Úmyselne som vykonal 90-denný tvrdý režim, bez pornografie, masturbácie, lemovania, „orgazmu“. Mal som pár vlhkých snov, ktoré nemôžem ovplyvniť. Moje výhody vyplývajúce z vykonania tejto výzvy:
- Získal som veľa sebaovládania a mal som pocit, že dokážem kedykoľvek odolať čomukoľvek.
- Teraz mám priateľku.
- Získal som viac sebavedomia.
- Oveľa viac pozornosti ľudí (nie nevyhnutne od dievčat)
- Som oveľa otvorenejší komukoľvek, hovorím viac osobných bojov a ľudia mi s tým pomáhajú.
- Žiadne ďalšie objektívne ženy, ako sú len pre sex.
Zatiaľ som si vybudoval veľký vzťah bez sexu a stali sme sa navzájom podobnými spriaznenými dušami. Naplánovali sme si dátum, kedy budeme mať sex, a objavíme každú skvelú vec o sexe medzi sebou od nuly, ona je stále panna a môj posledný čas bol asi pred 3 rokmi.
Tiež som na to mal pár negatívnych stránok:
- Stal som sa oveľa agresívnejším, aj keď viem, že by som nemal byť.
- Obsedantné myslenie, aj keď pre niektoré veci by mohlo byť prospešné, pre iných nie.
- Nálady
Prečo som sa vracal zámerne? No, ja som to urobil, pretože chcem začať novú kapitolu, som urobil venovať pozornosť nofap, viem, že to dokážem urobiť oveľa dlhšie, bez toho, aby som si všimol, že sa stal životným štýlom pre mňa namiesto boja alebo výzvy. Rozlúčim sa s nofapom a rozlúčkou s masturbáciou. Je čas ísť ďalej a žiť ďalej, už nie som v pokušení pozrieť sa na porno a masturbovať.
Veľa šťastia všetkým, priatelia, a ďakujem, že ste zo mňa urobili iného človeka. Možno sa v budúcnosti opäť uvidíme, nikdy nevieš.
LINK - 90-denný tvrdý režim, ktorý sa zámerne relapsuje práve teraz. Je čas urobiť ďalší ... ľahký režim.
;
