Som muž 21. Bol závislý na PMO, pretože som bol 16. Chcel by som PMO 4-6 krátko denne patetický fetiš videa. Nemali žiadnych priateľov, žiadne šťastie, žiadnu motiváciu, žiadny život, cítili sa ako loser.
Začal som svoju nofap cestu v 2014 októbri, ale zlyhal dôsledne. Z tohto dôvodu som bol diagnostikovaný s depresiou a hypertenziou (155 / 110) v júli 2015. Bola mi predpísaná antidepresíva a lieky proti bolesti. Znovu a znovu sa vracala, našla som únik v liekoch proti bolesti a začala som ich zneužívať (naraz 6-8). Nepodaril som sa na skúšky na univerzite a narazil som na dno.
Ako som zmenil
Po zasiahnutí skalného dna som dosiahol situáciu, keď som nemal čo stratiť. V priebehu roka som urobil veľa duchovných čítaní, ktoré mi umožnili pochopiť, prečo sa to všetko stalo. Čítal som texty Brahmachary čo vysvetľuje dôležitosť udržania spermy v tele a ako zakaždým, keď časť orgazmu zomrie. Vysvetlila to tiež Ojas energia, ktorá sa vyvíja pri abstinencii. Po získaní týchto vedomostí som sa nakoniec rozhodol ponoriť sa do svojej cesty. Okrem nofap a noporn som si dal studené sprchy každý deň a denne som meditoval 20 minút. Nemohol som zasiahnuť telocvičňu kvôli zraneniu ramena, ale je to veľmi odporúčané.
Ako bola moja cesta?
Aby som bol úprimný, bolo to najťažšie, čo som kedy urobil. Testovala moju vlastnú kontrolu nad jadrom. Urobila som si plač, urobila ma na kolenách a posmievala sa mi. Ale je tu jedna vec, ktorú som urobil Nechcel som sa vzdať Toleroval som všetky bolesti a pokušenia a bojoval som s nepriateľom statočne. Strávil som veľa bezesných a slzných nocí, ale nevzdal som sa. Posledné dni 30 však boli pomerne jednoduché a viac či menej ľahké.
Čo sú to benifits / Čo som sa stal
Budem veľmi úprimný. Nestal som sa nadčlovekom. Ale môj život sa zmenil. Cítim vo svojom vnútri hlboký pokoj a radosť, pocit naplnenia, ktorý som pociťoval, keď som bol dieťa, po ktorom som túžil počas dospievania. Vidím pravdu a uvedomujem si, že prítomný okamih je dokonalý a všetko, čo som kedy chcel. Verím však, že to nie je len kvôli nofapu, ale aj kvôli pravidelnej meditácii, modlitbe a viere. Tiež áno, mám zmeny nálad a zlé dni, ale sú čoraz menej časté a znesiteľné. Mám priateľov, zlepšujem si známky, užívam si život a som nažive. Tu uvádzam niekoľko výhod
1) Väčšie šťastie, radosť a pokoj.
2) Zvýšené zameranie a ostrejšia myseľ.
3) Lepšie Sebaovládanie a moc.
4) Väčšia dôvera a odvaha.
5) Prírodná príťažlivosť a žiarivosť.
6) Ciele sú teraz dosiahnuté.
7) Baví ma malé veci ako čas s rodinou a priateľmi. atď
Niektoré tipy
1) Buďte mužom, pozrite sa do očí nepriateľa a povedzte mu, že ho porazíte bez ohľadu na to, čo je. Jediný spôsob, ako vyhrať túto vojnu, je nevzdať sa.
Pochopte, že táto cesta je pre vás cestou života alebo smrti. Áno, verte mi, že je. Nikdy nebudete môcť ochutnať radosť a šťastie a lásku k životu, pokiaľ úplne neodstránite PMO zo svojho života.
3) Prosím, preboha, nerobte to preto, aby ste stratili panenstvo alebo búchali skutočné dievčatá. Zlyháš nešťastne. Hovorím ti to vopred. Celý účel bude porazený. Pochopte, že túžba je nepriateľ a bude vás vždy bodnúť späť. Pochopte, čo zneužitie sexuálnej energie a plytvanie vzácnym semenom spôsobili vášmu telu a vášmu životu. Pochopte, že sex znamená, že sa deti stanú na hranici manželstva. Jeho tvorivá energia, najväčšia sila na zemi, ju nikdy nezneužívajte.
4) Okrem nofap a noporn pravidelne sprchujte a každý deň meditujte. (a tiež cvičenie) Viem, že veľa ľudí ma za to nebude mať rado, ale začnú svoju cestu za Bohom. Modlite sa a odovzdajte sa a uvidíte kúzlo. Tento bod nebudem rozpisovať. Ak chce niekto, aby som sa k tomuto bodu podrobnejšie vyjadril, zanechajte komentár, vytvorím nový príspevok.
5) Nakoniec, JEHO MOŽNÁ, viem, ako sa cítim a ja som bol vo vašej pozícii. Veľa ľudí porazilo nepriateľa predtým, musíte sa rozhodnúť a nepriateľ utiecť. Je to zbabelec. Ste Brave.
Na záver veľmi pekne ďakujem tejto komunite, že ste najlepší ľudia na internete. Je veľmi zriedkavé nájsť takúto užitočnú komunitu na internete. A áno, vy ľudia ste veľmi odvážni a šťastní, že ste sa rozhodli začať túto cestu. Ďakujem. Na každú vašu otázku odpoviem v komentároch. 🙂
LINK -
by newlyf7
;
