Nikdy som nečakal, že napíšem príspevok, ale potom, čo som sám navštívil subreddit NoFap - s povzbudením môjho priateľa, aby tento príspevok tiež napísal - som sa rozhodol podeliť o svoje skúsenosti v nádeji, že oslovím tých, ktorí zažívajú ťažké chvíle. Mám 19 a som len dievča s obrovskou láskou k videohrám.
Úprimne dúfam, že môj príbeh môže pôsobiť ako katalyzátor vašej motivácie pokračovať v tejto ceste.
Predtým, ako som sa stretol so svojím priateľom, pravidelne som sa venoval PMO, takmer 4 + krát denne (hoci to bolo veľmi nekonzistentné). Ženská masturbácia nie je diskutovaná ani uznaná ako prevládajúca téma, ale stala sa rastúcou témou. Nehovorí sa primárne v porovnaní s mužskou masturbáciou; nedávno však boli ženy vo všeobecnosti povzbudzované, aby sexuálne „skúmali“ svoje vlastné telá.
Pamätám sa, že som si veľmi skoro uvedomoval svoje telo a bol veľmi opatrný pri pornografii. Nakoniec som sa pustil do porno a stal sa fascinovaný sexuálnymi aktmi, ktoré porno prehnali.
Nikdy ma nenapadlo, že by som mohol byť závislý na masturbácii, ani som nemal ani najmenšiu myšlienku ani tušenie, že by som mohol byť posadnutý pornografiou.
Bol som veľmi otvorený o svojej sexualite a porne. Často som zdieľal svoje porno tendencie, pretože väčšina mojich kamarátov priťahovala význam. Vzal som si a premýšľal o svojich sexuálnych želaniach a potrebách z porno, niečo, čo by som si uvedomil až o niekoľko rokov neskôr.
Toto ma priviedlo do série toxických vzťahov. Čoskoro som sa dostal do fyzicky a emocionálne zneužívajúceho vzťahu takmer dva roky. Môj sexuálny život bol projekciou nafúknutých pornografických výstav, ktoré som sledoval. Môj sexuálny život stále chýba, a tak som bol priťahovaný na porno. Aj tak by som však nemohol vypovedať o celkovom vzťahu, aký bol pre moju porno posadnutosť. Korelácia medzi dvomi vecami nie je nikdy jednoznačnou príčinou a dôsledkom, ale spájam čiary medzi mojou porno posadnutosťou a mojou depresiou, úzkosťou, nedostatkom sebaúcty, akné a motiváciou.
Dokonca aj keď som skončil svoj toxický vzťah, udržal som PMO a ocitol sa znovu v známom cykle depresie, úzkosti a zlyhania.
Po jednej noci otroctva som sa stretol so svojím súčasným priateľom. Stretli sme sa v sólovej fronte LoL, po tom, čo sme sa spolu stretli dvakrát vo fronte. Najprv sme tu a tam hovorili, pozývali sme sa, aby sme sa postavili. Užil som si jeho prízvuk (je francúzsky Kanaďan), ale boli sme úplne iní cudzinci. Raz som k nemu prišiel plakať, rozlial som si podrobnosti o mojom živote, ktorý som predtým nikomu nepovedal. A on počúval. Dal mi radu. Plakala by som, ale čoskoro by sme sa smiali. Bolo to ako prepínač. Práve sme klikli. Rovnaký humor, rovnaká láska a konkurencieschopnosť pre videohry; bolo to, akoby sme boli takmer rovnaká osoba, ale aj neuveriteľne odlišná vo všetkých smeroch, ktoré boli správne. Netrvalo dlho a predstavil mi NoFap. Bol som prvý, kto to povedal, a prvý, kto sa s ním spojil na svojej ceste. Ako prvý som bol neuveriteľne zaujatý. Fascinovala ma myšlienka, že všetci sme boli takí zlí na zdravotných výhodách masturbácie. Vzrušený som sa bez váhania pripojil k A v jeho sledovaní NoFap. Spomínam si, že som sa v ten deň sprchoval na tú najchladnejšiu teplotu pre svoju sprchu; bolo to povzbudzujúce. Miloval som to.
Málo som vedel, že ma príde krátko po tom, čo sme sa pripojili, dvakrát z Kanady. Jeho tretia návšteva je v 6 dňoch, a my sme zamierili do finále NA LCS v Bostone! Ešte viac vzrušujúce je, že sa rozhodol presťahovať sa do USA, aby bol spolu. Je to šialené, ako som pred niekoľkými rokmi prešiel od sotva vidiaceho život okolo 20u a bol som v dlhodobom urážlivom vzťahu k tomu, aby som si predstavil kariéru pre seba a zároveň bol v zdravom, motivujúcom vzťahu, ktorý podporuje sebazvýšenie. Nemôžem povedať, že NoFap sám urobil všetko pre mňa, ale NoFap a A zmenili môj život. Ale nebolo to všetko dobré. Prvý týždeň alebo tak rýchlo šiel; Bol som taký hrdý. Cítila som sa úžasne. Povedala som si, že to bude ľahké.
A potom som relapsoval.
Cítila som sa zhnitá - oboje, pretože som mala recidívu, ale viac, že som sa cítila naozaj búrlivo. Znovu som bol v depresii; môj postoj a motivácia klesli. Bola som mrzutá a moje emócie boli sny. Vtedy som si uvedomil, že potrebujem pokračovať s NoFap.
Ale pokračoval som v recidíve.
Zastavil som studené sprchy. Tretí krát bol najhorší. Sledoval som pornografiu a PMO mal v ten deň aspoň 6 + krát. Cítil som sa neuveriteľne vinne. Chcel som sa vzdať. Povedal som si, že som to pôvodne urobil pre môjho priateľa, takže nebolo potrebné pokračovať v sebe. Ale vedel som inak. A prekonala značku 90-day a dosiahla svoj 120th deň! Povedal mi, že môžem robiť vlastné rozhodnutia týkajúce sa NoFap, takže som nemusel ísť ďalej. Ale obaja sme vedeli, že NoFap nám prinieslo úžitok viac než čokoľvek iné.
Tak som šliapal. Bol to môj najdlhší pruh ešte od júla 8th! Naliehavé príchody a odchody, ale ľahšie. Môžem sa pozrieť späť a spoznať, že som mal porno závislosť a že to bol problém. Mohol by som ísť ďalej a ďalej o tom, čo pre mňa NoFap urobil, ale aby som to zhrnul, NoFap mi dal budúcnosť, ktorú som mohol konečne predstaviť.
Takže ak sa cítite ako relaps, ak máte pocit, že to nie je možné a z vášho porušenia, alebo ak ste ešte nezakrútili hlavu okolo NoFap - prosím, zvážte môj príbeh. Ak to dokážem, ak A môže, aj vy. Nehanbite sa za svoje recidívy, sú to kroky smerom k vášmu pokroku. Máš to.
LINK - Pretože NoFap ma zaujal ako dievča a zmenil môj život.
By Amyziing
;
