Urobil som veľmi dobre vo všetkých ostatných aspektoch života (finančné, zdravotné, rodinné, školské), ale ja som sa otáčal 22 a bol som ešte panna, okrem toho, že som bol aj smiechom zo svojej priateľskej skupiny.
V každom prípade som v decembri narazil na tento subreddit a začal čítať správy. Po 7 rokoch, keď som to robil dvakrát alebo trikrát denne, som sa rozhodol skončiť a nikdy sa neobzerám späť. Rozhodol som sa sledovať svoj pokrok v mojom Faptainovom denníku a zaznamenávať moje vylepšenia.
Deň 1: „Faptain's Log, stardate 01192015, žiadne fappingy, kým sa nepoložím“, prvý týždeň prebiehal dobre. Začal som sa cítiť ako jaskyniari, ktorí práve odhlasovali každú ženu, či by z nej mohla byť potenciálna partnerka. Po prvom týždni začala mať viac energie.
16. deň: „Nemôžem relapsovať, 2 týždne dovnútra, nerob to. Je čas ísť do telocvične “. Deň 16 bol zďaleka najťažší deň, každý deň a až do tohto dňa bolo čoraz ťažšie ho ovládať. Potom sa však stalo ľahšie vylúčiť z PMO.
Deň 26: „Cítim sa ako kurva zviera, najsilnejšie, aké som kedy bol“. Večer predtým, ako som sa potuloval s priateľmi, si väčšinou robili srandu z môjho prízvuku a cítili potrebu znova robiť nacistické vtipy (preboha som Holanďan). Každopádne som si prišiel sám za sebou a povedal som im, aby im strkali do zadku akékoľvek „vtipné“ urážky.
Deň 39: „Tak kurva nadržaný, musím niečo do prdele“, nutkania sa vrátili nie také silné ako 16. deň, ale stále dosť živé.
Deň 49: „Toto číslo sa javí také neskutočné, urobil som to?“ Rovnal som sa tu, veľmi ľahko sa vzdávam, pretože výhody sa zdajú byť preč, ale jednoducho tam vydržte, verte mi.
Deň 80: „Rovná čiara je preč, už nič nenúti, ale cítim sa skvele“, obávaná rovná čiara sa skončila. Je ľahké brať výhody ako samozrejmosť, ale dostal som niekoľko pochvál, že vyzerám zdravšie, hladšie a hovorím jasnejšie a hlasnejšie.
Deň 90: Tu som, PMO sa mi zdá divné a cudzie. Začal som chodiť aj ja a používam r / zvádzanie, aby som sa zlepšil so ženami.
Najdôležitejšie je udržať očakávania pod kontrolou, NoFap je nástroj, naučiť sa ho používať.
Najväčším prínosom podľa môjho názoru je, že teraz cítim emócie živšie, dobré aj zlé. Znova sa smejem na sitcomoch, cítim sa šťastne, keď sa dievča na mňa usmeje, cítim sa smutná, keď sa zase vrátim. Získal som úctu od mojich priateľov, skúsili to znova pred pár týždňami, keď sme boli v reštaurácii. Hodil som na stôl účet vo výške $ 20, povedal dobrú noc a odišiel. Neskôr prišli na moje miesto a ospravedlnili sa.
Nevýhody ... Bolesti hlavy, nikdy predtým som ich nemal. Každú chvíľu ich dostávam. Náhodné vykostenie, prirodzené, ale môže to byť nepríjemnosťou. Akné, už roky nemáte zity, ale mydlo a teplá voda sa o to môžu postarať.
Medzitým som tiež bežal polmaratón, odporúčal by som NoFap komukoľvek, ktorého život sa cíti nudný a chce zmeniť rutinu a užívať si život. Budem pokračovať vo svojej ceste a budem sa zlepšovať so ženami, keď budem spolu.
Fapping bol špinavý a žalostný kútik môjho života, ktorý zo mňa vysal život. Neviem, koľko ľudí si to prečíta, ale ak to aspoň jedného fapstronauta zastaví v recidíve, stojí to za to. Zostaňte mrazivými kolegami fapstronautmi.
LINK - 90 deň správa, okoreniť svoj život s NoFap
by Klikoos
;
