Bol som tu a pomáhal som komukoľvek, len som si pomyslel: „Hej, mal by som napísať svoj vlastný príbeh.“ Takže tu dúfam, že inšpirujem a pomôžem niektorým z kolegov Fapstronautov. Poďme to vziať od začiatku. Mám 22 rokov a fapping -alebo aby som bol presnejší- od svojich 10 alebo 11 rokov.
Objavil som porno od môjho bratranca, ktorý bol starší ako ja a potom som bol závislý. Celé roky som si myslel, že je to normálne, ale bol som slepý k pravde. Jedného dňa som sa zastavil a uvedomil som si, že bez PMO som sa cítil úžasne. Trvalo mi dlho, kým som dosiahol tento bod s množstvom vzostupov a pádov, ale urobil som to
Ako som to urobil:
Blokovaním všetkých webových stránok P, ktoré som poznal, povolením bezpečného vyhľadávania Google a odstránením všetkého, čo súvisí s PI, som mal v počítači. Na začiatku bolo ťažké nepreháňať to (zvládol som to bez P, verte mi alebo nie) a vždy som bol nadržaný, ale povedal som nie a zvládol som to. Ak nepodáte nutkanie, potom sa vracia slabšie a slabšie.
Tiež som trénoval svoju silu a pomohol mi veľa, pretože v deň 90 som mal naozaj silné nutkanie, ako som musel fap bez ohľadu na to, čo. Je tiež potrebné udržať si obsadené.
Práca mi pomohla veľa vyhodiť paru tak, keď som mal nutkanie som spravil nejaké push-up a potom, ak nutkanie nebolo preč, bol som príliš unavený na fap.
Výhody:
Stratil som veľa hmotnosti (aj kvôli práci von) a fast.I snažil v minulosti schudnúť, ale bez úspechu, ale s NoFap je to ako môj metabolizmus pracoval nadčas.
Som energickejší a chcem vyskúšať rôzne veci. Aj moja sociálna úzkosť je takmer preč. Myslím, že v niektorých situáciách sa stále cítim nervózny, ale teraz som okolo ľudí pohodlnejší.
Zdá sa, že ľudia so mnou zaobchádzajú krajšie. Myslím, že pred NoFap som si myslel, že každý bol proti mne, ale teraz je každý pekný ku mne a teší sa z mojej company.I musieť dodať, že som viac pokojný ako person.Before Nofap som mal problémy s ovládaním sám, pretože som bol krátky-temperovaný, ale teraz Som viac pokojný a nemám naštvaný, že ľahko.
Ženská príťažlivosť. Toto je chúlostivá téma. Teraz ma viac ako predtým priťahujú ženy. Myslím tým pred NoFap, že by ste mi mohli ukázať veľmi krásnu ženu a ja by som jednoducho povedal „meh ona je v poriadku“. Funguje to aj naopak. Mám teraz viac pohľadov od žien a sem-tam sa usmejem a cítim sa dobre. Tiež som schopný bez problémov udržiavať očný kontakt a tiež udržiavať konverzáciu. (Poznámka: Pracujem, ale nepredstavujem si niekoho ako Arnold. Stále mám pivné brucho, ale už nie som taký tučný. Som 74-75 kg, takže dostanete bod, myslím. Považujem sa za atraktívneho a nakoniec, ak sa nebudete cítiť dobre, nikam neodchádzate). Nemysli si, že po NoFap budeš ako Boh a každá žena sa na vás pozrú a povedia: „Páni, pozri sa na neho, že je taký pekný“, alebo niečo podobné. Získate pozornosť, len nereagujte. (Hovorím z toho, čo som si všimol, ale každý je iný)
Pre všetkých, ktorí bojujú: „Choďte sami, urobil som to, takže to beriem.“ (Len si robím srandu. Mám zvláštny zmysel pre humor. Pozri nižšie).
Ak máte ťažkosti, pokračujte ďalej. Ak je to pre vás ťažké, potom si to rozmyslite. Musíte sa len sústrediť na to, čo chcete. Nenechajte svoj zvyk prevziať kontrolu nad vami. Možno si myslíte, že je to nemožné, ale všetko je vo vašej hlave. Existuje mierny hlas, ktorý vám hovorí, aby ste robili veci, ktoré povedú k prerušeniu vašej série, ale tento hlas nesmiete počúvať. Chystám sa napísať niečo, čo som pred časom čítal na internete.
Vo vnútri nás bojujú dvaja vlci. Ten je zlo a druhý je dobrý. Ten, kto vyhrá, je ten, ktorý kŕmite. Takže na vás. Ktorý z nich budete kŕmiť? Nikto nebude vrhať kúzlo a potom je zvyk preč, alebo sa nebude objavovať žiadny džin, ktorý vám pomôže. Môžete si pomôcť len tak.
To je všetko odo mňa sa ospravedlňujem za dlhé miesto a dúfam, že by som mohol pomôcť niektorým ľuďom, ktorí stále zápasia. Zapamätajte si všetkých, že cesta trvá ako jazdec
LINK - 100 + dni NoFap
by w95chris
;
