Pred dvoma rokmi som narazil na Nofap. Hľadal som liek na nenaplňujúci emocionálny život. Túžil som po krátkodobom zhone pornografie a jednej noci. Bol som bezradný pri budovaní skutočných emocionálnych vzťahov. Pitie a fajčenie boli nástrojom na maškarné moje skutočné ja. Nemal som tušenie, aký vplyv má porno na môj život.
Nechcem povedať, že všetky moje symptómy boli vyvolané pornografiou, v skutočnosti som si celkom istý, že mnohí boli kvôli okolnostiam veku (19) a rodinným problémom. Mnohé z mojich problémov boli v istom zmysle spojené so závislosťou od Porna, alebo aspoň domino efektom znecitlivenia mojich emócií a odčerpaním mojej kreatívnej jednotky.
Čoskoro som sa dozvedel, že chcieť ukončiť porno, nebol synonymom pre skutočné ukončenie. Porn ma fyzicky a psychicky pochopil, našťastie to len posilnilo moju myšlienku, že budem musieť prestať. Spočiatku sa zdržiavania sa nutkania viedli k väčšej energii, než som mal za chvíľu. Ako hobby som začal meditovať, cvičiť a pôsobiť ako herečka. Prekročila som mimo svoju zónu pohodlia a bolo to fantastické. Na najbližších pár mesiacov by som fap každý týždeň alebo dva, nasledované hroznými minimami relapsu a disk nikdy ísť späť do môjho starého zvyku. Nakoniec som dosiahol 20 dní nofap a stretol som dievča, ktoré sa čoskoro stalo mojím prvým skutočným vzťahom. 1.5 rokov neskôr, po divokej jazde vzťahu, moja priateľka a ja sme sa rozhodli vziať si pauzu. Išla domov do Austrálie, pokračovala som v štúdiu na vysokej škole. Časy boli ťažké a strávil som veľa času sám, keď odišla. Bol som čistý z porna pre 1.5 rokov, ale padol som späť do zvyku. Počas nasledujúcich mesiacov som bojoval so svojou závislosťou a dôsledne som stratil. Bolo to záhadné, pretože keď som bol s mojou priateľkou, bol som si istý, že som s porno robil dobre, nemal som žiadne túžby. V tomto bode som to napísal na skutočnosť, že som mohol mať sex s ňou často. Pri pohľade späť mám pocit, že to nebol len sex, ale niečo iné. Myšlienka, ktorá nemusí byť dostatočne rozprávaná o tomto subreddite
Moja priateľka a ja sme sa rozišli, keď bola preč, ale ona sa vrátila do Kalifornie a ja som ponúkol, že môže zostať so mnou, až kým nenájde svoje uzemnenie. Náš rozchod bol vzájomným rozhodnutím a my sme zostali blízkymi priateľmi. Tráviť čas s ňou bolo krásne, vedel som, že už nemôžeme byť v tradičnom vzťahu, ale cítil som sa s ňou oveľa šťastnejší. Teraz som mohol skočiť na milostný vlak, možno to bolo, ale myslím si, že je to niečo iné. Nemali sme sex, ale spali sme v tej istej posteli, mazlili sa, viseli von, objímali a stalo sa niečo bláznivé. Túžba po pornografii, ktorú som mal, trvalá potreba ejakulácie zmizla a predtým, ako som vedel, že som bol 1 mesiac znova čistý. Tentokrát tu nebol žiadny sex, jednoducho som prestal túžiť po pornografii. Veľmi som ju túžil a ja som občas fackoval bez porno. Moja teraz ex-priateľka a ja sme boli neoblomní, že nemám sex a hoci sme občas skĺzli na háčik, prevažne sme sa zdržali hlasovania.
Začal som sa zaoberať tým, čo sa deje. Tu je môj odhad. Hoci sa túžime po sexe, naša závislosť na pornografii nie je priamo spôsobená nedostatkom sexu. Pre mnohých verím, že porno sa používa ako náhrada za nedostatok fyzickej náklonnosti a intimity v živote. Inými slovami, sme osamotení a sami sme sa otrávili pornografiou, čo nás následne vedie k tomu, že trávime viac času sami bez fyzickej a emocionálnej intimity. Aspoň pre mňa, tráviť čas sám študovať na skúšky bol môj najväčší spúšť, ale keď som strávil čas s ostatnými spúšťa zmizol. Keď som mal náklonnosť a dotyk ženy, pozrel som sa na porno ako na niečo, čo by zničilo môj súčasný stav. Je to to, máme masívnu závislosť na pornografii, pretože v našich životoch chýba spojenie. Zaťažený stresom našej spoločnosti mnohí cítia, že tam musia obetovať vzťahy za prácu a uprednostňovať materiál pred duchovným, či kariérnym úspechom nad zdravými vzťahmi. Nehovorím, že toto je dôvod, prečo všetci sledujú porno, aj keď navrhujem, aby sa pre mnohých nepáčilo sex alebo ejakulácia, ale je to náklonnosť a spojenie.
Prosím, dajte mi vedieť, čo si o tom myslíte. Mal niekto z vás podobné skúsenosti?
;