel, že mám problém, a dodnes chápem, že niektorí z vás majú oveľa ťažšiu závislosť ako ja.
Obdivujem každého z vás, že ste to urobili. Nie je to pre mňa ľahké. Nie je to pre nikoho ľahké. Nebol navrhnutý tak, aby bol jednoduchý.
Prvýkrát som na myšlienku zastavenia tohto ničivého zvyku narazil asi pred dvoma rokmi. Úprimne povedané, zo začiatku som si myslel, že je to vtip, takže som sa k veci vôbec nedostal. Jednoducho som pokračoval v masturbacii a zbytočnom mrhaní životom.
Teraz, aby bolo jasné, aj keď som fapoval, darilo sa mi primerane dobre. Moja rodina ma vždy milovala, v škole som vždy bol najlepším hráčom a vždy som mal slušné koníčky. Avšak, keďže som introvert, nemám kopu priateľov a nikdy som nemal priateľku ani som bozkával nejaké dievča.
Mám tiež veľký problém s akné, niečo, čo som sa nikdy nedostal pod kontrolu. Niekde som čítal, že masturbácia a hladiny hormónov, ktoré ničí, majú tendenciu zhoršovať vzhľad vašej pokožky. Preto som sa rozhodol urobiť ďalší prieskum v tejto veci a pristál r / nofap znova. Prečítal som si nespočetné množstvo príspevkov a dokonca som pozeral niekoľko videí YouTube, ktoré ma viedli k úplnému pochopeniu nepriaznivých účinkov PMO na naše telá a mysle. Vedecké dôkazy boli pre mňa veľmi presvedčivé a ja som sa rozhodol začať výzvu dňa 90 na 3 február 2017.
Moje hlavné ciele / nádeje boli:
-Zlepšiť moju akné situáciu.
- Buďte sebavedomejší / spoločenskejší, najmä okolo dievčat.
-Majte viac energie na cvičenie (som bežec).
-Vykonávať akademicky lepšie.
-znížte mozgovú hmlu.
- Bavte sa robiť veci, ktoré milujem.
- pripravte studené sprchy.
Ako som povedal, začal som s výzvou veľmi motivovaný. Ihneď som si všimol nejaké výhody, aj keď som sa trochu snažil urážať, hlavne keď som sa nudil. Štrnásť dní po škole som mal nejaké prestoje a podľa môjho názoru prišla moja bývalá obľúbená pornohviezda. Zamestnal som jej meno a spustili ma (sfw) obrázky. Zvyšok je história. Vieš to.
Hneď som sa cítil príšerne a znechutený, ale pomyslel som si: „No, už som stratil svoju sériu, neublíži mi, keď znova fapujem.“ Tak som spravil. Druhýkrát som sa cítil ešte strašnejšie, tak som sa zastavil a urobil niečo iné. To bolo lepšie rozhodnutie.
Nasledujúci deň som bol presvedčený viac ako kedykoľvek predtým, aby som začal nový pruh, ktorý v súčasnosti zastávam. Boli to 31 dni a môj život sa drasticky zlepšil. Potreby sa ľahšie ovládajú a nemám v úmysle znova sledovať porno alebo masturbovať. Považujem to za odpudzujúce a smutné.
Výhody, ktoré som zažil, nie sú nič podobné ako „superveľmoci“, o ktorých niektorí z vás tvrdia, že ich majú, ale sú určite viditeľné. Možno je to trochu aj placebo, ale ak sa cítim lepšie, potom sa to tiež počíta. Medzi výhody patrí:
- - Vylepšená pleť.
- - Lepšie vzťahy s priateľmi.
- -Viac odchádzajúcich.
- -Viac sa usmievam a cítim sa šťastnejšia.
- - Som si istý a kráčam rovno.
- -Viac energie na to, aby veci robili (stále s tým zápasia).
- - Lepší spánok.
- -Viac disciplíny pri studených sprchách (sú úžasné).
- -Atď. Vy ste to pomenovali.
Ale najdôležitejšia vec a tiež dôvod, prečo píšem, je toto:
Mám rande v sobotu. Dievča chce ísť so mnou a stráviť so mnou pekný večer.
Aby som bol úprimný, mal som rozdrvenie na toto roztomilé dievča asi pol roka. Ale samozrejme som sa hanbil hovoriť s ňou veľa. Iba občasný rozhovor, nič zmysluplné.
Pár týždňov po mojej druhej sérii som si však vymyslel a poslal jej správu. Pár týždňov sme si každý deň vymieňali nejaké texty a potom minulú sobotu som ju stretol na večierku u kamarátky. Sadli sme si a asi hodinu sa rozprávali a potom sa obaja išli porozprávať s vlastnými priateľmi. Keď však odchádzala, spýtal som sa jej, či by raz so mnou mohla nejaký čas tráviť. Povedala áno a že jej o tom mám poslať SMS, aby nezabudla. Urobil som a ona mi odpovedala, že tento týždeň nebude mať čas, ale pošle mi SMS, keď bude.
Skoro som si myslel, že zmenila názor, ale dnes sa ma pýtala na text, či chcem v sobotu večer ísť na tento festival. Hneď som povedal áno a teraz sa stretávam s týmto roztomilým krásnym dievčaťom, aby išlo na rande. Toto je najlepší deň, aký som mal za čas.
Aby bolo jasné, nemienim sa s ňou snažiť čo najrýchlejšie mať sex. Chcem s ňou stráviť pekné chvíle a zabezpečiť si druhé rande. Odtiaľ uvidím, ako sa veci vyvinú. Možno budeme mať vzťah. Keď sa však cítim pripravená a pohodlná na to, aby zostala, som ochotná zastaviť svoju sériu bez PMO. Podľa môjho názoru je sex s osobou, ktorú milujete a ktorej dôverujete, nekonečne cennejšia ako šukanie s niekým, koho ani nepoznáte, alebo ešte horšie, masturbácia pred obrazovkou počítača.
Drž mi palce. Podá správu o tomto príspevku.
Ďakujem za prečítanie mojich priateľov. Oceňujem vašu podporu a želám vám veľa šťastia pri tejto ceste a, čo je dôležitejšie, s vašimi životmi. Môžeme robiť skvelé veci.
Zničte veci, ktoré vás zničia!
Zostaňte silní fapstronauti.
TL; DR: Začala nofap ako super plachý chlap. V súčasnosti na mojom druhom páse, 31 dní. Mám sobotu svoje prvé rande s týmto roztomilým dievčaťom. Drž mi palce. Zostaň silný.
LINK - Prvý dátum môjho života. (Vek 18)
By Hubertus1999
;
